具体描述
基本信息
书名：怀孕育儿一点通(汉竹)
定价：59.8元
作者：刘志茹
出版社：江苏科学技术出版社
出版日期：2015-04-01
ISBN：9787553739144
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
本书贯穿了从备孕到怀孕、分娩、坐月子全程，以及0~3岁宝宝护理和养育的全部内容，由全国孕产和儿科专家教给你*专业、*健康的孕产育儿知识。本书不仅信息量大，更是将孕妈妈和新妈妈*需要的信息按功能划分成明明白白做产检、营养与饮食、生活细节、健康运动、轻松做胎教、宝宝喂养、宝宝日常护理、宝宝智能训练等版块，让信息更集中，方便查阅。
针对目前不少孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况，本书全新升级版特别增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕，读懂每月产检报告单，孕期常见不适和解决方案、双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈非常关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容，并可作为早教启蒙，一直沿用到宝宝出生后。
本书将全程陪伴您度过一个健康快乐的妊娠期，养育一个健康聪明的宝宝，为您的这段历程留下一生中*美好的回忆。
内容提要
听说准备要宝宝的男性不能常吃海鲜，是真的吗？”
“每次产检都会拿到一大叠报告单，看不懂怎么办？”
“都说孕期练过瑜伽的孕妈妈好生宝宝，具体该怎么做呢？”
“小宝宝穿多少衣服合适？用不用枕头？”
……
别急，只要翻开此书，这些问题就会迎刃而解。
女人幸福的事情，莫过于孕育一个小生命，可以说，怀孕是一次身心的双重旅程，看到小生命一点一滴地在自己身体里长大直至“瓜熟蒂落”，然后会笑、会走、会叫自己“妈妈”，那种忐忑和激动，那种期盼和感动，是每一位妈妈一生中甜蜜、珍贵的体验。
不过，对初次孕育宝宝的年轻父母来说，有太多想知道和必须知道的孕产育儿知识，幸好有了这本力求让每位女性都能安心怀孕、轻松育儿的大百科全书，省却了不少麻烦和担忧。
本书由全国知名孕产和儿科专家为孕妈妈全程指导从备孕到怀孕、分娩、坐月子的每一个细节，并对0~3岁宝宝的哺喂、日常护理和智能训练给予了深入浅出的阐释和指导。
与其他孕产书不同的是，本书畅销升级版结合时下孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况，特别增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕，读懂每月产检报告单，孕期常见不适和解决方案，双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈非常关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容，并可作为早教启蒙，一直沿用到宝宝出生后。
一个柔软的婴儿，就要轻轻落入你的生命，幸福的父母们，用你们满满、暖暖的爱，哺育宝宝健康、快乐成长吧！目录
作者介绍
刘志茹
北京美中宜和妇儿医院妇产科主任医师
她是北京美中宜和妇儿医院一位经验丰富的医生，从业20 多年来，一直兢兢业业为妈妈和宝宝们服务，已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题，被妈妈们称为“贴心好医生”。
她常常说：“孩子是爸爸妈心头肉，孩子是纯真、可爱的人，我将尽我大的努力帮助天下父母，让他们轻松怀孕，快乐育儿。”相信在刘志茹医生的指导下，爸爸妈妈会学习到全面、详尽怀孕育儿经验，轻松养育乖宝宝。
文摘
准爸爸讲故事：《飞翔的蒲公英》
秋天，一阵秋风吹来，原野上蒲公英的孩子们飞向四面八方，有的落在地上，有的漂在水面上，还有的在空中飞舞……
哎！蒲公英的孩子们，难道你们不痛苦吗？蒲公英的孩子们，难道你们不想念自己的妈妈吗
忽然，又一阵秋风吹来，又有许多蒲公英的孩子从地上爬起来，它们随着秋风在空中飞呀飞的，好像迷失了方向。
秋风问：“你们是蒲公英的孩子吗？”
“是的！”蒲公英的孩子们回答。
“我们准备去找妈妈。”蒲公英的孩子们补充说道。
“你们的妈妈要我告诉你们，你们不用想念她，你们长大了，你们要自己去旅行。”秋风说。
这时，又一阵秋风吹来，秋风中隐隐约约地传来蒲公英妈声音：“在秋天里，妈妈让你们去旅行，是想让你们去经风雨、见世面。如果你们累了，可以躺在大地妈怀抱里休息。到了冬天，如果你们看到北风吹来的雪花，那就是妈妈给你们捎来的棉被，你们可以把它盖在身上。到了春天，你们会在大地妈怀抱里生根、发芽、成长，然后再成长为一株新的蒲公英，完成妈心愿。”
蒲公英的孩子们听了妈话，似乎明白了一个道理。于是，在秋风的帮助下，它们又飞了起来，飞呀飞，飞向更远的地方。
童谣：《蒲公英》
蒲公英，蒲公英，
坐着飞机去旅行。
飞到西，飞到东，
一飞飞到高山岭。
穿白云，驾春风，
跳下满天小伞兵。
落了地，发了芽，
大地开满蒲公英。
随手种一盆绿植
在花盆里，撒一粒种子，只要你精心地照看它、浇灌它，它就会健康成长。看着它从破土而出的嫩芽，一直长到亭亭玉立的小苗，这个过程，像不像胎宝宝的成长轨迹呢？
现在都流行在阳台上种菜，孕妈妈也可以试试哦，不仅可以装饰居室，净化空气，还能为孕妈妈和胎宝宝提供纯天然的绿色食物呢！
不管是种菜还是种花草，嫩芽冒出时的惊喜，抽枝展叶时的愉悦，花朵盛放时的欣喜，采摘收获时的满足……这些都是幸福的瞬间，孕期的日子有了甜蜜的期盼，变得生机勃勃、绿意盎然起来。
孕妈妈一边打理这些花花草草，一边给胎宝宝讲些关于植物的小知识，等胎宝宝出生，和他一起分享种植的快乐。
从没种过花草的孕妈妈可以从种植简单的盆栽开始，家里的生姜、大蒜长芽了就不要吃了，可以种在花盆里，看它们一天天长大，也是令人欣喜不已的事情。孕妈妈沉浸在某一种状态的时候，就是对胎宝宝初级的专注度培养，以后宝宝做什么都会精神集中，很快掌握要领。
脑筋急转弯
1.什么样的路不能走？
2.世上什么东西比天更高？
3.睡美人怕的是什么？
4.小明对小华说：我可以坐在一个你永远也坐不到的地方，他坐在哪里？
5.哪项比赛是往后跑的？
6.什么东西天气越热，它爬得越高？
7.世界上有多少个厕所？
8.家有家规，国有国规，那动物园里有啥规？
9.一只鸡，一只鹅放冰箱里，鸡冻死了，鹅却活着，为什么？
序言
用户评价
这本书的装帧设计真是没得说，摸上去手感就很舒服，那种略带磨砂的质感，拿在手里沉甸甸的，让人觉得内容肯定也下了不少功夫。我特别喜欢封面上的配色，那种柔和的米白色搭配上一点点温暖的鹅黄色，看着就让人心情舒畅，完全没有那种传统育儿书的刻板和说教感。内页的纸张也选得很好，不是那种反光的亮白纸，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。而且，排版真的太用心了，字体大小适中，行间距也拉得很开，即便是晚上开着台灯看，也觉得很清晰。很多专业书籍为了塞内容，恨不得把字缩到最小，但这本完全没有这个问题，它给文字留出了呼吸的空间，读起来特别顺畅。我以前买过好几本育儿书，要么是纸质太薄，一不小心就弄坏了，要么就是封面太花哨，内容却空泛。这本能看得出来作者和出版社在每一个细节上都做了权衡，既有品质感，又不失实用性，让人忍不住想多翻阅几次，甚至放在床头随时都能拿起看看。那种“精心制作”的感觉，是很多流水线产品比不上的，值得称赞。
评分这本书的叙事风格非常具有亲和力，读起来完全没有阅读障碍，就像是请了一位经验非常丰富、说话又特别幽默的学姐在旁边跟你聊天一样。它很少使用那种冗长复杂的长句，而是大量运用简洁有力的短句和形象的比喻来解释复杂的概念。我记得有一段讲睡眠训练的，作者把婴儿的睡眠周期比喻成爬楼梯，你得耐心地陪着他们一层一层往上走，而不是一步到位地想让他们跳到顶层。这个比喻我一下就懂了，瞬间打消了我对睡眠训练那种“是不是太残忍了”的顾虑。而且，在很多关键的地方，作者都会穿插一些小故事或者案例分析，这些案例都不是那种完美的“别人家的孩子”，而是充满了真实生活气息的片段，有失败的尝试，也有柳暗花明的转折。这种代入感极强的内容，让我在阅读过程中时不时会心一笑，甚至热泪盈眶，完全打破了传统工具书的冰冷感。它让育儿变成了一场可以被愉快对待的旅程，而不是一场必须严肃对待的考试。
评分我对这本书的实用性评估非常高，因为它真正做到了“按需取用”。全书的结构划分非常清晰，我不需要为了查阅某一个特定问题，就得从头到尾翻阅几十页。它采用了非常清晰的模块化设计，目录的层级设计非常合理，而且书后的索引做得也极其详尽。比如，我最近正好在为宝宝添加高铁食物而烦恼，我可以直接翻到“营养”那一章，然后在“微量元素补充”的子目录下，很快就找到了针对铁元素吸收的详细建议，甚至连烹饪技巧都给出了具体的建议，比如搭配富含维生素C的食材效果会更好。这种“即查即用”的设计，对于忙碌的现代父母来说，简直是福音。很多育儿书只是概念上的指导，但这本书的很多建议都是带有具体操作指南的，比如“如何应对宝宝的夜间惊醒”、“如何在家中设置一个安全的爬行区”等等，都附带了图示或者步骤说明。这表明作者在编写时，始终将“家长能在五分钟内应用起来”作为一项核心要求，这一点值得点赞。
评分这本书的内容深度和广度都超出了我的预期，它绝对不是一本只停留在“宝宝该穿多少衣服”这种表层知识的书籍。我发现它在处理一些更微妙的心理和家庭关系问题时，表现得尤为出色。比如，书中有一章专门讨论了新手父母在育儿观念上与祖辈产生的冲突，它没有简单地要求“年轻人要坚持自己的”，而是提供了一套非常实用的沟通模型，教你如何在尊重长辈经验的同时，有效地推行科学育儿理念。这种情商和策略的指导，在很多技术性的育儿书中是看不到的。再比如，它关于“父母自我关怀”的篇幅也很大，作者很坦诚地承认了育儿过程中的焦虑和疲惫，并且提供了一些非常接地气的放松技巧，而不是空泛地喊口号。这让我觉得作者是真正理解父母在现实生活中的挣扎，而不是高高在上地指导。读完后，感觉不仅是孩子的问题得到了解答，我自己的“精神状态”似乎也得到了一个及时的校准和维护。
评分我是一个比较注重“科学依据”和“循证实践”的读者，市面上太多育儿书充斥着“我家的经验”或者“老一辈的说法”，读起来心里总是不踏实。这本让我眼前一亮的地方在于，它在阐述每一个观点的时候，都会非常自然地引用一些最新的研究成果或者权威机构的推荐标准。比如，它讲到辅食添加的顺序时，不是简单地说“先吃菜泥再吃肉泥”，而是会深入解释为什么特定时期要引入某种营养素，以及相关的消化酶发育情况，读完之后我脑子里清晰多了，不再是盲目地听从一个“时间表”，而是理解了背后的生理逻辑。这种讲解方式，让我感到非常被尊重，它把我当成一个愿意主动学习的家长，而不是一个需要被告知答案的“小白”。另外，它对一些常见误区的辟谣部分处理得也非常得体，不是那种生硬的否定，而是用温和的语气，结合科学的数据，一步步引导你得出正确的结论。这种深入浅出的表达能力，真的体现了作者在专业领域内有着非常深厚的功底。
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