如何说 孩子才能和平相处9787229109752 重庆出版社 [美] 阿黛尔·法伯和伊莱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施 著

图书标签:

• 亲子关系
• 沟通技巧
• 家庭教育
• 儿童心理
• 解决冲突
• 和平教育
• 阿黛尔·法伯
• 伊莱·麦兹利施
• 育儿指南
• 行为管理

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 重庆出版社

ISBN：9787229109752

商品编码：29658007141

包装：平装-胶订

出版时间：2016-04-01

图书基本信息
图书名称	如何说 孩子才能和平相处
作者	阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施
定价	36.80元
出版社	重庆出版社
ISBN	9787229109752
出版日期	2016-04-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

《如何说 孩子才能和平相处》（全新修订版） 全新修订，精雕细琢，事例更加生动有趣，论述更加准确到位 每个孩子内心都渴望能够得到父母的爱！ 国际亲子沟通专家法伯和玛兹丽施 应该用什么样的言语、态度和方法 处理孩子之间对父母所给予爱与关注的竞争 你是否曾与孩子们一起做过某些有助于改善他们之间关系的事情？你是否曾与孩子们一起做过某些令他们之间关系更趋恶化的事情？你是否记得父母曾经做过滋长你和兄弟姐妹之间产生敌意的事情？你是否记得父母曾经做过消除你和兄弟姐妹之间产生敌意的事情？ 法伯和玛兹丽施向我们头脑中的传统观念发起了挑战：孩子持续出现惹人烦恼的冲突并非自然而然，也不是不可避免的。我们可以使孩子们之间的纠纷升级恶化，我们也可以让它减弱甚至消除；我们可以让暗流涌动的敌对情绪累积爆发，也可以让它们通过安全的方式表达发泄出来；我们可以让争斗加剧，也可以让合作变成可能。 全书饱含幽默风趣、体贴理解与慈爱之心，通过一则则生动的事例与言之有理的分析，并配以令人发出会心微笑的卡通插图，向父母和老师展示了引导孩子和平相处的多种方法和技巧，帮助父母和老师恰到好处地处理并转移孩子之间的争执。

作者简介

阿黛尔·法伯(Adele Faber)和伊莱恩·玛兹丽施(Elaine Mazlish)，国际亲子沟通专家，美国畅销亲子教育书系作者。 她们是纽约市社会研究新校和长岛大学家庭生活研究所的创建者。本书是她们在创办的学校和研究所长期与父母们一起进行实验的研究总结。如今世界上数以千万的父母用自身的实践证明这些方法非常有效。她们除了在美国和加拿大各地频繁演讲外，还经常出现在《早安美国》(Good Morning America)和《欧普拉》(Oprah)等热门电视节目里。 法伯与玛兹丽施都是三位孩子的母亲，她们已被收录于美国名人录。 两位作者的其他亲子教育畅销书： 《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》，全球畅销300多万册，被翻译成30多种语言；中文版上市以来126周雄踞各大家教榜单前三甲，并荣登终身五星图书榜； 《如何说，孩子才肯学》美国《儿童》杂志年度*图书，中文版上市以来持续热销； 《解放父母解放孩子》荣获“克里斯多佛”奖。

目录

编辑推荐

文摘

序言

《育儿智慧：沟通的艺术与有效策略》 开启和谐亲子关系的密码，点燃孩子内心成长的火花。 在这个瞬息万变的时代，如何与孩子建立深刻而持久的联结，成为无数家长心中的重要课题。我们渴望看到孩子健康快乐地成长，渴望在日常的互动中播撒理解与尊重的种子，然而，现实往往充斥着沟通的障碍、情绪的碰撞，以及育儿路上的种种迷茫。正是在这样的背景下，《育儿智慧：沟通的艺术与有效策略》应运而生，它并非一本简单的育儿手册，而是一套系统性的、富含实践智慧的指南，旨在帮助家长们掌握解锁和谐亲子关系的钥匙，并激发孩子内在的无限潜能。 这本书的作者，两位经验丰富的心理学专家，凭借深厚的理论功底与丰富的实践经验，深入洞察儿童发展的规律与家庭教育的本质。他们深知，每一个孩子都是独一无二的个体，拥有着自己的情感、需求和思维方式。因此，书中摒弃了僵化的说教和放之四海而皆准的“秘方”，而是强调以孩子为中心，以理解和尊重为基石，提供了一系列灵活、个性化的沟通策略和教育方法。 第一章：理解孩子的语言——看见言语背后的情感 本章是整本书的基石，它引导家长们跳出“听”的表象，深入“听懂”孩子的内心。作者认为，孩子们的行为和语言，往往是他们内心需求和情感状态的直接映射。一个哭闹不止的孩子，可能不仅仅是想要某样东西，他可能是在表达疲惫、饥饿、恐惧，甚至是寻求关注和安全感。 倾听的艺术： 书中详细阐述了积极倾听的技巧，包括全神贯注、不打断、适时回应、用非语言信号（如眼神交流、点头）表达关注等。它强调，真正的倾听不仅仅是听到声音，更是理解声音背后的情绪和意图。 识别情感信号： 通过丰富的案例分析，本书帮助家长们识别孩子不同年龄段常见的情绪表达方式，例如婴儿时期的啼哭、幼儿时期的发脾气、学龄儿童的沉默寡言或叛逆行为。理解这些信号，是有效回应的第一步。 同理心的力量： 作者鼓励家长们尝试站在孩子的角度思考问题，感受他们的情绪，并用“我理解你很生气”或“你感到很失望，是不是？”这样的话语来表达同理心。同理心是拉近亲子距离，建立信任的桥梁。 第二章：有效沟通的原则——建立信任与尊重的对话 有效的沟通是和谐亲子关系的润滑剂。本章聚焦于如何通过恰当的语言和方式，与孩子进行有意义的交流，从而建立起稳固的信任和相互尊重。 “我”信息的运用： 不同于指责性的“你”信息（例如“你总是惹麻烦”），“我”信息（例如“我感到很担心，当你这样做的时候”）能够更清晰地表达自己的感受，避免引起孩子的防御心理，鼓励他们理解你的立场。 清晰明确的指令： 如何给予孩子清晰、具体、可执行的指令，是减少误解和冲突的关键。书中提供了将复杂要求分解、使用积极的语言（例如“请把积木收好”，而不是“不要乱扔积木”）等实用技巧。 解决冲突的智慧： 冲突在家庭中难以避免，但如何应对冲突，却能决定亲子关系的走向。本书倡导以解决问题为导向的沟通模式，鼓励双方表达需求，共同寻找解决方案，而非简单地指责或惩罚。 情绪管理的支持： 当孩子情绪失控时，家长如何冷静地介入，帮助他们认识和管理自己的情绪，是培养孩子情商的重要环节。书中提供了引导孩子表达情绪、学习放松技巧的方法。 第三章：激发内在驱动力——培养自主与责任感 “授人以鱼不如授人以渔”，本书不仅仅关注如何“管”孩子，更着力于如何“教”孩子，让他们学会自我管理，培养内在的驱动力。 设定界限与规则： 界限的设立并非束缚，而是为孩子提供安全感和行为规范。本书强调，界限应清晰、一致，并解释其背后的原因，让孩子理解规则的意义。 放手与支持： 在孩子力所能及的范围内，给予他们尝试和犯错的机会。父母的角色是支持者和引导者，而非包办者。学会放手，是培养孩子独立性和自信心的重要途径。 鼓励尝试与冒险： 创造一个鼓励孩子探索未知、尝试新事物的环境。即使面对失败，也要肯定他们的努力，引导他们从失败中学习，而不是因为害怕失败而退缩。 培养责任感： 从小事做起，让孩子承担力所能及的家庭责任，例如整理自己的房间、照顾宠物等。这有助于培养他们的责任感和主人翁意识。 第四章：特殊情境下的沟通——应对挑战，增进理解 每个家庭都会面临各种各样的挑战，例如孩子的叛逆期、兄弟姐妹间的竞争、学习压力等。本章将聚焦于这些特殊情境下的沟通策略，帮助家长们更从容地应对。 青春期的“逆风飞翔”： 青春期是孩子自我意识觉醒、寻求独立的关键时期。本书提供了理解青春期孩子心理特点，以及如何在尊重他们的空间的同时，保持有效沟通的技巧。 兄弟姐妹的“和平协奏”： 面对孩子间的争吵和竞争，家长如何扮演公正的调解者，帮助他们学习分享、合作，以及处理冲突，是构建和谐家庭氛围的重要一环。 应对“坏习惯”的智慧： 对于一些家长视为“坏习惯”的行为，本书倡导以理解和引导为主，分析行为背后的原因，并提供积极的替代方案，而非简单粗暴的制止。 屏幕时间与数字生活： 在数字化时代，如何引导孩子合理使用电子产品，平衡虚拟与现实的生活，也是家长们面临的挑战。本书将提供相关的指导原则。 第五章：自我成长与家庭能量——父母的智慧与榜样力量 育儿并非单向的付出，更是父母自我成长和反思的过程。本章强调了父母自身的心理健康、情绪管理以及榜样作用对孩子成长的深远影响。 父母的自我关怀： 父母需要关注自身的心理健康，学会管理压力，保持积极的心态。只有身心健康，才能更好地应对育儿的挑战。 成为孩子的榜样： 孩子是父母的镜子。父母如何处理情绪、如何沟通、如何对待他人，都会潜移默化地影响孩子。书中强调了父母言传身教的重要性。 家庭氛围的营造： 一个充满爱、理解和支持的家庭氛围，是孩子健康成长的土壤。本书鼓励家长们共同努力，创造积极的家庭能量。 持续学习与调整： 育儿是一场不断学习和调整的旅程。本书鼓励家长们保持开放的心态，不断学习新的育儿知识，并根据孩子的成长进行策略的调整。 《育儿智慧：沟通的艺术与有效策略》 是一份饱含爱与智慧的礼物，它不仅仅教会你如何“说”，更重要的是教会你如何“听”，如何“理解”，如何“连接”。通过书中提供的系统性方法和充满人文关怀的视角，你将发现，与孩子建立和谐、深厚的关系，并非遥不可及的梦想，而是一段充满惊喜、成长与爱的旅程。这本书将成为你在育儿道路上最可靠的伙伴，陪伴你一同开启孩子内心成长的光明篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论深度是令人赞叹的，但它最难能可贵之处在于，它成功地将那些深奥的心理学原理，转化为日常生活中可以立即操作的技巧。我发现自己过去常常陷入“对事不对人”的误区，总想纠正孩子的行为本身，却忽略了行为背后涌动的情绪洪流。这本书像是为我安装了一个情绪雷达，让我开始留意那些细微的语气变化和肢体语言。比如，它关于“有效倾听”的阐述，远比我之前读到的所有指南都要立体和深刻。它强调的不是你听到了什么话，而是你感受到了对方的什么感受。这种视角上的转换，是革命性的。每当我尝试用书中的方式回应孩子略显“无理取闹”的要求时，那种僵持的局面往往能在极短的时间内得到缓解，孩子似乎瞬间就被理解的暖流包裹了。这不再是单向的服从，而是一种双向的连接的建立，效果立竿见影，让人充满信心去继续探索这种沟通的力量。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我最大的感受是，它并没有试图去“教导”父母如何控制孩子，而是更像一位经验丰富的朋友，侧耳倾听你过去那些无助的时刻，然后温柔地指出一条不同的路径。它没有给我们提供一套可以套用在所有家庭的“万能公式”，这点非常重要。因为每个孩子都是独一无二的宇宙，硬性的规则往往在实践中会遭遇壁垒。这本书的叙事方式很巧妙，它大量地运用了生活化的场景还原，这些场景的真实性，简直让我拍案叫绝——那种争吵的瞬间、孩子紧握的拳头、父母脱口而出的气话，都被细腻地捕捉了下来。它不回避冲突的残酷性，而是直面它，然后展示了在冲突的缝隙中，我们如何能够悄悄地植入理解的种子。这种不批判、不指责的笔触，极大地降低了初读者的心理防线，让人愿意放下已有的防御和固执的观念，真正敞开心扉去接纳书中的观点，尝试新的沟通模式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排也十分考究，它不是一页一页堆砌理论，而是像构建一个迷宫，每走一步都有清晰的指示牌。它把“和平相处”这个宏大的目标，拆解成了若干个具体、可管理的模块，比如处理嫉妒、应对挫折、设定界限等。这种层层递进的逻辑，让读者不会因为问题的复杂性而感到气馁。我尤其喜欢作者在处理“界限”问题上的态度。以往很多书籍都会鼓吹无条件的爱，但这可能导致父母在执行规则时犹豫不决。这本书则非常清晰地阐述了，真正的爱，是包含清晰、坚定且充满尊重的界限的。它教导我们如何既维护成人的权威和规则，又不伤害孩子内心的自尊和渴望被爱的需求。这种平衡的艺术，是育儿过程中最难拿捏的一点，而这本书提供了极具操作性的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常朴实，没有过多花哨的图案，反而给人一种沉静、值得信赖的感觉。拿到手里时，那种纸张的质感也让人觉得很舒服，不是那种廉价的印刷品，看得出出版社在装帧上还是用了心的。我特别喜欢它字体选择的风格，既清晰易读，又带着一种温和的学者气息，让人在翻开它之前，就对里面即将分享的智慧抱有一份期待。它不像市面上很多育儿书籍那样，充斥着各种夸张的标题和速成的口号，更多的是提供一种深入思考的框架，让人愿意慢下来，真正去体察孩子世界里的微妙变化。这本书的厚度适中，不会让人望而生畏，但翻开后发现内容密度很高，每一页似乎都蕴含着作者多年观察与实践的结晶。我尤其欣赏它在排版上的留白处理，这使得那些重要的观点在视觉上得到了凸显，即便是面对一些复杂的情绪分析，阅读体验也保持着一种清爽和不压抑。整体来看，这本书的外在包装，完美地呼应了它想要传达的核心精神：稳定、深入、和解的可能。

评分☆☆☆☆☆

随着阅读的深入，我开始意识到，这本书带给我的改变，远超出了改善亲子关系的范畴，它甚至重塑了我对自己情绪的认知。过去，我常常将负面情绪视为洪水猛兽，试图快速压制或转移。然而，这本书细腻地展示了，每一种“负面”情绪，无论是愤怒、失望还是恐惧，都是信息传递的载体。它引导我学会与自己的不悦共处，理解它们想告诉我什么。当我能更接纳自己的不完美和负面感受时，面对孩子同样复杂的情绪时，我就不会那么容易被点燃。这种由内而外的平静和觉察，是任何技巧都无法替代的基石。可以说，这是一本关于“如何与他人和平相处”的指南，但其最深刻的篇章，其实是关于“如何与自我和平相处”的深刻剖析，其价值远远超出了家庭教育的范畴，具有更广泛的人生意义。