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王银杰，袁俊峰 著

图书标签:

• 儿童教育
• 习惯养成
• 时间管理
• 专注力
• 学习方法
• 亲子关系
• 家庭教育
• 自律性
• 成长心理学
• 好习惯培养

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568207577

商品编码：29562616257

包装：平装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名：有条理的孩子

定价：32.00元

作者：王银杰,袁俊峰

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787568207577

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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◎为什么他学得慢，为什么写作业要比别人多花半个小时，为什么上课总是神游，为什么他会成为小小拖拉斯基，为什么他丝毫没有时间观念，为什么他的小屁股就是坐不住，为什么他对学习没有一点点热情？爸爸妈妈请注意：孩子条理性差带来的种种问题，不仅影响到现在的学习，还会直接妨碍他将来的工作、就业，要重视起来！
　　◎有条理的孩子学得好，无条理的孩子乱糟糟。从小事做起，整理书包，整理房间，管理自己的生活与学习，在一点一滴中，孩子会成为一个有条理的人。
　　◎专家的视角，精湛的教育分析，实用案例的解析。生活有条理、学习有条理、办事有条理……怎么教出这样的好孩子？两位教育专家告诉你。

内容提要

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上小学后，许多孩子会出现一些小问题，例如注意力不集中；作业拖拖拉拉；东西丢三落四；书包、课桌和房间乱乱糟糟；做事不靠谱……这些小问题从哪里来的？究其原因，就是这个阶段的孩子在思维层面和行为层面缺乏条理性造成的。
　　孩子的条理性并不是与生俱来，是需要通过后天培养才能形成。教育专家蒙台梭利女士在100年前就提出，注重孩子的秩序敏感期教育，对培养他的条理性和秩序感极为重要。孩子的条理性并不难以培养，只要你懂得并会使用相应的教育方法。
　　儿童心理专家袁俊峰老师和亲子教育实践专家王银杰老师从儿童成长规律出发，为广大家长提出了一系列如何培养孩子条理性的小方法。在书中，他们摈弃传统家教书说教性太强的特质，采用了有趣的叙事方式，能使你在愉快的阅读中，获得帮孩子建立条理性的种种方法，让条理性成为伴随孩子一生的好习惯。

目录

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作者介绍

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王银杰，父母成功与子女成长关系研究与实践专家，亲子教育实践专家。北京本元智慧教育咨询有限公司创始人，曾著有《决定孩子命运的七个小习惯》。
　　曾在中学任教的她，先弃教从商独立创业，成功创立多家企业，后有感于事业的成功无法弥补教育的不足，从而开始潜心研究父母成功与子女成长的关系，专门研究并传播儿童本元智慧激发，以“让少年拥有未来智慧，让少年成为未来精英”为使命，投身亲子教育事业。
　　袁俊峰，国家心理学博士，儿童心理学研究专家，“全人教育”研究、实践与传播导师，北京本元智慧教育咨询有限公司首席专家导师。曾参与国家重点课题“科学教育”子课题“0-16周岁全程一体化潜能开发教育应用与技术研究”项目工作近15年，参与国家基础小学至高中的数学教材研发与编写的工作，并在儿童成长、儿童心理发育方面深有研究，先后治愈包括抑郁症、多动症、网瘾、自闭症等近千名儿童心理患者。

文摘

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序言

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《有条理的孩子》并非一本传授具体育儿技巧的书籍，它更像是一面镜子，一面映照出我们作为父母，如何在这个日新月异的世界中，帮助孩子构建内在秩序，培养独立思考能力，并最终找到属于自己的生活节奏。这本书并不提供一套放之四海而皆准的“方法论”，它不会告诉你每天应该如何安排孩子的学习、玩耍和休息时间，也不会列出详尽的“规矩清单”来约束孩子的行为。相反，它着眼于更深层次的育儿理念，旨在启发父母思考，为何孩子需要“有条理”，以及如何引导他们在这个过程中，活出自我，而非被僵化的条条框框所束缚。 在信息爆炸、节奏加快的时代，我们常常感到焦虑。孩子是否学习足够多？他们是否足够“优秀”？他们的未来是否得到保障？这种焦虑很容易投射到孩子身上，我们试图通过各种“方法”来“优化”他们，让他们更符合社会期望，更具竞争力。然而，《有条理的孩子》试图让我们慢下来，审视这种焦虑的根源，并反思我们的育儿目标。它强调，“有条理”并非意味着机械的服从和刻板的执行，而是内在的自我管理能力，是对时间和资源的合理规划，是对自身情绪和行为的认知与调控，是对周围环境的观察与适应。 这本书的第一个重要切入点，是关于“内在驱动力”。我们都知道，外在的奖励和惩罚固然能在短期内奏效，但真正能让孩子持续进步、乐于探索的，是他们发自内心的兴趣和好奇心。那么，如何才能激发孩子的内在驱动力呢？《有条理的孩子》会引导我们去理解，过度的干预和包办，反而会扼杀孩子的探索欲。当孩子被剥夺了自主选择和尝试的机会，当他们的一切都被安排妥当，他们就失去了“为什么”和“怎么做”的思考空间，也无法从中体会到解决问题的成就感。因此，这本书会鼓励父母成为一个“支持者”，而非一个“管理者”。这意味着，我们要给予孩子足够的空间去尝试、去犯错，去从失败中学习。我们要学会倾听孩子的想法，理解他们的困惑，并给予恰当的引导，而不是直接给出答案。 书中还会探讨“秩序感”与“自由度”之间的微妙平衡。很多父母担心，如果给予孩子太多自由，他们就会变得散漫，无法无天。但《有条理的孩子》会指出，真正的“有条理”，并非来自于对自由的限制，而是来自于对自由的理解和运用。当孩子理解了规则的意义，理解了界限的存在，他们反而能更自由地在其中探索和成长。这就好比一个画家，他有色彩、构图、技法等“规则”的束缚，但正是这些规则，让他能够创作出无限精彩的作品。因此，这本书会鼓励父母思考，如何与孩子共同建立起清晰而有弹性的界限。这些界限并非为了束缚，而是为了提供安全感和方向感，让孩子在可控的范围内，去尝试和发展。 “情绪管理”是《有条理的孩子》另一个不可忽视的维度。我们常常会看到，孩子们在面对挫折、不如意时，会表现出各种激烈的情绪：愤怒、沮丧、哭闹、甚至攻击性行为。这些情绪的爆发，往往是因为孩子缺乏有效的自我调节能力，也缺乏理解和表达自己情绪的语言。这本书会深入分析，父母在孩子情绪管理中的角色。我们是否能够以身作则，在自己面临压力和挑战时，保持冷静和理性？我们是否能够耐心倾听孩子的情绪，并帮助他们命名和理解这些情绪？《有条理的孩子》会强调，父母的接纳和理解，是孩子学会情绪管理的第一步。通过示范和引导，我们可以帮助孩子认识到，情绪并非洪水猛兽，而是可以被理解和管理的。 在学习方面，《有条理的孩子》并不会提供一套“学霸养成秘籍”。相反，它会关注孩子学习过程中的“思维方式”和“学习习惯”。它会探讨，如何培养孩子对知识的兴趣，如何引导他们主动思考，而不是被动接受。书中会强调，死记硬背和机械训练，很难让孩子真正理解和掌握知识。真正的学习，是理解、是运用、是创新。因此，这本书会鼓励父母关注孩子学习过程中的“为什么”，鼓励他们提出疑问，鼓励他们尝试不同的学习方法。它也会强调，学习的“条理”体现在学习计划的制定、学习资源的整合、学习成果的整理和反思等多个方面，而这些能力的培养，需要长期的实践和引导。 书中还会触及“时间管理”的艺术。我们常常会听到孩子抱怨“写不完作业”、“没时间玩”，而父母则会觉得孩子“拖拉”、“效率低下”。《有条理的孩子》会尝试从更深层次去解析这个问题。它不会简单地指责孩子，而是会引导父母去思考，孩子的时间管理能力是如何形成的。这其中包含了孩子对任务的评估能力、对时间的感知能力、对干扰的抵抗能力，以及执行计划的能力。这本书会鼓励父母与孩子一起，逐步建立起适合孩子年龄特点的时间管理习惯。这可能从简单的“任务分解”开始，到“优先级排序”，再到“番茄工作法”等更进阶的技巧。重要的是，在这个过程中，父母的角色是陪伴和示范，是帮助孩子一步步掌握管理自己时间的能力。 此外，《有条理的孩子》还会探讨“生活技能”的培养。我们常常过于关注孩子的学业，而忽视了他们独立生活的能力。穿衣、吃饭、整理房间、管理零花钱……这些看似琐碎的生活技能，恰恰是孩子建立自我认同、培养责任感的重要途径。这本书会鼓励父母，将这些生活技能的培养，视为孩子“有条理”生活的一部分。通过赋予孩子一定的家务责任，通过引导他们管理自己的生活用品，我们能够帮助孩子建立起自理能力，并从中体会到成就感和价值感。 《有条理的孩子》的最终目标，是帮助父母理解，育儿并非一场“控制”与“被控制”的博弈，而是一场“引导”与“成长”的同行。它所倡导的“有条理”，并非将孩子塑造成一个标准化的“模具”，而是帮助他们在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的坐标，建立起内在的秩序，拥有独立思考和解决问题的能力，最终成为一个内心丰盈、行动有方、并且能够与世界和谐共处的人。这本书，更像是父母在孩子成长道路上的一位“同行者”，它不提供现成的答案，而是激发我们去思考，去探索，去与孩子一起，找到属于我们家庭独特的“有条理”的成长之道。它提醒我们，真正的“条理”，源于内心的清晰和对生活的尊重，而这份尊重，需要从我们父母开始，去传递给孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书读起来的感觉，就像是收到了一封来自一位极其细致入微的导师的信件，充满了实践性和可操作性。它没有空谈理论，而是专注于“细节执行”的艺术。尤其让我惊叹的是关于“微习惯”的构建部分。它不同于那些要求你一下子做出巨大改变的口号，而是强调从“小到可笑”的动作开始，比如每天只做一次俯卧撑，或者每天只写一个句子。作者的论点是，小动作更容易被大脑接受，从而绕过了我们内在的阻力。我以前尝试养成阅读的习惯，结果给自己定了个目标：每天读半小时，结果经常以失败告终。这本书建议我从“每天翻开书本看一页”开始，这个目标低到几乎不可能失败。结果，当我轻松完成“看一页”后，我往往会自然而然地多看几页。这种“低门槛入门”的方法，彻底改变了我对“习惯养成”的认知，它强调的是一致性而非强度。此外，书中对“自我监控”的工具推荐也非常实用，各种免费App和表格模板的介绍，让我能够清晰地追踪我的进步，这种即时反馈机制极大地激励了我。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常独特，它不是那种传统意义上的说教式指南，更像是一部情节跌宕起伏的“自我成长小说”。我跟着主角一起经历了从一个毫无方向感的“信息焦虑者”到最终掌控自己生活节奏的过程。作者对“拖延症”的剖析简直是入木三分，他没有简单地归咎于懒惰，而是深入挖掘了隐藏在拖延背后的恐惧——害怕失败、害怕不够完美。书中设计了一些非常巧妙的“心理干预练习”，比如“五分钟启动法”，要求你无论多不想开始，先强迫自己做五分钟。我尝试着完成了一个我搁置了很久的项目，仅仅是开始的那五分钟，就神奇地打破了心理上的僵局，后面就水到渠成了。这种代入感极强，让我感觉这本书不是在给我灌输道理，而是在引导我亲身体验改变的力量。而且，书中对于“环境设置”的描述也极其到位，比如如何设计一个让你心无旁骛的工作空间，如何利用视觉线索来强化目标。读完后，我立刻重新布置了我的书桌，那种被积极能量包围的感觉真的太棒了。

评分☆☆☆☆☆

我最近接触到一本关于时间管理的书，里面的哲学思想非常引人深思，它着重探讨了“价值驱动”的生活方式。这本书的核心观点是：真正的效率并非来自于更快的完成任务，而是来自于确保你做的每件事都符合你内心最深层的价值观。它提出了一个“价值澄清模型”，要求读者花大量篇幅去思考自己到底看重什么——是陪伴家人、是专业突破、还是精神自由？然后，所有的日程安排都必须以此为基准进行“筛选”。我以前总是被各种突发事件和别人的请求牵着鼻子走，感觉自己像个救火队员。读了这本书后，我开始学会对那些不符合我核心价值的事情说“不”，这比我预想的要困难得多，但一旦成功拒绝，那种掌控感是无与伦比的。书中的案例分析也特别精彩，引用了许多商界领袖和艺术家的生活片段，展示了他们是如何在追求卓越的同时，保持内心的宁静与一致性。它让我明白，很多时候我们觉得忙碌，其实是“价值错位”造成的心理疲惫。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近读了一本关于如何高效学习的书，简直是醍醐灌顶！这本书的作者似乎对认知科学有着非常深入的研究，他不是简单地告诉你“要努力”，而是拆解了我们大脑是如何吸收和处理信息的。最让我印象深刻的是关于“间隔重复”的理论，以前我总觉得一次性把所有内容都塞进脑子里最有效率，结果第二天就忘得一干二净。这本书里提供的具体操作指南，比如如何制定复习计划，用番茄工作法来切割学习时间块，这些小技巧我试着用了一下，效果立竿见影。我发现我的注意力持续时间变长了，而且知识点之间的联系也更清晰了。书里还提到一个概念，说“有效学习不是时间堆砌，而是策略的运用”，这完全颠覆了我过去对“勤奋”的理解。那种感觉就像找到了一个秘密地图，之前一直在森林里乱闯，现在终于知道该往哪个方向走了。而且，作者的文风非常幽默风趣，把复杂的心理学名词用日常生活的例子解释得清清楚楚，一点都不枯燥，读起来就像和一位知识渊博的朋友聊天一样轻松愉快。如果你还在为学习效率低下而苦恼，这本书绝对值得你花时间深挖一下。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的冲击，主要来自于它对“心智模式”的深刻探讨。它挑战了许多我们习以为常的思维定势，比如“多任务处理是高效的标志”这类现代社会推崇的观念。作者引用了大量的神经科学研究来佐证，说明大脑在快速切换任务时会产生巨大的“切换成本”，实际上是在损耗我们的认知资源。这本书推荐的核心策略是“单任务专注”——一次只做一件事，并且全身心地投入进去。它提供了一套完整的“深度工作”流程，包括如何进行“隔离”和“时间区块划分”。我尝试着给自己设置了两个小时的“无干扰时段”，期间手机静音、关闭所有通知，专注于最重要的那项工作。效果是惊人的，原本需要一整天才能完成的报告，我在那个深度专注的时段内就高质量地完成了大半。这本书的语言风格非常犀利和直接，毫不留恋地撕下了那些伪装成高效的“忙碌”外衣，迫使读者正视自己注意力分散的现状，对于渴望从琐碎事务中解放出来的人来说，简直是一剂清醒剂。