陪伴是长情的告白——禅是一枝花 [书名 9787544757713 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[澳大利亚] 萨拉·娜塔莉，蒋竹怡 著

图书标签:

• 禅
• 生活
• 情感
• 陪伴
• 心灵
• 成长
• 哲学
• 自我
• 治愈
• 人生

店铺： 满苑逞娇图书专营店

出版社： 译林出版社

ISBN：9787544757713

商品编码：30134472798

包装：平装

出版时间：2015-10-01

基本信息

书名：陪伴是长情的告白——禅是一枝花

定价：26.8元

作者：（澳大利亚）萨拉·娜塔莉 ,蒋竹怡

出版社：译林出版社

出版日期：2015-10-01

ISBN：9787544757713

字数：140000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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在孩子上学的年龄
　　如何在层出不穷的日常事务中获得幸福和平静？
　　同时，自己也同步成长，这是每一个有爱心和责任心的妈妈会经常思索的问题。
　　澳大利亚畅销作家萨拉·娜塔莉成名力作
　　长居网上书店亲子类畅销书排行榜
　　1.作者关注有学龄孩子的妈心灵成长和在日常生活中如何减压，帮助妈妈们更好地找到自己。
　　2.作者告诉妈妈们在照顾好孩子和家庭的同时，也让自己变得更好，做个智慧女人。

内容提要

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孩子上学后，母亲的工作量大大减轻。但新的压力又从各方面汹涌而来，她们的生活比以往任何时候都更加公式化。如何驱走无聊，以新鲜的视角感知周围的环境？如何跟孩子分享自己的价值观？如何融入新的妈妈团体？拥有佛教徒和母亲双重身份的萨拉·娜塔莉以佛学观点灌溉自己的日常生活，提炼出学龄孩子的母亲所需要的生活智慧。

目录

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作者介绍

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萨拉·娜塔莉（Sarah Napthali），二十四岁时接触佛法，深有所感，三十多岁时成为两个孩子的母亲，生活形态自此改变。她将自己的亲身经历与佛法教导相结合，创作了四本关怀母亲心灵的系列畅销书。

文摘

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序言

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禅是花，静待绽放 卷首语： 在快节奏的现代生活中，我们常常感到迷失，被无休止的琐事裹挟，忽略了内心深处的宁静与渴望。然而，总有一些时刻，当我们驻足，当我们放慢脚步，便能捕捉到生命中最真实的色彩，品味到触手可及的美好。这，或许便是“禅”的姿态，一种无需言说，却能深入人心的力量。 关于“禅”的古老智慧： “禅”，并非高高在上，遥不可及的玄学，而是植根于生活，蕴含于日常的智慧。它是一种观察世界的方式，一种与自我对话的途径，一种在喧嚣中寻觅宁静的艺术。从古老的东方哲学中汲取灵感，它引导我们去认识无常，接受变化，并在每一个当下，安住身心。 禅的精髓在于“活在当下”。它告诉我们，过去已成追忆，未来尚未到来，唯有此时此刻，才是我们真正拥有的。当我们全心投入眼前的事情，无论是烹茶，还是散步，抑或是与人交流，都能体验到前所未有的专注与喜悦。这种专注，能够涤荡我们杂乱的思绪，让我们重新找回内心的平静。 禅也强调“顺其自然”。它并非消极的放弃，而是一种洞察事物发展规律的智慧。如同河流，自然流淌，不强求，不抗拒，最终汇入大海。当我们学会顺应生命本身的节奏，减少不必要的执着与担忧，便能减轻许多不必要的痛苦。理解“无我”，并非否定自我，而是认识到个体是更大整体的一部分，放下过度的自我中心，便能更广阔地看待世界，更慈悲地对待众生。 “禅”也是一种对美的感知。它在平凡中发现不凡，在细微处体会宏大。一花一叶，一山一水，都可能蕴藏着无限的禅意。它鼓励我们用心去感受，去体悟，而不是仅仅用眼睛去看。当我们将目光从物质的追求转向内心的丰盈，便能发现，生命本身就是一首绝美的诗篇。 “陪伴”的力量，在静默中生长： “陪伴”，是生命中最温暖的底色。它不一定是轰轰烈烈的誓言，也非时刻的形影不离，而是在你需要的时候，那个坚定的存在，那个理解的眼神，那个倾听的耳朵。真正的陪伴，是一种无声的默契，一种心灵的连接，它能在最孤独的时刻给予力量，在最迷茫的时候指引方向。 人生之路，我们并非孤身前行。亲人、朋友，甚至是那些萍水相逢却给予善意的人，都曾是我们的陪伴者。他们或许见证了我们的欢笑与泪水，分享了我们的喜悦与忧愁。在这些陪伴中，我们学会了爱，学会了付出，也学会了如何被爱。 “陪伴”亦是自我成长的催化剂。当我们与智者同行，我们能获得启迪；当我们与良友相伴，我们能共同进步。在一次次的交流与碰撞中，我们的视野得以开阔，我们的思想得以升华。而当我们选择静静地陪伴自己，去倾听内心的声音，去梳理自己的情绪，去关照自己的需求，这同样是一种深刻的自我关怀与成长。 “告白”，在心灵深处的回响： “告白”，并非只有甜言蜜语，它更多的是一种真诚的流露，一种内心的坦诚。当我们将内心的感受，用最真实的方式表达出来，无论是对爱人、对亲友，还是对自己，都是一种释放，一种连接。 “长情的告白”，更是将这份真诚与爱意，融入岁月的长河。它不追求一时的绚烂，而是在平淡的日子里，日复一日地，用行动去证明，用坚持去诠释。它是在柴米油盐的琐碎中，依然能看见彼此眼中的光芒；是在风雨兼程的路上，依然能感受彼此温暖的依靠。 这份“长情的告白”，也体现在我们与“禅”的相处之中。当我们开始尝试将禅的智慧融入生活，当我们开始静静地观察，用心去感受，当我们开始理解无常，顺应自然，这本身就是一种对自己灵魂最深切的告白。我们向内在的自己许下承诺，承诺去活得更真实，更宁静，更有力量。 禅是一枝花，等待绽放的生命姿态： “禅是一枝花”，这句话充满了诗意与哲理。花，是自然界中最美的馈赠，它无需刻意雕琢，便能展现出独有的姿态与芬芳。它从一颗种子开始，经历孕育、生长，最终绽放，每一步都充满了生命的力量与自然的韵律。 “禅”亦是如此。它不是某个时刻才能抵达的境界，而是贯穿于整个生命过程的体验。它如同花蕊，在寂静中积蓄力量，等待着适宜的时机，在生命的某个转角，悄然绽放。 这朵“禅之花”，或许就在你每一次放慢脚步的瞬间；或许就在你一次全神贯注的呼吸里；或许就在你一次真诚的自我对话中。它不需要刻意去寻找，只需要你敞开心扉，用一颗敏感而宁静的心去感知。 当这朵“禅之花”在你心中绽放，你将不再被外界的喧嚣所干扰，不再被时间的流逝所焦虑。你将发现，内心的平静与喜悦，是如此触手可及。你将学会如何在这个世界，安然地存在，优雅地前行。 这本书，是通往这朵“禅之花”的邀约。 它或许会用文字，用故事，用感悟，为你描绘出一条通往内心宁静的道路。它不会强迫你改变什么，而是邀请你，用一种全新的视角，去重新审视你的生活，去发现那些被忽略的美好，去倾听那些来自灵魂深处的声音。 它鼓励你，在忙碌的生活中，为自己留下一片静谧的角落，去感受“陪伴”的温暖，去体会“告白”的力量。它希望你，能像这枝花一样，在岁月的沉淀中，从容地，安静地，绽放出属于自己的独特光彩。 愿你，在这本书的引领下，找到属于你的“禅”，绽放出生命最动人的姿态。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就有一种很特别的吸引力，淡淡的色彩，配上简洁的文字，仿佛在诉说着一种宁静致远的情绪。我拿到书的时候，就被它散发出的那种温润的气息所打动，感觉就像遇到了一位久违的老朋友，迫不及待地想要翻开它，去探索它里面隐藏的宝藏。书中的一些插图也很有品味，它们并非华丽夺目，却恰到好处地烘托出文字的意境，让阅读的过程更加身临其境，仿佛置身于一幅幅淡雅的水墨画之中。我尤其喜欢其中一些留白的处理，它们给了读者足够的想象空间，不去刻意填充，反而让意境更加悠远绵长。每一次翻开这本书，都能从中汲取到一份内心的平静，在纷繁复杂的世界里，找到一个可以安放自己灵魂的角落。它不是那种需要你去刻意追求、去理解深奥道理的书，而更像是一种润物细无声的陪伴，在不经意间，给你带来一些启发和力量。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程，就像在进行一场心灵的对话。它不像市面上很多心灵鸡汤式的读物，上来就灌输“你应该怎样”，而是以一种非常温和、内敛的方式，引导你去看待生活，去看待自己。我常常会在工作之余，或者在独处的时光里，随手翻开它，读上几页。那些文字，有时候像清泉一样涤荡心灵，有时候又像微风一样拂过心田，留下淡淡的舒缓。它教会我，有时候慢下来，去感受生活中的细微之处，去体味那些被我们忽略的美好，本身就是一种深刻的修行。我特别欣赏作者在文字中流露出的那种洞察力，对人情世故，对人生哲理，都有着一种不动声色的理解，但又不会显得说教。这种恰到好处的距离感，让我觉得非常有共鸣，仿佛作者就在身边，与我一同品味生活中的点滴。

评分☆☆☆☆☆

我之所以喜欢这本书，很大程度上是因为它带来的那种宁静而深刻的触动。我平时阅读的范围比较广，但很少有哪本书能够让我如此沉浸其中，感受到一种由内而外的平和。书中的语言非常优美，像诗歌一样富有韵律感，但又不会显得矫揉造作。每一次阅读，都仿佛在与一位智者对话，他用温和的语调，向你娓娓道来人生的智慧。我特别喜欢作者对“禅”的理解，它并非遥不可及的宗教符号，而是渗透在生活的方方面面，是一种生活的态度，一种生命的智慧。通过阅读这本书，我逐渐学会了如何在喧嚣的世界里，找到属于自己的那份宁静，学会了用更平和的心态去面对生活中的起伏。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，就被它的名字吸引了——“陪伴是长情的告白”。这是一种多么温柔而坚定的情感表达啊！在阅读的过程中，我发现这本书的内容也如同它的名字一样，充满了温情和智慧。它没有华丽的辞藻，也没有深奥的道理，而是用最朴实、最真诚的语言，讲述着关于生活、关于情感、关于内心的感悟。我尤其喜欢书中对“告白”的理解，它不是一时的冲动，而是长久以来默默的付出和坚守。这本书让我更加深刻地体会到，真正的爱，需要用时间和行动去证明，需要用心去经营。它也让我更加珍惜身边那些默默陪伴着我的人，感恩他们给予我的温暖和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种久违的温暖和力量。在现代社会快节奏的生活中，我们常常感到焦虑和疲惫，这本书就像一剂良药，能够抚慰我们内心的躁动。它没有宏大的叙事，也没有深刻的理论，而是从生活最平凡的点滴出发，用朴实无华的语言，讲述着关于爱、关于陪伴、关于内心的安宁。我尤其喜欢书中对“陪伴”的阐释，它不仅仅是简单的相处，更是一种心灵的契合，一种懂得与包容。读完这本书，我仿佛重新审视了自己与周围人的关系，也更加懂得珍惜当下，珍惜那些默默付出、不求回报的爱。它让我明白，真正的长情，不是轰轰烈烈的誓言，而是润物细无声的关怀。