满58包邮 新婚医学指南(第6版)-名医世纪传媒 9787534988578 郑霄阳 河 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郑霄阳 著

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店铺： 东宇盛图书专营店

出版社： 河南科学技术出版社

ISBN：9787534988578

商品编码：29658572599

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

基本信息

书名：新婚医学指南(第6版)-名医世纪传媒

定价：29.00元

作者：郑霄阳

出版社：河南科学技术出版社

出版日期：2017-09-01

ISBN：9787534988578

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书在第5版的基础上修订而成，较详细地介绍了新婚夫妻应当了解的有关性生活知识和医学常识，包括男女性生理特点、婚前检查、新婚性生活常识、新婚蜜月的调养、性爱和谐诀窍、房事现象释疑、洞房意外处理、孕育准备知识、产前诊断与筛查，以及避孕与卫生防病等，内容丰富，叙述简明，科学性、可读性、实用性强。本书曾获福建省“科普作品奖”，亦是原军医版畅销书之一。本版从内容到编排形式均做了较大调整，并充实了大量贴近当代青年男女新婚生活的内容。本书适于新婚夫妻和准备结婚的青年男女阅读参考。

目录

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作者介绍

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郑霄阳，男，医学科普作家，兼任全国医学科普专业委员会主任委员；福建科技出版社副总编辑、编审。从事医学编辑出版30余年，编撰出版医学科普著作10余部，发表论文50余篇。

文摘

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序言

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《生育力与年龄：科学备孕，迎接健康宝宝》 内容简介 随着现代社会的发展，晚婚晚育的现象越来越普遍，很多适龄夫妻开始面临生育力下降和备孕困难的挑战。本书旨在为备孕夫妻提供一本全面、科学、实用的生育力指导手册，帮助他们深入了解生育力的奥秘，掌握科学的备孕方法，提高受孕几率，最终成功孕育健康的宝宝。 本书内容涵盖了从男女生育力的基础知识到科学备孕的全过程，力求以通俗易懂的语言，结合最新的医学研究成果，为读者提供权威、可靠的指导。 第一部分：生育力知多少——理解你的生育潜能 男性生育力： 精子的奥秘： 详细介绍精子的生成、发育过程，精液的组成成分及其重要性，以及影响精子质量的关键因素，如年龄、生活习惯、环境污染、疾病等。 男性生育能力评估： 介绍精液分析的各项指标（如精子数量、活力、形态等）的正常范围及临床意义，讲解如何通过科学的检查来评估男性的生育能力。 影响男性生育力的常见问题： 详细阐述如少精症、弱精症、畸精症、精索静脉曲张、前列腺炎等常见男性生殖系统疾病对生育力的影响，并提供初步的应对建议。 男性生育力保养： 强调健康生活方式对男性生育力的重要性，包括均衡饮食、规律运动、戒烟限酒、避免高温环境、管理压力等。 女性生育力： 卵巢与卵子的生命周期： 深入浅出地讲解女性卵巢的功能，卵泡的募集、发育、排卵过程，以及卵子数量和质量随年龄的变化规律。 女性生育能力评估： 介绍评估女性生育能力常用的方法，如基础卵泡计数（AFC）、抗苗勒管激素（AMH）水平测定，并解释这些指标的意义。 月经周期与排卵期： 详细解析正常的月经周期，如何准确判断排卵期，以及排卵期预测的各种方法（如基础体温测量法、排卵试纸、B超监测等）。 影响女性生育力的常见问题： 详细分析多囊卵巢综合征（PCOS）、子宫内膜异位症、排卵障碍、输卵管堵塞、子宫肌瘤、卵巢早衰等常见女性生殖系统疾病对生育力的影响，并提供相应的医学解读。 女性生育力保养： 强调女性在不同年龄段应关注的生育力保健重点，包括补充叶酸、均衡营养、规律作息、适度运动、心理调适等。 年龄与生育力： 生育力的“黄金年龄”： 明确指出男性和女性生育力的峰值年龄段，并解释为何女性的生育力随年龄增长下降更为显著。 高龄生育的风险与考量： 坦诚地分析高龄孕产妇面临的风险，如妊娠并发症（妊娠期糖尿病、妊娠高血压等）、胎儿染色体异常（唐氏综合征等）、流产率增高等，并给出科学的孕前评估和管理建议。 生育力保存的选项： 介绍现代医学提供的生育力保存技术，如卵子冷冻、胚胎冷冻等，为有生育计划但因客观原因需要推迟生育的女性提供选择。 第二部分：科学备孕——步步为营，迎接健康宝宝 孕前检查：打下健康的基石 为什么要做孕前检查？ 强调孕前检查的重要性，它能及时发现和治疗潜在的健康问题，降低孕期风险，提高优生优育率。 孕前检查项目详解： 详细列举并解释男女双方的常规孕前检查项目，包括但不限于： 基本检查： 血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、心电图、胸片等。 传染病筛查： 乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒、弓形体、巨细胞病毒、风疹病毒等。 遗传病筛查： 地中海贫血、染色体检查（针对高龄或有家族史者）等。 生殖系统检查： 女性妇科检查、宫颈癌筛查（TCT/HPV）、阴道B超；男性精液检查、泌尿生殖系统检查。 特殊人群的孕前检查： 针对有慢性疾病史、既往不良孕产史、家族遗传病史等特殊情况的夫妻，提供个性化的检查建议。 健康生活方式的重塑： 均衡营养，为孕育储备能量： 叶酸的重要性： 详细阐述叶酸在预防神经管畸形中的关键作用，推荐叶酸的补充剂量、时机和持续时间。 其他关键营养素： 介绍铁、钙、维生素D、Omega-3脂肪酸等对生育和早期胚胎发育的重要影响，并给出日常饮食建议。 饮食禁忌与注意事项： 指导备孕夫妻避免食用可能影响生育或胎儿健康的食物，如过量咖啡因、加工食品、生冷不洁食物等。 规律运动，强健体魄： 推荐适合备孕夫妻的运动类型和强度，强调适度运动对改善身体机能、缓解压力、提高生育能力的好处。 戒烟限酒，远离“孕”途风险： 深刻剖析烟酒对男性精子质量和女性卵子质量的严重损害，以及对胚胎发育的不利影响，强调戒烟限酒的必要性。 管理体重，维持健康BMI： 解释肥胖或过瘦对内分泌和排卵的影响，提供健康减重或增重的指导。 心理调适，积极备孕： 探讨备孕过程中的心理压力，提供有效的减压方法，如冥想、瑜伽、亲子沟通、寻求专业咨询等，强调积极乐观的心态对成功受孕的重要性。 环境因素的规避： 提醒备孕夫妻注意避免接触有害物质，如装修污染、农药残留、辐射、重金属等，并提供日常防护建议。 掌握受孕时机：提高效率的关键 理解排卵期的科学原理： 再次强调排卵期是受孕的关键窗口，详细讲解卵子和精子的存活时间。 科学预测排卵期的方法： 基础体温法： 详细图文并茂地指导如何测量和记录基础体温，以及如何解读体温变化图来判断排卵。 排卵试纸： 介绍排卵试纸的工作原理，如何正确使用，以及解读结果的注意事项。 宫颈粘液观察法： 讲解宫颈粘液在不同时期形态的变化，以及如何通过观察宫颈粘液来判断排卵期。 B超监测排卵： 解释B超监测的优势，何时需要进行B超监测，以及如何通过B超评估卵泡发育情况。 性生活频率与时机： 提供科学合理的性生活频率建议，以及在排卵期内安排性生活的最佳时机，避免过度紧张或错过受孕机会。 当备孕遇到挑战：寻求专业的帮助 不孕不育的界定： 明确定义何为不孕不育（一般指规律性生活一年未孕），鼓励有需要的夫妻及时就医。 生育力评估与诊断： 详细的病史询问与体格检查： 介绍医生在初诊时会进行的步骤。 生育力检查项目： 再次提及女性的输卵管通畅性检查（如子宫输卵管造影）、子宫腔检查（如宫腔镜），以及男性精索静脉曲张的检查等。 辅助生殖技术（ART）简介： 简要介绍人工授精（IUI）、体外受精-胚胎移植（IVF）等技术，让读者对现代医学的助孕手段有所了解。 常见不孕不育原因的应对策略： 排卵障碍： 药物促排卵治疗。 输卵管因素： 输卵管手术或ART。 子宫因素： 子宫肌瘤、子宫畸形等的手术治疗或ART。 男性不育： 针对不同原因的药物治疗、手术治疗或ART。 不明原因不孕： ART。 心理支持与人文关怀： 强调在备孕过程中，夫妻双方及家庭保持积极沟通、寻求心理支持的重要性，并介绍相关的资源。 第三部分：孕早期保健——为宝宝的健康成长保驾护航 确认怀孕： 介绍早孕试纸、血HCG检查等确认怀孕的方法。 建立健康的生活方式： 强调孕早期是胎儿发育的关键时期，继续保持健康饮食、适度运动、规律作息，避免接触有害物质。 孕早期常见不适的应对： 如恶心、呕吐、疲劳等，提供缓解方法。 警惕孕早期的高危信号： 如阴道流血、腹痛等，并指导何时需要立即就医。 第一次产检： 介绍孕早期第一次产检的内容和重要性。 本书特色： 科学严谨： 内容基于最新的医学研究成果和临床指南，由专业医学人士审阅。 全面实用： 覆盖从孕前到孕早期的所有关键环节，提供具体可操作的建议。 通俗易懂： 采用清晰的语言和图表，避免使用过于专业的医学术语，方便普通读者理解。 图文并茂： 配以精美的插图、图表和案例分析，增强阅读的趣味性和指导性。 人性化关怀： 关注备孕夫妻的心理健康，提供情感支持和建议。 《生育力与年龄：科学备孕，迎接健康宝宝》将成为您备孕路上的得力助手，助您以科学的态度、饱满的热情，迎接属于您的健康新生命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的切入点非常巧妙，它没有像很多同类书籍那样堆砌枯燥的理论，而是紧密围绕着“新婚”这个特定的人生阶段来展开。我发现，很多关于健康和性知识的讨论，往往都是在问题发生之后才去补救，而这本书却采取了一种积极主动的预防姿态。它似乎早就预料到了新婚伴侣在适应新生活过程中可能遇到的各种心理和生理上的小摩擦，并提前给出了建设性的指导。我尤其欣赏其中关于“沟通的艺术”这一章节的论述，它没有仅仅停留在“要多说话”这种空泛的建议上，而是深入探讨了如何在亲密关系中建立一个安全、坦诚的交流空间，如何用爱和理解去化解那些潜在的误解。这种关注心理层面的细腻处理，让这本书的深度远超出了单纯的生理指南，更像是一本关系维护的教科书，实用性极强，让人读后感觉内心踏实了不少。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对“医学指南”这类书籍通常抱有一定的警惕心，生怕里面充斥着晦涩难懂的专业术语，或者是一些过时的、不符合现代科学观点的陈旧知识。然而，这本书却完全打破了我的固有印象。它的专业性体现在其严谨的论证和对最新研究成果的采纳上，但更难能可贵的是，作者将这些复杂的知识点进行了高效的“翻译”和“降维处理”。它使用了很多生动的比喻和现实生活中的案例，让即便是医学背景完全为零的读者也能迅速掌握核心要点。我试着将其中关于某些常见健康误区的解释讲给朋友听，发现竟然能够清晰准确地传达出来，这充分证明了其内容的有效性和易理解性。这种在专业性与可读性之间找到完美平衡的能力，是很多科普读物难以企及的。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我有一个非常深刻的感受，那就是这本书的“人性化”关怀。它非常尊重读者的个体差异和隐私，即便是讨论那些非常私密的话题时，措辞也总是保持着一种尊重和温暖，让人在学习知识的同时，不会产生任何被冒犯或尴尬的感觉。特别是关于如何平衡个人需求与伴侣期望的部分，作者的处理方式非常成熟和富有同理心。它承认了在任何亲密关系中，双方都拥有独立性和成长的空间，健康的关系不是一方完全依附于另一方，而是在相互支持中共同进步。这种价值观的传递，潜移默化地影响着读者的思维模式，让我在合上书本后，对未来婚姻生活中的挑战多了一份从容和智慧，而不是单纯的知识储备。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的整体结构和逻辑流程也感到非常满意。它并非零散地罗列知识点，而是构建了一个清晰的学习路径图。从婚前的准备，到新婚初期的磨合，再到长期健康维护的方方面面，内容层层递进，相互关联。这种结构使得阅读体验非常流畅，你不会觉得知识点是孤立的，而是融合成了一个完整的“生命周期”指南。每当我觉得可能要进入一个更深层次的复杂领域时，总能发现作者已经提前铺设好了理解的阶梯。这让我感觉自己像是在一个经验丰富的向导带领下，逐步探索一片广阔的健康新大陆，每走一步都有收获，每一步都走得稳健有力。对于希望系统性、全面性地为新生活打下坚实健康基础的人来说，这本书无疑是一个非常靠谱的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，那种简约中透露着一丝温馨的色调，让我忍不住想翻开看看。拿到手里的时候，首先感觉到的是纸张的质感，不是那种劣质的光滑，而是带着恰到好处的纹理，让人阅读起来非常舒服。我一直对生活中的“硬知识”充满好奇，尤其是在人生的新阶段，那些看似微小却至关重要的细节，往往才是决定生活质量的关键。这本书的排版布局也看得出来是用心了，字体大小适中，段落之间的留白恰到其分，即便是需要集中注意力去理解的医学术语，也不会让人感到压迫。我特别欣赏它那种平易近人的叙事风格，没有那种高高在上的说教感，更像是经验丰富的前辈在与你进行一次真诚的交流，用最直白、最清晰的方式剖析那些我们常常感到羞于启齿或者无从下口的话题。这种全方位的体验，从视觉到触觉，都极大地提升了阅读的愉悦感，让人愿意花时间沉浸其中，去探寻那些关于健康和幸福的奥秘。