西尔斯育儿经(新版)(享誉全球育儿定本百科，当代育儿品牌读物) William Sear pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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William Sears，Martha Sea 著

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• 育儿
• 育儿指南
• 亲子关系
• 儿童健康
• 家庭教育
• 西尔斯
• William Sears
• 育儿百科
• 新版
• 0-5岁

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508077352

商品编码：29454116996

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名：西尔斯育儿经(新版)(享誉全球育儿定本百科，当代育儿品牌读物)

定价：45.00元

作者：William Sears, Martha Sears

出版社：华夏出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787508077352

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.740kg

编辑推荐

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　　美国育儿类超级畅销书排行榜**名！
　　儿童教育类超级畅销书！
　　出版近20年来畅销不衰，全球累计数百万册。
　　美国儿科学会 鼎力推荐
　　华南师范大学儿童发展与教育专家 高岚教授 特别推荐
　　0～10岁孩子的培养问题**不能等
　　0～10岁决定孩子的一生；
　　我们**能做的就是做好自己
　　不必刻意观察，孩子就感受到我们太多的东西；
　　不必刻意模仿，孩子就模仿了我们太多的态度。
　　我们想怎样并不重要，孩子从我们的行为中看到了什么、学到了什么才重要！
　　在孩子面前，我们不应该不假思考地生活和做事，
　　我们必须小心，必须考虑自己这样做对孩子会意味着什么。
　　我们**能做的就是处理好自己的事情，
　　做好自己，不仅为孩子提供一种值得借鉴的经验，更传递给孩子一个积极的态度。

内容提要

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　　本书是美国育儿专家西尔斯夫妇集30多年儿科研究及实践经验而撰写成的儿童早期家庭养育百科全书。西尔斯夫妇不仅是8个孩子的父母，而且也是儿童养育问题的专家。在书中，他们从孩子出生起，从如何培养良好的品行入手，描述了关于建立起亲密的亲子关系、理解孩子的成长历程、扮演好父母的角色等方面的事例，同时也为父母们提供了相应的建议。

目录

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Part　Ⅰ　培养孩子的良好品行
　Chapter 1　依附性养育
　　养育的类型
　　依附性养育的十大原则
　Chapter 2　0～1岁：建立起亲密的亲子关系
　　玛莎与马修是如何建立起亲密关系的
　　做满怀亲情的父母
　　依附性养育如何使管教孩子变得容易起来
　Chapter 3　了解1～3岁年龄段的孩子
　　初学走路的孩子会有什么样的行为？为什么？
　　与学步阶段的孩子交谈：他们能够理解什么，不能理解什么
　　引导学步期孩子的行为
　　提供框架
　　从与你同为一体到成为独立个体：孩子可预期的行为．
　　帮助学步期孩子轻松愉快地养成独立性
　　从2岁到3岁
　　对孩子的养育变得容易起来
　Chapter 4　正确地对孩子说“不”
　　说“不”的重要性
　　有创意地说“不”
　　用尊重的态度说“不”
　　实施危险教育的有效手段
　Chapter 5　平息孩子的脾气发作
　　为什么会大发脾气
　　防止孩子发脾气
　　当孩子“火山爆发”的时候该做些什么
　　应付和预防稍大一点孩子的脾气发作
　Chapter 6　父亲的管教者角色
　　做了父亲：比尔的故事
　　帮助父亲成为管教者的八点建议
　Chapter 7 自尊：良好品行的基础
　　帮助孩子树立自尊的十个途径，
　Chapter 8　帮助你的孩子表达情感
　　把情感表达出来
　　造就感情丰富的孩子
　Chapter 9 使怒气为你所用
　　小孩子们为什么会发火
　　大人的愤怒会对养育和管教产生什么影响
　　要学会处理愤怒
　　父母内心的平和
　Chapter 10　喂养出良好的行为
　　对行为造成不良影响的食物
　　密切追踪引起不良反应的食物
　Chapter 11　睡眠训练
　　婴儿在夜间的需求
　　夜间管教的若干原则
处理常见的夜间养育问题

Part　Ⅱ　纠正孩子的不良行为
　Chapter 12　打屁股：不可以？可以？还是有时可以？
　　不要责打孩子的十个理由
　　是否存在不伤害孩子的打屁股方法
　Chapter 13　替代打屁股的各种办法
　　夸奖
　　有选择地进行忽略
　　对孩子的行为叫暂停
　　不同的选择会导致不同的后果
　　各种诱导措施
　　各种提醒措施
　　谈判的艺术
　　撤销孩子的特权
　Chapter 14　打破令人讨厌的习惯
　　打破坏习惯的步骤
　　吮吸手指
　　当吮吸手指造成伤害时
　Chapter 15　管教令人讨厌的行为
　　咬人、打人、推人和踢人
　　穿衣的训练
　　超级市场里的管教
　　教孩子学会刷牙
　　给孩子洗脸变得更为容易
　　安抚尖声哭叫
　　清除肮脏的字眼
　　弄脏了内裤
　　用不礼貌的方式称呼别人
　　发牢骚
　　孩子与你顶嘴
　　让缺乏活力的孩子兴奋起来
　Chapter 16　兄弟姐妹间的争斗与对抗
　　让孩子接受新生婴儿
　　要促进兄弟姐妹间的融洽
阻止兄弟姐妹间出现不和谐

Part　Ⅲ　为了孩子的一生而进行管教
　Chapter 17　道德品质和礼貌
　　培养有道德的孩子
　　孩子为什么会撒谎以及你该如何应对孩子的撒谎
　　培养诚实的孩子
　　鼓励孩子诚实
　　偷东西
　　欺
　　教你的孩子学会道歉
　　当孩子打断别人谈话时
　　教孩子学会讲礼貌
　　与别人一起分享
　Chapter 18　培养健康的性别意识
　　培养健康的性别认同
　　为孩子树立健康的性别榜样
　　孩子对自己身体的好奇
　　
　Chapter19　特殊阶段对特殊孩子的管教
　　对多动症孩子的管教
　　注意力容易分散
　　管教天性不易满足的孩子
　　养育有着特殊需求的孩子
　　养育害羞的孩子
　　养育胆怯的孩子
　　离婚后对孩子的养育
保姆的管教者角色

结束语 养育计划的一个范例
读者关于《西尔斯育儿经》的赞誉

作者介绍

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　　威廉·西尔斯，玛莎·西尔斯
　　威廉·西尔斯，医学博士，南加州大学医学院儿科教授，美国育儿杂志《如何培养婴幼儿说话》和《婴幼儿抚养》的首席专家顾问，全美的儿科医师之一。早年，在哈佛医学院儿童医院及世界*的儿童医院多伦多儿童疾病医院接受过严格的儿科临床训练。
　　玛莎·西尔斯，助产士，全美知名婴儿分娩和母乳喂养专家。
　　西尔斯夫妇从事儿科研究30多年，护理过上万名婴儿，儿科临床经验丰富。夫妇俩合著的10多本书都成为全美乃至全世界育儿类的超级畅销书。
　　读者如果感兴趣，可登陆西尔斯夫妇的网站，查询有关怀孕、儿童饮食及健康护理等方面的问题。网址是：>.SearsParenting.或 >.AskDrSears.。
　　蔡 骏
　　工学博士，厦门大学计算机科学系教授。曾被评为广东省“南粤教师”，获霍英东教育基金会第八届青年教师奖。

文摘

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序言

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《育儿智慧：父母的指南与心灵栖息处》 一、 穿越时空的育儿传承：古老智慧与现代实践的交融 在人类文明的长河中，育儿始终是永恒的主题。从古老的部落传承到现代社会的精细化育儿，每一个时代都在探索如何更好地养育下一代，使其健康成长，并为社会贡献力量。本书，并非一本孤立存在的育儿宝典，而是凝聚了数代人在育儿实践中的经验、智慧与深刻反思，并将其有机地融合于当代的社会文化背景之下，旨在为每一位为人父母者，提供一份既有深厚底蕴又不失时代活力的育儿指南。 我们回溯历史，那些关于生命孕育、呱呱坠地、蹒跚学步的古老记载，不仅是文字的堆砌，更是人类对于生命奥秘的敬畏与探索。从《诗经》中描绘的“童子”的活泼生动，到古代医家关于婴幼儿生理特征的细腻观察，再到不同文化中关于家庭教育的独特理念，这些都构成了我们育儿智慧的早期基石。它们教会我们尊重生命本身的规律，理解儿童成长的自然节奏，并在有限的条件下，发挥父母最大的能动性。 然而，时代在进步，社会在发展，儿童成长的环境发生了翻天覆地的变化。现代科学的发展，特别是心理学、生理学、营养学等领域的突破，为我们提供了前所未有的科学认知。我们将这些科学理论与古老的育儿智慧相结合，比如，当古代的经验告诉我们“顺应天性”时，现代心理学则进一步阐释了依恋关系的重要性，解释了自由探索对于儿童认知发展的影响。当古代的养生之道强调“食疗”时，现代营养学则提供了精准的膳食搭配建议，确保儿童获得均衡的营养。 本书并非生搬硬套任何一种理论，而是力求在理解人类基本情感需求与儿童生理发展规律的基础上，融入不同文化背景下被广泛验证的育儿实践。我们深知，育儿并非一套僵化的模式，而是一个充满动态调整与个体化关怀的过程。因此，本书的编写，始终坚持以儿童为中心，以父母的情感需求为导向，以科学事实为依据，以人文关怀为底色，旨在构建一个既符合时代发展，又能触及灵魂深处的育儿理念。 二、 走进孩子的内心世界：理解与共情的艺术 成为一名合格的父母，首要的功课便是学会“看见”和“听见”孩子。孩子，是独立而完整的个体，他们拥有自己的思想、情感、需求和独特的成长轨迹。本书将带领父母们走进孩子的内心世界，深入理解他们行为背后的深层动机，学会用孩子的视角去观察和体验世界。 我们会探讨儿童不同发展阶段的心理特点，从婴儿期的全然依赖，到幼儿期的自我意识萌芽，再到学龄期的社会交往拓展。理解这些阶段的特殊性，能够帮助父母更好地应对孩子在不同时期可能出现的挑战，比如哭闹、叛逆、固执等等。我们将强调共情的重要性，即站在孩子的立场上，去感受他们的喜悦、悲伤、恐惧和困惑。这种感同身受，是建立良好亲子关系的基础，也是化解亲子冲突的有效途径。 本书将提供一系列实用的沟通技巧，帮助父母与孩子建立起有效、开放的对话。我们不是要教导父母如何“管教”孩子，而是如何“引导”他们。这包括如何倾听孩子的表达，即使他们的语言尚不成熟；如何用积极的语言回应孩子的诉求，避免使用命令式或指责性的词语；如何通过非语言的肢体语言传递关爱与支持；如何与孩子一起解决问题，培养他们的独立思考能力和解决问题的能力。 我们还将触及孩子的情绪管理。孩子的情绪来得快，去得也快，但对于他们而言，每一次强烈的情绪体验都是一次学习和成长的机会。本书将帮助父母理解孩子情绪的来源，学会识别孩子的情绪信号，并教导父母如何在孩子情绪失控时，给予恰当的安抚和引导，帮助他们学会认识、表达和调节自己的情绪。这不仅是培养情绪健康的孩子，也是培养情感成熟的父母。 三、 科学育儿的基石：健康成长与认知发展的全方位保障 科学，是现代育儿不可或缺的支撑。本书将以严谨的态度，为您呈现最前沿的科学育儿知识，涵盖从出生到青少年期的健康成长与认知发展的各个方面。 在婴幼儿期，我们将深入探讨母乳喂养的益处、配方奶粉的选择与冲调、辅食添加的原则与技巧，以及如何建立科学的睡眠模式，保障孩子的充足睡眠。我们会详细讲解疫苗接种的重要性、常见疾病的预防与护理，以及儿童安全教育的各个要点，确保孩子的身体健康与生命安全。 在认知发展方面，本书将引导父母关注孩子的早期启蒙。我们将分享如何通过亲子阅读，培养孩子的语言能力和想象力；如何通过游戏，激发孩子的探索欲和创造力；如何为孩子提供适宜的学习环境，鼓励他们主动学习和思考。我们还会强调运动在儿童成长中的关键作用，从婴儿期的爬行、翻滚，到幼儿期的奔跑、跳跃，再到学龄期的各类体育活动，都将是促进孩子身体协调性、心肺功能和骨骼健康的重要途径。 本书还将探讨科技与儿童成长的关系。在数字时代，屏幕时间的管理、优质教育资源的筛选、以及如何引导孩子健康地使用互联网，都成为摆在父母面前的重要课题。我们将提供基于科学研究的建议，帮助父母在享受科技便利的同时，规避潜在的风险，让科技成为助力孩子成长的工具，而非阻碍。 四、 亲子关系的深度构建：爱、尊重与界限的平衡艺术 育儿的最终目的，是培养独立、自信、有责任感的个体，而这一切，都离不开稳固而健康的亲子关系。本书将致力于帮助父母们构建一种基于爱、尊重与界限的亲子关系。 爱，是育儿最温暖的底色。我们强调无条件的爱，这意味着无论孩子表现如何，父母的爱始终都在。这种爱体现在日常的点滴关怀中，体现在每一次的拥抱与鼓励中，体现在父母对孩子梦想的支持与守护中。 尊重，是平等对话的基础。我们鼓励父母放下“家长”的架子，以平等的姿态与孩子交流，尊重他们的观点，即使与父母不同。尊重孩子的隐私，尊重他们的选择，允许他们犯错并从中学习。这种尊重，能够培养孩子的自信心和自尊心，让他们感受到自己是被看见、被重视的。 界限，是安全感的保障。爱不是溺爱，尊重也不是放纵。本书将详细阐述如何为孩子设立清晰、合理的界限，并教会父母如何以温和而坚定的方式执行这些界限。界限的意义在于为孩子提供一个安全、可预测的生活环境，帮助他们学会自我约束，理解规则的重要性，并为日后进入社会做好准备。 我们还将探讨家庭教育中的重要议题，如父母之间的合作与分工，如何处理家庭矛盾对孩子的影响，以及如何在繁忙的生活中，为亲子互动留出高质量的时间。我们相信，一个充满爱的、相互尊重的、有明确界限的家庭，是孩子健康成长的最佳土壤。 五、 父母的自我成长：在育儿的旅途中不断学习与蜕变 育儿，不仅是关于孩子的成长，更是关于父母的自我成长。在陪伴孩子走过漫长而精彩的旅程中，父母们也在不断学习、反思、调整，并最终实现自身的蜕变。 本书将关注父母的情绪健康和心理调适。为人父母，常常面临压力、焦虑、疲惫，甚至挫败感。我们希望通过本书，为父母提供心灵的慰藉与力量。我们将分享如何管理自己的情绪，如何在育儿的挑战中保持积极的心态，以及如何寻求支持，避免孤军奋战。 我们鼓励父母保持终身学习的态度。育儿的知识和方法在不断更新，父母需要保持开放的心态，主动学习新的理念和技巧。但这并不意味着盲目追随潮流，而是要在理解孩子的基础上，找到最适合自己家庭的育儿方式。 更重要的是，本书将引导父母反思自己的成长经历，理解原生家庭对自身育儿模式的影响，并在此基础上，形成更加健康、成熟的育儿观。我们将鼓励父母成为自己孩子最好的榜样，用积极的人生态度，影响和激励下一代。 《育儿智慧：父母的指南与心灵栖息处》，希望成为每一位父母在育儿旅途中的一位忠实伙伴，一位智慧的引路人，一位温暖的心灵港湾。我们共同探索生命的奥秘，共同见证成长的奇迹，共同谱写爱的赞歌。

评分☆☆☆☆☆

天哪，这本育儿书简直是我的救命稻草！我最近刚迎来我的第一个宝宝，整个世界都天翻地覆了，每天都在焦虑和手忙脚乱中度过。说实话，在抱着试试看的心态买下它之前，我已经翻阅了好几本市面上流行的育儿指南，但总觉得那些书要么过于理论化，要么就是一股脑地灌输“完美父母”的焦虑。但是这本，它的叙事方式非常接地气，就像一个经验丰富的老朋友坐在你旁边，用最温暖、最实用的语言跟你分享她的心得。我尤其欣赏它对“接纳不完美”的强调，它让我明白，育儿不是一场竞赛，允许自己犯错、允许孩子有自己的节奏，才是通往幸福家庭的关键。书中的一些小技巧，比如如何安抚夜哭不止的宝宝，或者如何巧妙地引导孩子进行早期认知游戏，我都试过了，效果立竿见影，让我这个新手妈妈找回了久违的掌控感和自信心。它不像一本冷冰冰的教科书，更像是一本充满人情味的育儿伙伴，让我感觉自己并不孤单。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，当我打开这本书的时候，内心是充满怀疑的。我总觉得市面上的“育儿圣经”太多了，真正能落到实处的寥寥无几。然而，这本书的深度和广度完全超出了我的预期。它不仅仅停留在喂养和睡眠这些基础层面，更是深入探讨了儿童心理发展的各个微妙阶段。比如，它对孩子建立安全依恋关系的论述，简直是醍醐灌顶。我以前总以为“要让孩子听话”，现在我明白了，真正的目标是建立基于信任和理解的连接。书中提供的观察视角非常独特，它教会我如何真正“看见”我的孩子在每一个微小行为背后想要表达的需求，而不是武断地贴标签。我甚至开始用它提供的框架来反思我自己的原生家庭经历，这对改善我与伴侣的沟通模式也有极大的帮助。这本书的价值，已经远远超出了纯粹的育儿指导范畴，它更像是一本自我成长的手册，引导我们成为更好的人，自然也就能培养出更健康的孩子。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是“松弛感”。现代社会对父母的要求太高了，我们似乎总在被无形的鞭子驱赶着，生怕孩子比别人家落后一秒钟。这本书却像一剂清凉散，瞬间缓解了我的精神内耗。它对于“蒙特梭利”、“瑞吉欧”这些主流教育理念的介绍，不是简单罗列，而是通过生动的案例，阐释了核心精神——即“顺应天性，尊重个体差异”。我特别喜欢它在谈论早期阅读习惯时所持的态度：与其强迫孩子背诵识字卡，不如创造一个充满书籍和故事的温馨环境。这种潜移默化的影响，远比死记硬背有效得多。我已经开始有意识地放慢自己的节奏，不再急于让孩子掌握某些“技能”，而是更关注他探索世界的每一个瞬间。这种心态的转变，让我的育儿过程变得更加享受，孩子脸上的笑容也明显增多了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和结构设计也值得称赞。它逻辑清晰，层次分明，不像有些育儿书那样内容混杂，让人抓不住重点。我特别喜欢它在章节末尾设置的“反思与实践清单”。这不仅仅是知识点的总结，更是直接的操作指南。比如，关于如何处理孩子发脾气（Tantrums）的那一章，它没有采用简单粗暴的“忽略法”或“惩罚法”，而是提供了一套循序渐进的“情绪安抚流程图”。我按照流程图的步骤进行实践，发现效果惊人地好，孩子的情绪波动频率明显降低，而且他开始尝试用语言表达自己的不满，而不是直接用哭闹来“控制”局面。这种实操性极强的指导，对于时间宝贵的职场父母来说，简直是太重要了。它不是空谈理论，而是直接给出了你在具体情境下可以立即执行的“行动方案”，这是它与其他育儿书籍拉开差距的关键所在。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的视角非常全球化且具有前瞻性。它并没有局限于某一种文化背景下的育儿模式，而是吸纳了全球各地，尤其是那些长期被忽视的、但行之有效的育儿智慧。例如，书中对“正念育儿”的介绍，让我对如何处理自己的压力有了全新的认识。我们常常要求孩子平静，却忘了我们自己首先需要平静下来。它提供了一些非常简单的呼吸练习和自我对话技巧，教父母如何在喧嚣的日常中找到内心的锚点。读完后，我感觉自己仿佛完成了一次深度的心理SPA。更重要的是，它鼓励父母保持终身学习的态度，将育儿视为一个不断探索和调整的过程，而不是一个需要一劳永逸解决的难题。这本书不仅是一本指导手册，更是一种思维方式的重塑，它让我以更开阔、更包容的心态去迎接为人父母的挑战，我强烈推荐给所有正在经历育儿迷茫期的父母们。