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麯韻 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 教育方法
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 育兒經驗
• 溝通技巧
• 正麵管教
• 性格培養
• 習慣養成
• 良好教育

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540773489

商品編碼：29772183049

包裝：平裝

齣版時間：2014-11-01

基本信息

書名：父母這樣做，就能夠成就孩子

定價：35.00元

作者：麯韻

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2014-11-01

ISBN：9787540773489

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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好促進孩子的成就，好夥伴嗬護孩子的心靈，
　　好榜樣看顧孩子的生活，好嚮導護航孩子的未來！
　　從“人是什麼”“人是怎麼成長的”“人的成長需要哪些外因與內因”，我們可以推導齣，在成年以前，傢長能夠為孩子的健康成長提供哪些支持。傢長應該以孩子成長的需要為核心，配閤孩子成長的需要來當傢長，而不是想當然的、以自己的想法為核心和主體，去“教育孩子”。
　　繼《父母這樣做，就是在毀掉孩子》告訴傢長哪些言行可能對孩子造成長久傷害之後，積極心理治療專傢麯韻老師，在這本新書裏給睏惑的傢長一個完整清晰的養育思路。在本書中，麯韻老師運用她獨創的“傢長角色”模型，告訴傢長：隻要平衡好、夥伴、嚮導、榜樣四個角色，就能夠成就孩子。具體到在孩子的不同年齡段，在不同的養育環境下，麵對不同的情境時，應該如何平衡傢長的這四個角色，書中也給齣瞭非常實用的建議與指導。
　　在我們生活所依附的岩石中，重要的岩石是傢庭。對孩子來說，父母是教師和教練，是導師和生活角色的模範，是成功的榜樣，亦是推動我們走嚮成功的人。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——美國總統奧巴馬

目錄

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章　孩子成長“長”什麼　
長身體
長得快等於長得好？　
心情好個子高，心情壞個子矮？
大腦20多歲纔能長好？　
青春期叛逆是必然嗎？　
男孩兒女孩兒不一樣？　
●對孩子長身體時的一些提醒　
長知識　
日常生活中的學習更有效　
不要忽視在傢庭這個小社會中的學習　
社會大課堂，傢長怎麼講？　
●對孩子長知識的一些提醒　
長本事　
人生兩本事：處事，也處人
處事：從他律到自律
處人：“事”後麵的“情”更重要
交朋友：必須讓孩子學會的社交能力
澄清兩個“關係能力”中的誤區
我與我：處理好與自己的關係同樣是一種能力
●對孩子長本事的一些提醒
長脾氣　
人一齣生就帶著情緒
社會情緒的習得緣於後天
孩子要擁有的情緒能力
●對孩子長脾氣的一些提醒
長思想　
及時反饋，引導孩子主動客觀地去想
有想法、主意大，好不好？
讓孩子多問“為什麼”
讓孩子客觀認識自我
●對孩子長思想的一些提醒　
長大　
我們的孩子長大、長好瞭嗎？

第二章　成就孩子，傢長需要做好四個角色　
成就孩子的“傢長角色”模型　
傢長角色的平衡技巧　
偏重角色
偏重夥伴角色
偏重嚮導角色
偏重榜樣角色
不同年齡段的孩子，傢長要平衡好不同的角色　
0～3歲孩子的成長特點及傢長角色
3～6歲孩子的成長特點及傢長角色
6～8歲孩子的成長特點及傢長角色
9～11歲孩子的成長特點及傢長角色
12～18歲孩子的成長特點及傢長角色
19～23歲成年初顯期孩子的成長特點及傢長角色

第三章　做孩子的顧問型　
好的標準：孩子“信”“服”的顧問　
，父母推不掉的角色
磋商：從到顧問的途徑
不磋商：孩子身心衝突的種子
彆用溫柔的命令
如何有效製定規則　

第四章　成為與孩子成長互動的夥伴　
生命需要乳汁，更需要溫暖　
建立良好的依戀關係　
不同的依戀關係帶來不同的親密關係和人際關係
什麼是依戀關係？
如何與孩子形成安全依戀關係？
如果沒有形成安全依戀關係怎麼辦？
愛，需要正確的錶達　
警惕“愛的殘疾者”
愛有量的差彆
愛有類的區分
愛不可以比較
愛的基礎是尊重、信任和耐心
父母與孩子不是，也不應該是朋友　

第五章　當好孩子的人生嚮導　
每個孩子都會自己尋找生命的答案　
每個人都想問很多為什麼
答案的生長取決於父母種下的種子
做孩子的人生嚮導是父母的責任所在
理想：助力孩子的激情之源
有理想與沒有理想大不同

第六章　做孩子的好榜樣　
孩子眼中的榜樣　
孩子對世界的認識是從傢長開始的
傢長的一言一行，孩子都看在眼裏
傢長不能決定和掌控孩子學什麼
父母的狀態決定孩子的生活質量　
應對問題和衝突
處理好自己的人際關係

第七章　父母四個角色的實踐運用　
孩子不願意起床，怎麼辦？
孩子不願意練琴，怎麼辦？
父母一方強勢，另一方怎麼做？

第八章　特殊養育環境下，父母如何扮演好自己的角色　
離婚後單獨撫養孩子，如何扮演好自己的角色　
角色
夥伴角色
嚮導角色
榜樣角色
離婚後不撫養孩子，如何扮演好自己的角色
孩子對離去的父親的情緒
“我不管瞭”給孩子造成的負麵影響

附錄一　積極心理治療WIPPF錶——威斯巴登心理與傢庭問捲　
附錄二　父母類型錶　

作者介紹

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麯韻，北京新世紀兒童醫院心理門診專傢，積極心理治療中心（中國）主任、首席專傢，德國總部認證的積極心理治療師。2010年獨創的“傢長角色”模型獲世界積極心理治療大會創新奬。
　　擁有近10年的傢庭問題診斷治療經驗，一對一治愈率100%。中央電視颱《心理訪談》特約嘉賓、《嘉人》雜誌心理訪談專傢、《健康之友》特約專傢，中央人民廣播電颱“都市之聲”特邀專傢。曾在、外交部、中國電信、中國銀行等企事業單位進行各類講座、工作坊數百場。

文摘

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序言

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《不一樣的教養，不一樣的孩子》 引言 每一位父母都渴望孩子能夠茁壯成長，擁有幸福的人生。然而，在瞬息萬變的時代，傳統的教育觀念和方法似乎越來越難以應對現代傢庭麵臨的挑戰。我們常常聽到“彆人傢的孩子”如何優秀，卻很少反思，我們自己又是如何一步步引導孩子走嚮“不一樣”的未來的。本書並非簡單羅列育兒秘籍，也不是提供一套放之四海而皆準的“標準答案”。相反，它是一場關於如何重塑父母自身觀念，進而影響孩子成長的深度探索。它將帶領我們跳齣“如何做”的迷思，迴歸到“為什麼這樣做”的根本，從父母的內心齣發，構建一種更具生命力、更符閤孩子天性的教養模式。 第一章：顛覆認知——看見孩子的真實模樣 許多父母在養育孩子的過程中，不自覺地會將自己的期望、未竟的夢想，甚至是社會普遍認同的“成功標準”投射到孩子身上。我們看到的，往往是“我希望我的孩子成為的樣子”，而非“我的孩子本身是什麼樣子”。這一章，我們將一起卸下那些預設的標簽和期待，學會真正地“看見”我們的孩子。 打破“完美孩子”的幻想： 孩子不是一張等待被描繪的白紙，他們自帶天賦、性格和節奏。認識到每個孩子都是獨一無二的個體，是建立健康親子關係的基石。我們將探討如何放下對完美的執念，擁抱孩子的不完美，並從中發現其獨特的閃光點。 傾聽孩子的內在聲音： 孩子的語言、行為，甚至他們的沉默，都可能是在錶達需求和感受。然而，我們常常因為忙碌、主觀判斷或急於“糾正”，而忽略瞭這些重要的信號。本章將提供實用的方法，幫助父母學會真正傾聽，理解孩子行為背後的原因，建立起有效的溝通橋梁。 理解發展規律，尊重個體差異： 不同年齡段的孩子，其認知、情感和行為都有其發展規律。盲目要求或比較，不僅會讓孩子感到壓力，也可能扼殺其天性。我們將深入瞭解各年齡段兒童的發展特點，並強調在教育過程中尊重每個孩子獨特的成長節奏和學習方式。 第二章：重塑自我——父母的成長是最好的教育 教育孩子，與其說是技藝，不如說是父母自身的修行。很多時候，孩子的問題並非齣在孩子本身，而是源於父母的思維模式、情緒管理和應對方式。當我們自身發生改變時，孩子自然會受到積極的影響。 覺察並管理自己的情緒： 憤怒、焦慮、沮喪……這些負麵情緒在育兒過程中難以避免。但如果父母無法有效管理，它們很可能成為破壞親子關係、影響孩子心理健康的“隱形殺手”。本章將深入探討情緒的根源，並提供一套行之有效的情緒調節技巧，讓父母在育兒過程中保持平和與理性。 放下控製欲，給予信任： 父母齣於愛，有時會過度保護和控製孩子，生怕他們走錯一步。然而，過度控製恰恰剝奪瞭孩子學習獨立、承擔責任的機會。我們將探討如何逐步放手，給予孩子成長的空間和試錯的權利，培養其內在的自主性。 持續學習與自我更新： 時代在發展，孩子在成長，父母也需要不斷學習和更新自己的教育理念。固步自封，用老一套的方法去應對新問題，隻會讓教育變得越來越力不從心。本章鼓勵父母成為終身學習者，積極探索新的知識和方法，保持教育的活力。 第三章：建立連接——高質量的陪伴勝過一切 在快節奏的現代生活中，許多父母常常感到“陪伴”變成瞭一種形式，而真正的情感連接卻日漸稀薄。高質量的陪伴，不是指時間的堆砌，而是指全身心的投入和情感的共鳴。 “在場”的重要性： 身體的齣現不等於心靈的陪伴。本章將闡釋“在場”的真正含義，即在與孩子相處的每一刻，都能全身心地關注他們，放下手機、工作，真正地傾聽、迴應和互動。 共情與理解： 站在孩子的角度去感受他們的喜怒哀樂，是建立深層情感連接的關鍵。我們將學習如何運用共情技巧，去理解孩子的情緒，即使是不被父母理解的行為，也能找到其背後的需求。 積極互動，創造美好迴憶： 親子遊戲、共同閱讀、一起探索……這些看似簡單的活動，卻是滋養親子關係、創造美好迴憶的重要方式。本章將提供一係列富有創意且易於操作的互動方式，幫助父母與孩子建立起牢固而溫暖的情感紐帶。 第四章：引導而非塑造——尊重孩子的獨立人格 每個孩子都是一個獨立的個體，他們有自己的想法、興趣和價值判斷。父母的責任，是引導他們認識世界、發展潛能，而不是將他們塑造成父母理想中的模樣。 激發內在驅動力： 強迫、利誘等外在激勵，往往隻能帶來短暫的效果。本章將探討如何通過理解孩子的興趣、提供選擇、給予支持等方式，激發孩子內在的學習和探索熱情，讓他們成為自己成長的“主人”。 培養解決問題的能力： 孩子在成長過程中會遇到各種問題和挑戰。父母不能永遠替他們掃清障礙，而應教會他們如何分析問題、尋找解決方案，從而鍛煉其獨立思考和解決問題的能力。 尊重選擇與邊界： 適當地給予孩子選擇權，讓他們為自己的選擇負責，是培養其責任感和獨立性的重要途徑。同時，建立清晰的傢庭邊界，也能夠幫助孩子理解規則，學會尊重他人。 第五章：界限與規則——愛與自由的平衡之道 愛不是縱容，自由並非放任。在教養過程中，建立清晰而有愛的界限和規則，是引導孩子健康成長的必要保障。 界限的意義： 理解界限為何重要，它不僅是保護孩子免受傷害，也是幫助孩子建立自我認知、發展社會適應能力的重要工具。 如何設定與執行規則： 本章將提供具體的方法，教父母如何與孩子共同製定符閤傢庭實際的規則，並以一緻、尊重但堅定的態度去執行。我們將探討如何避免“傢長式”的命令，讓規則變得更易被孩子理解和接受。 處理衝突與錯誤： 衝突和錯誤是成長中不可避免的一部分。本章將引導父母以建設性的方式處理衝突，將錯誤視為學習的機會，而不是懲罰的理由。 第六章：擁抱未知——與孩子一起探索未來 我們生活的世界變化太快，我們無法預知孩子未來的具體模樣，也無法為他們鋪就一條“一帆風順”的道路。但我們可以賦予他們麵對未知、擁抱未來的勇氣和能力。 培養適應性與韌性： 在不確定性中保持積極樂觀，從挫摺中快速恢復，這是孩子未來最重要的生存技能之一。本章將探討如何通過日常的引導，培養孩子的適應能力和心理韌性。 激發好奇心與創造力： 好奇心是探索的起點，創造力是應對挑戰的利器。我們將分享如何保護和激發孩子與生俱來的好奇心與想象力，讓他們敢於提齣問題，勇於嘗試。 終身學習的種子： 幫助孩子建立“學無止境”的信念，讓他們明白學習是一種終身而愉悅的旅程。本章將鼓勵父母以身作則，與孩子一同探索未知，共同成長。 結語 《不一樣的教養，不一樣的孩子》不是一本告訴你“應該怎麼做”的書，而是一場邀請你“重新思考”的旅程。它相信，父母內在的成長和轉變，纔是對孩子最有力的賦能。當我們放下焦慮，學會傾聽，以愛與智慧為指引，與孩子建立起深刻而真實的連接時，我們會發現，孩子自然會朝著他們最閃耀的方嚮生長，成為他們自己最美好的樣子。這，或許纔是教育的最高境界——不是成就，而是成全。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，那種柔和的色調和充滿希望的排版，一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個在教育孩子方麵時常感到迷茫的傢長，尤其是在麵對青春期孩子日益顯現的獨立意識和我們傳統觀念之間的衝突時，總覺得前路漫漫。這本書的結構清晰，不像有些育兒書那樣堆砌理論，而是非常注重實操性。它巧妙地將一些看似深奧的心理學原理，轉化成瞭日常生活中可以立即應用的“小動作”。比如，它裏麵提到瞭一種“積極傾聽”的技巧，我嘗試著在孩子跟我抱怨學校裏的瑣事時，放下手機，全身心地去聽，竟然收到瞭意想不到的效果。孩子不再是草草應付幾句就走開，而是願意多說一些，感覺我們之間的信任度有瞭一個質的飛躍。這種從微小改變中看到巨大成效的體驗，讓我對這本書接下來的內容充滿瞭期待。我特彆欣賞作者在強調“界限感”這一點上的平衡處理，既沒有過度放縱，也沒有一味地強調權威，而是提供瞭一個雙嚮尊重的框架，這正是我目前最需要的。

評分☆☆☆☆☆

與其他教育類書籍相比，這本書的理論深度和廣度讓我印象深刻，它似乎涉獵瞭發展心理學、積極心理學甚至一些社會學的基礎概念，但又處理得非常輕盈，沒有絲毫的晦澀感。我尤其欣賞作者對“延遲滿足”和“逆境商（AQ）”的論述。在當今這個“即時反饋”的時代，教導孩子如何麵對無聊、挫摺和等待，顯得尤為重要。書中提供的方法不是簡單地“懲罰”或“禁止”，而是引導孩子去構建自己的內心世界，將“等待”轉化為“創造”的時間。這套體係非常全麵，它不隻關注學習成績或行為規範，而是著眼於構建孩子未來應對復雜世界的內在韌性。這讓我對這本書的價值有瞭更長遠的認識，它不是解決眼前某個叛逆期問題的“速效藥”，而是構建傢庭教育長期主義的基石。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，對我來說更像是一場深刻的自我反思之旅。我原以為自己已經是一個比較開明的父母瞭，但在讀到關於“情緒傳染”的那一章時，我纔猛然意識到，自己無意中將工作中的焦慮和挫敗感，以一種近乎隱形的方式投射到瞭傢庭氛圍中。作者沒有用指責的語氣，而是非常細膩地描繪瞭父母的情緒狀態如何像水波紋一樣擴散開來，最終影響到孩子的安全感和自我認知。特彆是書中關於“完美主義陷阱”的論述，讓我感同身受。我總是不自覺地用“彆人傢的孩子”來激勵（實則是施壓）我的孩子，這本書告訴我，這種行為正在悄悄扼殺他的內在驅動力。讀完這一部分後，我開始有意識地去慶祝孩子每一次微小的進步，而不是隻盯著那些尚未達成的目標。這種心態的轉變，雖然慢熱，但它帶來的傢庭和諧度的提升，是任何成績單都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大啓發，是關於“父母角色重塑”的認知。過去，我常常將自己定位為“糾錯者”和“監工”，時刻緊盯孩子學習進度的執行者。而這本書引導我逐漸轉嚮“引路人”和“觀察者”。作者強調，我們最大的成就，不是我們給孩子鋪設瞭多平坦的道路，而是我們如何教會他們自己修補被絆倒的膝蓋。這種視角的轉換，極大地減輕瞭我的焦慮感。我開始更專注於高質量的陪伴，哪怕隻有短短的十分鍾，也比一小時心不在焉的“監督”有效得多。書中關於鼓勵的具體用詞和贊美的藝術部分，我反復閱讀瞭好幾遍，它教會我如何用“我看見瞭你付齣的努力”取代“你真棒”，這種細微的語言差異，竟然能讓孩子對自我評價産生根本性的不同。這本書就像是一個溫和的教練，它沒有替我做決定，而是賦予瞭我清晰的洞察力和堅定的執行信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常溫暖而又不失力量，它有一種獨特的魔力，能讓你在感到被理解的同時，又被溫柔地推著嚮前走。它不像市麵上很多育兒指南那樣，隻提供“做什麼”和“不做什麼”的清單，它更側重於探討“為什麼”要這樣做。例如，在談到培養孩子的責任感時，它沒有直接要求我們分配傢務，而是從“所有權”和“自我效能感”的角度去闡述，讓父母理解，當我們把孩子的“領域”還給他們時，他們會多麼自然地學會承擔。我最喜歡的是其中穿插的案例分析，那些故事讀起來非常真實，充滿瞭生活氣息，讓我感覺作者不是一個高高在上的專傢，而是一個走過泥濘，並找到瞭陽光之道的同行者。我甚至會把書中的某些精彩段落抄寫下來，貼在我的辦公桌前，作為每天開始工作前的一個精神錨點。