宝宝心语 了解0～1岁宝宝的内心世界(双色) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张卫东，陶红亮 著

图书标签:

• 育儿
• 0-1岁
• 宝宝心理
• 婴幼儿发展
• 亲子沟通
• 新手爸妈
• 早教
• 行为解读
• 情感需求
• 双色印刷

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121218910

商品编码：29716914977

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名:宝宝心语 了解0～1岁宝宝的内心世界(双色)

：39.80元

售价：27.9元,便宜11.9元,折扣70

作者:张卫东, 陶红亮

出版社：电子工业出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787121218910

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

这是一套幼儿家长必看的0~3岁幼儿心理学指导书。　　把握0-3岁幼儿性格养成关键期， 用心去倾听宝宝的内心世界，做宝宝的**任启蒙老师，才能让宝宝健康、安全、快乐地成长。宝宝心语.了解1～2岁宝宝的内心世界（双色）宝宝心语.了解2～3岁宝宝的内心世界（双色）

内容提要

本书是儿童教育专家为广大家长提供的教子宝典，从宝宝的真实内心、身心发展特质、人际关系表现、心智、性格与心理、“怪癖”、教养难题等方面，对宝宝成长过程中诸多鲜为人知的秘密进行解析，帮助家长更好地教育宝宝。
　　本书语言温馨亲切，案例生动有趣，方案具体实用，让家长在短时间内读懂宝宝的心，准确把握宝宝的心理，给予宝宝贴切、实际的心理援助，帮助宝宝身心健康成长，还宝宝一个愉快幸福的童年。
　　家长们翻开本书，不光可以了解0～1岁宝宝的内心世界，同时还能从心理学视角发掘深层次的原因，并找到解决问题的方法。只有读懂宝宝的心，才能羸得宝宝的心，才能与宝宝有效沟通，帮助宝宝健康成长。

目录

Part 1 父母影响宝宝的一生
　说话的语气父母的语气影响宝宝一生
　气质的培养宝宝的气质可以选择
　人际智能从小培养宝宝的社交能力
　性格培养父母的态度影响很大
　注重细节细节对宝宝心理影响重大
　父亲的爱宝宝心智健康的守护神
Part 2 留意千变万化的面部表情
　瘪嘴就掉眼泪宝宝怎么那么爱哭
　嘟嘴皱眉宝宝过得好委屈呀
　满脸笑容宝宝真的好开心
　脸变得真快初生宝宝的百变表情
　玩舌头、吐泡泡宝宝在自娱自乐
　张着小嘴笑宝宝健康、聪慧的表现
Part 3 了解宝宝奇妙的肢体语言
　“手舞足蹈”宝宝的“舞蹈”在说话
　小脚丫大智慧宝宝的脚丫会思考
　丰富的手势宝宝也会妙趣手语
　小眼睛亮晶晶宝宝的眼神有秘密
　捏着小拳头宝宝需要开拳了
　挥动手臂宝宝肢体表达更方便
Part 4 破译宝宝的性格密码
　不听妈话宝宝也有小心思
　酷酷的宝宝宝宝怎么突然不理人了
　吃饭不专心宝宝进食的潜规则
　自我保护宝宝进入“认生期”了
　宝宝太黏人宝宝进入分离焦虑期
　睡觉时的笑宝宝是在做梦吗
Part 5 接受宝宝的情绪反应
　喜怒哀乐要及时回应宝宝的情绪
　受创伤了妈妈保护好宝宝吧
　爱上他不爱你宝宝愿意跟满足自己的人
　坐立不安宝宝也许有多动症
　嫉妒心理宝宝正常的情绪反应
Part 6 读懂宝宝感知世界的行为
　每天都有新动作宝宝的运动能力在发展
　睡觉踢被子宝宝的本领真大
　啃吃手指头宝宝怎么那么爱吃手
　大哭大闹宝宝是在寻求父母的帮助
　小嘴咬人宝宝在发泄情绪呢
Part 7 读懂宝宝探索世界的行为
　我不想走路宝宝要妈妈抱抱
　乱撞头脑宝宝在宣泄情感
　乱扔东西宝宝独特的学习方式
　闹觉这可能不是宝宝的错
　匍匐前进爬行的宝宝会更聪明
　翻山越岭爬高是宝宝的天性
Part 8 宝宝如何与世界交流
　宝宝总是啼哭掌握宝宝丰富的哭声
　咿呀咿呀怎样正确与宝宝交流
　学说话宝宝初的智力活动
　高音与低音音调里隐藏着小秘密
　“啊、啊”地尖叫宝宝在练习发声呢
　不喜欢洗澡宝宝开始不听话了
　我会跟着做宝宝开始模仿学习
Part 9 读懂宝宝的生活需求
　吃奶不专心宝宝总是吃吃停停
　萌生颗牙宝宝艰辛的准备
　想要翻身妈妈快帮帮宝宝吧
　宝宝常打哈可能是缺氧了
　哼哼唧唧宝宝睡觉不消停

作者介绍

张卫东，1953年出生，妇产科主任医师。全国医师资格实践技能考官，河北省卫生系统高级评委。近年来共发表论文近百篇，参与多部著作撰写。其作品：《父母不可不知的118个育儿细节》。

文摘

序言

《宝宝心语：解读0-1岁婴儿的深层需求与成长密码》 一本为你揭开生命最初奥秘的温情指南 初为人父母，每一个微笑，每一次啼哭，都牵动着你最柔软的心弦。然而，在咿呀学语的年纪，小小的生命如何表达他们的情感？他们微妙的需求如何被感知？他们的内心世界，藏着怎样的秘密？《宝宝心语：解读0-1岁婴儿的深层需求与成长密码》并非一本简单的育儿手册，而是一次深入生命源头的探索，一场父母与婴儿之间心灵的对话。本书旨在帮助你穿越语言的屏障，真正理解0至1岁这段至关重要的时期，你的宝宝正在经历怎样的生理、心理和情感成长，以及如何以最恰当、最温暖的方式回应他们，为他们奠定一生幸福与健康的基础。 第一章：无声的语言——洞悉婴儿的非语言信号 新生儿的到来，带来了无尽的喜悦，也伴随着挑战。他们不会说话，但他们的身体，他们的表情，他们的哭声，都是一门极其精密的语言。本章将带你解锁婴儿的“无声语言”，从最基本的生理需求信号（饥饿、尿布、困倦）到更深层次的情感表达（舒适、不安、快乐、恐惧、生气、委屈）。我们将详细解析各种哭声的细微差别——是生理需求还是情感需求？是轻微不适还是极度不安？你将学会观察宝宝的眼神、肢体动作、面部表情，例如： 眼神的交流： 瞳孔的放大或缩小，眼神的追视与回避，都传递着不同的信息。是好奇地探索，还是因环境刺激而感到不适？ 面部表情的解读： 微微皱起的眉头，嘴角轻轻上扬的弧度，鼻翼的扇动，都蕴含着丰富的情感。我们将一同辨识出宝宝的满足、喜悦、烦躁、痛苦，甚至是你可能忽略的微小的不安。 肢体语言的密码： 宝宝伸展四肢，还是紧紧蜷缩？踢腿是兴奋还是烦躁？挥舞手臂是想引起注意还是在表达抗议？我们将深入分析宝宝在不同状态下的肢体信号，帮助你更准确地捕捉他们的意图。 哭声的艺术： 哭，是婴儿最直接的求助方式。我们将细致地剖析不同频率、不同强度的哭声所代表的含义。从最初的生理性哭喊，到因需求未得到满足而产生的焦躁哭泣，再到因情感剥夺或孤独而发出的低沉哀鸣，让你学会区分并做出及时而恰当的反应。 通过本章的学习，你将不再感到束手无策，而是成为一个敏锐的“读心者”，能够迅速而准确地理解宝宝的需求，建立起有效的沟通桥梁。 第二章：安全感的基石——拥抱、抚触与依恋的建立 0-1岁是建立安全感的核心时期，而安全感，是宝宝未来健康人格发展的基石。本章将聚焦于“拥抱、抚触与依恋”这一主题，深入探讨这些看似简单的行为背后，对宝宝心理发育的深远影响。 拥抱的力量： 身体的接触是连接心灵最直接的方式。我们将解析拥抱如何能够安抚宝宝的神经系统，降低应激反应，让他们感到安全和被爱。不仅仅是拥抱，还有轻柔的摇晃、怀抱中的节奏感，都传递着稳定的力量。 抚触的艺术： 婴儿按摩不仅能促进血液循环和生长发育，更是一种充满爱的语言。本章将介绍科学有效的婴儿抚触方法，教你如何通过抚触与宝宝建立深层的情感连接，缓解他们的不适，增强他们的身体感知能力。你将了解到，每一次轻轻的触摸，都是在为宝宝的心灵播下信任与爱的种子。 依恋关系的构建： 依恋理论指出，婴儿与主要照顾者之间建立的稳定、积极的情感联系，对其社会性、情感性及认知发展具有决定性作用。本章将详细阐述如何通过持续的、积极的回应，建立起宝宝的安全型依恋。我们将探讨，当你能够持续地回应宝宝的需求，提供稳定的支持时，他们如何在内心深处形成“世界是安全的，我是被爱的”的信念。反之，不稳定或忽视的回应，又可能带来怎样的影响。 建立信任的日常： 从喂养、换尿布到哄睡，每一个日常的照料过程，都是建立依恋和信任的机会。我们将引导你如何将这些看似平凡的时刻，转化为高质量的亲子互动，让宝宝在被照料的过程中，感受到尊重、爱与安全。 本章旨在告诉你，你每一次温暖的怀抱，每一次耐心的抚触，每一次及时的回应，都在为宝宝构建一个强大而坚实的内在堡垒，为他们未来探索世界提供无限勇气。 第三章：探索与学习——激发宝宝的认知潜能 0-1岁是宝宝认知能力飞速发展的关键时期。他们就像一块块海绵，贪婪地吸收着周围的一切信息。本章将围绕“探索与学习”展开，揭示如何通过科学而富有趣味的方式，激发宝宝的认知潜能，培养他们的学习兴趣。 感官世界的奇妙： 视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉，宝宝通过五官感知世界。我们将介绍如何为宝宝提供丰富而安全的感官刺激，例如不同材质的玩具、多样的声音、有趣的视觉图像。我们将强调，过度的刺激和不当的刺激可能带来的负面影响，倡导“适度而有益”的原则。 动作发展的里程碑： 从抬头、翻身到坐起、爬行，每一个动作的掌握，都标志着宝宝认知和身体协调能力的发展。本章将详细介绍0-1岁宝宝的动作发展规律，以及如何通过亲子游戏，鼓励宝宝积极探索身体的潜能。我们将提供一系列适合不同月龄宝宝的运动游戏，帮助他们锻炼协调性、平衡感和空间感知能力。 语言的萌芽： 咿呀学语，是宝宝最令人期待的成长过程。本章将深入探讨宝宝语言发展的早期阶段，从前语言期的声音模仿，到第一个词汇的出现，再到简单词语的组合。我们将提供具体的沟通技巧，指导你如何通过丰富的对话、生动的儿歌、有趣的绘本，有效促进宝宝的语言发展，播下热爱语言的种子。 游戏的力量： 游戏是宝宝学习和探索的主要方式。我们将介绍不同类型的宝宝游戏，如何通过模仿游戏、感官游戏、探索游戏，促进宝宝的认知、情感、社交和运动能力全面发展。你将学会如何根据宝宝的兴趣和发展阶段，设计富有创意和教育意义的游戏活动。 本章将赋能你成为宝宝学习道路上的最佳引导者，帮助你在日常生活中，巧妙地融入各种学习机会，让宝宝在玩乐中成长，在探索中发现，为他们未来的学习之路打下坚实的基础。 第四章：情绪的河流——理解并引导宝宝的情绪变化 0-1岁是情绪发展的重要起点。宝宝的情绪，如同奔腾的河流，时而平静，时而汹涌。本章将深入情绪的领域，帮助你理解宝宝复杂而真实的情感世界，并学会如何温柔而有效地引导他们。 情绪的信号与根源： 除了生理需求，宝宝还会因为挫败、分离、过度刺激、甚至仅仅是疲劳而产生负面情绪。我们将深入分析这些情绪背后的原因，帮助你识别情绪的细微信号，避免将它们误解为单纯的“闹”。 安抚的艺术： 当宝宝哭闹不止，当你感到手足无措时，如何有效地安抚？本章将提供一系列科学有效的安抚技巧，从轻柔的拥抱、规律的摇晃，到环境的调整、声音的引导。我们将强调“共情”的重要性，学会站在宝宝的角度去理解他们的感受。 情绪的接纳与引导： 孩子的情绪并非“好”或“坏”的简单划分。本章将教你如何接纳宝宝的各种情绪，包括愤怒、沮丧、恐惧。而不是试图压抑或否定，而是通过你的理解和陪伴，帮助他们学习如何处理和表达情绪。你将学会如何用温和但坚定的方式，设定界限，引导宝宝建立健康的情绪管理能力。 培养情商的萌芽： 情商，是比智商更重要的软实力。本章将为你提供在家中培养宝宝情商的实用建议，包括如何鼓励他们表达感受，如何通过榜样示范，以及如何在互动中培养同理心。 通过本章的学习，你将成为宝宝情绪的知心人，能够敏感地捕捉他们的情绪波动，并给予恰当的回应，帮助他们学习认识、理解和管理自己的情绪，从而培养出更具韧性和同理心的未来公民。 第五章：成长中的挑战与应对——父母的自我关怀与支持 育儿是一场马拉松，而非短跑。在这段旅程中，父母也需要被看见、被支持。《宝宝心语》深知，只有父母身心健康，才能更好地呵护宝宝。 认识育儿的真相： 育儿并非总是充满阳光。疲惫、焦虑、自我怀疑，这些都是许多新手父母会经历的情绪。本章将以坦诚的态度，与你一同探讨育儿过程中的真实挑战，让你知道，你并不孤单。 倾听身体的声音： 休息、营养、适度的运动，这些看似简单的需求，对父母的能量至关重要。我们将提供实用的建议，帮助你在忙碌的育儿生活中，找到属于自己的喘息空间，学会照顾好自己。 寻求支持的力量： 父母的支持系统至关重要。本章将鼓励你积极寻求家人、朋友，甚至是专业人士的支持，学会沟通你的需求，分担育儿的压力。 享受过程，而非完美： 育儿没有标准答案，也没有完美的父母。本章将引导你放下对“完美育儿”的执念，学会接受不完美，享受与宝宝共同成长的每一个瞬间。 《宝宝心语》不仅仅是关于宝宝，更是关于父母与宝宝共同成长的故事。它是一面镜子，让你看见宝宝内心深处的需求；它是一盏明灯，指引你在育儿的道路上，充满智慧与爱。翻开这本书，你将开启一段与宝宝心灵深度连接的奇妙旅程，感受生命最初的纯粹与美好，见证一个新生命在你手中绽放的动人光彩。

评分☆☆☆☆☆

我得说，《宝宝心语》这本书的独特之处在于它对“互动模式”的强调。它不是简单地告诉你宝宝需要什么，而是手把手教你如何“回应”宝宝的需求，从而建立起高质量的依恋关系。很多书讲“亲子互动”，但往往停留在“陪玩”的层面，这本书则深入到了“对话”的层次。比如，它细致地讲解了“镜像模仿”在宝宝早期社交发展中的重要性，并且给出了大量的游戏脚本，这些脚本都是建立在对宝宝当时心智发展水平的精准把握上的。我尝试了书里教的一个“躲猫猫”的进阶玩法，我的小家伙竟然露出了前所未有的、发自内心的咯咯笑声，那个瞬间的喜悦是任何语言都无法描述的。这本书的语言风格非常亲切、富有画面感，读起来就像是一位经验丰富、和蔼可亲的儿科专家在耳边轻声细语地指导你。双色印刷在这里也发挥了作用，关键的步骤和“秘诀”会用加粗或不同的墨色标出，确保你在忙乱中也能迅速抓到重点，非常实用。

评分☆☆☆☆☆

这套书的排版设计简直是育儿书中的一股清流。我之前买过几本都是那种密密麻麻的文字堆砌，看两页就头晕眼花，但《宝宝心语》的双色设计，使得重点信息和辅助说明界限分明，阅读起来效率高太多了。尤其是那些关于宝宝感官发展的章节，设计得非常直观。比如，它用不同的颜色块来区分视觉刺激的强度，让我能一眼看出什么时候该给宝宝看高对比度的卡片，什么时候需要柔和的背景。这对我这个“细节控”来说太重要了，每一个小小的细节似乎都经过了反复推敲。我记得书中有一个地方特别有趣，它把宝宝在不同月龄时对声音的反应画成了一个小小的流程图，我对照着家里的实际情况比对，发现我的宝宝正处于那个阶段，我立刻调整了家里的“背景音乐”策略，结果宝宝的安抚效果立竿见影。这种理论与实践的完美结合，是很多育儿书难以企及的高度。这本书的知识体系搭建得非常扎实，引用了很多最新的发展心理学研究，但呈现方式却一点都不枯燥，真正做到了寓教于乐。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类育儿书是抱着将信将疑的态度，市面上太多五花八门的理论了，很容易让人迷失。但《宝宝心语》这本书，给我最大的惊喜在于它的“深度人文关怀”。它不仅仅罗列了“该做什么，不该做什么”，而是深入探讨了父母在面对新生儿时的内心挣扎与成长。比如，书中有一章专门讲了产后妈妈的自我调节，那种对新手妈妈情绪波动的理解和包容，让我瞬间破防，感觉自己被理解了。我记得当时我正经历着巨大的焦虑，觉得自己的付出是不是没有得到应有的“回报”，而这本书用非常细腻的笔触，将这种“无用感”描述得淋漓尽致，并给出了科学又充满爱意的化解之道。它让我明白，育儿的本质是两个生命的共同成长，宝宝在探索世界，父母也在重新塑造自己的人生观。装帧上，纸张的触感非常舒服，拿在手里沉甸甸的，体现了出版社的用心。这本书的价值远超出了育儿手册的范畴，它更像是一本陪伴我们度过那段“迷茫期”的温柔灯塔。它让我学会了慢下来，去欣赏那些稍纵即逝的温馨瞬间，而不是总盯着“下一个里程碑”看。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，从一个忙碌的职场妈妈角度来看，时间是最大的成本。《宝宝心语》这本书的结构安排充分考虑了我们这种碎片化阅读的需求。它的章节划分非常精细，每个主题都控制在一个容易消化的长度内，即使只有五分钟的空闲，也能读完一小节并获得可立即执行的建议。我特别欣赏它对“安全感培养”这一主题的深入探讨。它没有泛泛而谈“多抱抱”，而是具体解释了在喂奶、换尿布、哄睡这三种日常场景下，如何通过特定的肢体语言和眼神接触，来传递稳定和被爱的信号。书中的配图虽然简单，但往往一图胜千言，它们精准地捕捉了婴儿细腻的表情和姿态，让我这个“视觉学习者”受益匪浅。这本书真正做到了“知识密度高，阅读负担轻”，它武装了我的头脑，更安抚了我的心灵。它让我不再害怕面对宝宝成长的每一个新阶段，因为我知道，这本书里藏着理解和应对这些变化的钥匙。这是一本真正能让人少走弯路的、高质量的育儿参考书。

评分☆☆☆☆☆

这本《宝宝心语》真是太有意思了，拿到手就被它厚实的质感吸引住了，封面设计得非常温馨，那种柔和的色彩搭配，让人一看就觉得是专门为新手爸妈准备的宝典。我特别喜欢它这种能让人沉下心来仔细阅读的排版，双色印刷果然不同凡响，对比度适中，长时间阅读眼睛也不会觉得累，阅读体验感直线上升。我感觉这本书不只是在讲育儿知识，更像是在跟我这位新手妈妈进行一场心与心的对话，它不是那种高高在上的理论说教，而是非常接地气地描绘了0到1岁这个阶段宝宝的各种“小剧场”。比如，书里对宝宝不同哭声的细微区分，简直是神还原！我之前总是分不清是饿了还是尿布湿了，读完后，我竟然能根据声音的音调和持续时间，大致判断出宝宝的需求，这种“读心术”的进步让我成就感爆棚。而且，书中对于不同月龄宝宝的动作发展，描述得极其细致，什么“俯卧时间”的重要性、宝宝开始抓握的喜悦等等，都让我对这些微小的进步充满了敬畏。这本书真的让我学会了如何去“观察”和“倾听”我的小宝贝，而不是仅仅停留在“照顾”的层面。强烈推荐给所有正在经历或即将经历宝宝第一年成长的父母们，绝对是本值得反复研读的实用指南。