女人的资本:幸福女人的7大品牌

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任月圆 著
图书标签:
  • 女性成长
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  • 女性价值
  • 职场
  • 生活
  • 个人魅力
  • 成功学
  • 两性关系
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店铺: 广影图书专营店
出版社: 北京出版社
ISBN:9787200069846
商品编码:29706141303
包装:平装
出版时间:2007-10-01

具体描述

基本信息

书名:女人的资本:幸福女人的7大品牌

定价:19.90元

作者:任月圆

出版社:北京出版社

出版日期:2007-10-01

ISBN:9787200069846

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.359kg

编辑推荐


内容提要


女人可以有品牌吗?答案是肯定的。女性朋友要觉醒自己的内心,创建自己的品牌,才能成为一个女神、一朵玫瑰。一个女人可以没有美好的生活,但万万不能没有美好的梦想,因为,如果连好的梦想都没有的活,这个女人就彻底地失败了:因为她的一生,已经一眼看到底。本书的作者借鉴了职业品牌建立的方法,列出了七个方面的品牌,对自我进行了大量的分析和一步步的改造,成为一个现代成功女性。本书的目的就是帮助一些女人知道:如何从千千万万人中突显出来,整个人闪闪发光——就像那些国际品牌。

目录


篇 品牌,从梦想开始
一份梦想清单
她们在想什么:四个女人的梦想档案
一起来分析
第2篇 创建我的品牌
资本:魅力品牌
自测:我离魅力有多远?
制订改变方案
魅力:让你成为魅力女人
Step 1:包装你的外形——从丑小鸭到白乏鹅
Step 2:调整表情,闪亮登场
Step 3:举止,彰显你的完美风度
Step 4:谈吐,征服别人的柔软武器
第二资本:社交品牌
自测:我是不是一个受欢迎的人?
制订改变方案
社交:让你成为社交明星
Step 1:放出丝线,结成人际网络
Step 2:扮演另类“网管”
Step 3:女神,拿起你的权杖
第三资本:职业品牌
自测:我离“品牌”有多远?
制订改变方案
职场:让你伸手触摸成功
Step 1:做好自己的“职业定位”
Step 2:做出你的核心承诺
Step 3:职场包装,过目难忘
Step 4:制定“无往不胜”的推广策略
Step 5:打好“品牌”保卫战
第四资本:爱情品牌
自测:我的“爱商”有多高?
制订改变方案
爱情:让你拥有甜蜜爱情
Step 1:看清镜中的自己
Step 2:谁是我的“Mr Right”?
Step 3:那人正在灯火阑珊处
Step 4:撒下你的诱饵
Step 5:次亲密接触
Step 6:接下来
Step 7:让手指穿过戒指
第五资本:家庭品牌
自测:我是不是成功的家庭女人?
制订改变计划
居家:让你拥有美满家庭
Step 1:心理上的三个转变
Step 2:金星与火星相处之道
Step 3:当小宝贝的幸福妈妈
第六资本:财富品牌
自测:我的“财商”有多高?
制订改变方案
理财:让你成为富有女人
Step 1:哪些工作能让你賺到钱?
Step 2:留住賺到的钱
Step 3:从“穷妈妈”到“富妈妈”
Step 4:踏上财务自由之路
第七资本:格调品牌
自测:我是不是一个格调女人?
制订改变方案
格调:让你既瞩目又出众
Step 1:装扮出“我”的特色
Step 2:营造个性空间
Step 3:实现积极的休闲策略
Step 4:让内心丰富充盈
Srep 5:谈吐,展现你的智慧与品位
第3篇 下一步,怎么办?
统筹安排
快乐享受
附录一 女人的资本 品牌创建要点
附录二 女人的资本 品牌礼仪细节
后记

作者介绍


文摘


序言



《都市丽影:职场进阶与情感博弈》 (本书不含《女人的资本:幸福女人的7大品牌》中的任何内容) 一、 绪论:喧嚣都市中的生存法则 本书深入剖析了当代都市女性在快节奏、高压力的社会环境中,如何平衡职业抱负与个人情感需求。我们不再满足于传统的成功定义,而是致力于构建一个多维度的、可持续的幸福生态系统。本书聚焦于“职场进阶的策略性布局”和“高情商的情感博弈”,旨在为那些渴望在竞争激烈的都市中脱颖而出,同时又不牺牲内心丰盈的女性提供一套切实可行的行动指南。 都市生活是一场没有硝烟的战争,而女性往往需要在扮演专业人士、亲密伴侣、家庭成员等多个角色之间进行无缝切换。本书拒绝空泛的励志口号,而是侧重于可操作的技能训练和思维模式的重塑。我们将揭示隐藏在光鲜亮丽背后的残酷现实,并提供破解之道。 二、 职场篇:构建“隐形权力”的策略 1. 向上突破:从“执行者”到“决策者”的蜕变 核心竞争力重塑: 告别“万金油”式的技能集合,聚焦于打造一到两个“不可替代性”的专业壁垒。书中详细分析了未来五年内最具潜力的几个行业赛道,并指导读者如何进行针对性学习和实践。 项目驱动型晋升路径: 阐述如何通过主导关键性、高可见度的项目来快速积累资历。这不仅包括项目管理技巧,更重要的是如何有效向上汇报、争取资源,并在项目成功后确保自身贡献被精准识别。 构建影响力网络(非人情关系): 强调建立基于专业信誉和价值交换的“职场联盟”。如何识别组织中的关键意见领袖(KOLs)和“隐形决策者”,并以专业价值而非私人情感进行有效连接。 2. 权力游戏:在权力真空地带占据制高点 “灰色地带”的规则解读: 探讨组织政治的客观存在性,并教授读者如何在不违背职业道德的前提下,识别并利用组织中的信息流和决策链条。 有效授权与界限管理: 许多有能力的女性止步于“过度劳累”的陷阱。本书提供了精确设置工作边界的方法,确保精力投入在能带来最大回报的战略性任务上,而非琐碎的“救火队员”工作。 薪酬谈判的结构化方法: 摒弃传统的“请求”模式,转向基于市场数据和自身价值的“价值交换”谈判策略。涵盖了首次入职、年度评估和晋升时的具体话术与心理准备。 三、 情感篇:深度链接与自我主导 现代女性不再将婚姻或伴侣关系视为最终的“安全网”,而是将其视为生活质量的“增益项”。本书侧重于如何在亲密关系中保持个体独立性与深度连接的平衡。 1. 关系中的“价值锚定”: 吸引力的底层逻辑: 探究超越外表的吸引力来源——即一个人的内在稳定性和生命能量。如何通过自我实现来自然提升对高质量伴侣的吸引力。 需求的清晰化与表达: 区分“索取”与“表达需求”。教导读者如何运用“非暴力沟通”的精髓,清晰、无指责地表达自己的情感需求和界限,避免关系中的猜忌和消耗。 2. 冲突管理与深度维护: “情绪洪水”的引流技术: 在伴侣关系中,情绪爆发是常态。本书提供了一套即时应对高强度情绪冲突的“降温”技巧,确保对话能回到解决问题的轨道上来,而非陷入无谓的指责循环。 关系中的“个人领地”: 强调维持健康的个体空间对长期关系的重要性。如何界定和维护与伴侣的“情感边界”,让双方都有成长的呼吸空间,防止“关系窒息”。 四、 资本的再定义:时间、能量与心智的优化管理 “资本”绝非仅指物质财富。本书认为,一个真正富裕的女性,是能够掌控自己的时间、能量流向和心智状态的人。 1. 时间的杠杆效应: “深度工作”的实践: 引入时间管理的新范式,从传统的“待办清单”升级为基于“心流状态”的任务安排。如何识别并保护一天中最高效的两个小时用于核心产出。 数字极简主义与注意力回归: 剖析现代信息过载对认知能力的侵蚀。提供具体的工具和习惯来减少数字干扰,重新夺回对注意力的控制权。 2. 能量管理而非时间管理: 生理节律与高效输出: 结合现代生理学知识,指导读者如何根据自身的生物钟(无论是“早鸟型”还是“夜猫子型”)来安排最耗费脑力的工作,最大化生理效率。 精力恢复的“微习惯”: 介绍短时、高频的恢复方法(如“五分钟冥想锚定”、“认知切换练习”),而非依赖漫长假期来弥补透支的能量。 3. 心智的“韧性建构”: 认知重评与“成长型思维”的落地: 解释如何将挫折视为信息输入,而不是个人能力的否定。提供具体的心智练习,以应对工作中的重大失败和个人生活中的不确定性。 身份认同的弹性: 探讨在不同角色转换(如从CEO到母亲)时,如何保持核心自我的一致性,避免因角色错位而产生的焦虑感。 五、 结语:定制你的“富足人生蓝图” 本书的最终目标是赋能读者,使她们能够超越社会既定的模板,设计出完全符合自身价值观的“富足人生”。我们提供的是工具和框架,而蓝图的设计权,始终掌握在每一个渴望掌控命运的都市丽影手中。成功的幸福不是偶然的运气,而是精准的策略与持续的自我投资所铸就的必然结果。

用户评价

评分

这本书的封面设计我一直很喜欢,那种温暖而又不失力量的色彩搭配,总能吸引我多看两眼。当初在书店里翻开它,就被书名“女人的资本:幸福女人的7大品牌”所吸引。我一直认为,女性身上有很多值得发掘和珍惜的“资本”,而“品牌”这个词,则赋予了一种独特而现代的视角,似乎预示着这本书并非是陈旧的说教,而是关于如何去塑造和展现属于自己的独特魅力。 当我带着好奇和一丝期待开始阅读时,我发现作者在文字中流淌着一种细腻的观察力,她用一种非常贴近生活化的语言,讲述着关于女性成长和自我价值实现的故事。我尤其欣赏她对于“品牌”这个概念的拆解,它不仅仅是外在的包装,更多的是内在的修为和品质的体现。她并没有刻意去鼓吹物质的堆砌,而是强调了那些更深层次的、能够真正支撑女性走向幸福的“软实力”。 书中的许多观点,让我产生了强烈的共鸣。我曾一度认为,女性的幸福似乎总与外界的评判或他人的认可挂钩,但这本书却引导我反思,真正的幸福,源自内心深处对自己的了解和接纳。作者提出的“7大品牌”,就像是一张张个性化的地图,指引着不同女性去探索属于自己的独特价值。我反复阅读了其中关于“独立精神”的部分,它让我明白,经济上的独立固然重要,但精神上的自主和不依附,才是构建幸福感的基石。 读到后来,我能感受到作者想要传递的是一种赋权女性的理念。她鼓励我们去发现和培养自己的优势,去勇敢地表达自己的想法,去追求自己真正热爱的事物。书中并没有简单地给出“成功”的模板,而是提供了多种可能性,让每个读者都可以根据自己的情况,去选择适合自己的方向。我常常在阅读时会停下来,对照书中的例子,思考自己在生活中是否也存在类似的困境,以及如何才能像书中所描述的那样,一步步地将自己打造成一个有价值、有力量的“品牌”。 这本书带给我的不仅仅是阅读的愉悦,更是一种积极的影响。它像一位循循善诱的朋友,在我迷茫的时候给予启发,在我懈怠的时候给我动力。我会在工作之余,重新翻开这本书,寻找那些让我感到温暖和充满力量的段落。每一次重读,都能从中汲取新的养分,让我对“幸福女人”有了更深刻的理解,也让我更加坚定地去经营和塑造属于自己的“品牌”,活出更加精彩的人生。

评分

这本书的书名,简洁有力,却又充满了智慧的启迪。“女人的资本:幸福女人的7大品牌”,光是这几个字,就让我对作者将如何解读女性的内在价值和外在魅力产生了浓厚的兴趣。我一直认为,女性的成长是一个持续经营和打造的过程,而“资本”和“品牌”这样的概念,恰好提供了一个全新的视角来审视和提升自我。 在阅读这本书的过程中,我被作者细腻而富有层次的文字所吸引。她并没有简单地罗列一些“标准”化的幸福公式,而是通过深入浅出的讲解,引导读者去发现和培育自己独有的“品牌特质”。我特别喜欢她对于“情绪管理”的阐述,书中将这种能力视为女性重要的“资本”,因为它能够帮助女性在面对挑战时保持冷静和理性,从而做出更明智的决策。 这本书让我开始重新思考,什么是真正的“资本”。它不应该仅仅局限于物质的充裕,更应该是内在的丰富和精神的强大。作者在“学习能力”方面的论述,让我看到了持续成长的重要性,她强调了不断学习新知识、掌握新技能,是女性保持竞争力和吸引力的关键,也是构建个人“品牌”的重要组成部分。 我还在书中看到了关于“人际关系”的精彩解读。作者并非教导女性如何去讨好他人,而是鼓励她们建立健康、平等、互相尊重的关系。她认为,良好的社交能力和建立有效人脉,也是女性不可忽视的“品牌资产”,能够为她们的幸福人生添砖加瓦。这种注重实操性的建议,让我觉得非常有价值。 总而言之,这本书是一本让我受益匪浅的读物。它让我对“女性资本”和“幸福女人”有了更深刻的理解。它不仅提供了理论指导,更给予了实用的方法,让我能够更好地去认识自己、发展自己,最终活出属于自己的精彩人生。

评分

初次接触这本书,就被它的书名所吸引。“女人的资本:幸福女人的7大品牌”,这几个词精准地抓住了我对女性成长议题的兴趣点。我一直认为,女性并非只能被动地接受生活,而是拥有主动塑造自己幸福的能力,而“资本”和“品牌”这样的词语,则赋予了这个概念一种主动的、有价值的探索空间,让我好奇作者是如何将这些概念融入到对女性幸福的解读中的。 翻开书页,我惊喜地发现,作者并非用空泛的理论来“定义”幸福,而是通过大量鲜活的案例和细腻的笔触,勾勒出一位位独立、自信、拥有内在力量的女性形象。书中的“7大品牌”,更像是一种个性化的成长指南,它引导读者去审视自身,发掘那些隐藏的、宝贵的“资本”。我尤其喜欢作者在论述“内在价值”时所展现出的深刻洞见,她强调了知识、智慧、情商等这些不易被外在条件所左右的品质,才是支撑女性长期幸福的关键。 读这本书,让我开始重新审视自己对“资本”的定义。过去,我可能更多地将目光聚焦在物质层面,认为经济独立就是女性最重要的资本。然而,这本书却提醒我,真正的资本远不止于此。作者对于“情感管理能力”的阐述,让我意识到,如何与他人建立健康的连接,如何处理复杂的情感关系,也是女性构建幸福生活不可或缺的“品牌资产”。 书中对“个人成长”的探讨,也给我留下了深刻的印象。作者并没有贩卖焦虑,而是用一种非常鼓励和支持的语气,引导读者认识到持续学习和自我提升的重要性。她认为,不断充实自己,就像是在为自己的“品牌”增添光彩,让女性在任何阶段都能散发出独特的光芒。这种积极的态度,让我倍感振奋,也更加期待去实践书中的建议,去成为那个不断进步、不断完善的自己。 总的来说,这本书对我而言,是一次非常有价值的阅读体验。它不仅在理论层面给我带来了启发,更在实际操作层面给了我不少实用的建议。读完之后,我感觉自己对“幸福”的理解更加立体和全面了,也更加坚信,通过努力和经营,我完全可以成为一个拥有自己独特“品牌”的幸福女人。

评分

这本书的书名,就像一个充满诱惑的邀请函,“女人的资本:幸福女人的7大品牌”,勾起了我对如何成为一个有价值、有力量的女性的好奇。我一直相信,女性的幸福并非是偶然,而是可以通过经营和塑造来实现的,而“资本”和“品牌”这样的词汇,则为这种经营提供了一个全新的框架,让我期待作者能带来耳目一新的观点。 当我沉浸在书中时,我发现作者的叙述方式非常独特,她不像是在进行一场枯燥的理论讲座,而是更像是在与一位亲密的朋友分享人生感悟。她用一种温暖而富有洞察力的笔触,剖析了女性在不同人生阶段可能面临的挑战,并为她们指明了通往幸福的道路。书中的“7大品牌”,不是生硬的条条框框,而是如同一个个闪耀的宝石,等待着女性去发掘和打磨。 我尤其被书中关于“自我认知”的章节所打动。作者强调了深刻了解自己的重要性,包括自己的优点、缺点、价值观以及真正的渴望。她认为,只有清晰地认识自己,才能有效地去塑造属于自己的“品牌”,才能避免盲目地模仿他人,最终迷失自我。这种对内在的关注,让我感到一种被理解和被尊重。 在阅读过程中,我也开始思考,自己的“资本”到底是什么?是外在的条件,还是内在的品质?这本书让我明白,那些由内而外散发出的自信、智慧、坚韧,才是最持久、最有价值的“品牌”。作者在“情感智慧”方面的论述,更是让我看到了在人际关系中保持独立和成熟的重要性,这对于构建稳定幸福的婚姻和事业都至关重要。 总的来说,这本书给我带来了很多关于女性成长和自我实现的启发。它让我明白,幸福是可以被主动追求和实现的,而成为一个有品牌、有价值的女性,是通往幸福的重要途径。每一次翻开这本书,都能从中找到新的力量和指引,让我更加坚定地走向属于自己的幸福人生。

评分

“女人的资本:幸福女人的7大品牌”,这个书名对我来说,就像是一张藏宝图的引子,暗示着书中蕴藏着关于女性成长和自我价值的宝贵信息。我一直相信,女性的幸福并非是天赐的,而是可以通过积极的努力和智慧的经营来获得的,而“资本”和“品牌”这样的词汇,则赋予了这个过程一种全新的、更具商业价值的视角。 初读这本书,我立刻被作者的语言风格所吸引。她没有使用生硬的理论术语,而是用一种娓娓道来的方式,将深刻的人生哲理融入到生活化的叙述中。我尤其欣赏她在解读“独立思考能力”时所展现的洞察力,她强调了女性需要有自己的主见,不被外界的噪音所左右,而是能够清晰地认识自己内心的声音,并以此来构建属于自己的“品牌”。 书中关于“情绪成熟度”的论述,也让我眼前一亮。作者将这种能力提升到了“资本”的高度,并详细阐述了如何去理解和管理自己的情绪,如何与他人建立和谐的关系。她认为,一个能够理性处理情绪的女性,无论是面对生活中的挫折,还是在事业上的发展,都能展现出更强大的韧性和魅力,这就是她独一无二的“品牌”。 我还在书中看到了关于“个人魅力”的探讨。作者并没有将魅力简单地归结为外貌,而是强调了内在气质、谈吐举止以及生活方式的综合影响。她鼓励女性去发掘和培养自己的独特之处,让这些成为她们的“品牌标志”,在人群中脱颖而出。这种对个体差异的尊重,让我倍感亲切。 总而言之,这本书给我带来了极大的启发和收获。它让我认识到,成为一个幸福的女人,需要不断地去发掘、培养和经营自己的“资本”,去打造属于自己的独特“品牌”。这本书就像一位良师益友,在我的成长道路上给予了我宝贵的指导和力量,让我更加自信地去追求属于自己的幸福。

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