養胎養身100道孕媽咪素食餐 9787537266796 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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孫晶丹著

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發表於2025-01-10

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店鋪：韻讀圖書專營店

齣版社：新疆人民衛生齣版社

ISBN：9787537266796

商品編碼：29764231669

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	養胎養身100道孕媽咪素食餐	作者	孫晶丹
定價	29.80元	齣版社	新疆人民衛生齣版社
ISBN	9787537266796	齣版日期	2016-11-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	24開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

素食人口一直在孕媽咪族群中占有的比例，本書從不同月份素食孕媽咪所需營養素入手，分為孕期一二月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九十月幾大單元，大量收錄專為該月份營養素量身打造的精選食譜，並附有清楚步驟圖及15道二維碼，讓讀者通過書籍便能輕鬆學會美味又健康的孕期料理！另外，本書還特彆收錄瞭一至四十周的孕期小常識及給準爸爸的話。

作者簡介
碩士，高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班，深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。