发表于2024-12-24
老中医月子炖补汤/亲亲乐读系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载
由江苏省名中医、主任中医师陈霞主编的这本《老中医月子炖补汤/亲亲乐读系列》涵盖新妈妈坐月子每周的身体变化、注意事项、必吃的食物,顺产妈妈和剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同炖补汤,坐月子饮食宜忌及常见问题,四季、南北方坐月子的月子炖补差异,产后小毛病调理。
陈霞 现任南京中医药大学三附院暨南京市中医院妇科主任。江苏省名中医,教授、主任中医师。硕士研究生导师。兼任中华中医药学会妇科专业委员会常务委员,江苏省中医药学会妇科专业委员会副主任委员,南京中医药学会妇科专业委员会主任委员。获首届全国百名杰出女中医师荣誉称号。从事中医临床,教学及科研工作近30余年,擅长诊治*年期综合征、功能性子宫出血、不孕以及宫腔粘连等疑难妇科病,获省、市级科技进步奖3项。目前主持***、省、市级科研项目5项。发表论文数十篇,出版专著3部。
**章 坐月子必知的30条饮食宜忌
第二章 老中医坐堂答疑坐月子30问
第三章 坐月子就是要补
第四章 产后**周*好多吃素
第五章 产后第2周荤炖补,重在恢复
第六章 产后第3周催乳为主,补血为辅
第七章 产后第4周体质恢复关键期
第八章 产后第5-6周进餐重质不重量
附录
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