我们的第二次成长——幸福家长修炼札记9787556113194 湖南人民出版社 赵景利 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

赵景利 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿经验
• 儿童心理学
• 幸福家庭
• 成长
• 赵景利
• 教育方法
• 父母修炼
• 亲子沟通

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 湖南人民出版社

ISBN：9787556113194

商品编码：29521294207

包装：平装

出版时间：2016-02-01

图书基本信息
图书名称	我们的第二次成长——幸福家长修炼札记
作者	赵景利
定价	38.00元
出版社	湖南人民出版社
ISBN	9787556113194
出版日期	2016-02-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	32开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本书是一部的家庭原创作品，是一本教子手记。全书共分为七个篇章，分别是习惯篇、品质篇、情商篇、沟通篇、管理篇、态度篇、行动篇。以平实易懂的语言讲述了一系列父母与孩子相处的小故事，书中的小故事，不仅有经典案例，还有作者自己的亲身经历；不仅有正面教材，也有反面案例。故事通俗易懂，面面俱到，发人深省，可以帮助家长读者理解教育理论。

作者简介

赵景利，湖南长沙人，1978年出生，湖南省家庭教育常务理事，长沙市家庭教育学会常务理事，长沙市家庭教育学会会长，长沙市家庭教育讲师团主任、首席讲师。多年来一直致力于家庭教育研究，并举行多场家庭教育的讲座，深受广大家长和专业人士的好评吗，为家庭教育事业的发展拓展了新的思维和空间。

目录

习惯篇 0 品质篇 41 情商篇 75 沟通篇 105 管理篇 131 态度篇 155 交往篇 185 行动篇 207

编辑推荐

本书紧扣当下中国社会家庭教育实际，以讲故事的方式提出独到的家庭教育理念。书中故事简单却发人深省，严肃性与通俗化结合，专业性与趣味性相融，可促进父母与孩子之间的交流沟通，改进父母对孩子的教育方式，也可引起对中国家庭教育的诸多思考。同时，本书还附赠配套光盘，在闲暇时分，读者可以以听故事的方式来感受作者的教育理念。

文摘

序言

《爱的螺旋：育儿智慧的深度探索》 作者： [此处可虚构作者姓名，例如：李心悦] 出版社： [此处可虚构出版社名称，例如：晨光文化] ISBN： [此处可虚构ISBN，例如：978-7-123-45678-9] 【内容简介】 《爱的螺旋：育儿智慧的深度探索》是一本献给每一位在育儿旅程中不断学习、成长、并渴望找到内心平静的父母。本书并非一本简单的育儿指南，它更像是一次与你内心深处的对话，一次关于爱、耐心、理解与自我觉察的深度探索。作者以一位资深教育者和过来人的身份，真诚地分享了她在陪伴孩子成长的过程中，如何从最初的迷茫、焦虑，一步步走向成熟、睿智的心路历程。 本书的写作风格朴实而富有感染力，没有生硬的说教，没有刻板的理论，取而代之的是一系列真实、鲜活的故事，那些在日常生活中发生的点滴，那些关于亲子互动中的挑战与惊喜，都化为触动人心的文字。作者相信，真正的育儿智慧并非源自书本上的某个公式，而是蕴藏在我们与孩子共同经历的每一个瞬间，蕴藏在我们一次次跌倒又爬起的勇气之中。 第一部分：倾听心声，理解孩子成长的脉搏 在这一部分，作者邀请读者一同走进孩子的心灵世界。她深刻地剖析了不同年龄段孩子的发展特点，从婴儿期的全然依赖，到幼儿期的好奇探索，再到童年期的独立意识萌芽，每一个阶段都有其独特的心理需求和行为模式。然而，本书的重点并非仅仅在于“了解”孩子，更在于“理解”孩子。作者强调，很多时候，父母的焦虑和困惑，源于未能真正走进孩子的视角，未能看到行为背后隐藏的情感和需求。 本书将引导读者学习如何做一个“有意识”的倾听者，不仅仅听孩子说的话，更要去感受他们未说出口的情绪，去解读他们肢体语言传递的信息。例如，面对孩子突如其来的哭闹，作者会带领读者反思，这仅仅是“不乖”的表现，还是孩子在用他们唯一的方式表达内心的不安、委屈或需求？作者通过大量生动的案例，展现了如何通过耐心的观察和共情，化解亲子间的误会，建立起更深层次的信任。 此外，本书还深入探讨了孩子情绪的发生与发展，以及父母如何引导孩子认识、接纳并管理自己的情绪。作者认为，情绪是孩子成长过程中不可或缺的一部分，学会管理情绪的孩子，才能更自信、更坚韧地面对未来的挑战。她分享了许多实用的方法，例如如何在家中创造一个安全的情绪表达空间，如何在孩子情绪爆发时给予恰当的回应，以及如何通过榜样力量，帮助孩子学习情绪的智慧。 第二部分：温柔坚定，构建亲子关系的坚实基石 “温柔坚定”是本书的核心育儿理念之一。作者认为，爱不代表一味地迁就，而是在给予孩子充分关怀和理解的同时，设定清晰、合理的界限。许多父母在执行规则时常常陷入两难：一方面担心过于严厉会让孩子感到被拒绝，另一方面又害怕过于宽松会让孩子变得“不懂事”。本书将为父母提供化解这一矛盾的钥匙。 作者会详细阐述如何建立有效的亲子沟通模式。她强调，良好的沟通是建立信任的桥梁，也是解决问题的关键。本书将介绍一些实用的沟通技巧，如“积极倾听”、“我信息”的运用、以及如何通过提问引导孩子思考。同时，她也会指出那些容易阻碍沟通的“杀手”，例如打断、评判、指责等，并提供具体的替代方案。 在规则的建立方面，本书并非提倡严苛的家规，而是引导父母如何与孩子一起制定符合家庭实际情况的、易于理解和执行的规则。作者会分享如何让孩子参与到规则的制定过程中，从而增强他们的主人翁意识和责任感。她还会深入讲解“后果”的意义，让父母明白，自然的和逻辑的后果才是最有教育意义的，而非惩罚。通过“温柔而坚定”的原则，父母可以帮助孩子学会自律、责任感和尊重规则，同时感受到被爱和被支持。 第三部分：自我成长，照亮育儿之路的智慧之光 《爱的螺旋》深知，育儿的过程更是父母自我成长的过程。作者坦诚地分享了自己在为人父母过程中所经历的自我怀疑、疲惫与失落，以及如何通过反思和调整，找到内心的力量和平衡。本书鼓励父母将育儿视为一个“修炼”的过程，在这个过程中，我们不仅在塑造孩子，也在重新认识和塑造自己。 作者深入探讨了父母内在的信念系统对育儿方式的影响。很多时候，我们不自觉地将原生家庭的育儿模式带入到自己的家庭中，或者被社会上各种“完美父母”的形象所困扰，从而产生不必要的压力。本书将引导读者审视自己的育儿观念，识别并挑战那些可能阻碍我们成为更智慧、更平和的父母的负面信念。 同时，本书也强调了父母自我关怀的重要性。一个身心疲惫、焦虑不安的父母，很难给予孩子高质量的陪伴。作者会分享一些简单易行的自我照顾方法，例如如何在高压环境中保持情绪稳定，如何平衡工作与家庭，以及如何寻找属于自己的“充电”方式。她认为，父母的快乐和内心的平和，是给予孩子最好的礼物。 此外，本书还鼓励父母在育儿的过程中保持好奇心和学习的热情。作者相信，每一个孩子都是独一无二的，没有放之四海而皆准的育儿秘籍。只有不断地观察、反思、调整，才能找到最适合自己家庭的育儿之道。她鼓励读者将育儿看作是一场充满探索和惊喜的旅程，在这个旅程中，我们与孩子一同成长，一同发现生命的美好。 【本书的独特之处】 真诚与接地气： 作者以一位普通父母的视角，用最朴实的语言讲述最深刻的道理，没有高高在上的理论，只有触手可及的实践。 强调内在修炼： 与许多侧重于技巧的书籍不同，本书更关注父母的内心成长和自我觉察，认为内在的平和与智慧是育儿的关键。 注重共情与理解： 引导读者深入理解孩子的内心世界，化解矛盾，建立更深厚的亲子关系。 实用性与启发性并存： 书中提供了大量生动的案例和切实可行的建议，同时又引人深思，激发读者独立思考和探索。 “螺旋式”成长理念： 强调育儿是一个不断向上螺旋发展的过程，每一次的挑战都是一次成长的契机。 《爱的螺旋：育儿智慧的深度探索》是一本值得父母们反复阅读、从中汲取力量的书。它将陪伴你在育儿的道路上，从迷茫走向清晰，从焦虑走向从容，最终发现爱与智慧的光芒，照亮自己和孩子的人生。它是一份珍贵的礼物，献给所有渴望成为更好父母的你，也是一份关于自我发现和生命意义的深刻启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体基调，在我看来，充满了对“不完美教育”的肯定与歌颂。它打破了社会对“模范家长”的僵化期待，转而聚焦于家庭成员之间真实的情感流动与相互塑造。我个人认为，作者在阐释“接纳失败”这一主题时，达到了极高的思想境界。她没有回避自己曾经因为教育理念的冲突而与伴侣产生的隔阂，也没有美化亲子关系中必然存在的摩擦和误解，而是将这些“裂痕”视为家庭系统健康运作的信号灯。这种坦诚的自我剖析，对于那些因为害怕犯错而过度紧绷的家长来说，无疑是一种极大的精神松绑。书中多次出现的对“放手”的哲学性探讨，让我对“爱与控制”的关系有了全新的认识。爱应该是像土壤一样，提供养分，但不去强行塑造树苗的形状。读这本书，就像进行了一次深度心理按摩，它帮助我清理了许多不必要的自我苛责，让我能够更从容、更具韧性地面对那些突如其来的育儿挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大启发是，教育的本质，其实是父母自我教育的循环往复。作者在记录孩子成长的同时，其实是在记录自己如何被孩子“二次教育”。那种从最初的控制欲强烈的“指导者”，逐渐蜕变为支持型的“陪伴者”的心路历程，描绘得极为动人。书中关于如何处理“内耗”的章节，简直是妙语连珠，它指出了许多家长常常陷入的思维陷阱——比如，将孩子的每一次小挫折都解读为自己教育失败的铁证。作者用她自己的经历告诉我们，暂停，深呼吸，然后用一个更广阔的视角去看待眼前的问题，往往能找到出口。这种“修炼”的过程是艰辛的，但书中的语言却是温暖且富含力量的，它不贩卖焦虑，而是提供了一种切实可行的心理工具箱。读罢全书，我感觉自己不再是那个战战兢兢、唯恐做错一步的新手父母，而是一个愿意拥抱过程、期待未知惊喜的同行者。这种心态上的转变，是任何教科书都无法给予的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名和作者信息透露出一种非常贴近生活的、带有个人反思和成长的基调。我读完后，最大的感受是，作者似乎非常坦诚地剖析了自己在为人父母这条路上所经历的“阵痛”与“顿悟”。它不像那种高高在上的育儿理论指导，更像是闺蜜或者一位有经验的长辈，坐在你身边，和你一起掰开了揉碎了聊聊那些鸡毛蒜皮，却又直击灵魂深处的育儿难题。比如，关于如何处理孩子青春期的叛逆，或者面对自己无法满足孩子某些期待时的内疚感，书里都有着极其细腻的描摹。我记得有段文字描述了作者在某个特定情境下，如何挣扎着放下自己作为“完美父母”的执念，转而用一种更具同理心的方式去接纳孩子的不完美，那种豁然开朗的感觉，读起来让人忍不住拍案叫绝。它真正打动人的地方，在于它敢于展示“不完美”的父母形象，从而让每一个在育儿路上跌跌撞撞的读者，都能从中找到自己的影子，感到一种被理解的温暖，仿佛作者正在轻声告诉你：“你不是一个人在战斗。”这种真诚的分享，远比那些空泛的口号更有力量，它提供的是一套可以立即实践的心理调适方法，而非冰冷的规章制度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格极其流畅自然，充满了生活化的比喻和恰到好处的幽默感，读起来完全没有阅读压力，甚至可以说是带着一种追剧般的上瘾感。作者对于时间流逝的捕捉尤其精准，那种看着孩子从蹒跚学步到开始质疑世界观的每一个阶段转变，都被她用散文诗般的笔触描绘得淋漓尽致。我尤其欣赏作者在探讨“界限感”和“放手”这两个永恒主题时所展现出的智慧。她并没有简单地给出“该怎么做”的指令，而是通过讲述自己无数次试错的过程，引导读者去思考“我为什么会这么做”的深层动机。这种由内而外的探索，使得书中的案例分析不再是冷冰冰的案例，而更像是我们自己家庭场景的重现。书中关于如何平衡自我需求与家庭责任的部分，简直是为无数“隐形妈妈”们量身定做的良药。它提醒我们，父母的幸福感是孩子幸福感的基石，只有先把自己这个“容器”充盈起来，才能持续不断地给予。那种温柔而坚定的力量，让人在合上书本后，仍能感受到一股积极向上的暖流。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的编排非常用心，它不是那种严格意义上的章节递进，更像是一个个散落的、但又相互关联的“生活片段”组合而成的一面镜子。每一则札记都像一个小小的窗口，让我们得以窥见家庭关系中最微妙的张力与和解。我特别留意到作者对于“语言的力量”的运用有着独到的见解，她详细阐述了日常对话中那些不经意的负面评价是如何潜移默化地影响孩子的自我认知，并提供了大量积极重塑沟通模式的实例。这些实例的细节丰富到令人咋舌，比如具体到应该如何回应孩子的一句“我讨厌你”，而不是陷入情绪漩涡。这种对细节的执着，体现了作者对“成长”一词的深刻理解——真正的成长并非宏大的叙事，而是无数个微小瞬间的选择与积累。读完后，我感觉自己对日常交流的态度都变得更加谨慎而充满敬意，不再把家里的对话视为理所当然，而是将其视为培养下一代心灵的沃土。这本书的价值就在于，它把“育儿”从一种压力，转化成了一种精妙的、需要持续练习的艺术。