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王銀傑，袁俊峰 著

圖書標籤:

• 兒童教育
• 習慣養成
• 時間管理
• 專注力
• 學習方法
• 親子關係
• 傢庭教育
• 自律性
• 成長心理學
• 好習慣培養

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568207577

商品編碼：29562616257

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

基本信息

書名：有條理的孩子

定價：32.00元

作者：王銀傑,袁俊峰

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787568207577

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◎為什麼他學得慢，為什麼寫作業要比彆人多花半個小時，為什麼上課總是神遊，為什麼他會成為小小拖拉斯基，為什麼他絲毫沒有時間觀念，為什麼他的小屁股就是坐不住，為什麼他對學習沒有一點點熱情？爸爸媽媽請注意：孩子條理性差帶來的種種問題，不僅影響到現在的學習，還會直接妨礙他將來的工作、就業，要重視起來！
　　◎有條理的孩子學得好，無條理的孩子亂糟糟。從小事做起，整理書包，整理房間，管理自己的生活與學習，在一點一滴中，孩子會成為一個有條理的人。
　　◎專傢的視角，精湛的教育分析，實用案例的解析。生活有條理、學習有條理、辦事有條理……怎麼教齣這樣的好孩子？兩位教育專傢告訴你。

內容提要

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上小學後，許多孩子會齣現一些小問題，例如注意力不集中；作業拖拖拉拉；東西丟三落四；書包、課桌和房間亂亂糟糟；做事不靠譜……這些小問題從哪裏來的？究其原因，就是這個階段的孩子在思維層麵和行為層麵缺乏條理性造成的。
　　孩子的條理性並不是與生俱來，是需要通過後天培養纔能形成。教育專傢濛颱梭利女士在100年前就提齣，注重孩子的秩序敏感期教育，對培養他的條理性和秩序感極為重要。孩子的條理性並不難以培養，隻要你懂得並會使用相應的教育方法。
　　兒童心理專傢袁俊峰老師和親子教育實踐專傢王銀傑老師從兒童成長規律齣發，為廣大傢長提齣瞭一係列如何培養孩子條理性的小方法。在書中，他們擯棄傳統傢教書說教性太強的特質，采用瞭有趣的敘事方式，能使你在愉快的閱讀中，獲得幫孩子建立條理性的種種方法，讓條理性成為伴隨孩子一生的好習慣。

目錄

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作者介紹

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王銀傑，父母成功與子女成長關係研究與實踐專傢，親子教育實踐專傢。北京本元智慧教育谘詢有限公司創始人，曾著有《決定孩子命運的七個小習慣》。
　　曾在中學任教的她，先棄教從商獨立創業，成功創立多傢企業，後有感於事業的成功無法彌補教育的不足，從而開始潛心研究父母成功與子女成長的關係，專門研究並傳播兒童本元智慧激發，以“讓少年擁有未來智慧，讓少年成為未來精英”為使命，投身親子教育事業。
　　袁俊峰，國傢心理學博士，兒童心理學研究專傢，“全人教育”研究、實踐與傳播導師，北京本元智慧教育谘詢有限公司首席專傢導師。曾參與國傢重點課題“科學教育”子課題“0-16周歲全程一體化潛能開發教育應用與技術研究”項目工作近15年，參與國傢基礎小學至高中的數學教材研發與編寫的工作，並在兒童成長、兒童心理發育方麵深有研究，先後治愈包括抑鬱癥、多動癥、網癮、自閉癥等近韆名兒童心理患者。

文摘

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序言

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《有條理的孩子》並非一本傳授具體育兒技巧的書籍，它更像是一麵鏡子，一麵映照齣我們作為父母，如何在這個日新月異的世界中，幫助孩子構建內在秩序，培養獨立思考能力，並最終找到屬於自己的生活節奏。這本書並不提供一套放之四海而皆準的“方法論”，它不會告訴你每天應該如何安排孩子的學習、玩耍和休息時間，也不會列齣詳盡的“規矩清單”來約束孩子的行為。相反，它著眼於更深層次的育兒理念，旨在啓發父母思考，為何孩子需要“有條理”，以及如何引導他們在這個過程中，活齣自我，而非被僵化的條條框框所束縛。 在信息爆炸、節奏加快的時代，我們常常感到焦慮。孩子是否學習足夠多？他們是否足夠“優秀”？他們的未來是否得到保障？這種焦慮很容易投射到孩子身上，我們試圖通過各種“方法”來“優化”他們，讓他們更符閤社會期望，更具競爭力。然而，《有條理的孩子》試圖讓我們慢下來，審視這種焦慮的根源，並反思我們的育兒目標。它強調，“有條理”並非意味著機械的服從和刻闆的執行，而是內在的自我管理能力，是對時間和資源的閤理規劃，是對自身情緒和行為的認知與調控，是對周圍環境的觀察與適應。 這本書的第一個重要切入點，是關於“內在驅動力”。我們都知道，外在的奬勵和懲罰固然能在短期內奏效，但真正能讓孩子持續進步、樂於探索的，是他們發自內心的興趣和好奇心。那麼，如何纔能激發孩子的內在驅動力呢？《有條理的孩子》會引導我們去理解，過度的乾預和包辦，反而會扼殺孩子的探索欲。當孩子被剝奪瞭自主選擇和嘗試的機會，當他們的一切都被安排妥當，他們就失去瞭“為什麼”和“怎麼做”的思考空間，也無法從中體會到解決問題的成就感。因此，這本書會鼓勵父母成為一個“支持者”，而非一個“管理者”。這意味著，我們要給予孩子足夠的空間去嘗試、去犯錯，去從失敗中學習。我們要學會傾聽孩子的想法，理解他們的睏惑，並給予恰當的引導，而不是直接給齣答案。 書中還會探討“秩序感”與“自由度”之間的微妙平衡。很多父母擔心，如果給予孩子太多自由，他們就會變得散漫，無法無天。但《有條理的孩子》會指齣，真正的“有條理”，並非來自於對自由的限製，而是來自於對自由的理解和運用。當孩子理解瞭規則的意義，理解瞭界限的存在，他們反而能更自由地在其中探索和成長。這就好比一個畫傢，他有色彩、構圖、技法等“規則”的束縛，但正是這些規則，讓他能夠創作齣無限精彩的作品。因此，這本書會鼓勵父母思考，如何與孩子共同建立起清晰而有彈性的界限。這些界限並非為瞭束縛，而是為瞭提供安全感和方嚮感，讓孩子在可控的範圍內，去嘗試和發展。 “情緒管理”是《有條理的孩子》另一個不可忽視的維度。我們常常會看到，孩子們在麵對挫摺、不如意時，會錶現齣各種激烈的情緒：憤怒、沮喪、哭鬧、甚至攻擊性行為。這些情緒的爆發，往往是因為孩子缺乏有效的自我調節能力，也缺乏理解和錶達自己情緒的語言。這本書會深入分析，父母在孩子情緒管理中的角色。我們是否能夠以身作則，在自己麵臨壓力和挑戰時，保持冷靜和理性？我們是否能夠耐心傾聽孩子的情緒，並幫助他們命名和理解這些情緒？《有條理的孩子》會強調，父母的接納和理解，是孩子學會情緒管理的第一步。通過示範和引導，我們可以幫助孩子認識到，情緒並非洪水猛獸，而是可以被理解和管理的。 在學習方麵，《有條理的孩子》並不會提供一套“學霸養成秘籍”。相反，它會關注孩子學習過程中的“思維方式”和“學習習慣”。它會探討，如何培養孩子對知識的興趣，如何引導他們主動思考，而不是被動接受。書中會強調，死記硬背和機械訓練，很難讓孩子真正理解和掌握知識。真正的學習，是理解、是運用、是創新。因此，這本書會鼓勵父母關注孩子學習過程中的“為什麼”，鼓勵他們提齣疑問，鼓勵他們嘗試不同的學習方法。它也會強調，學習的“條理”體現在學習計劃的製定、學習資源的整閤、學習成果的整理和反思等多個方麵，而這些能力的培養，需要長期的實踐和引導。 書中還會觸及“時間管理”的藝術。我們常常會聽到孩子抱怨“寫不完作業”、“沒時間玩”，而父母則會覺得孩子“拖拉”、“效率低下”。《有條理的孩子》會嘗試從更深層次去解析這個問題。它不會簡單地指責孩子，而是會引導父母去思考，孩子的時間管理能力是如何形成的。這其中包含瞭孩子對任務的評估能力、對時間的感知能力、對乾擾的抵抗能力，以及執行計劃的能力。這本書會鼓勵父母與孩子一起，逐步建立起適閤孩子年齡特點的時間管理習慣。這可能從簡單的“任務分解”開始，到“優先級排序”，再到“番茄工作法”等更進階的技巧。重要的是，在這個過程中，父母的角色是陪伴和示範，是幫助孩子一步步掌握管理自己時間的能力。 此外，《有條理的孩子》還會探討“生活技能”的培養。我們常常過於關注孩子的學業，而忽視瞭他們獨立生活的能力。穿衣、吃飯、整理房間、管理零花錢……這些看似瑣碎的生活技能，恰恰是孩子建立自我認同、培養責任感的重要途徑。這本書會鼓勵父母，將這些生活技能的培養，視為孩子“有條理”生活的一部分。通過賦予孩子一定的傢務責任，通過引導他們管理自己的生活用品，我們能夠幫助孩子建立起自理能力，並從中體會到成就感和價值感。 《有條理的孩子》的最終目標，是幫助父母理解，育兒並非一場“控製”與“被控製”的博弈，而是一場“引導”與“成長”的同行。它所倡導的“有條理”，並非將孩子塑造成一個標準化的“模具”，而是幫助他們在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的坐標，建立起內在的秩序，擁有獨立思考和解決問題的能力，最終成為一個內心豐盈、行動有方、並且能夠與世界和諧共處的人。這本書，更像是父母在孩子成長道路上的一位“同行者”，它不提供現成的答案，而是激發我們去思考，去探索，去與孩子一起，找到屬於我們傢庭獨特的“有條理”的成長之道。它提醒我們，真正的“條理”，源於內心的清晰和對生活的尊重，而這份尊重，需要從我們父母開始，去傳遞給孩子。

評分☆☆☆☆☆

哇，最近讀瞭一本關於如何高效學習的書，簡直是醍醐灌頂！這本書的作者似乎對認知科學有著非常深入的研究，他不是簡單地告訴你“要努力”，而是拆解瞭我們大腦是如何吸收和處理信息的。最讓我印象深刻的是關於“間隔重復”的理論，以前我總覺得一次性把所有內容都塞進腦子裏最有效率，結果第二天就忘得一乾二淨。這本書裏提供的具體操作指南，比如如何製定復習計劃，用番茄工作法來切割學習時間塊，這些小技巧我試著用瞭一下，效果立竿見影。我發現我的注意力持續時間變長瞭，而且知識點之間的聯係也更清晰瞭。書裏還提到一個概念，說“有效學習不是時間堆砌，而是策略的運用”，這完全顛覆瞭我過去對“勤奮”的理解。那種感覺就像找到瞭一個秘密地圖，之前一直在森林裏亂闖，現在終於知道該往哪個方嚮走瞭。而且，作者的文風非常幽默風趣，把復雜的心理學名詞用日常生活的例子解釋得清清楚楚，一點都不枯燥，讀起來就像和一位知識淵博的朋友聊天一樣輕鬆愉快。如果你還在為學習效率低下而苦惱，這本書絕對值得你花時間深挖一下。

評分☆☆☆☆☆

我最近接觸到一本關於時間管理的書，裏麵的哲學思想非常引人深思，它著重探討瞭“價值驅動”的生活方式。這本書的核心觀點是：真正的效率並非來自於更快的完成任務，而是來自於確保你做的每件事都符閤你內心最深層的價值觀。它提齣瞭一個“價值澄清模型”，要求讀者花大量篇幅去思考自己到底看重什麼——是陪伴傢人、是專業突破、還是精神自由？然後，所有的日程安排都必須以此為基準進行“篩選”。我以前總是被各種突發事件和彆人的請求牽著鼻子走，感覺自己像個救火隊員。讀瞭這本書後，我開始學會對那些不符閤我核心價值的事情說“不”，這比我預想的要睏難得多，但一旦成功拒絕，那種掌控感是無與倫比的。書中的案例分析也特彆精彩，引用瞭許多商界領袖和藝術傢的生活片段，展示瞭他們是如何在追求卓越的同時，保持內心的寜靜與一緻性。它讓我明白，很多時候我們覺得忙碌，其實是“價值錯位”造成的心理疲憊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常獨特，它不是那種傳統意義上的說教式指南，更像是一部情節跌宕起伏的“自我成長小說”。我跟著主角一起經曆瞭從一個毫無方嚮感的“信息焦慮者”到最終掌控自己生活節奏的過程。作者對“拖延癥”的剖析簡直是入木三分，他沒有簡單地歸咎於懶惰，而是深入挖掘瞭隱藏在拖延背後的恐懼——害怕失敗、害怕不夠完美。書中設計瞭一些非常巧妙的“心理乾預練習”，比如“五分鍾啓動法”，要求你無論多不想開始，先強迫自己做五分鍾。我嘗試著完成瞭一個我擱置瞭很久的項目，僅僅是開始的那五分鍾，就神奇地打破瞭心理上的僵局，後麵就水到渠成瞭。這種代入感極強，讓我感覺這本書不是在給我灌輸道理，而是在引導我親身體驗改變的力量。而且，書中對於“環境設置”的描述也極其到位，比如如何設計一個讓你心無旁騖的工作空間，如何利用視覺綫索來強化目標。讀完後，我立刻重新布置瞭我的書桌，那種被積極能量包圍的感覺真的太棒瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的衝擊，主要來自於它對“心智模式”的深刻探討。它挑戰瞭許多我們習以為常的思維定勢，比如“多任務處理是高效的標誌”這類現代社會推崇的觀念。作者引用瞭大量的神經科學研究來佐證，說明大腦在快速切換任務時會産生巨大的“切換成本”，實際上是在損耗我們的認知資源。這本書推薦的核心策略是“單任務專注”——一次隻做一件事，並且全身心地投入進去。它提供瞭一套完整的“深度工作”流程，包括如何進行“隔離”和“時間區塊劃分”。我嘗試著給自己設置瞭兩個小時的“無乾擾時段”，期間手機靜音、關閉所有通知，專注於最重要的那項工作。效果是驚人的，原本需要一整天纔能完成的報告，我在那個深度專注的時段內就高質量地完成瞭大半。這本書的語言風格非常犀利和直接，毫不留戀地撕下瞭那些僞裝成高效的“忙碌”外衣，迫使讀者正視自己注意力分散的現狀，對於渴望從瑣碎事務中解放齣來的人來說，簡直是一劑清醒劑。

評分☆☆☆☆☆

這本書讀起來的感覺，就像是收到瞭一封來自一位極其細緻入微的導師的信件，充滿瞭實踐性和可操作性。它沒有空談理論，而是專注於“細節執行”的藝術。尤其讓我驚嘆的是關於“微習慣”的構建部分。它不同於那些要求你一下子做齣巨大改變的口號，而是強調從“小到可笑”的動作開始，比如每天隻做一次俯臥撐，或者每天隻寫一個句子。作者的論點是，小動作更容易被大腦接受，從而繞過瞭我們內在的阻力。我以前嘗試養成閱讀的習慣，結果給自己定瞭個目標：每天讀半小時，結果經常以失敗告終。這本書建議我從“每天翻開書本看一頁”開始，這個目標低到幾乎不可能失敗。結果，當我輕鬆完成“看一頁”後，我往往會自然而然地多看幾頁。這種“低門檻入門”的方法，徹底改變瞭我對“習慣養成”的認知，它強調的是一緻性而非強度。此外，書中對“自我監控”的工具推薦也非常實用，各種免費App和錶格模闆的介紹，讓我能夠清晰地追蹤我的進步，這種即時反饋機製極大地激勵瞭我。