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[美] 简·尼尔森（Jane Nelsen），玉冰 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 正面管教
• 行为塑造
• 沟通技巧
• 家庭教育
• 儿童心理
• 教养方法
• 情绪管理
• 解决问题

店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787807246176

商品编码：29499503383

包装：平装

出版时间：2009-01-01

基本信息

书名：正面管教

定价：29.00元

作者： 简·尼尔森（Jane Nelsen）,玉冰

出版社：京华出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787807246176

字数：

页码：276

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力，但美好的愿望却不给孩子带来好的结果。自1981年《正面管教》版出版以来，《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”，《正面管教》被翻译成16种语言，在美国超过400万册，在美国之外的国家超过200万册。自1987年版修订之后，每10年修订一次，《正面管教》根据英文原版的第三次修订版（2006年出版）翻译，该版首印数为70多万册。
　　让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作。自1981年《正面管教》版出版以来，《正面管教》已经成为了管教孩子的“黄金准则”。

内容提要

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《正面管教》中告诉21世纪的父母和老师们：正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力。
　　惩罚和娇纵为什么对孩子都不好，并且不管用？
　　怎样用既不惩罚又不娇纵的正面管教方法培养孩子受益终身的良好品质？
　　如何用正面管教方法自动消除孩子的不良行为？
　　如何赢得孩子与父母和老师的合作？
　　如何消解大人与孩子之间的权力之争？
　　“超级父母”对孩子会有什么危害？
　　各种性格的父母会对孩子有什么正反两方面的影响？父母如何发挥自己性格中的优点，避免缺点给孩子造成的不良影响？
　　老师们如何避免对学生造成管教问题？
　　从3岁到青春期的十几岁的孩子以及孩子的父母和老师，都将因为《正面管教》而改变家里和学校的气氛，改变自己的人生。

目录

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作者介绍

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简·尼尔森（Jane Nelsen），教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理冶疗师，美国“正面管教协会”的创始人。她是7个孩予的母亲，18个孩子的奶奶或外祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本著作的作者或合著者（被翻译成超过16种语言，在美国超过400万册，征美国之外的国家超过200万册），是众多育儿及养育杂志的顾问。
　　本书根据英文原版的第三次修订版翻译，该版首印数为70多万册。

文摘

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章
　　正面的方法
　　如果你是一位老师，已经教了很多年的书，你是否还记得孩子们会整整齐齐地坐好，规规矩矩地听老师的话？如果你是一位家长，你是否还记得孩子不敢和父母顶嘴？也许你不记得有这样的事，但你的爷爷奶奶却可能会记得。
　　现在的许多家长和老师倍感沮丧，因为孩子们的行为已不再像他们自已在当年“过去的好时光”中那样了。这到底是为什么？为什么现在的孩子没有在以前的孩子们中普遍存在的那种责任感和上进心呢？
　　可能的解释有很多，比如家庭破裂、电视泛滥、电子游戏、妈妈全职工作等等。可这些因素在当今社会中是如此普遍，假如它们真的能够解释孩子给我们造成的挑战的话，那我们简直就该绝望了。（事实上，我们都知道，许多单亲家庭和双职工家庭，因为采用了有效的养育技巧，他们在孩子的管教方面做得相当出色。）对此，鲁道夫·德雷克斯有不同的见解。
　　他认为，二十世纪中期以来发生的一系列重大的社会变化是造成孩子们的变化的直接原因。这给了我们解决问题的希望。因为一旦我们能够意识到这些社会变化以及所造成的影响，我们就能够积极地采取一些措施加以弥补；在这个过程中，我们同时还可以消除很多人认为的因为家庭破裂、电视泛滥、电子游戏以及妈妈全职工作等原因所造成的一些问题。
　　个重大社会变化是，今天的成年人已经不再给孩子树立服从和顺从的榜样了。成年人忘记了自己的所作所为已经不再像“过去的好时光”那样了。还记得以前不论爸爸说什么妈妈都很顺从，或者至少表面上顺从吗？因为那是当时的文化所要求的。在那“过去的好时光”，很少有人会质疑“爸爸说了算”的观念。
　　但是，由于人权运动的发展，这一传统成为了历史。德雷克斯指出：“当父亲失去了对母亲的控制权时，父母双方也就失去了对孩子的控制权。”这就意味着妈妈不再给孩子树立顺从的榜样。这是社会的进步。“过去的好时光”中有很多事情其实并不真就那么好。
　　那时，顺从的样板随处可见。爸爸顺从不认同自己观点的上司，以免丢掉饭碗。少数族群以牺牲人格尊严为代价，屈居于顺从的角色。而今天，所有的少数族群都在积极地争取自己的权利，谋求完全的平等和尊严。我们很难再看到有谁愿意继续扮演卑下和顺从的角色。孩子们只是在追随他们周围的榜样。他们也希望得到平等和尊重。
　　重要的是要注意到，平等并不意味着完全相同。四个25分硬币和一张一元纸币完全不一样，但却等值。孩子显然不能拥有那些基于更丰富的经验、更熟练的技能。
　　……

序言

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《静水流深：探索家庭教育的内在力量》 在喧嚣的时代，为人父母，我们都渴望给予孩子最好的成长环境。然而，在日复一日的忙碌和焦虑中，我们常常感到迷失，不知该如何真正有效地引导孩子，让他们健康、快乐、独立地成长。无数的育儿书籍涌现，提供了琳琅满目的方法和技巧，但很多时候，它们就像是漂浮在水面的浮萍，虽然触手可及，却难以触及孩子心灵深处的土壤。《静水流深：探索家庭教育的内在力量》并非要为您提供一套僵化的“标准答案”或立竿见影的“速成秘籍”，它更像是一场邀请，邀请您走进自己内心深处，去倾听孩子内心最真实的声音，去感受家庭教育中那股不曾被充分发掘的、却又最为强大的内在力量。 本书的核心，并非在于教授家长如何“管教”孩子，而在于引导家长如何“成为”孩子成长的引路人。它深刻地认识到，每一个孩子都是独一无二的生命体，他们有着自己独特的节奏、需求和潜能。因此，任何试图用统一模具去塑造孩子的努力，都可能适得其反，扼杀掉他们本应绽放的光彩。这本书，将带您从一个全新的视角审视“教育”的本质，它不再是单向的知识灌输或行为矫正，而是一个充满生命力和互动性的过程，是心灵与心灵之间的连接，是智慧与情感的碰撞。 第一部分：看见孩子，看见自己——打破惯性，重塑认知 我们往往带着自己过往的经验、社会的期望，以及无意识的观念来养育孩子。很多时候，我们并不是在教育一个独立的孩子，而是在投射我们自己的期待、恐惧或过去的创伤。本书将首先帮助您识别并审视这些根深蒂固的惯性思维模式。 “看见”的艺术： 我们会深入探讨如何真正“看见”孩子。这不仅仅是看到他们的外在行为，更是要走进他们的内心世界，理解行为背后的情绪、需求和动机。例如，当孩子发脾气时，我们通常会关注“他为什么这么不听话”，而这本书会引导我们思考“他为什么会感到如此沮丧或愤怒？他的需求是什么？他需要什么样的支持？” 超越“对错”的界限： 很多教育观念将行为简单地划分为“对”与“错”，并据此进行奖励或惩罚。这种二元对立的思维方式，容易让孩子产生恐惧、羞愧感，不利于他们形成健康的自我认知和道德感。本书将邀请您跳出“对错”的窠臼，去理解行为的发生机制，关注行为背后的原因，并寻找更具建设性的回应方式。 父母的内在风景： 育儿的过程，也是父母自我探索和成长的绝佳契机。当我们在孩子身上看到自己无法接纳的特质时，往往会产生强烈的反应。本书将引导您审视自己的情绪反应，理解它们从何而来，并学会如何管理自己的情绪，以更平静、更有智慧的态度面对育儿挑战。这意味着，我们不再将孩子视为“问题”的来源，而是将他们视为一面映照我们自身内心世界的镜子。 第二部分：连接的桥梁——建立信任，滋养关系 教育的根基在于关系，而关系的质地，决定了教育的深度和广度。当孩子感受到被理解、被接纳、被尊重时，他们才愿意敞开心扉，也才更容易接受我们的引导。《静水流深》将重点放在如何建立和巩固与孩子之间深厚而健康的连接。 倾听的智慧： 真正的倾听，不仅仅是用耳朵听，更是用心去感受。本书将提供一系列关于如何进行有效倾听的实用建议，包括如何放下评判，如何使用开放式提问，如何回应孩子的情绪，以及如何在日常互动中创造更多的倾听机会。它强调的是，让孩子感受到“我被听见了，我被理解了”，这比任何说教都更有力量。 同理心的力量： 同理心是连接心灵的桥梁。当我们能够站在孩子的角度去感受他们的情绪和体验时，我们就能更好地理解他们的行为，也更容易找到恰当的支持方式。本书将探讨如何在日常生活中培养和展现同理心，例如，在孩子经历挫折时，我们能够说出“我明白你现在一定很难过，我当时也经历过类似的事情”，而不是直接否定或批评。 界限与自由的平衡： 建立健康的界限，是保护孩子，也是尊重孩子自主性的表现。本书将阐述如何以尊重的方式设定合理的界限，如何让孩子理解界限的意义，以及如何在提供安全感的同时，给予孩子探索和犯错的自由。这是一种“爱中有界限，界限中有爱”的智慧，旨在帮助孩子学会自我管理和负责任。 第三部分：内在动力的唤醒——赋能孩子，激发潜能 当孩子感受到安全、被爱和被理解时，他们的内在动力便会自然而然地被唤醒。本书将为您揭示如何通过营造支持性的环境，来激发孩子的学习兴趣、独立思考能力和解决问题的能力。 从“命令”到“邀请”： 许多家长习惯于用命令式的语言与孩子沟通，这容易引起孩子的抵触和反抗。本书将倡导一种“邀请式”的沟通方式，例如，与其说“去把你的房间收拾干净”，不如说“我们一起来想想，如何让房间变得更整洁，你有什么好主意吗？”这种方式，更能激发孩子的参与感和主动性。 鼓励而非赞美： 赞美往往聚焦于结果，而鼓励则着眼于过程和努力。本书将详细阐述“鼓励”的艺术，它不是空泛的表扬，而是对孩子付出的努力、展现的勇气、进步的点的具体肯定。例如，当孩子尝试新事物时，即使失败了，我们也可以鼓励他们“你真的很勇敢，敢于尝试我之前都不敢想的事情，这本身就很棒！” 赋能解决问题： 许多家长习惯于替孩子解决问题，这剥夺了孩子锻炼解决问题能力的机会。本书将引导家长如何成为孩子解决问题过程中的“支持者”而非“执行者”，通过提问、引导，帮助孩子自己找到解决方案，从而建立起自信心和独立性。 点燃内在的学习引擎： 学习不应是枯燥的任务，而应是充满好奇和探索的旅程。本书将分享如何通过激发孩子的好奇心，创造有趣的学习体验，让孩子爱上学习，并从中获得成就感。 第四部分：在日常中践行——智慧的回应，成长的养分 家庭教育并非一蹴而就，它渗透在生活的点滴之中。本书的最后一篇，将聚焦于如何在日常的互动中，将前面所学的理念付诸实践，将每一次挑战转化为孩子成长的养分。 冲突中的智慧： 冲突是家庭中不可避免的一部分。本书将提供一套面对冲突的框架，帮助您以平静、尊重的态度处理分歧，将冲突视为促进理解和成长的机会，而非破坏关系的导火索。 情感的安抚与疏导： 孩子的情绪波动是成长的必然。本书将提供实用的方法，帮助家长理解和安抚孩子的情绪，引导他们学会自我疏导，培养情绪管理的技能。 培养责任感与自主性： 如何在日常生活中，通过任务分配、自主选择等方式，逐渐培养孩子的责任感和自主性，是本书将重点探讨的内容。 持续学习与成长： 育儿是一场终身的学习旅程。本书鼓励家长保持开放的心态，不断学习和反思，与孩子一起成长，共同创造一个充满爱、理解和智慧的家庭环境。 《静水流深：探索家庭教育的内在力量》不是一本教你“怎么做”的书，而是一本启发你“如何思考”的书。它邀请您放慢脚步，倾听内心，去感受那股最深沉、最持久的教育力量——源自爱，源自理解，源自信任，最终汇聚成孩子生命中那股“静水流深”的生命力。这本书，将陪伴您，在家庭教育的道路上，找寻属于自己的独特节奏，与孩子一同，品味生命的深度与美好。

评分☆☆☆☆☆

第三段： 最近入手了一本探讨批判性思维和信息筛选的书籍，在这个信息爆炸的时代，它简直是一剂清醒剂。作者以极其犀利和幽默的笔触，揭示了我们日常生活中无处不在的认知偏见和逻辑谬误。书中的案例包罗万象，从政治宣传到社交媒体上的热门谣言，无不被这本书的“解剖刀”毫不留情地剖开。它教会我的不是“相信什么”，而是“如何去质疑”——如何辨别一个论证的有效性，如何识别诉诸情感而非理性的修辞手法。我最欣赏的是它对“确认偏误”的深入剖析，解释了为什么我们总是倾向于只关注支持自己既有观点的信息，并提供了具体的练习来打破这种思维定势。读完这本书，我感觉自己的思维“过滤器”升级了，看新闻、听他人陈述时，不再是全盘接收，而是会下意识地在脑中构建一个逻辑树进行检验。它不仅仅是一本关于思维的书，更是一本关于如何在这个复杂世界中保持独立思考的生存手册。对于任何渴望摆脱群体盲从、真正拥有独立判断力的人来说，这本书提供的工具箱是无价的。

评分☆☆☆☆☆

第二段： 我刚刚翻完了一本关于时间管理和效率提升的实战手册，这本书简直是为我这种“拖延症晚期患者”量身定做的救命稻草。它的结构非常清晰，不像有些理论书籍那样空泛，这本书直接切入痛点——为什么我们总是无法开始？作者引入了一个非常新颖的“微习惯启动法”，它要求你将一个庞大的任务分解到几乎不可能失败的最小单位，比如“只是打开电脑”或者“阅读一句话”。这种设定极大地降低了行动的心理门槛。书里详细描述了如何对抗“完美主义陷阱”，指出完美主义往往是害怕失败的一种伪装，它通过设置过高的初始标准来阻碍我们迈出第一步。我特别喜欢其中关于“环境设计”的章节，它强调外部环境对自控力的巨大影响，教你如何布置一个让你自然而然进入工作状态的物理空间，甚至包括手机通知的管理策略。实践了书中的几个小技巧后，我发现原本堆积如山的工作清单开始以一种我从未体验过的速度被清理掉，没有焦虑，只有持续的、可控的进展感。这本书的语言非常励志，但绝非空洞口号，每一页都充满了可立即执行的、经过时间检验的策略。

评分☆☆☆☆☆

第一段： 最近读了一本关于人际关系的书，书里探讨了如何在日常交往中建立更深层次的连接。作者花了大量篇幅来解析不同性格类型的人在面对冲突时的自然反应，并且提供了一套非常实用的框架来指导我们如何识别这些反应背后的真正需求。我印象最深的是其中关于“倾听的艺术”那一部分，它不仅仅是机械地接收信息，更是一种对他人情感状态的深度共鸣。书中通过大量的真实案例，展示了如何将理论转化为行动，比如在一次激烈的争执中，如何通过调整自己的语气和肢体语言，瞬间瓦解对方的防御心理。这本书给我最大的启发是，我们常常试图通过说服别人来达到目的，但真正有效的方式是先去理解，理解他们的恐惧、他们的渴望，然后我们才能找到那个共同的立足点。它让我开始审视自己以往处理矛盾的粗暴方式，感觉像是打开了一扇通往更成熟沟通的大门，以前总觉得人与人之间的摩擦是不可避免的宿命，现在看来，大部分的摩擦都可以通过更有意识的沟通技巧来化解。这本书对于任何想要提升情商、改善家庭或职场关系的人来说，都是一本不可多得的指南。

评分☆☆☆☆☆

第五段： 最近读了一本关于古代哲学中“德性伦理学”的入门读物，它彻底颠覆了我对“成功”的定义。这本书避开了当下流行的目标设定和量化指标，而是聚焦于“成为一个什么样的人”的核心问题。作者通过对亚里士多德和斯多葛学派思想的现代诠释，强调了品格塑造的长期价值，认为真正的幸福源于内在的稳定和德性的完善，而非外在的财富或地位。书中详细探讨了“勇气”、“节制”、“智慧”这些传统美德如何在现代生活中体现出来，例如，在信息爆炸的时代，“节制”可能意味着控制我们的屏幕使用时间，而非仅仅指饮食上的克制。它提供的视角非常宏大且具有穿透力，让人反思自己每日的琐碎行为是否在朝着一个更有意义的、更完善的自我迈进。这本书的论证结构非常严谨，语言典雅但不晦涩，它不是教你如何赢得一场辩论，而是教你如何在生活的每一天中，以一种高贵且自洽的方式存在。它像一面镜子，让我审视自己对“好生活”的肤浅理解，引导我走向更深层次的自我构建。

评分☆☆☆☆☆

第四段： 我最近沉迷于一本关于园艺与自然疗愈的散文集，那文字简直就像夏日午后的一阵凉风，让人心神俱宁。这本书的主线是作者在城市角落里，如何通过种植和照料植物，找回与土地、与生命本源的连接。它没有复杂的科学术语，更多的是一种细腻的感官体验的记录：泥土的气味、新芽破土的韧性、不同季节光影的变化。作者用极其富有诗意的语言描述了等待的艺术——种子何时发芽，花朵何时绽放，这些都无法被强迫，只能顺应自然的节奏。这种叙事方式极大地缓解了我长期以来那种“必须立刻看到结果”的焦虑感。书中还穿插了一些关于植物在不同文化中的象征意义，增添了知识的厚度，但始终保持着一种温柔的姿态。读这本书的过程，就像是进行了一次精神上的“慢跑”，它让我学会了放慢脚步，去关注那些在快节奏生活中被忽略的微小奇迹。读完后，我立刻去阳台捣鼓我的几盆多肉，那份宁静和满足感是任何电子娱乐都无法给予的。