9787506478427 之宝贝书系111 新婚生活优生优育一本就够 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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金海豚婴幼儿早教课题组 著

图书标签:

• 育儿
• 优生优育
• 新婚
• 生活
• 家庭
• 健康
• 孕期
• 育儿知识
• 中国纺织出版社
• 9787506478427

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506478427

商品编码：29562781947

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名：之宝贝书系111 新婚生活优生优育一本就够

定价：24.80元

作者：金海豚婴幼儿早教课题组

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787506478427

字数：

页码：447

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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《之宝贝书系111·新婚生活优生优育一本就够》幸福婚姻孕育健康宝贝！700个细节指导，垒面、科学、的孕产新经：新婚期性生活、孕期护理要点、分娩进行时、快乐坐月子。
用爱开启美好新生活，从甜蜜温馨的新婚生活，到幸福激动的怀孕分娩，我们与您一同见证一个美满家庭的诞生和成长！
两性知识一网打尽、营造温馨甜蜜的新婚生活、十月怀胎精心呵护、贴心关怀、小天使在爱的期盼下顺利诞生、感谢一切，让我们和新生命一起奔向美好的未来。

内容提要

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对于一个家庭来说，新婚生活和个孩子的出生，都是非常重要的。本书从新婚生活、优生、优育三个方面，科学、全面地介绍了新婚期两性知识、法律问题和生活常识；孕期的生理变化、饮食健康、疾病预防和胎教知识；分娩知识以及产后的营养、锻炼和保健方法，还有新生儿喂养和护理的注意事项，是一本不可或缺的家庭读物。

目录

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章 新婚生活
节 婚前准备
一、婚前医学检查
1.什么是婚前医学检查
2.婚前医学检查的目的和意义
3.婚前医学检查的内容
4.哪些人应暂缓结婚
5.哪些人属于在控制生育的前提下可以结婚的
6.哪些人不能结婚
7.哪些人属于可以结婚，但禁止生育的
8.近亲结婚有什么危害
二、婚前心理准备
1.结婚的佳年龄
2.婚前心理准备很重要
3.如何避免婚恋误区
4.准新娘如何减压
5.如何缓解婚前焦虑
三、婚前应掌握的性知识
1.正确地认识性
2.婚前学习性知识的必要性
3.女性生殖器官的构造
4.男性生殖器官的构造
5.性反应周期
6.正常应具备的条件
7.男女在中有什么差异
8.未婚先孕的危害
9.怎样避免未婚先孕
10.过长和有什么危害
11.造成系带撕裂的原因
12.什么是嵌顿
13.什么是隐睾
14.如何预防精索静脉曲张
15.乳房幼小是否影响性生活
四、与婚姻有关的法律法规
1.什么是婚姻家庭
2.婚姻自由的原则，适用该原则应注意的问题
3.一夫一妻制的原则
4.男女平等的内容
5.重婚应当如何处理
6.什么是虐待
7.什么是家庭暴力
8.保护妇女合法权益的原则内容
9.结婚需要具备什么条件
10.《婚姻法》规定的结婚年龄
11.晚婚晚育在法律上有什么规定
12.结婚要到婚姻登记机关进行登记
13.结婚登记包括哪些种类
14.申请结婚的当事人有哪些情形，婚姻登记机关将不予登记
15.什么是夫妻关系，夫妻关系在婚姻家庭中的地位如何
16.什么是夫妻财产制
……
第二章 优生
第三章 优育
附录：孕前营养菜谱

作者介绍

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金海豚婴幼儿早教课题组，一个专业为母婴服务的团队，多年来，数以万计的家庭在金海豚婴幼儿早教课题组专家们的指导下成功孕育宝宝、养育宝宝，读者也通过电话、邮件，或者登门拜访的方式从课题组专家那里受益，这也使得课题组吸引了更多的成员参与进来。今年是金海豚婴幼儿早教课题组成立20周年的日子，众多专家再次齐聚课题组，齐心协力为读者再度打造实用并且有特色的孕产和育儿类书籍，希望通过我们的书籍可以帮助您提高生活品质，孕育出健康、聪明的宝宝。

文摘

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这是因为冲动时血液流入量大大超过流出量，阴茎的海绵状组织因充满血液而使阴茎膨胀、增粗而坚硬。同时，壁内肌纤维紧缩，使连同一并上升，更贴近身体。尿道口会出现透明的分泌物。
性兴奋期女性的突出表现是阴蒂头充血且明显增大，大小阴唇充血增大，由于兴奋提升，宫颈也上升，阴道腔呈球形膨胀，使阴道变深和空间加大。阴道壁渗出大量稀薄液体，使阴道湿润。乳房增大，乳头竖起。
性持续期
性持续期是指兴奋期向高潮期的过渡阶段，为高潮期的到来做准备。从男性坚硬的阴茎插入女性湿润的阴道开始，男女双方均应进入持续期。
性持续期男性的突出表现为阴茎体变坚硬，及阴茎头的颜色加深，充血更甚并稍显增大，由于阴茎不停顿地在阴道内抽动摩擦，性兴奋持续维持高潮。
性持续期女性的突出表现为当阴茎抽动时阴蒂在内移动，阴蒂头和体部向耻骨联合方向退缩，深藏在阴蒂内。阴道上中段显著扩张，阴道下1／3段收缩紧握阴茎根部以增强对男性阴茎的刺激，与充血的大小阴唇构成阴道的“高潮平台”，在平台后期开始出现强烈挛缩。前庭大腺分泌大量黏液，使阴道前庭更加湿润。
性高潮期
性高潮期是指性反应周期过程中为时短的阶段，男女生殖器官在持续期的持续快速相互摩擦，使性兴奋达到高峰，男女双方相继获得性满足。高潮期是男女心理过程的一个重要阶段，是满足与否的重要条件。
性高潮期男性的明显标志是阴茎更加挺拔，副相互配合出现节律性收缩，使汇集在尿道的前列腺部，由于尿道肌发生波浪式收缩，产生压力，喷射而出。
性高潮期女性的明显标志是阴道下1／3段发生节律性收缩。此节律性收缩的多少和收缩力的强弱，是衡量女性性高潮程度的决定性指标，10次以上的节律性收缩为佳。也出现性收缩，此时全身肌肉轻微颤抖，皮肤性红晕明显。
……

序言

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“拥有甜蜜的新婚生活，培养良好的夫妻感情，保持佳的身心状态，孕育一个健康的宝宝，这可能是所有新婚夫妻的美好愿望。如果，你也是他们中的一个，那就快快翻开这本书吧。因为，这里有专家为你提供专业的指导和建议。”
——搜狐母婴推荐

“新婚生活就像娇艳的玫瑰，甜美浓烈让人沉迷，却又布满小刺。十月怀胎幸福快乐，给人无限的期待，却也伴随着些许的困惑和不安。所以.从新婚生活到孕育生命，就是一个痛苦与快乐同行、憧憬与疑惑相伴的过程。而这本书，将陪你一起体会快乐，一起解决问题，一起见证奇迹。”
——之宝贝网推荐

《幸福解码：科学备孕与甜蜜新婚生活指南》 引言： 人生有许多重要的里程碑，而步入婚姻殿堂，开启全新的家庭生活，无疑是其中最浓墨重彩的一笔。新婚燕尔，空气中弥漫着甜蜜与憧憬，但随之而来的，还有对未来生活的规划和责任。许多新人都会憧憬拥有一个健康的宝宝，为这个温馨的小家庭增添更多欢乐。然而，从备孕到科学育儿，再到维持和谐美好的婚姻关系，这其中蕴含着许多不为人知的学问和技巧。 本书并非一本枯燥的教科书，也不是一本冰冷的工具书，而是一位贴心朋友，一位经验丰富的导师，将以最真挚、最贴近生活的方式，陪伴您走过这段意义非凡的旅程。我们深知，新婚生活既需要浪漫的激情，也需要实实在在的准备。而生育，更是两个生命的交汇，需要科学的知识和充分的准备来迎接。本书旨在为您提供一套全面、实用、易懂的指南，帮助您在新婚的甜蜜中，为孕育健康宝宝打下坚实基础，并共同经营一份经久不衰的幸福婚姻。 第一篇：甜蜜新婚，和谐启程——打造理想的婚姻基石 新婚是人生中一个崭新而美好的起点，它意味着两个独立个体的融合，新的家庭梦想的开启。然而，婚姻的幸福并非一蹴而就，它需要双方的共同努力、理解与经营。在本篇中，我们将深入探讨如何在新婚阶段，为长久的婚姻幸福打下坚实的基础。 沟通的艺术：倾听与表达的智慧 我们常常说“沟通是桥梁”，但这桥梁的建造并非易事。本章将详细解析有效的沟通技巧，包括如何积极倾听对方的需求和感受，如何清晰、真诚地表达自己的想法和期望，以及如何处理冲突与分歧，让每一次对话都成为增进彼此理解的契机，而非误会的温床。我们将探讨不同的沟通模式，并提供具体的情景演练，帮助您在日常生活中熟练运用这些技巧。 理解与包容：欣赏彼此的独特性 每个人都是独特的个体，带着各自的成长经历、家庭背景和性格特质步入婚姻。新婚意味着要学习接纳和欣赏这些差异。本章将引导您认识到包容的重要性，学会从对方的角度看待问题，理解彼此的优点与不足，并找到共同成长、互相支持的方式。我们将分享一些关于如何建立信任、化解矛盾的实用策略，让你们的婚姻在理解与包容中愈发坚固。 共同的愿景：规划你们的未来 新婚伊始，是时候一起描绘属于你们的未来蓝图了。这包括对事业、生活方式、财务管理，以及最重要的，对组建家庭的期望。本章将帮助您和您的伴侣就这些重要议题进行深入的交流，明确共同的目标和价值观，并制定切实可行的计划。我们将探讨如何设定短期和长期目标，以及如何在实现这些目标的过程中，保持彼此的动力与热情。 经济的和谐：理性管理家庭财务 财务问题常常是婚姻中的潜在“雷区”。本章将提供一套理性、科学的家庭财务管理方案。从共同制定预算、储蓄计划，到投资理财，再到如何应对突发开支，我们将提供清晰的指导。我们相信，良好的财务规划不仅能保障家庭的物质生活，更能减少不必要的争执，为婚姻注入安全感。 情感的滋养：保持亲密与激情 婚姻的火花需要持续的浇灌。本章将探讨如何在新婚生活中，持续滋养彼此的感情，保持亲密关系。我们将分享一些创造浪漫、增进情趣的小秘诀，例如定期的约会之夜、共同的兴趣爱好，以及如何通过肢体语言和言语表达来传递爱意。让你们的婚姻在激情与温柔中，散发出迷人的光彩。 第二篇：生命孕育，科学先行——迎接健康宝宝的到来 当你们的婚姻进入新的阶段，迎接一个新生命的到来，将是人生中最激动人心的经历之一。然而，生育并非仅仅是自然而然的过程，科学的备孕和了解孕育的规律，将极大地提高母婴健康的几率。本篇将为您提供科学、严谨的备孕指南，让您充满信心地迎接新生命的降临。 备孕前的“体检”：身体与心理的双重准备 健康的种子孕育健康的生命。本章将详细阐述备孕前的重要性检查，包括女性的妇科检查、男性的精液分析，以及一些必要的基因筛查。我们还将强调心理准备的重要性，包括如何调整心态，减轻备孕期间的压力，以及如何与伴侣共同面对可能遇到的挑战。 营养学的智慧：孕育生命的最佳“燃料” 均衡的营养是胎儿健康发育的基础。本章将聚焦备孕期间和孕早期女性的营养需求。我们将介绍叶酸、铁、钙等关键营养素的重要性，以及如何通过日常饮食来获取。同时，我们将提供一些关于避免不利于怀孕的食物和饮品的建议，帮助您为身体创造最适宜的孕育环境。 生活方式的优化：孕育健康的“土壤” 除了营养，健康的生活方式同样至关重要。本章将指导您如何调整生活习惯，例如戒烟限酒、规律作息、适度运动，以及如何避免接触有害物质。我们将解释这些生活方式对生殖健康和胎儿发育的潜在影响，并提供切实可行的改变方案。 了解生理周期：抓住最佳受孕时机 精确掌握女性的生理周期，能够有效提高受孕的几率。本章将详细介绍如何通过基础体温测量、排卵试纸等科学方法，准确判断排卵期。我们将提供一些关于同房时机和频率的建议，帮助您优化受孕过程。 男性的关键角色：共同孕育健康的生命 生育并非女性单方面的责任，男性同样扮演着至关重要的角色。本章将重点关注男性备孕的方面，包括如何通过改善生活方式、调整饮食来提高精子质量，以及一些常见的男性生殖健康问题及应对方法。我们将强调夫妻双方共同努力的重要性，为迎接健康宝宝做好准备。 情绪管理与压力释放：为孕育创造良好环境 备孕过程中，情绪的起伏是常见的。长期的压力和焦虑可能会对生殖健康产生负面影响。本章将提供一些有效的压力管理技巧，例如冥想、深呼吸练习、正念，以及与伴侣进行情感支持。我们将帮助您认识到，保持积极乐观的心态，对于成功孕育至关重要。 常见的备孕误区与辟谣 在备孕过程中，信息纷繁复杂，许多不准确的说法容易误导准父母。本章将针对一些常见的备孕误区进行科学的辨析和解答，例如关于“最佳生育年龄”、“高龄产妇的风险”、“备孕期间的性生活”等，让您能够以科学的视角看待备孕过程。 第三篇：优生优育，智慧育儿——让生命绽放精彩 当宝宝呱呱坠地，一个全新的挑战和喜悦又摆在了你们面前。如何科学地喂养、呵护，让宝宝健康快乐地成长，并最终成为一个独立、自信、有担当的人，是每一位父母的共同愿望。本篇将为您提供科学的育儿理念和实用的育儿技巧，助力您成为智慧型父母。 科学喂养：从母乳到辅食的智慧 母乳是宝宝最天然、最健康的食物。本章将详细介绍母乳喂养的好处、技巧，以及如何应对可能遇到的哺乳问题。对于需要添加辅食的宝宝，我们将提供科学的辅食添加原则、原则和时间表，以及如何制作营养均衡的辅食。 成长发育的规律：掌握宝宝的“语言” 了解宝宝不同月龄的生长发育规律，能够帮助您更好地理解宝宝的需求，并及时发现潜在的问题。本章将详细介绍宝宝在婴幼儿时期的体格发育、认知发展、语言发展和社会情感发展等各个方面的重要里程碑，并提供相应的亲子互动建议。 早期教育的启蒙：激发宝宝的潜能 早期教育对宝宝的终身发展至关重要。本章将介绍一些科学有效的早期教育方法，包括如何通过游戏、阅读、音乐等方式，激发宝宝的创造力、想象力和学习兴趣。我们将强调寓教于乐的原则，让学习过程充满乐趣。 健康护理与疾病预防：守护宝宝的健康 宝宝的健康是父母最大的牵挂。本章将提供关于婴幼儿日常护理的详细指南，包括洗澡、换尿布、睡眠，以及如何预防和处理常见的婴幼儿疾病，例如感冒、发烧、腹泻等。我们将强调疫苗接种的重要性，并提供一些关于儿童安全方面的建议。 情绪安抚与行为引导：培养良好性格 宝宝的情绪表达有时会比较直接，例如哭闹。本章将教您如何有效地安抚宝宝的情绪，理解宝宝行为背后的原因，并从中进行积极的引导，帮助宝宝学会自我调节，培养良好的性格和习惯。 夫妻协同育儿：共同承担家庭责任 育儿并非一方的责任，而是夫妻双方共同的担当。本章将强调夫妻协同育儿的重要性，如何分工合作，共同分担育儿的压力与喜悦，以及如何在忙碌的育儿生活中，依然保持夫妻之间的情感连接。 为孩子创造一个充满爱的成长环境 家庭是孩子成长的第一所学校。本章将探讨如何为孩子创造一个充满爱、支持和尊重的成长环境。我们将分享一些关于如何培养孩子的独立性、自信心、责任感和同理心的方法，让他们能够健康快乐地成长，并最终成为对社会有贡献的人。 结语： 婚姻的幸福与孕育生命的喜悦，是人生中最美好的馈赠。本书的目标是成为您在这段旅程中的忠实伙伴，为您提供知识、信心和灵感。愿您在新婚的甜蜜中，找到经营婚姻的智慧；在科学备孕的准备中，迎来健康的宝宝；在智慧育儿的实践中，收获为人父母的幸福。相信通过不懈的努力和持续的学习，您一定能够打造一个充满爱、幸福美满的家庭！

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，从拿到手的那一刻起，我就被它那种沉稳又不失活泼的色彩搭配所吸引。封面那细腻的触感，仿佛在无声地诉说着内容的重要性与温和的引导。内页的纸张选择也极其考究，既保证了阅读时的舒适度，又不会有那种廉价的反光感，对于需要长时间翻阅的书籍来说，这一点至关重要。排版布局简直是教科书级别的范例，字体大小适中，行间距处理得恰到好处，即便是视力稍弱的人也能轻松阅读。而且，书中穿插的那些插图，画风清新自然，没有丝毫的矫揉造作，它们的功能性极强，不是简单的装饰，而是将复杂的概念形象化、生活化，让读者在轻松愉悦的氛围中吸收知识。比如，在讲解某个关键步骤时，那张清晰的示意图，比长篇大论的文字描述要有效率百倍。足见编辑和设计师在制作过程中倾注了多少心血，完全体现了对读者的尊重和关怀。这本书的实体质感，绝对是值得收藏和时常翻阅的佳品，拿在手上就有一种安心感。

评分☆☆☆☆☆

我之前接触过不少同类型的书籍，但大多要么过于学术化，充斥着晦涩难懂的术语，让人望而却步；要么又过于轻飘，流于表面，讲的都是些人尽皆知的常识，解决不了实际问题。然而，这本书的叙事风格却达到了一个奇妙的平衡点。作者的笔触非常细腻且富有同理心，完全像是经验丰富、和蔼可亲的长辈在耳边娓娓道来。它没有那种高高在上的指导感，而是以一种平等的姿态，分享着那些在真实生活中摸爬滚打得来的宝贵经验。我特别欣赏其中对于“心态建设”的论述，不同于其他书籍仅仅强调技巧的堆砌，它深入探讨了面对新环境、新角色时，内心可能产生的各种焦虑与不安，并提供了切实可行的疏导方法。这种对个体心理深层次的关注，让我在阅读过程中感到被理解和支持，仿佛找到了一个可靠的精神支柱，而非仅仅是一本操作手册。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容组织逻辑性强到令人赞叹。它并不是简单地将不同主题并列在一起，而是构建了一个清晰、渐进的学习路径。从基础的准备工作开始，逐步过渡到关键期的应对策略，再到长远规划的展望，每一步都衔接得天衣无缝。读者可以很自然地跟随作者的思路，一步步建立起完整的知识体系。尤其是在处理那些容易产生分歧和矛盾的议题时，作者展示了惊人的中立性和全面性，提供了多角度的分析，避免了“非黑即白”的片面论断。我发现，即便是对某个特定主题已经有所了解，翻阅到相关章节时，总能从中汲取到新的、更具操作性的视角。这种层层递进的结构，使得即便是新手也能快速上手，而有经验的人也能从中获得启发，极大地提升了阅读的效率和知识吸收的深度。

评分☆☆☆☆☆

语言表达方面，这本书简直是一股清流。它成功地避免了市面上很多“成功学”读物中那种夸张、煽动性的辞藻，转而采用了一种冷静、客观但又不失温暖的叙述方式。作者似乎非常懂得如何与目标读者群体进行有效沟通，他们使用的词汇都是日常生活中常见且易于理解的，没有卖弄学问的倾向。举个例子，在解释某个生理变化时，它没有用生硬的医学名词折磨读者，而是用生动形象的比喻来描绘，使得复杂的概念瞬间变得清晰明了，甚至带有一丝幽默感。这种行文风格，极大地降低了阅读的门槛，让原本可能令人感到严肃甚至有些沉重的话题，变得可以轻松消化和接受。阅读的过程更像是一场愉快的学习交流，而不是枯燥的知识灌输。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用价值真的超乎我的预期。我一直认为，最好的工具书，应该是那种能够被反复标记、写满批注，并最终融入到日常生活实践中的。这本书显然就是这种典范。我发现自己不仅仅是在“阅读”它，更是在“使用”它。它提供了大量的“行动清单”和“自查表格”，这些并非空洞的建议，而是可以直接拿来套用的模板。例如，某个章节提供的“问题解决流程图”，我实际应用了一次，发现它极大地提高了我们在面对突发状况时的决策效率，避免了因为慌乱而做出错误的判断。而且，书中的建议具有很强的适应性，它强调的不是机械地模仿，而是根据自身情况灵活调整，这才是真正的智慧所在。这本书真正做到了将理论知识转化为可执行的、个性化的生活指南。