12岁决定孩子一生(3大理论8大绝招，教好关键期的孩子) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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牛晓彦 著

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• 成长心理学
• 性格培养
• 良好习惯
• 关键期教育

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564057756

商品编码：29593062762

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：12岁决定孩子一生(3大理论8大绝招，教好关键期的孩子)

定价：29.00元

作者：牛晓彦

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787564057756

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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　　*科学、*、*实用的关键期教育理论
　　**一线教育专家、育儿10年教育精华
　　3大理论8大绝招，教好关键期的孩子

内容提要

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　　12岁时孩子智力发育基本成熟，性格基本定型，人生观和世界观经受考验的关键时期，也是青春期、叛逆期。12岁决定孩子一生的关键期。
　　本书以务实严谨的态度，为家长朋友提供更科学更可靠更实用更先进的教育方法，让您把握住12岁孩子的关键期。

目录

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章：12岁决定孩子一生的科学依据
　化叛逆为动力的佳时机
　12岁是性教育的重要阶段
　习惯定型，必须在12岁前
　12岁，孩子树立理想正当时
　趣味测试：你的12岁孩子，心理健康吗
第二章：父母巧指导，培育未来的社会精英
　请打开孩子心灵的大门
　善于观察，读懂自己的孩子
　要学会跟孩子做朋友
　因材施教，按天性来培养孩子
　牢记鼓励孩子的话，并适时使用
　趣味测试：父母课堂，您是一名的家长吗
第三章：12岁“健康孩子”，长大强健不求医
　按时作息，早睡早起身体棒
　纠正孩子不良的饮食习惯
　让孩子摒弃“小邋遢”时代
　擦亮孩子的“心灵之窗”
　让孩子积极参加体育活动
第四章：12岁“演讲孩子”，长大妙语能连珠
　父母的“倾听”至关重要
　培养孩子良好的表达能力
　和善的言语才能成就大事
　让文雅的谈吐为孩子加分
第五章：12岁“乖巧孩子”，长大远离叛逆期
　让孩子远离说谎的技巧
　巧妙化解孩子的蛮不讲理
　让孩子轻松戒掉网瘾
　怎样应对好辩、爱顶嘴的孩子
　教孩子学会消化厌学情绪
　目录
第六章：12岁“文明孩子”，长大文雅又大方
　让孩子养成制订计划的好习惯
　增强孩子的执行力，做事不拖沓
　责任，是孩子不可或缺的一课
　孩子勤劳自律，将来才能自给自足
　引导孩子改变“随心所欲”的恶习
　培养文明孩子，远离那些不良嗜好
第七章：12岁“童贞孩子”，长大不再性好奇
　尊重孩子的秘密与隐私
　正确引导孩子与异往
　少女初潮：帮孩子做好准备
　女孩，青春期不要太愚蠢
　帮助孩子走出早恋的困惑
第八章：12岁“性格孩子”，长大高尚有涵养
　请给孩子一颗感恩的心
　为孩子塑造一个坚强的个性
　拔掉孩子虚荣的心灵杂草
　培养爱心，教孩子如何去爱
　让孩子多去发现事情的积极面
　告诉孩子可自信，但不可自大
第九章：12岁“情商孩子”，长大平步就青云
　让孩子感受与人分享的快乐
　纠正孩子交往中的忌妒心
　心胸豁达的孩子人见人爱
　给愤怒的孩子一把EQ钥匙
　教孩子如何在团队中成为
第十章：12岁“创意孩子”，长大开辟非凡路
　让孩子学会从多角度看问题
　请不要阻止孩子的“白日梦”
　父母要激发孩子的创造力
　对孩子思维力的培养不容忽视
　冒险可以，但必须先注意安全
第十一章：12岁“天才孩子”，长大成绩常优异
　不要把成绩太当“成绩”
　激发孩子的学习兴趣
　促使孩子自觉、主动地学习
　教孩子学会制订学习计划
　让读“没用”的书有用起来
第十二章：12岁“财商孩子”，长大“钱”途必无量
　培养孩子的理财意识
　理财，应该从节俭开始
　让孩子将记账当做习惯
　培养孩子养成储蓄的习惯
　要引导孩子合理地消费

作者介绍

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　　　牛晓彦，就职于清华大学，喜欢读书写作，爱钻研，对教育学、教育心理学颇有心得。曾出版过《北大女孩给青少年的15个忠告》、《清华男孩青少年的15个忠告》等家教图书。

文摘

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序言

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《12岁决定孩子一生》：解锁孩子的黄金成长期，塑造卓越人生 一、 潜能觉醒：12岁，孩子人生的关键转折点 本书并非简单罗列育儿技巧，而是深入探索12岁这一特殊年龄段对孩子一生发展的重要性。12岁，是孩子从童年迈向青春期的关键时期，他们的大脑发育进入了一个前所未有的活跃阶段，认知能力、情感体验、社交互动以及价值观的形成都如同破土而出的嫩芽，呈现出勃勃生机。这个阶段的孩子，正处于“关键期”的巅峰，是塑造性格、培养习惯、激发潜能的黄金时期。 12岁，意味着孩子开始具备更强的自主意识和独立思考能力。他们不再是懵懂的孩童，而是开始审视自己、审视世界，并逐渐形成自己的想法和观点。这种变化既带来了挑战，也蕴藏着巨大的机遇。如果父母能够敏锐地捕捉到这一时期孩子的变化，并给予恰当的引导，就能帮助孩子平稳地度过青春期的风暴，并在此基础上，为他们一生的成长打下坚实的基础。 本书强调，12岁不是一个简单的年龄数字，而是一个承载着无限可能的“节点”。在这个节点上，孩子的大脑可塑性极强，学习能力惊人，是培养其核心素养、激发内在驱动力的最佳时机。错过了这个时期，许多能力的培养将事倍功半，甚至可能留下遗憾。因此，理解12岁孩子的发展特点，掌握科学的育儿理念，是每一位家长都需要认真思考和学习的课题。 二、 理论基石：三大核心理论，洞察孩子成长密码 《12岁决定孩子一生》并非凭空臆想，而是建立在坚实的科学理论基础之上，为家长提供了洞察孩子成长密码的“三把钥匙”。 1. 发展心理学：揭示12岁儿童的身心发展规律 本书将深入浅出地解读发展心理学关于12岁儿童的各项研究成果。我们将聚焦于： 认知发展： 12岁的孩子，逻辑思维能力、抽象思维能力、批判性思维能力开始显著发展。他们能够理解更复杂的概念，进行更深入的推理，并对事物产生质疑。我们将探讨如何通过引导，激发他们对知识的渴望，培养他们的学习能力和解决问题的能力，让他们在学业上取得进步，也能在生活中游刃有余。 情感发展： 青春期特有的情感波动是12岁孩子的重要特征。他们开始体验更丰富、更复杂的情感，如喜悦、愤怒、悲伤、焦虑、羞耻、内疚等。同时，自尊心增强，对外界评价尤为敏感。本书将阐述如何帮助孩子认识和管理自己的情绪，培养他们的情商，让他们能够健康地处理情感挑战，建立积极的自我认知。 社会性发展： 12岁的孩子，社交圈开始扩大，同伴关系变得尤为重要。他们渴望归属感，渴望被同伴接纳和认可。同时，他们也在学习如何与他人建立良好的人际关系，如何处理冲突，以及如何理解社会规则。我们将探讨如何引导孩子建立健康的友谊，培养他们的合作精神和同理心，让他们在复杂的社会环境中找到自己的位置。 道德发展： 随着认知和情感的发展，12岁的孩子开始形成初步的道德判断和价值观。他们开始区分对错，理解公平和正义的概念。本书将引导家长如何通过言传身教，帮助孩子树立正确的价值观和人生观，培养他们的责任感和公民意识。 2. 脑科学：解锁大脑的可塑性，优化学习与成长环境 近几十年来，脑科学的飞速发展为我们理解儿童大脑的成长提供了前所未有的视角。《12岁决定孩子一生》将结合脑科学的研究成果，为家长提供科学的育儿策略： 大脑可塑性： 12岁是孩子大脑可塑性极强的时期。这意味着孩子的大脑能够通过学习和经验不断重塑和优化。我们将介绍如何通过提供丰富的学习机会、积极的互动和适度的挑战，来最大化孩子大脑的可塑性，促进其认知能力、创造力和解决问题的能力的发展。 学习与记忆机制： 了解孩子大脑的学习和记忆机制，能够帮助家长更有效地引导孩子学习。我们将探讨如何通过营造激发学习兴趣的环境，运用有效的学习方法，帮助孩子提高学习效率，加深记忆，并培养终身学习的习惯。 情绪与大脑： 情绪对孩子的学习和行为有着深远的影响。我们将探讨情绪在大脑中的运作方式，以及如何帮助孩子调节情绪，以更积极、更具建设性的状态投入到学习和生活中。 睡眠与大脑健康： 充足的睡眠对孩子的身心健康和大脑发育至关重要。本书将强调睡眠的重要性，并提供改善孩子睡眠质量的建议，以确保孩子的大脑能够得到充分的休息和修复。 3. 积极心理学：培养孩子的内在力量，激发潜能 积极心理学关注个体如何实现幸福和卓越。本书将引入积极心理学的理念，帮助家长培养孩子内在的力量，让他们能够积极面对挑战，实现个人成长： 优势识别与发展： 每个孩子都有自己独特的优势和天赋。《12岁决定孩子一生》将引导家长如何发现孩子的优势，并提供方法来培养和发展这些优势，让孩子在自己擅长的领域闪闪发光。 韧性与复原力： 生活中难免会遇到挫折和困难。本书将教导家长如何培养孩子的韧性，让他们在面对挑战时能够快速恢复，从中学习并成长，而不是被困难击垮。 成长型思维模式： 鼓励孩子拥有成长型思维模式，相信自己的能力可以通过努力得到提升，而不是固定的。这将帮助孩子勇于尝试，不怕失败，并从错误中吸取教训。 感恩与乐观： 培养孩子的感恩之心和乐观的态度，能够让他们更积极地看待生活，更能体会幸福。我们将提供具体的方法，帮助孩子养成积极的心态，享受生活。 目标设定与意义感： 帮助孩子设定有意义的目标，并为之努力，能够让他们更有动力，更有方向感。我们将探讨如何引导孩子找到生活的意义，激发他们的内在驱动力。 三、 实战攻略：八大黄金绝招，助力孩子腾飞 理论的深度最终要落脚于实践。《12岁决定孩子一生》将三大理论融会贯通，提炼出八大实用性极强的“黄金绝招”，帮助家长将理论转化为可操作的育儿行动。 1. “对话式”沟通：打通心灵的桥梁，倾听孩子的真实想法 绝招要点： 学习有效的沟通技巧，包括积极倾听、提问技巧、同理心表达等，创造一个开放、安全的对话环境，让孩子愿意分享他们的想法、感受和困惑。 具体方法： 避免说教和评判，用开放式问题引导孩子思考；在孩子分享时，给予眼神交流和肢体回应；理解孩子表达背后的情绪，并适时给予支持。 2. “好奇心”培养：点燃智慧的火种，让孩子爱上探索与学习 绝招要点： 抓住孩子天生的好奇心，通过提供多样化的体验和资源，鼓励孩子主动提问、探究和发现，将学习过程变成一场充满乐趣的冒险。 具体方法： 鼓励孩子参与各种课外活动，如参观博物馆、实验室、自然公园；提供丰富的书籍、实验工具和探索性玩具；对孩子的提问给予耐心解答，或与孩子一起寻找答案。 3. “独立性”训练：放手让孩子飞翔，学会为自己负责 绝招要点： 在安全的前提下，逐步放权，让孩子有机会独立完成任务、做出选择，并承担相应的后果，从而培养他们的责任感和解决问题的能力。 具体方法： 让孩子自己管理时间、安排学习计划、整理房间；鼓励他们独立完成力所能及的家务；在做出选择时，让他们独立思考并承担后果。 4. “情绪管理”教练：化解青春期风暴，培养情绪的主人 绝招要点： 帮助孩子认识、理解和表达自己的情绪，学习健康的应对机制，培养他们的情绪调节能力，让他们能够平静地面对起伏的情绪。 具体方法： 教导孩子识别不同的情绪；引导孩子用语言表达情绪，而非压抑或爆发；教授孩子放松技巧，如深呼吸、冥想；与孩子一起分析和处理引发负面情绪的原因。 5. “社交技能”导师：构筑和谐人际，赢得同伴的尊重与喜爱 绝招要点： 引导孩子学习如何与人交往，建立良好的人际关系，掌握冲突解决技巧，培养合作精神和同理心，让他们在社交场合游刃有余。 具体方法： 鼓励孩子参加团队活动；教导孩子倾听、分享、合作和解决冲突的技巧；示范和引导孩子理解他人的感受；帮助孩子建立健康的友谊观。 6. “品格塑造”引路人：播撒美德的种子，培育正直善良的灵魂 绝招要点： 结合日常生活，通过榜样示范和引导，帮助孩子形成诚实、善良、勇敢、责任、尊重等优良品格，为他们的人生奠定坚实的道德基础。 具体方法： 以身作则，言传身教；与孩子讨论关于诚实、公平、善良的故事和情境；鼓励孩子帮助他人，参与公益活动；在孩子犯错时，引导其反思并改正。 7. “兴趣特长”发掘者：点亮内在火焰，让孩子找到闪光点 绝招要点： 积极引导孩子探索和发展自己的兴趣爱好，鼓励他们将兴趣转化为特长，在发展潜能的同时，增强自信心和成就感。 具体方法： 提供多样化的兴趣体验机会；观察并鼓励孩子的兴趣所在；支持孩子投入时间和精力发展特长；为孩子提供展示自己特长的平台。 8. “风险预防”守门员：防患于未然，为孩子筑起安全防护网 绝招要点： 提前认识到12岁孩子可能面临的风险，如网络安全、同伴压力、不良信息等，并采取预防措施，帮助孩子建立辨别能力和自我保护意识。 具体方法： 与孩子讨论网络安全规则；引导孩子识别和抵制不良信息和诱惑；教导孩子如何应对同伴压力；与孩子建立开放的沟通，让他们敢于寻求帮助。 四、 结语：与孩子同行，共赴美好未来 《12岁决定孩子一生》是一份送给所有家长的厚礼，它不仅提供了科学的育儿理论和实用的操作指南，更重要的是，它传递了一种智慧的育儿理念：陪伴与引导，尊重与信任，是帮助孩子健康成长，释放潜能的最佳方式。 12岁，是孩子一生中至关重要的“窗口期”。在这个时期，父母的教育方式和引导方向，将如同种子一样，深深地影响孩子未来的发展轨迹。本书希望能够赋能家长，让每一位家长都能成为孩子人生道路上的智慧引路人，帮助他们在这段关键时期，发现自我，认识世界，点燃梦想，最终成就一个独立、自信、有担当、有幸福感的精彩人生。 让我们与孩子一同成长，共同探索，为他们的人生播下希望的种子，见证他们茁壮成长，飞向属于他们的灿烂未来。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，最先抓住我的不是那些听起来很学术的理论，而是作者那种近乎“反常识”的洞察力。我一直坚信“苦难教育”对于培养坚韧品质的重要性，认为孩子必须经历挫折才能真正强大起来。然而，书中对“保护性干预”和“适度挑战”之间的微妙平衡点进行了极其细致的剖析，让我开始反思，我们自以为是的“放手”和“磨练”，是不是有时反而成了阻碍孩子建立自信的隐形高墙。书中的案例分析非常接地气，没有使用那些遥不可及的精英家庭案例，而是大量涉及普通家庭在日常生活中可能遇到的冲突场景。比如，关于如何处理孩子面对失败时的第一反应，作者提出的应对策略，比起传统的“打起精神来”要复杂和有效得多，它更侧重于修复孩子内在的“自我效能感”。这种处理方式，让我感觉像是获得了一套心理学的工具箱，能够更深入地理解孩子行为背后的动机，而不是仅仅停留在表面现象上进行奖惩。这种深度挖掘内在逻辑的方法，让我对“培养孩子的好习惯”有了更深层次的理解，它不再是外在约束，而逐渐内化为一种自我驱动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的观点真是太让人耳目一新了！我原本以为孩子的成长轨迹更多是受天赋和环境的随机影响，但读完之后，我才意识到，原来在某些关键的时间节点上，父母的引导和选择能产生如此深远的影响。特别是关于“关键期”的理论阐述，清晰地勾勒出了孩子在不同年龄阶段可能出现的认知跳跃和情感需求变化。书中没有那些空泛的口号，而是提供了一套非常实用的“观察-判断-行动”的框架。我特别欣赏作者强调的，教育不是一个线性的累积过程，而更像是一系列需要精确把握的“启动点”。这种将复杂的育儿过程系统化、模型化的方式，大大降低了我的焦虑感。它让我开始重新审视过去的一些处理方式，比如在孩子刚开始表现出对某个领域的强烈兴趣时，我是匆忙地塞给他各种学习资料，还是应该先给他足够自由去探索和试错。这本书给我的最大启发是，有效育儿的核心在于“时机”的拿捏，而非“投入时长”的堆砌。那种感觉就像是拿到了一个精密仪器的操作手册，让我明白了在正确的时机施加微小的、精准的推力，其效果远超在错误时间段的蛮力灌输。我强烈推荐给所有正处于孩子“高速成长期”的父母们。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常冷静、克制，有一种知识分子的严谨感，但绝不枯燥。它没有使用那种过度煽情的笔触来博取读者的同情或共鸣，而是用一种近乎社会学研究的视角，来剖析家庭教育中的系统性问题。我最欣赏的是它对“教育目标”的重新定义。许多家长，包括我自己在内，都把“考高分”或“上名校”当作终极目标。但这本书引导我们跳出来看，这些都是阶段性的结果，而非教育本身的目的。它强调的是培养孩子在未来快速变化的社会中，拥有“自我学习”和“适应性创新”的能力。这种高屋建瓴的视角，让我重新审视了自己过去在辅导作业时过于关注“结果正确性”的倾向。书中的讨论让我明白，教会孩子如何提问，比教会他们如何回答问题重要得多。这种对核心素养的聚焦，使得全书的立意非常高远，给人一种“读完后格局都被打开了”的感觉。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程，对我来说更像是一场与自我教育理念的深刻对话。我发现，很多时候我们教育孩子的方式，其实是我们自己童年未完成的愿望投射，或者是不自觉地重复了我们自己父母对我们的教导模式。这本书以一种非常温和但坚定的方式，引导读者审视自身的情感模式和认知偏差。它没有指责父母的过失，而是提供了一个清晰的“重塑框架”。特别是关于“情绪共鸣”和“规则建立”如何协同作用的部分，让我茅塞顿开。过去我总觉得这两者是对立的——要么共情导致规则失效，要么强调规则让孩子感到被否定。但书中的“三明治式反馈法”提供了一种可操作的流程，既能尊重孩子的情绪，又能坚定地维护家庭的边界。这让我意识到，真正的教育智慧，在于如何将“爱”与“界限”编织在一起，形成一张既安全又充满弹性的保护网。这种对复杂亲子互动的精妙拆解，使得原本让人感到头痛的日常管教，变成了一种有章可循的艺术。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它没有将所有理论堆砌在一起，而是通过一系列精心设计的“情景模拟”来串联起各个知识点。我感觉自己不是在阅读一本理论书籍，而是在参与一场深度培训课程。特别是关于如何评估和培养孩子的“内在驱动力”的那几个章节，提供了非常实用的评估工具和个性化激励方案。这些方案避开了“物质奖励”和“口头表扬”的陷阱，转而侧重于如何帮助孩子建立基于“能力感”和“自主性”的成就系统。对于那些觉得自己的孩子“不上进”、“没目标”的家长来说，这本书无疑是一剂强心针，因为它提供的不是空洞的安慰，而是具体的路径图。它教会我们，培养一个有担当、有目标的孩子，不是靠“催促”，而是靠巧妙地设计环境，让他们能够“看见”自己的潜力，并心甘情愿地去挖掘。阅读完后，我感觉自己不再是被动地应对孩子的每一个成长挑战，而是更有准备地去引导他们迈向下一个重要的里程碑。