《你身边的儿科医生：小苹果儿童健康宝典》 9787512711914 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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小苹果儿科医生专家团 著

图书标签:

• 儿科
• 儿童健康
• 育儿
• 疾病预防
• 家庭护理
• 婴幼儿喂养
• 常见病
• 成长发育
• 健康指导
• 亲子教育

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512711914

商品编码：29658049669

包装：平装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名：《你身边的儿科医生：小苹果儿童健康宝典》

定价：36.00元

作者：小苹果儿科医生专家团

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787512711914

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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孩子的健康是父母*关心的事情。孩子生病了要去医院，但相信很多父母都面临过到医院看病一号难求的困境，尤其是在一些大型的三甲医院。即使幸运地挂上号，医生常常没有时间跟家长详细解释孩子的情况，这使父母们感觉很苦恼。其实只要父母掌握了*重要的养育知识，是可以避免孩子常跑医院或者生病的，父母们如何能得到*科学、专业、有针对性的养育指导呢？本书的出版，很好地迎合了孩子父母的这一需求。

内容提要

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本书根据小苹果儿科医生平台与家长的互动结果，参考了文章的阅读量和推荐量，筛选出家长们关心的儿科问题，如发热、呼吸道疾病、胃肠道疾病、感染性疾病、日常护理、药物使用、体格发育等。每个问题都由对应的专科医生进行详细解答，让家长们足不出户就能得到、科学的指导，如同儿科医生就在身边。家长们通过阅读本书，还可以掌握孩子有哪些情况才需要去医院、哪些情况在家里就能解决，能够从容、科学地应对宝宝的健康问题。

目录

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章 宝宝发热 / 001

小儿出现不明原因的发热怎么办

宝宝发热巧应对

小儿热性惊厥莫慌张

第2章 宝宝呼吸道疾病 / 011

宝宝感冒，那些你不知道的秘密

流感就是这么任性

寒冷干燥季节如何保护宝宝的呼吸道

宝宝患鼻炎怎么办

宝宝肺炎那些事

解读儿童哮喘

雾霾天气与儿童健康

不是所有的打喷嚏、流鼻涕都是“感冒”

咳！咳！咳！不等于反复“呼吸道感染”

久咳不愈，多为慢性咳嗽

第3章 宝宝胃肠道疾病 / 041

宝宝肠健康，才能常成长

宝宝积食不要急，中医专家来帮你

宝宝便秘那些事儿

宝宝患急性胃肠炎怎么办

宝宝腹痛要警惕：儿童阑尾炎不容小视

婴儿哭闹可能是肛周脓肿惹的祸

第4章宝宝传染性疾病 / 059

如何让孩子远离手足口病

得了麻疹莫恐慌

揭开“诺如病毒”的神秘面纱

警惕小儿被结核侵袭

宝宝三大常见急性出疹性疾病

宝宝出水痘了怎么办

宝宝夏季长疮怎么办

不能忽视的儿童脑炎

病死率高达的儿童疾病――流脑

如何读懂宝宝的化验单

第5章宝宝日常护理 / 089

宝宝的母乳喂养和辅食添加

宝宝出现黄疸怎么办

你的宝宝睡得好吗

宝宝睡不好可能是腺样体肥大

辨清小儿体质，做对家庭护理

如何为新生宝宝做清洁

宝宝喝水你懂吗

男宝宝私处的难言之隐

冬季宝宝娇嫩皮肤的大天敌

用眼习惯养不好，近视眼就逃不了

春节出游巧选择

第6章 宝宝用药/ 123

宝宝应用抗生素须谨慎

小儿推拿：让宝宝远离药物治疗的绿色方案

宝贝出游小药箱

第7章 宝宝心脏疾病 / 131

呵护宝宝从“心”开始――先天性心脏病

宝宝感冒时需要警惕发生心肌炎

卵圆孔未闭和三尖瓣反流是病吗

川崎病知多少

心室的小洞洞：了解儿童室间隔缺损

第8章 宝宝牙齿健康 / 145

宝宝牙齿健康不可不知的常识

不可错过让宝宝牙齿整齐美观的佳时机

你的宝宝有“畸形中央尖”吗

第9章 宝宝体格发育 / 155

宝宝的生长发育，你的关注科学吗

抓住春天宝宝长个黄金期

小儿肥胖留点心，减肥就俩实用招

0章 宝宝常见意外伤害 / 165

孩子身边有哪些安全隐患

宝宝异物吸入的急救常识

宝宝鼻出血的急救常识

宝宝眼外伤的急救常识

宝宝烫伤、擦伤的急救常识

宝宝扭伤、骨折及宠物咬伤的急救常识

宝宝溺水的急救常识

作者介绍

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小苹果儿科医生是国内由300多名儿科医生组成的儿童健康咨询平台，旨在为成千上万儿童家长提供儿童保健、儿童健康管理、症状咨询、筛选就诊医院及医生。
这些医生均毕业于知名医学院校，在儿童专科工作10年以上，分别就职于北京儿童医院、首都儿研所、北医三院、安贞医院、阜外医院、友谊医院、中日友好医院、新世纪儿童医院、天坛医院、和睦家医院、北京国际SOS诊所、爱德口腔、孔医堂中医诊所，上海新华医院、上海儿童医学中心、上海复旦妇产医院，中山大学附属六院、广州市人民医院，浙江大学医学院附属儿童医院，深圳儿童医院等大型三甲医院。专业涵盖儿科的呼吸、消化、感染、新生儿、神经、心脏、耳鼻喉、口腔、全科、皮肤、营养、精神心理等21个亚科。

文摘

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序言

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孩子健康成长的秘密宝库，陪伴新手父母的智慧指南 在这个快速变化的时代，为人父母，特别是初为人父人母的年轻一代，面对孩子从咿呀学语到茁壮成长的每一个阶段，都充满了爱与期待，同时也伴随着一份深深的责任和偶尔的迷茫。孩子的健康，是家庭幸福的基石，也是父母最关心、最牵挂的头等大事。从呱呱坠地那一刻起，小小的生命就承载了父母所有的希望。然而，育儿之路并非坦途，各种各样关于孩子健康成长的疑问和挑战，常常让新手父母们手足无措。 您是否曾因为孩子的一声啼哭而心神不宁，却不知是饿了、困了，还是哪里不舒服？是否曾为孩子不肯吃饭、挑食而烦恼，担心营养跟不上？是否曾在孩子感冒发烧时，手足无措，不知该如何应对，害怕延误了病情？是否曾对孩子的生长发育指标感到困惑，不知道孩子是否达到了同龄人的平均水平？是否曾对如何给孩子洗澡、穿衣、喂奶这些看似简单却又至关重要的小细节感到陌生？更不用说，当孩子出现一些常见的健康问题，比如腹泻、便秘、湿疹、睡眠障碍、出牙不适等等，父母们更是急切地希望能找到科学、权威、实用且易懂的解答。 《你身边的儿科医生：小苹果儿童健康宝典》正是在这样的背景下应运而生，它并非一本枯燥的医学教科书，也不是一本泛泛而谈的育儿心得，而是一本真正走近您、贴近您、理解您，并为您提供切实帮助的“健康管家”。这本书以其“贴近生活”、“实用易懂”、“科学权威”为核心理念，旨在为每一位关注孩子健康的父母提供一个全面的、可信赖的指导平台。 全方位覆盖，细致入微的儿童健康知识库 这本书的内容涵盖了从新生儿到学龄前儿童成长的方方面面，力求做到“面面俱到”，让家长们在育儿过程中不再“盲人摸象”，而是拥有清晰的全局观。 新生儿护理的黄金法则： 对于初为人父母的家庭来说，新生儿的到来，既是喜悦，也是一场全新的学习。书中会详细讲解新生儿的喂养（包括母乳喂养和配方奶喂养的技巧、常见问题及解决方案）、睡眠（如何帮助新生儿建立规律的睡眠习惯）、日常护理（如脐带护理、臀部护理、洗澡方法、抚触按摩等），以及如何识别新生儿的哭声语言，理解宝宝的需求。这些看似微小的细节，却关乎宝宝的舒适度和健康发育的起点。 喂养与营养的科学之道： 孩子的生长发育离不开充足且均衡的营养。本书会深入浅出地介绍不同月龄宝宝的辅食添加原则、食材选择、烹饪技巧，并针对常见的喂养难题，如厌食、挑食、过敏等，提供科学的指导和实用的改善方法。同时，也会强调膳食均衡的重要性，帮助家长们为孩子打造健康的饮食习惯，奠定良好的成长基础。 常见疾病的识别与应对： 孩子生病，是每个家长最揪心的时刻。本书会对儿童时期最常见的一些疾病进行详细的介绍，包括但不限于： 呼吸系统疾病： 感冒、流鼻涕、咳嗽、发烧、肺炎、哮喘等。书中会教您如何区分不同症状的严重程度，何时需要就医，以及在居家护理时可以采取的措施，如退烧方法、止咳化痰的建议、鼻腔清洁等。 消化系统疾病： 腹泻、便秘、呕吐、胃肠炎、肠绞痛等。您将了解到如何通过饮食调整、益生菌使用以及其他家庭护理方法来缓解宝宝的不适，并学会识别需要紧急就医的警示信号。 皮肤问题： 湿疹、尿布疹、痱子、蚊虫叮咬等。书中会提供针对不同皮肤问题的护理建议，介绍温和有效的清洁和保湿方法，以及如何避免诱发因素。 其他常见问题： 如出牙不适、睡眠障碍、夜惊、口腔卫生、视听力发育等，本书都将提供专业的指导和贴心的建议，帮助家长们轻松应对。 生长发育的科学监测： 孩子的身高、体重、头围、以及各项能力的发育，是衡量其健康成长的重要指标。本书会提供不同年龄段的生长发育标准图表，并指导家长如何正确测量，如何解读这些数据。同时，也会关注孩子的语言发展、运动能力、认知能力、社交情感等方面的发展，帮助家长们了解孩子的发展规律，及时发现潜在的偏离，并提供相应的早期干预建议。 安全防护与意外处理： 孩子的安全是家长永恒的关注点。书中将重点讲解居家安全、外出安全、交通安全、溺水防护、烧烫伤预防、误食异物处理等方方面面。当意外发生时，能够镇定地进行初步处理，争取宝贵的就医时间，是每个家长都应该掌握的技能。 疫苗接种的权威解读： 疫苗是预防传染病最有效的手段之一。本书会详细解读国家免疫规划疫苗和推荐疫苗的接种时间、作用、注意事项，帮助家长们清晰了解疫苗的重要性，消除不必要的疑虑，并做出明智的接种决策。 儿童心理健康与行为引导： 孩子的健康不仅在于身体，更在于心灵。本书也会触及儿童心理健康方面的内容，如如何培养孩子的安全感、自信心，如何处理孩子的负面情绪，如何引导孩子养成良好的行为习惯，如何帮助孩子适应幼儿园生活等，从更深层次上关怀孩子的全面成长。 化繁为简，贴心易懂的语言风格 《你身边的儿科医生：小苹果儿童健康宝典》深知，大多数父母并非医学专业人士。因此，本书在内容呈现上，力求做到“化繁为简”，用最通俗易懂的语言，配合清晰的图示和表格，将复杂的医学知识转化为家长们能够轻松理解和掌握的内容。书中避免使用晦涩难懂的专业术语，而是用日常生活中的例子，将科学的育儿理念娓娓道来。无论您是初为人父人母，还是有一定育儿经验的家长，都能从中找到共鸣，获得启发。 权威可靠，值得信赖的专业支持 本书的内容编撰，汇集了多位资深儿科专家、营养师、心理咨询师等专业人士的智慧和经验。每一个健康建议、每一个治疗方案，都经过严谨的科学论证和临床实践的检验，保证了其权威性和可靠性。它不只是一个信息来源，更是您育儿道路上的一个可靠的“智囊团”，让您在面对孩子健康问题时，不再孤军奋战，而是有专业的力量作为坚实的后盾。 一本陪伴您成长，也陪伴孩子健康成长的温暖之书 《你身边的儿科医生：小苹果儿童健康宝典》，不仅仅是一本书，更像是一位随时随地都在您身边的儿科医生，一位耐心细致的朋友，一位充满智慧的长辈。它将帮助您： 增强育儿信心： 掌握科学的育儿知识，让您在面对孩子的各种情况时，能够更加从容和自信。 减少不必要的担忧： 了解孩子身体的正常表现和常见问题的应对方法，能有效缓解您因信息不足而产生的焦虑。 提升亲子关系： 通过科学的护理和引导，更好地理解和回应孩子的需求，促进亲子之间的情感连接。 为孩子奠定健康未来： 科学的养育，是孩子一生健康发展的起点，这本书将是您为孩子健康未来打下的坚实基础。 当您的孩子因为咳嗽而夜晚不安，当您的孩子因为腹泻而精神萎靡，当您需要为孩子的饮食营养做出规划，当您希望了解孩子各个阶段的发育特点，这本书都能为您提供及时、准确、温暖的解答。它就像一个随身的“健康导航仪”，指引您和孩子在健康成长的道路上，稳步前行。 选择《你身边的儿科医生：小苹果儿童健康宝典》，就是选择一份安心，一份智慧，一份对孩子健康最深沉的爱。让这本书成为您育儿路上的忠实伙伴，与您一同见证孩子每一个闪耀的成长瞬间。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，拿到手里的时候，那种纸张的质感和油墨的气味都透露着一种精心打磨的匠人精神。封面色彩搭配得非常柔和，那种淡雅的色调既显得专业，又不失亲切感，对于一本面向家庭读者的健康指南来说，这一点至关重要。我尤其欣赏封面上那种恰到好处的留白，让整个视觉焦点集中在书名上，简洁有力，让人一眼就能捕捉到核心信息。内页的排版也做得非常用心，字体大小适中，行距宽松，即使是需要长时间阅读或者在灯光不佳的环境下翻阅，眼睛也不会感到疲劳。很多同类书籍为了追求信息量，常常把页面塞得满满当当，读起来就像在啃一本密密麻麻的说明书，而这本在视觉舒适度上做得非常出色，让人愿意静下心来，慢慢品味其中的知识。从设计的角度来看，它成功地将严肃的医学知识包裹在了一个友好、易于接受的外壳之下，这无疑是提高阅读体验的第一步，让人对后续内容的期待值大大增加。

评分☆☆☆☆☆

作为一本被定位为“健康宝典”的书籍，我非常关注它在提供紧急信息时的可靠性和操作性。从我初步的浏览来看，这本书在描述不同健康状况下的“红旗”信号（即必须立即就医的紧急指征）时，描述得非常明确和果断，没有模棱两可的措辞。这种清晰的界限感对于家长来说至关重要，它帮助我们区分哪些是可以在家观察处理的小问题，哪些是刻不容缓的紧急情况。此外，书中对于不同年龄段的生长发育里程碑（Milestones）的描述也相当细致，这些数据不仅仅是用来“对照”的，更是用来“预测”和“预防”的，能够让父母对孩子的成长有一个前瞻性的认识。我喜欢它没有把所有事情都描述得完美无缺，而是坦诚地指出了育儿过程中的不确定性，并提供了应对这种不确定性的工具箱。这种务实和负责任的态度，是这本书最值得信赖的地方。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，用一个词来形容就是“恰到好处的亲和力”。它没有使用太多晦涩难懂的医学术语，即使是需要解释专业概念的地方，作者也运用了大量贴近生活的比喻和生动的例子来阐释。我试着想象一个晚上因为宝宝发烧而焦急万分的母亲，在这样的情境下，那些过于学术化、冰冷的文字只会加剧恐慌。而这本书的文字却像一位沉稳的朋友在耳边轻声细语，既安抚了情绪，又提供了可操作的建议。它在保持医学严谨性的前提下，极大地降低了知识获取的门槛，让那些平时很少接触健康类书籍的读者也能轻松理解并运用。这种“去专业化”的表达技巧，体现了作者深厚的沟通能力和对目标读者的深刻理解——他们需要的不是一篇学术论文，而是一个能在关键时刻提供清晰指引的“宝典”。这种温度感，是冷冰冰的电子资料所无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

我注意到这本书在设计上似乎也考虑到了家庭使用场景的实际需求。比如，在处理一些需要频繁查阅的免疫计划或者喂养指南时，书本的开本和重量控制得非常好，方便随时放在手边，而不是束之高阁。而且，那些关键信息点，比如用药剂量、急救措施等，是否采用了图表、清单或重点标记的形式来突出显示，这一点非常影响实际使用效率。从目前的观感来看，它显然做了这方面的优化，让那些需要快速定位信息的父母能够迅速找到答案，而不是像大海捞针一样翻阅大段的文字。一本优秀的工具书，必须在“藏”和“显”之间找到完美的平衡点，既要有丰富的内涵，也要保证在“用”的时候能够即取即用。这本图书在实用性和可操作性上的投入，让它超越了一般的科普读物，真正具备了成为家庭健康参考手册的潜力。

评分☆☆☆☆☆

我翻阅了目录和几个随机章节的开头，明显能感觉到作者在内容组织上的逻辑性和层次感。它似乎不仅仅是简单地罗列症状和处理方法，而是建立了一个非常系统的知识框架。从基础的宝宝生长发育规律、营养膳食的推荐，到常见疾病的预警和居家护理的技巧，再到如何与儿科医生进行有效沟通的“软技能”，这本书的覆盖面很广，而且结构非常清晰。这种由浅入深、由宏观到微观的编排方式，非常适合初为人父母、信息焦虑感强烈的群体。它不会一上来就抛出复杂的医学名词，而是循循善诱，先建立起父母对孩子身体机能的整体认知，再深入到具体的健康问题。读起来的感觉就像是跟着一位经验丰富、有条理的导师在学习，每一步都有明确的导向，让人感到每翻一页都在扎实地积累知识，而不是漫无目的地搜寻答案。这种结构上的严谨性，是判断一本健康书籍专业与否的关键。