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易磊，牛林敬 著

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• 40周
• 备孕
• 产后

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 上海科学技术文献出版社

ISBN：9787543956025

商品编码：29499475592

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：图解怀孕40周

定价：29.80元

作者：易磊, 牛林敬

出版社：上海科学技术文献出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787543956025

字数：230000

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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为了让年轻的夫妇对孕产妇保健有较全面的了解与认识，让准妈妈们孕期与产后的生活变得安心无忧，同时使宝宝能够更加健康地成长，易磊、牛林敬在总结多年临床经验，参阅外有关资料文献的基础上编写了这本《图解怀孕40周(四色全彩版)》。本书以通俗易懂的语言、诙谐活泼的卡通图片和亲切生动的版式，解答您在怀孕前后以及怀孕整个过程中*关心的问题，不仅能打消您在孕、产、育全过程中的各种顾虑，还能使您在感受孕育生命的历程中，享受到一份身体与心灵的独特旅行。本书内容全面，科学实用，细致新颖，是精心奉献给广大孕产妇朋友的一本保健指导大全。

内容提要

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不一样的孕育，不一样的未来。怀孕是一项神奇而又的工程，不能随意，更不能盲目。
《图解怀孕40周(四色全彩版)》以时间为主线，让你在短的时间内获得有价值的怀孕知识。营养、胎教、运动、保健，你想知道的点点滴滴。怀孕，从怀孕40周每一个细节入手。
别给孕育留下隐患，别给孕产历程留下遗憾，让妇幼专家伴你左右，助你怀上棒的一胎、生一个健康聪明的宝宝。
《图解怀孕40周(四色全彩版)》由易磊、牛林敬主编。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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孕育生命的奇妙旅程：一本深入解析生命起源与成长的百科全书 这是一部关于生命最伟大奇迹的百科全书，它将带领您踏上一段深入探索生命起源、孕育过程以及新生儿诞生背后奥秘的旅程。本书并非关注某一个特定阶段的体验，而是以宏大的视角，系统地剖析了生命从最初的萌芽到最终的绽放，所经历的每一个精密而又神奇的环节。 第一部分：生命的序曲——从细胞到个体 本书的开篇，我们将回到生命最本质的起点：细胞。您将了解到，精子与卵子如何在生命的召唤下相遇，这一过程的精妙之处，以及它们如何结合，孕育出我们称之为“生命种子”的受精卵。我们将深入探讨受精卵的早期发育，包括细胞分裂、着床等关键步骤。在这里，我们不会局限于生物学的枯燥描述，而是会以生动形象的比喻，描绘这最初的几个细胞如何仿佛拥有着宇宙的智慧，一丝不苟地遵循着生命的蓝图，开启一段全新的篇章。 您将跟随作者的笔触，穿越显微镜下的微观世界，见证细胞如何如同辛勤的建筑师，一层层地建造起生命的大厦。我们会详细解析细胞分化这一神奇的过程，探讨为何最初形态相似的细胞，会逐渐演变成心脏、大脑、骨骼、皮肤等截然不同的组织和器官。这一过程的精确调控，其复杂程度足以令人惊叹，本书将用通俗易懂的语言，揭示其中的奥秘，让您理解生命是如何在如此微小的尺度上，展现出令人难以置信的秩序与规律。 本书还将触及生命的遗传密码——DNA。我们将简要介绍DNA的结构和功能，以及它是如何承载着父母双方的遗传信息，决定着新个体独特的基因特征。这并非一本遗传学教科书，但我们会用最直观的方式，让您理解基因是如何影响外貌、性格甚至一些潜在的健康倾向。我们将强调，这并非宿命，而是一种潜在的可能性，一种生命最初赋予的独特印记。 第二部分：生命的构建——器官系统的形成与协作 随着生命的不断成长，细胞开始形成更复杂的结构——器官。本书将以系统性的方式，介绍构成生命的各个主要器官系统，并详细阐述它们在孕育生命过程中的作用。 神经系统的启蒙： 我们将探讨神经系统的初步形成，从神经管的发育到大脑和脊髓的早期塑造。您将了解到，这个最为复杂的系统是如何在早期就奠定基础，为日后的感知、思维和运动做好准备。我们将形象地描绘神经元之间的连接，如同电线般的信号传递，以及这些信号如何开始构建出生命的意识雏形。 循环系统的搏动： 心脏，这个生命的引擎，其形成过程将是重点。您将了解心脏是如何从简单的管道状结构，逐渐演变成四腔的强大泵血机器，以及血液循环系统如何开始为全身输送养分和氧气。我们将描绘血液在血管中流动的生命之河，以及它如何滋养着不断壮大的生命体。 消化系统的运作： 肠道，这个生命的“加工厂”，其发育过程也将得到详尽的阐述。您将了解到，消化系统是如何逐渐成熟，为日后摄取和消化外界食物做好准备。我们将模拟食物的旅程，以及它如何被分解、吸收，转化为生命活动的能量。 骨骼与肌肉的支撑： 身体的框架——骨骼系统，以及支撑其运动的肌肉系统，它们的形成与协同作用将是另一大看点。您将了解到，骨骼是如何逐渐钙化，变得坚固，而肌肉又是如何开始发育，为日后的活动打下基础。我们将想象身体的骨架如何在无声无息中搭建起来，为生命提供支撑与力量。 其他关键系统的演进： 除了以上重点介绍的系统，本书还将涵盖呼吸系统、泌尿系统、免疫系统、内分泌系统等其他重要系统的发育过程。每一个系统都如同精密齿轮般相互协作，共同支撑着生命的成长。我们将尝试用生动的故事和类比，让您理解这些复杂系统的运作原理。 第三部分：生命的奇迹——外界的影响与内在的平衡 生命并非孤立存在，它受到外界环境和内在平衡的共同影响。本书将深入探讨这些因素在生命孕育过程中所扮演的角色。 外界环境的孕育： 我们将解析外界环境对生命早期发育的潜移默化影响。这包括但不限于营养物质的供给，以及其他外部因素如何参与到生命的构建之中。我们将强调，生命的发展并非一帆风顺，它需要一个适宜的环境来呵护和滋养。 内在平衡的维持： 生命体内存在着精密的调控机制，以维持其内部的稳定和有序。本书将探讨激素的作用，它们如同身体的信使，指挥着各个系统的协同工作。我们将描绘身体内部如同一个精密的交响乐团，各种激素奏响着生命交响曲，确保一切按部就班地进行。 发育中的挑战与适应： 生命的成长过程中，难免会遇到各种挑战。本书将涉及一些常见的发育异常，并非为了制造恐慌，而是为了让您了解生命成长过程中可能遇到的困难，以及身体本身所具备的强大适应和修复能力。我们将探讨生命为了生存和发展所展现出的顽强意志。 第四部分：生命的延续——新生与成长的衔接 本书的最后一章，我们将目光投向生命的延续。我们将描绘生命完成蜕变，迎接新生，并为未来的成长做好准备的过程。 生命的准备： 在生命的最后阶段，身体会进行一系列的准备，以迎接新的挑战。我们将探讨这些准备工作是如何进行的，以及它们对新生儿顺利过渡到外界环境的重要性。 生命的诞生： 虽然本书并非侧重于分娩过程，但我们将描绘生命诞生那一刻的壮丽与神圣。这将是对生命顽强生命力的赞颂，以及一个新生命的全新开始。 成长的序章： 新生儿的诞生并非终点，而是另一段伟大旅程的开端。我们将简要提及新生儿所面临的适应与成长，以及这个崭新的生命将如何继续书写属于自己的生命篇章。 本书的独特之处： 这是一部以“图解”为核心的百科全书。虽然您要求内容详细，但其精髓在于将复杂的生命过程，通过精美的插图、图表、流程图以及生动的视觉化呈现，转化为易于理解和记忆的知识。每一章节都将配有大量高质量的插画，这些插画并非简单的示意图，而是经过精心设计，能够直观地展示细胞的形态、器官的发育过程、系统的运作机制等等。 本书的语言风格将力求通俗易懂，生动形象。我们将避免使用过于专业和晦涩的术语，而是通过大量的比喻、类比和故事，将科学知识融入其中。例如，在描述细胞分裂时，我们可以将其比作一次精密的复制过程；在描绘血管系统时，可以将其比作城市中的交通网络。 本书的目标读者： 本书适合所有对生命科学、人体奥秘感兴趣的读者。无论是学生、教师、医护人员，还是任何希望更深入了解生命起源与成长过程的普通大众，都能从中获益。它将为您打开一扇通往生命微观世界的大门，让您以全新的视角去审视生命，并对生命的神奇与伟大产生由衷的敬畏。 总而言之，这是一部关于生命的百科全书，一部关于生命奇迹的史诗，一部关于生命之美的赞歌。它将带领您踏上一段既充满科学严谨性，又饱含人文关怀的探索之旅，让您深刻理解生命的珍贵与不凡。

评分☆☆☆☆☆

这本书实在是太贴心了，从我刚知道怀孕的喜悦，到整个孕期的各种疑虑，这本书简直就是我的“孕期宝典”。我尤其喜欢它那种非常详尽的图文并茂的讲解方式。很多孕期的症状描述得特别细致，比如孕早期开始的各种身体变化，包括皮肤、情绪波动，甚至是一些小小的、容易被忽略的身体不适，书里都有提到，而且还给出了很多实用的应对建议，让我觉得安心了不少。比如，当我开始出现孕吐反应时，我非常焦虑，但书里不仅详细解释了可能的原因，还提供了多种缓解方法，从饮食调整到生活习惯的改变，都讲解得非常具体。而且，它对不同阶段的胎儿发育情况描述得也很生动，每次产检前我都会对照着书里看一看，心里就有底了。这本书的语言风格非常亲切，读起来一点压力都没有，就像是一个经验丰富的长辈在耳边温柔地指导你，让我觉得整个孕期变得更有掌控感了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性体现在对细节的把控上，让我觉得作者绝对是过来人或者经过了非常细致的市场调研。我喜欢它对于“过来人经验”的分享，比如关于孕期穿衣、出行注意事项，以及如何与医生有效沟通的“提问清单”。这些都是书本理论知识之外，非常贴近生活的指导。比如，它推荐了一些适合孕妇的简单拉伸动作，并配有详细的步骤图，我每天都会跟着做一会儿，感觉身体的僵硬感减轻了不少。此外，书里对“产后恢复”也有一个很棒的预告和规划，这让我从孕期中期就开始对产后生活有了初步的规划，减少了“生完孩子就万事大吉”的误解。总而言之，这是一本覆盖面广、深度适中、且充满人情味的孕期指南，非常值得所有准父母珍藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计真的深得我心，非常直观。我是一个视觉学习者，很多文字描述的晦涩概念，通过书里的图示立刻就清晰明了了。特别是关于胎位变化、分娩过程的模拟图，虽然听起来可能有点吓人，但书里用非常温和的插画和简洁的文字来呈现，反而让我提前对分娩有了更科学的认识，减少了对未知的恐惧。而且，这本书的编排很注重时间轴的推进，每周的重点、妈妈的感受、宝宝的发育里程碑，都安排得井井有条。我每天都会翻阅当周的章节，看看今天我的宝宝发展到了哪一步，这种感觉真的很奇妙。它也提供了很多关于准爸爸可以参与进来的环节，让整个家庭都能围绕着怀孕这件事积极地行动起来，而不是让我一个人承担所有压力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名首次怀孕的准妈妈，我最大的感受就是信息爆炸带来的焦虑，各种说法都有，让人无所适从。这本书的出现，简直就是一股清流。它最大的优点在于逻辑清晰、内容权威，而且非常注重实用性。它不是那种枯燥的医学教科书，而是真正站在准妈妈的角度出发，去解决我们在日常生活中会遇到的实际问题。比如，在选择孕期营养品、判断哪些运动是安全的、如何准备待产包，这本书都给出了非常详尽的指导。我特别欣赏它对“什么需要警惕”和“什么不必过度担心”之间的区分，这对于稳定我的情绪非常重要。它能帮助我建立正确的孕期认知，而不是被网络上的各种夸大其词的描述吓倒。读完这本书，我感觉自己不只是在“被动等待”宝宝的到来，而是在“主动、科学地”管理我的孕期健康。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上讲怀孕的书太多了，很多都流于表面或者过于学术化。这本书的独特之处在于它对“情绪和心理建设”的关注度非常高。它并没有只关注生理指标，而是深入探讨了准妈妈在不同孕期可能经历的心理挣扎，比如孕期抑郁的早期信号、与伴侣的沟通技巧，甚至是婆媳关系的处理等等。这些“软性”但至关重要的问题，书里都有涉及，并且提供了很多积极的建议和真实的案例分享，让我感觉这本书真正地理解了怀孕不仅仅是身体的变化，更是一场深刻的生命体验。我发现，当我开始关注自己的内心感受时，很多不适也神奇地得到了缓解。这本书让我学会了如何更爱自己，也更好地为迎接新生命做好了精神上的准备。