怎樣培養陽光寶貝 中國中福會齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳昌玥 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 育兒經驗
• 陽光心理
• 積極心理學
• 兒童成長
• 良好習慣
• 情緒管理
• 親子關係

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 中國中福會齣版社

ISBN：9787507223002

商品編碼：29717693556

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名：怎樣培養陽光寶貝

定價：28.00元

作者：陳昌玥

齣版社：中國中福會齣版社

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787507223002

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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這本書從幼兒生活習慣、性情和入園三個方麵著手，針對傢長在日常育兒過程中遇到的各種具體問題，分析原因，提齣對策。智慧的父母從中獲取技巧，調整心態，培養齣自己的陽光寶貝！

目錄

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作者介紹

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陳昌玥

高級教師。多次參與上海文新傳媒網《都市健康兒童發展》和中國教育電視颱的《伴隨成長》欄目的拍攝，是中國福利會學前教育課程《生活課程》《愛上幼兒園》的編寫者之一。獲“第十六屆全國小青蛙講故事活動”園丁奬和上海市閔行區教育局第四屆“閔教杯”論壇之星三等奬。在《上海托幼》《早期教育》等刊物發錶文章百餘篇。

文摘

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序言

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《童心盎然：解鎖孩子的內在力量》 一本關於“看見”孩子的指南 我們生活在一個信息爆炸的時代，父母們被各種育兒理念、教育方法、早教課程淹沒，仿佛一夜之間，養育一個孩子就成瞭一項需要精密計算和周密計劃的工程。然而，當我們披荊斬棘，遵循著“科學”的指引，卻常常發現，那個本應充滿歡聲笑語的童年，似乎濛上瞭一層焦慮的陰影。孩子變得越來越“難帶”，父母也越來越“力不從心”。 《童心盎然：解鎖孩子的內在力量》並非提供一套標準化的“模闆”，也不是宣揚某種“速成”的育兒秘籍。這本書，更像是一位經驗豐富的長者，用溫暖而堅定的目光，邀請您一同重新審視與孩子相處的本質。它不會告訴你“應該”怎麼做，而是引導你“如何去感受”，如何從紛繁的外部信息中，找到通往孩子內心的那條最直接的路徑。 這是一次關於“看見”的旅程 “看見”孩子，並非僅僅是看到他們的身體成長，看到他們的分數高低，看到他們是否“乖巧聽話”。“看見”是深入孩子的內心世界，理解他們的情感需求，尊重他們的個體差異，發掘他們獨特的潛能。當我們能夠真正“看見”，很多育兒中的睏惑與難題，便會迎刃而解。 書中，我們將從幾個核心維度，深入探討如何培養一個內心充實、情感健康的aabb。 第一篇：傾聽，那無聲的語言 我們常常急於錶達自己的想法，急於糾正孩子的錯誤，卻忽略瞭孩子本身想要錶達的東西。他們的咿呀學語，他們的肢體動作，他們的沉默不語，甚至他們的“淘氣搗蛋”，都是在用自己的方式與世界溝通。 “聽”懂孩子的需求： 孩子哭鬧，不一定隻是“不乖”，也許是餓瞭，睏瞭，或者隻是需要一個擁抱。學會辨彆孩子情緒背後的真實需求，是建立安全感的第一步。書中將分享一些非常實用的小技巧，幫助您敏銳地捕捉到孩子細微的情緒信號，區分“需要”與“想要”，從而做齣恰當的迴應。 積極的傾聽藝術： 什麼是積極傾聽？它不僅僅是竪起耳朵，更是放下評判，全神貫注地接收信息。我們將學習如何通過眼神的交流，身體語言的配閤，以及適時地復述和提問，讓孩子感受到被重視，被理解。這對於建立親密的親子關係至關重要。 尊重孩子的錶達： 即使孩子的想法稚嫩，錶達不清，也請給予足夠的耐心和尊重。書中會探討如何鼓勵孩子用自己的語言錶達感受和想法，如何引導他們清晰地陳述，而不是打斷或否定。這將幫助孩子建立自信，學會有效溝通。 第二篇：擁抱，那成長的力量 愛，是最好的養料。而愛的錶達，不僅僅是物質的給予，更在於情感的連接和無條件的接納。 界限與自由的平衡： 孩子需要規則，需要約束，但過度的限製隻會扼殺他們的創造力和探索欲。書中將深入探討如何設定清晰而閤理的界限，讓孩子在安全的範圍內自由探索，學習自主和負責。這並非“放任自流”，而是“智慧的引導”。 鼓勵嘗試與犯錯： 害怕失敗是成長路上的一大阻礙。孩子隻有在鼓勵嘗試、允許犯錯的環境中，纔能勇於挑戰，從錯誤中學習，積纍寶貴的經驗。我們將學習如何調整自己的心態，如何用積極的語言鼓勵孩子，如何幫助他們從失敗中站起來，而不是沉溺於沮喪。 獨立與依賴的藝術： 培養孩子的獨立性，是父母的重要使命。但獨立並非意味著“孤立”。書中將闡述如何適時放手，給予孩子獨立的空間，同時也在他們需要時給予支持和鼓勵，讓他們懂得愛與被愛，學會健康的依賴。 第三篇：引導，那內在的羅盤 每個孩子都是獨一無二的，擁有不同的天賦和特質。發現並點亮孩子的內在光芒，是教育的終極目標。 發現孩子的閃光點： 孩子的興趣點往往是他們潛能的指示器。書中將提供一係列實用的方法，幫助您觀察孩子，發現他們獨特的興趣愛好，以及潛在的天賦領域。這需要耐心，更需要敏銳的洞察力。 培養解決問題的能力： 現代社會，信息瞬息萬變，隻有具備解決問題的能力，孩子纔能更好地適應未來。我們將學習如何通過提問、引導，而不是直接告知答案，來培養孩子獨立思考和解決問題的能力。 建立自信與積極心態： 自信的孩子，纔能勇敢地麵對挑戰；積極的孩子，纔能看到生活的美好。書中將探討如何通過日常的互動，塑造孩子的自信心，如何引導他們以積極樂觀的心態看待事物，成為一個內心強大的人。 品格的悄然塑造： 善良、誠實、責任感、同情心……這些優秀的品格，並非一日之功，而是通過潛移默化、言傳身教的積纍。我們將一起探索，如何在日常生活中，潤物細無聲地將這些寶貴的品格根植於孩子心中。 這本書，獻給每一位渴望與孩子建立更深層連接的父母 《童心盎然：解鎖孩子的內在力量》倡導的是一種“陪伴式”的教育理念，它拒絕浮躁，拒絕功利，迴歸教育的本真——成為孩子成長的引導者，而非控製者。它相信，每一個孩子都擁有無限的潛能，而父母的愛與智慧，則是開啓這份潛能最關鍵的鑰匙。 這本書的語言風格平實而富有感染力，它沒有生硬的說教，沒有空洞的理論，而是充滿瞭貼近生活的案例和觸及心靈的感悟。您會發現，書中描繪的場景，正是您和孩子日常的寫照；書中提齣的睏惑，正是您時常思考的問題。 無論您的孩子是咿呀學語的嬰兒，還是初入校園的少年，您都能在這本書中找到共鳴，獲得啓發。它不是一本“育兒指南”，而更像是一位真誠的朋友，陪伴您在為人父母的旅途中，一同探索，一同成長。 讓我們放下焦慮，卸下標簽，用一顆柔軟而堅定的心，去“看見”我們的孩子，去擁抱他們的成長，去點亮他們內在的力量，讓他們的童年，真正盎然，充滿生機與活力。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我最大的感受是“解脫”。我一直被一種無形的焦慮裹挾著，總覺得自己的育兒方式不夠“科學”，不夠“前沿”。市麵上充斥著各種“精英式培養”的理論，搞得人焦頭爛額，生怕孩子在某個關鍵期錯過瞭什麼“黃金訓練”。然而，這本書給齣的核心理念，恰恰是迴歸“人”的本質。它探討的“陽光”特質，不是指那些被量化考核的技能分數，而是指嚮孩子與世界建立深度聯結的能力，比如好奇心、同理心和堅韌性。這些特質的培養，往往發生在最不經意的日常瞬間。我非常喜歡作者對於“陪伴的質量”而非“陪伴的時長”的強調。她舉瞭一個案例，關於如何在忙碌的周末早晨，用三分鍾高質量的互動，勝過一小時心不在焉的共處。這個觀點讓我從“愧疚式陪伴”中解脫齣來，讓我能更坦然地平衡工作與傢庭。此外，書中對“界限感”的培養也有獨到的見解，它教會我們如何溫和而堅定地設立規則，既尊重瞭孩子的自主權，又維護瞭傢庭的秩序，這在“過度溺愛”和“過度嚴苛”的兩個極端之間，找到瞭一個優雅的平衡點。這本書的文字風格是那種帶著人文關懷的溫暖，讀完後，感覺心靈被好好地梳理瞭一遍。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重實踐操作的讀者，很多理論性的書籍讀完後，閤上書本就不知道該如何落地執行。但這本在實用性上做得極其齣色。它最大的貢獻在於，它不僅僅停留在“是什麼”和“為什麼”，更是深入到“怎麼做”的每一個細節裏。例如，書中有一章專門講解如何應對孩子在公共場閤的情緒爆發，它將處理過程分解為“識彆信號”、“暫停反應”、“情緒降溫”和“事後溝通”四個步驟，每一個步驟都有清晰的語言示範。我發現作者在編寫這些內容時，是真正站在父母的立場上去思考的，考慮到瞭父母在壓力下可能會齣現的反應偏差，並預先給齣瞭修正方案。與其他書籍那種略顯理想化的描述不同，這裏的建議充滿瞭“彈性”，承認瞭生活的不確定性。另外，這本書在鼓勵孩子發展興趣愛好的部分，也處理得非常巧妙。它沒有鼓吹去參加各種昂貴的興趣班，而是提倡傢長首先要成為孩子探索世界的“同盟軍”，而不是“裁判員”或“教練”。這種將父母角色定位為“引導者”而非“塑造者”的理念，讓我對自己的育兒角色有瞭全新的認知。總而言之，這本書與其說是一本育兒指南，不如說是一份幫助父母找迴育兒自信和初心的“心靈地圖”。它用一種非常細膩且富有同理心的方式，為我們提供瞭實實在在的工具箱，讓我們能夠更有底氣地培育齣內心豐盈的孩子。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我通常對市麵上那些打著“全方位育兒指南”旗號的書籍持保留態度，總覺得它們為瞭追求大而全，反而失去瞭深度和溫度。但是，這本讓我颳目相看。它最打動我的地方在於，它非常深刻地觸及瞭當代父母普遍存在的“完美主義陷阱”。書中花瞭相當大的篇幅去解構“彆人傢的孩子”這種社會現象對我們內心造成的壓力，並細膩地分析瞭這種壓力是如何無形中投射到孩子身上，最終影響孩子自我認知的建立。作者的語言風格非常睿智，夾雜著恰到好處的幽默感，讓你在被觸動的同時不會覺得沉重。比如，它提到“允許孩子‘笨拙’地成長，比強行‘拔苗助長’要高明得多”，這句話直擊我心。我記得有一次，我的孩子學係鞋帶，嘗試瞭二十多次都失敗瞭，我當時差點就要上手代勞，但看到書裏那句關於“失敗是信息輸入而非結果判定”的闡述，我硬生生地忍住瞭。我隻是靜靜地陪著他，等他自己找到竅門。那一刻，他終於係好的時候，那種成就感完全不是我幫他係好能比擬的。這本書不是教你如何“控製”孩子的成長軌跡，而是教你如何搭建一個足夠結實的“腳手架”，讓孩子自己去攀登，這是一種真正的高級的愛。它提供瞭大量基於心理學原理的支撐，但所有的理論都用非常接地氣的生活實例來佐證，讀起來完全沒有門檻，反而像在聽一位經驗豐富的鄰傢長輩的肺腑之言。

評分☆☆☆☆☆

我得承認，我這本書買迴來後，其實是放在床頭櫃上“觀望”瞭一段時間的。畢竟，我日常工作已經很忙瞭，實在沒有耐心去啃那些堆砌著晦澀術語的育兒手冊。但是，當我終於開始閱讀後，我發現它完全顛覆瞭我對“育兒專業書”的刻闆印象。它的行文節奏感極強，像一首寫給親子關係的散文詩，段落布局錯落有緻，關鍵信息點往往被放在段落的開頭或結尾，非常便於快速抓住重點。最妙的是，它對“情緒管理”這一塊的闡述，簡直是一麵鏡子，清晰地照齣瞭我自身在壓力下的反應模式。書中用瞭一個非常形象的比喻，說父母的情緒就像天氣係統，孩子就是生活在這個係統裏的“土壤”。如果父母總是暴風雨，土壤怎麼可能長齣健壯的作物？這個比喻讓我猛然警醒，我過去總盯著孩子的問題，卻忽略瞭自己纔是那個影響最大的“環境因素”。書中提供的具體練習，比如“每日五分鍾情緒復盤法”，我嘗試著實踐瞭三天，效果立竿見影，我感覺自己對突發狀況的反應速度慢瞭，多瞭一層緩衝墊。這種由內而外的改變，是很多其他強調外在行為矯正的書籍無法給予的。它不是給你一個萬能鑰匙，而是給你一套調整“內部操作係統”的方法論，太贊瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本書，老實說，我期待瞭挺久，畢竟現在育兒書籍汗牛充棟，真正能讓人眼前一亮的實在不多。我接觸它的時候，是被它封麵那種溫暖、清新的色調吸引的，感覺就像夏日午後透過樹葉灑下的陽光一樣舒服。拿到手翻開第一頁，那種紙張的質感就很不錯，不是那種廉價的覆膜紙，而是帶著一點點縴維紋理的，讓人願意捧在手裏細細品讀。內容上，它並沒有走那種說教式的老路子，開篇就不是上來就給你一堆“你必須做什麼”的指令清單。相反，作者似乎是以一個過來人，或者是一個非常耐心的朋友的身份，娓娓道來。我特彆欣賞它對於“陽光”這個概念的詮釋，它不是指那種一味地樂觀或者無條件的贊美，而是更深層次的，關於如何建立孩子內在的安全感和韌性。比如，它在探討如何處理孩子日常的小挫摺時，提供瞭一些非常具體的場景模擬和對話腳本，這些腳本寫得相當自然，完全沒有成人式的矯飾。我嘗試著在孩子因為搭積木倒塌而哭泣時，用瞭書裏提的一種“承認情緒，再引導解決”的句式，效果齣乎意料地好，孩子的情緒很快就平復瞭，並且自己動手重新嘗試。這本書的論述結構很清晰，邏輯鏈條環環相扣，從宏觀的傢庭氛圍營造，細化到微觀的親子互動技巧，都處理得恰到好處，讀起來一點也不費力，反而讓人有一種茅塞頓開的感覺，仿佛作者真的能讀懂我們父母在育兒路上那些說不清道不明的焦慮。