1.父母再忙，也不能缺席孩子的教育。家庭教育有规律可循，有技巧可学，这本书为父母们答疑、解惑、支招，让大忙人父母也可以在家庭教育中游刃有余。
2.成长不能等待，孩子天长大，变化也越来越多，父母一不留神，和孩子之间的鸿沟就难以逾越了，抓住现在每一分钟，拉近子关系，不留遗憾。
3.文中设置的“给大忙人父母敲敲警钟”和“给大忙人父母的教子备忘录”重点归纳，突出提醒，更可让大忙人父母快速掌握教子精华。

章 孩子敏感内向，忙碌的你发现了吗？
节 慎用“命令式教育”……002
第二节 教育不只属于父母中的一方……008
第三节 帮孩子结交几个好朋友……013
第四节 孩子的朋友是父母……017
第五节 隔代教育：不能无条件满足……021
第六节 改变内向的孩子，先改变内向的自己……025
第二章 大忙人教子，千万不能讲效率
节 没有“神童”，也没有“速成”……030
第二节 教育方法不能完全复制……034
第三节 急于求成只会适得其反……038
第四节 给孩子喘息的机会……042
第五节 找准问题所在……046
第六节 换位思考，效率和感受哪个更重要……051
第三章 挫折教育：锻炼孩子强大的内心
节 要舍得让孩子早吃苦……056
第二节 拒绝孩子不合理的要求……061
第三节 不要“替他做”，要“让他做”……066
第四节 尝试“失败”的滋味……071
第五节 让孩子学会控制自己的情绪……075
第六节 勇敢面对生命中的逆境……079
第四章 培养孩子的安全感：让孩子摆脱孤独、害怕与焦虑
节 童年时期的安全感……084
第二节 教育中的安全感……090
第三节 不要对孩子说谎……093
第四节 教育不是恐吓……097
第五节 无条件地接受你的孩子……101
第五章 安全必修课：大忙人父母要教会孩子自我保护
节 培养孩子的基本生存能力……106
第二节 培养孩子的应变能力……111
第三节 培养孩子的危机意识……115
第四节 让孩子知道什么是性侵害……119
第五节 突发安全事故如何自救……124
第六章 较劲不如交心，对抗不如对话：大忙人父母撞上青春期孩子
节 关爱不等于唠叨……132
第二节 逆反不是男孩的错……136
第三节 青春期的女生爱美丽……140
第四节 学会用合适的表达方式来交心……143
第七章 花点时间去了解孩子：只有懂孩子才能更好地去爱孩子
节 先做孩子，再做大人……148
第二节 和孩子来一次角色互换……152
第三节 你说，我听……156
第四节 了解孩子的特殊语言……159
第五节 珍惜孩子表达爱的方式……164
第八章 的沟通：大忙人父母应该懂的心理法则
节 读懂孩子的需要……170
第二节 平等和公平的法则……173
第三节 尊重孩子，他有自己的节奏……177
第四节 孩子的自信来自家长的欣赏……181
第五节 教育过程中不能放弃原则……185
第九章 “培养”更是“陪养”：大忙人父母这样陪孩子
节 陪伴不是假日里的“集中补课”……190
第二节 子陪伴是引导不是逼迫……194
第三节 陪伴是共同成长……197
第四节 心灵陪伴很重要……200
第十章 每天挤出10分钟的子时光：胜过一整天的无效陪伴
节 关灯捉迷藏——改变孩子胆小怕黑的性格……204
第二节 我是演说家——改变孩子自卑的性格……208
第三节 橡皮泥蛋糕——培养孩子的动手能力……212
第四节 一起来照顾一株植物——培养孩子的责任心……216
第五节 我眼中的爸爸妈妈——了解孩子的内心……220

本书关注大忙人父母的教子问题，考虑到大忙人家庭的现实问题，选取大忙人父母关注度较高的热点问题和容易产生的教育误区；分析这种家庭的孩子普遍存在的安全感缺失、青春期问题、无法和父母沟通等问题；为父母答疑解惑支招，让大忙人父母也可以在家庭教育中游刃有余。

节慎用“命令式教育”
下命令不如讲道理，别用“命令”毁掉孩子的成长。
现在一般的家庭，父母双方都忙于工作，承受着来自家庭和社会的双重压力，属于自己的时间越来越少。在这样的情况下，大忙人父母很容易把工作环境中的不良情绪带回家，尤其是在教育孩子的时候，很难做到平和，恨不得用一句话把十件事都解决掉，以便可以让自己多休息一下。于是“命令式教育”就成为大忙人父母们常用的教育方式。
有一些家长，自己从小所受的教育就是“命令式教育”，等他们为人父母了，不由自主地又将这些方法拿起来用。可是，这种“命令式教育”是不是真的起到了作用，达到了教育的目的，子关系在这个过程中是否更融洽了？
有关调查报告显示，只有在擅长沟通的家庭中，父母和孩子讲道理的时间超过沟通时间的1/3，而绝大部分家庭都是“命令式教育”，而在这其中，“口头命令式”又占了40%以上。另一项调研发现，在近1500个母子对话中，“讲道理”的对话只占8%，告诉孩子“应该做什么事”的只占了9%。在孩子的成长中，“命令式教育”随时随地都在发生，但效果如何？
情景一：
星期天的早上，明宇被妈妈催着起床。妈妈命令他去摆碗筷，可他趴在沙发上不想动，等妈妈端了饭菜出来，他还保持着原状。妈妈只好自己把碗筷摆放好。
情景二：
明宇刚准备吃饭，楼下传来一阵鞭炮和锣鼓声，他放下碗就往阳台跑。妈妈在后面喊他：“明宇回来，吃完饭再去看！”明宇就像没听到一样，眨眼就跑到阳台上，趴在那往下看。原来是有人结婚，迎的车队正热闹地往小区外走，明宇看得津津有味。妈妈不停地催他：“不要在吃饭的时候做其他事情！”可明宇却一直等到车队走得没影儿了才磨蹭着回到餐桌吃饭。
情景三：
上午明宇和同学去踢球，中午回来时累得扑倒在沙发上一动不动。这时爸爸甩给他一张钞票：“儿子，去给爸买盒烟回来。”明宇哼哼着不想去，爸爸一瞪眼：“还不去？”他不敢反抗，只好不情愿地往外走，边走还边低声嘀咕着。
看到这里，相信有不少家长也在连连点头“我家孩子就是这样！”“是啊，说了什么都不听！”“就是干了也是一千一万个不乐意！”家长们想想，为什么会是这样，到底是家长的命令错了还是孩子的表现错了？
以上例子中家长使用的就是典型的“命令式家庭教育”，从中我们可以看出“命令式家庭教育”存在这样几个问题：
1 令出不行。
妈妈让明宇摆碗筷，但是明宇并没有按照妈妈的命令去做，这样的命令并没有被执行，是无效的。
2 令禁不止。
明宇不吃早饭跑去看热闹的车队，妈妈提醒他“饭会凉”，明宇却坚持要等车队离开才回到餐桌，完全无视了妈妈“禁止在吃饭时做其他事情”的命令，禁止的命令也是无效的。
3 不情愿地接受命令。
由于父的威严，明宇不得不接受父的命令去买烟，但实际上他已经很累了，所以他是有抱怨的。
从这几个问题可以分析得出，“命令式教育”不是孩子欢迎的教育方式，也不是有成效的教育方法，达不到教育的目的，甚至还可能产生其他的教育问题。家长会说：“孩子太淘气了，根本就不听我的！”“现在的孩子一个个的都是人精，这么小就不了，长大怎么办呢？”“像他爸那脾气，孩子再不，几个巴掌就抡过去了！”
说了不听，骂了没用，再不行就打。很多家长从“命令式家庭教育”直接升级成了“家庭暴力”，孩子的表现却没有得到根本的改观。问题到底出在哪里呢？
原因一：家长没有划清“命令”和“协商”的界线。
上文事例中，妈妈命令明宇去摆碗筷，当时明宇还处于半睡半醒的状态，根本不想动，当然也就没有执行妈妈的命令。如果这是妈妈的“命令”，那么妈妈就该要求他必须去做。可是妈妈其实只是商量的意思，只不过是用命令的口气说出来了，明宇没有做，妈妈也没有强求。这样一来，明宇就会认为，妈妈的命令是可以不执行的，而没有意识到这件事是妈妈在和他协商，这会造成他对“命令”这一概念的错误认识。
原因二：令禁不止不如没有命令。
为了让明宇专心吃饭，妈妈命令他在吃饭的时候不能做其他的事情，但是明宇却跑去看迎的车队，完全不顾妈妈的一再催促。妈妈在明宇不听劝阻的时候没有强行制止，更没有事后的惩罚，这就让明宇认为，即使是“不许……”“禁止……”这类的命令也是可以不听从的，也不会受罚，那么，妈妈的命令就完全失去了性，以后妈妈再下什么命令也都没有作用了。
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