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生活食尚编委会编著

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发表于2024-04-25

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店铺：典则俊雅图书专营店

出版社：吉林科学技术出版社

ISBN：9787538480788

商品编码：29793735215

包装：平装

出版时间：2014-09-01

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具体描述

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	一看会常主食全分解视频立体版
作者	生活食尚编委会编
定价	26.80元
ISBN号	9787538480788
出版社	吉林科学技术出版社
出版日期	2014-09-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

吃是一种本能，也是一种修为。本能是表现摄取的营养物质维持正常的生理指标，使生命正常运转；修为是指在维系生命运转的前提下，吃的是否健康、是否合理、是否养生、是否能通过吃使人体机能、精神面貌、修养理念等达到另一个高度，谓之为爱吃、会吃、讲吃、辩吃的真正美食。
讲究营养和健康是现今的饮食潮流，享受佳肴美食是人们的压方式。虽然在繁忙的生活中，工作占据了太多时间，但在紧张工作之余，我们也不妨暂且抛下俗务，走进厨房小天地，用适当的食材、简易的调料、快捷的技法等，烹调出一道道简易、美味、健康并且快捷的常菜肴，与人、朋友一齐来分享烹调的乐趣，让生活变得更富姿彩。

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作者介绍
生活食尚编委会是由九位*营养大师、烹饪大师刘栋、张明亮、李铁钢、张奔腾韩密和、高玉才、马长海、夏金龙、齐向阳组成，从近万道常菜肴中选取有代表性、操作简单、营养均衡的美味菜肴，奉献给热爱美食的读者。