满28包邮 “码”上主食 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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甘智荣 著

图书标签:

• 主食
• 菜谱
• 家常菜
• 快手菜
• 美食
• 烹饪
• 28元包邮
• 简单易学
• 厨房美食
• 一日三餐

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229090142

商品编码：29931469540

包装：平装

出版时间：2015-03-01

基本信息

书名：“码”上主食

定价：29.8元

作者：甘智荣

出版社：重庆出版社

出版日期：2015-03-01

ISBN：9787229090142

字数：200000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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　　《“码”上主食》是一本革新性的食谱，书中400多道主食，均配有独立的制作视频，读者只需扫一扫文字旁的二维码，即可观看该道主食的制作全过程，将制作的重点、难点一一呈现，解决了花样主食难以被普通家庭掌握的大难题。

目录

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作者介绍

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　　甘志荣，国家考评员，中国烹饪大师，名菜品鉴高级顾问，深圳饮食协会名厨委员会专家委员，“厨师.第二季”深圳赛区评委荣获“国际食品餐饮博览会”大厨奖，荣获“环球厨神国际挑战赛”银奖。

 

文摘

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序言

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《满28包邮 “码”上主食》图书简介（非本书内容） 注：以下内容为基于您提供的书名，但描述的并非《满28包邮 “码”上主食》这本书的实际内容。 --- 《穿越星际的异能美食家：银河联邦的味蕾革命》 作者： 洛璃星 装帧： 精装双封，附赠星际食谱卡片一套 页数： 580页 字数： 约35万字 出版日期： 恒星历 3025 年 11 月 主题标签： 科幻、美食、星际冒险、异能、架空历史 --- 内容梗概： 在广袤无垠的银河联邦，食物早已被标准化的营养膏和合成蛋白所统治。传统的“烹饪”艺术被视为落后的、效率低下的仪式，只有少数沉迷于“复古文化”的遗民还在私下里研究古老的碳基食物。然而，在偏远的边陲星系，一个代号为“味觉修复师”的神秘组织正悄然崛起，他们的目标是唤醒联邦公民沉睡已久的味蕾。 本书的主角，艾莉娅·索伦，是联邦科学院的底层营养数据分析员，一个资质平平的普通人。她的生活被无味的营养液填满，直到一次意外的基因突变，使她激活了潜藏在血脉中的“共情嗅觉”——一种能通过气味感知并重塑他人情绪的强大异能。 艾莉娅很快发现，这种能力并非源于高等科技，而是与地球古代的“烹饪哲学”紧密相关。她被“味觉修复师”组织的神秘领袖“饕餮”秘密招募，并被赋予了一项几乎不可能完成的任务：利用失传的古老烹饪技巧，制作出足以撼动联邦权力核心的“奇迹食物”，以此揭露联邦高层为维持对食物垄断而掩盖的惊天秘密。 故事的开端，艾莉娅必须学会的第一道“菜肴”，并非是复杂的分子料理，而是最基础的——一碗热气腾腾的阳春面。这碗面不仅要味道完美，更要承载起对故乡的思念、对自由的渴望以及对平凡生活的热爱。 第一部：失落的香料之路 艾莉娅踏上了寻找失传食材的星际之旅。她的旅程横跨了七大星域：从盛产晶体矿物的“寒铁星系”中，采集能带来“时间凝固感”的稀有菌菇；到富含辐射的“焦土星云”，搜寻能够激发“纯粹幸福感”的紫色浆果。 她不仅要面对严苛的自然环境，还要躲避联邦“食品安全总署”（FSA）的严密监控。FSA视任何非标准化的食物为“生物恐怖主义”的潜在威胁。艾莉娅在逃亡过程中，偶遇了英俊叛逆的星际走私犯——凯恩·泽塔。凯恩起初只是为了丰厚的报酬，但在品尝到艾莉娅用简陋设备制作出的、带有烟火气的烤肉后，他被深深吸引，转而成为了艾莉娅最可靠的伙伴和飞船驾驶员。 他们的冒险充满了紧张的追逐和令人捧腹的“厨房危机”。比如，在黑市上试图用一盘“麻婆豆腐”换取进入禁区权限，却不慎引发了当地黑帮对“正宗川味”的狂热争端。 第二部：异能与火候的交响 随着艾莉娅的异能日益精进，她不再只是复制食谱。她的“共情嗅觉”使她能够将复杂的情感转化为烹饪的“火候”和“调味哲学”。 情绪的调和： 当她制作“安抚汤”时，她必须首先完美地感知到目标人物内心深处的焦虑，然后通过特定比例的草药和精确到毫秒的加热时间，将汤品转化为一种纯粹的“宁静”能量。 历史的重现： 她甚至学会了如何重现已灭绝文明的食物风味，例如，通过分析古老遗址中残留的食物分子痕迹，还原出那个文明在鼎盛时期，人们共享的“庆典盛宴”的味道。 联邦的追捕力度越来越大。FSA派出了最顶尖的“味觉审判官”——维克多·赫尔墨斯，一个依靠高科技嗅觉芯片来鉴定食物是否“合规”的冷酷天才。赫尔墨斯坚信，只有绝对理性和科学才能保障民众的健康，任何感性的食物都是危险的诱惑。 维克多与艾莉娅的对决不再是武力上的，而是厨艺上的。在一场秘密的“星际厨艺审判”中，维克多展示了他用纳米机器人精确控制的、毫无瑕疵的合成牛排，而艾莉娅则端出了一盘看似朴素，却充满了生命力的“家常炖菜”。这场对决的关键，在于“效率”与“意义”的哲学辩论。 第三部：主食的终极奥义 故事的高潮，集中在“主食”的象征意义上。联邦宣称，主食是提供基础能量的载体，无需任何情感投入。但艾莉娅和“味觉修复师”组织相信，主食才是文化、家庭和身份认同的核心。 艾莉娅必须完成她的“封山之作”：一个融合了所有星域风味、能唤醒联邦公民集体记忆的“主食”。 经过无数次的失败和尝试，她最终发现，这种终极主食的秘诀，并不在于稀有材料，而在于一种近乎失传的——“等待的艺术”。这涉及到的不仅仅是发酵或烘烤的时间控制，更是一种对自然规律的尊重和耐心。 最终，当艾莉娅将这道凝聚了她所有异能与情感的主食呈现在数亿星际公民面前时，联邦的营养垄断系统开始崩溃。人们不再只是被动地摄取能量，而是开始重新感受“吃”的乐趣与力量。 本书探讨了科技高度发展下，人类对“真实体验”的渴求，以及食物作为文化载体，如何超越物理需求，成为连接个体与群体的最深层纽带。它是一部关于异能、冒险，以及对一碗热腾腾的米饭或面条的深沉赞歌。 --- 本书特色： 1. 硬核星际设定下的软科幻美食学： 融合了复杂的星际政治、基因工程与古老的烹饪学理论。 2. 细腻的情感描绘： 每一道菜肴都对应着角色一次重要的情感突破或一段记忆的重塑。 3. 丰富的文化跨界： 探索了地球不同地域的烹饪哲学如何被移植到遥远的未来星系。 适合读者： 喜爱科幻冒险、追求刺激情节的读者。 对美食文化有深度兴趣，不满足于简单食谱介绍的读者。 期待探讨科技与人性之间平衡的思辨型读者。

评分☆☆☆☆☆

《满28包邮 “码”上主食》这个书名，真的让我眼前一亮，感觉充满了现代感和实用性。我第一时间联想到的是，在这个数字化飞速发展的时代，我们获取信息的方式也越来越便捷，“码”字似乎暗示着书中内容可能与二维码、线上教程或者某种智能化的烹饪指引有关。也许，通过扫描书中的特定“码”，我就可以观看一段生动的烹饪视频，或者获得一份智能生成的食谱，甚至还能直接连接到购买食材的平台。这种“码”上操作的便捷性，对于忙碌的上班族来说，绝对是一大福音。而“主食”二字，则触及了我最根本的饮食需求。它不仅仅是填饱肚子的食物，更是我们一日三餐的基石，承载着家的味道和健康的能量。我非常期待这本书能提供一些既美味又营养，并且制作过程简单易学的“主食”解决方案，让我们即使在繁忙的生活中，也能轻松地为自己和家人准备一份用心又充满爱意的餐点。“满28包邮”更是让人感到惊喜，它传递出一种“物超所值”、“触手可及”的信息，让一本能够提升我们生活品质的书籍，变得格外平易近人。这本书名，就像在向我招手，告诉我：“这里有一份简单、高效、又经济实惠的美食指南，等着你去发现！”

评分☆☆☆☆☆

读到《满28包邮 “码”上主食》这个书名，我的脑海里瞬间闪过了无数个画面。我想到的是，或许它不仅仅是一本简单的菜谱，而是一种生活态度的传递。在这个信息爆炸的时代，我们似乎总是在追逐更新鲜、更复杂的技能，但有时候，最本真的需求，比如“吃饱吃好”，反而会被遗忘。这本书名中的“码”，让我联想到扫码获取信息、扫码支付的便捷，于是我猜想，这本书的内容也一定紧扣“便捷”与“高效”。也许它会教我们如何利用一些现成的食材，或者通过简单的步骤，就能快速制作出美味的主食。想象一下，下班回家，不必再烦恼今晚吃什么，只需拿出手机扫一扫，或者按照书里的“码”来操作，就能变出一桌丰盛又健康的晚餐，这该是多么令人愉悦的事情啊！而且“主食”这个词，也让我感到一种踏实感，它不像那些浮华的零食，而是支撑我们身体、给我们能量的最基础却又最重要的部分。这本书，会不会是对我们日常生活最温柔的关怀，用一种现代化的方式，重新唤醒我们对“吃”的重视，并提供最实用、最接地气的解决方案？我非常期待它能带给我关于如何平衡工作与生活，并且在美食领域也能游刃有余的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 “码”上主食》的书名真的让人眼前一亮，充满现代感又透着一丝俏皮。我一直觉得“吃”这件事，尤其是日常的主食，太容易被忽略了，大家更关注那些精致的甜点或者大餐，但其实，一个家、一份满足感，很多时候就藏在那碗热腾腾的米饭、那盘香喷喷的面条里。这本书的书名就抓住了这个点，用“码”这个时下热门的词语，暗示着科技与美食的结合，让人好奇里面究竟会呈现出怎样的新鲜吃法。我尤其期待它能提供一些快速、便捷又营养的主食解决方案，毕竟现在生活节奏这么快，谁不想在忙碌之余，也能轻松地吃到健康又美味的“硬菜”呢？而且“满28包邮”这个数字，也显得格外亲民，好像在说，不用花大价钱，就能收获一份简单而实在的幸福。我猜想，这本书里一定有很多贴近生活的食谱，不一定是什么高大上的山珍海味，但一定是那种能够融入我们日常餐桌，让我们每天都吃得开心、吃得踏实的好味道。它就像一位聪明的朋友，告诉你如何在繁忙生活中，也能把自己的肚子照顾得舒舒服服，而且价格还那么友好，真是让人忍不住想立刻翻开一探究竟！

评分☆☆☆☆☆

《满28包邮 “码”上主食》这个名字，确实勾起了我极大的好奇心。一开始，我以为“码”字可能跟某种烹饪技巧有关，比如某种特定的切法或者编码，但转念一想，在如今这个数字化的年代，“码”更多的是指代二维码、数字代码，这反而让我觉得这本书可能更侧重于“效率”和“便捷”。我推测，书里也许会提供一些“一码通”式的食谱，也就是说，通过简单的操作，比如扫描一个二维码，就能获取详细的烹饪步骤、食材清单，甚至可能还有烹饪视频的链接。这对于我这种经常忙到手忙脚乱，但又想自己动手做饭的人来说，简直是福音！“主食”这个词，也让我感到非常亲切，它代表着我们每天最基本的需求，是能量的来源，是家庭餐桌上不可或缺的一部分。而“满28包邮”，则传递出一种经济实惠、普惠大众的理念，让人觉得这本书的内容一定是非常贴近生活，不会是那种高高在上的“米其林”指南，而是真正能够走进寻常百姓家的实操手册。我非常期待这本书能打破传统食谱的呆板模式，用一种更具现代感、更有效率的方式，教会我如何轻松做出营养又美味的主食，让我的厨房生活充满惊喜和便利。

评分☆☆☆☆☆

“满28包邮 “码”上主食”——光是这个书名，就让我感觉到了作者的用心和创意。在如今琳琅满目的图书市场，能够起一个如此别致又贴合时代的名字，足以引起我的注意。我猜想，这本书不仅仅是关于“吃”，更是一种“生活方式”的推荐。其中的“码”字，很容易让人联想到现今社会无处不在的二维码，这是否意味着书中的食谱会更加智能化、便捷化？也许是通过扫描某种“码”，就能看到详细的教学视频，或者智能推荐搭配的食材，甚至可以自动生成购物清单？这对于我这种不太擅长厨艺，但又想让家人吃得健康、吃得美味的读者来说，简直是天大的好消息！“主食”作为书名中的核心词汇，也让我感到一种朴实而真挚的情感。它代表着家常的味道，是填饱肚子、温暖人心的力量。我期待这本书能提供一些创新又易学的主食做法，打破我们对主食的刻板印象，让每一餐都充满新鲜感和仪式感。“满28包邮”的附加信息，更增添了一份亲民感，它仿佛在说：“别担心，这本让你成为烹饪达人的秘籍，价格非常实在，而且方便送到你手中。”总而言之，这本书从名字上就散发着一种“聪明”、“实用”又“亲切”的气息，让我迫不及待地想去探索它究竟能为我的厨房带来怎样的改变。