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何卫珍编 著

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• 健康
• 教育

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506498197

商品编码：29421893133

包装：平装

出版时间：2014-10-01

基本信息

书名：新编胎教百科

定价：29.80元

作者：何卫珍编

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2014-10-01

ISBN：9787506498197

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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、实用而知心的胎教知识一网打尽

内容提要

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从知道自己怀孕的那一刻起，每个父母都希望自己孕育一个健康、聪明、智慧的宝宝。那么，怎样才能实现自己的愿望呢？《新编胎教百科》给年轻的准爸爸妈妈们提供了科学的、全新的、丰富的手胎教资料，指导准爸爸妈妈在孕育旅程的每一个阶段与胎宝宝一起做运动、亲情对话、听优美音乐、讲生动故事、做有趣游戏，欣赏名曲名画等，丰富准爸爸妈胎教生活，更有利地促进胎宝宝的脑细胞及神经系统的发育。相信准爸爸妈妈每天充满爱意的抚摸及对胎宝宝所讲述的一切在胎宝宝的脑海中留下美好的记忆。

目录

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作者介绍

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何卫珍，副主任医师。从事妇幼临床工作近30年。理论知识扎实，临床经验丰富。撰写的论文《迟发性维生素D缺乏性佝偻病186例诊治分析》、《儿童营养性混合性贫血对生长发育的影响》、《监测母乳钙对降低婴儿佝偻病发病率的影响》、《5岁以下儿童死亡情况及原因分析》等四篇文章相继在《中国妇幼保健》、《海南医学院学报》、《中国临床研究》等刊物发表。

文摘

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序言

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新编胎教百科 孕育生命，科学启蒙——一本全面解析生命孕育奥秘的书籍 本书并非一本关于“胎教”的书籍，而是深入探讨生命孕育这一宏大主题的百科全书。它将带您踏上一段科学而充满启发的旅程，从受精卵的奇迹诞生，到胎儿在母体内的精密发育，再到新生儿初抵世界的生命印记，层层剥开生命的神秘面纱，揭示其令人惊叹的复杂性与和谐性。 第一章：生命的曙光——受精与早期胚胎发育 生命的起点，往往是科学中最令人着迷的部分。本章将从精子与卵子的相遇开始，详细阐述受精这一神圣而精准的过程。我们将深入了解染色体如何携手，构成新生命的遗传蓝图；合子如何经历一系列的细胞分裂，形成囊胚，并最终着床于母体子宫壁。 生命的种子：精子与卵子 精子：形态、功能、数量与活力，以及它们如何在复杂的生殖道中完成生命的使命。 卵子：结构、排卵周期，以及它为何是孕育新生命的独特载体。 受精：精卵结合的微观世界，受精过程中的关键步骤，包括穿透卵丘细胞、卵黄膜，以及核的融合。 遗传密码的传承：染色体的作用，基因的组合，决定了新生命的基本特征，如性别、肤色、发色等。 奇迹的孕育：早期胚胎发育 细胞分裂与分化：从单细胞到多细胞的转变，细胞如何根据其在胚胎中的位置，承担起不同的功能。 着床：胚胎如何成功地在子宫内膜上安家，以及着床失败的可能原因。 胚层的形成：外胚层、中胚层、内胚层是如何形成的，以及它们各自将发育形成哪些重要的器官系统。 妊娠早期的生理变化：母体在受精卵着床后，身体将经历哪些微妙而重要的变化，为孕育新生命做好准备。 第二章：母体内的奇迹工坊——胎儿的成长与发育 怀孕过程，如同一个精密的生命工坊，在母体温暖的怀抱中，胎儿以惊人的速度成长与完善。本章将详细描绘胎儿在不同孕周内的发育里程碑，从微小的细胞团，到拥有独立生命迹象的个体。 孕早期的蜕变（1-3个月） 器官雏形的出现：心脏开始搏动，神经管形成，四肢芽开始发育。 胎盘的形成与功能：这个临时但至关重要的器官，如何为胎儿提供营养与氧气，并清除代谢废物。 孕早期母体的变化：早孕反应、激素水平的变化，以及母体如何适应这一新的生理状态。 孕中期的蓬勃发展（4-6个月） 器官系统的完善：大脑、肺部、消化系统等开始发育成熟，胎儿的各项功能逐渐完善。 胎儿的感知能力：胎儿开始能够感知外界的声音、光线，并对母体的活动做出反应。 骨骼与肌肉的发育：胎儿的身高、体重显著增长，活动也日益频繁。 羊水的作用：羊水如何保护胎儿免受外界冲击，维持适宜的温度，并促进胎儿肺部发育。 孕晚期的成熟与准备（7-9个月） 脂肪的积累：皮下脂肪的增加，帮助胎儿在出生后维持体温。 肺部功能的成熟：肺泡开始产生表面活性物质，为出生后的自主呼吸做准备。 胎儿姿势的调整：胎儿逐渐调整体位，为分娩做准备。 母体的临产信号：身体将出现哪些变化，预示着分娩即将到来。 第三章：生命连接的纽带——母体与胎儿的生理互动 母体与胎儿之间，并非简单的寄生关系，而是一种精妙而复杂的生理互动。本章将深入探讨母体与胎儿之间，是如何通过血液循环、激素分泌、免疫系统等途径，建立起生命共同体。 血液循环的奇迹 脐带：这个连接母体与胎儿的生命通道，其结构与功能。 胎儿循环系统：与成人循环系统的区别，氧气与营养的输送路径。 母体血液的变化：孕期母体血液量的增加、成分的变化，以及其对胎儿发育的重要性。 激素的协同作用 孕激素、雌激素等：这些在怀孕期间扮演关键角色的激素，是如何调控母体生理变化，维持妊娠的。 其他激素的影响：如催产素、泌乳素等，在分娩和哺乳中的作用。 免疫系统的微妙平衡 母体免疫系统如何不排斥胎儿：这是生命孕育中的一个重要科学谜题，本章将尝试解释其中的奥秘。 胎儿免疫系统的发育：胎儿如何逐渐建立起自身的免疫防御能力。 第四章：生命诞生前的准备——分娩的科学解读 十月怀胎，终将迎来生命的诞生。本章将以科学严谨的态度，解读分娩这一复杂而自然的生理过程。 分娩的启动机制 生理信号：宫缩、宫颈扩张等，这些信号是如何被启动的。 激素的作用：催产素、前列腺素等在分娩过程中的作用。 分娩的过程 第一产程：潜伏期、活跃期，宫颈扩张的过程。 第二产程：胎儿娩出，母体如何用力，胎儿如何配合。 第三产程：胎盘娩出，母体如何恢复。 分娩方式的选择 自然分娩：其生理过程与优势。 剖宫产：适应症、过程与术后恢复。 其他助产技术：如催产、吸引器助产等。 第五章：生命的延续——新生儿的初期适应与发展 当小生命呱呱坠地，一个全新的世界展现在眼前。本章将关注新生儿出生后的初期适应，以及他们如何在新环境中继续成长。 新生儿的生理特点 呼吸、循环、消化等系统的适应：从母体内的环境到外界环境的转变。 体温调节：新生儿如何维持体温。 睡眠与清醒：新生儿独特的睡眠模式。 新生儿的感知与互动 视觉、听觉、触觉等感官的发展。 新生儿的反射：如吮吸反射、抓握反射等，这些反射的意义。 母婴互动：眼神交流、肌肤接触，如何建立最初的依恋关系。 早期发育的苗头 头颈部控制的初步发展。 对外界刺激的反应。 哭声的意义：新生儿表达需求的方式。 结语：生命的赞歌 本书旨在为读者提供一个全面、科学、深入了解生命孕育过程的视角。从受精卵的渺小，到胎儿的成长，再到生命的诞生，每一个环节都充满了自然的智慧与生命的奇迹。我们希望通过这些严谨的科学解读，帮助您更深刻地理解生命的珍贵，以及孕育一个新生命所蕴含的非凡意义。这是一部关于生命本质的探索，一场关于科学与奇迹的盛宴，期待与您一同开启这段震撼心灵的生命之旅。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括我对这本《新编胎教百科》的整体感受，那就是“系统性构建”。它将孕期从一个被动的生理过程，转变成一个主动的、全方位的生命塑造工程。不同于那些零散的经验分享或短期对策，这本书的结构设计非常宏大而周密。它从受孕前的生理准备讲起，一直延伸到分娩后的初期恢复建议，形成了一个完整的闭环。书中对产妇在各个阶段的心理变化预测也十分精准，比如它提到在孕中期，准妈妈开始对自身形象的关注度下降，这属于正常的心理适应过程，给予了极大的理解和宽慰。这种预判性指导，极大地缓解了我对未知阶段的恐惧。它不是简单地告诉你“该做什么”，而是让你理解“为什么这样做”，从而建立起一种基于理解的、内在的驱动力。这本书的价值在于，它提供的不是一套僵硬的模板，而是一套可以根据个体差异灵活调整的、有坚实科学基础的“操作系统”，让我对即将到来的角色转变充满了信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理“胎教音乐与艺术熏陶”的部分，风格出现了明显的转向，变得异常浪漫且富有哲思。它跳出了单纯介绍莫扎特或巴赫的窠臼，而是探讨了声音的“空间感”和“情绪场域”是如何渗透进子宫的。书中引用了许多关于声学物理学的原理，解释了不同材质的墙壁和液体（羊水）如何改变声波的传播轨迹，从而影响胎儿对声音的接收模式。我尤其喜欢其中关于“自然界背景音”对胎儿听觉皮层刺激的章节，它强调了非结构化声音的重要性，比如雨声、风声，认为这些有助于培养胎儿对环境复杂性的适应能力。这种对“无用之用”的探寻，非常打动我。它让我意识到，胎教不仅仅是灌输知识，更是为宝宝构建一个充满生命力的、富有层次感的听觉世界。读完这一段，我不再强迫自己播放那些被过度美化的古典乐章，而是开始留心窗外的鸟鸣和微风拂过树叶的声音，将手机静音，让真实的世界成为我与宝宝的音乐课。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的冲击，主要来自于它对“胎教”概念的重新定义。我原本以为胎教无非是听听古典音乐，或者跟肚子里的宝宝说说话，但这本书彻底颠覆了我的固有认知。它用大量的篇幅阐述了胎儿听觉和触觉发育的临界点，指出在特定孕周，对外界声音的“量”比“质”更为重要。书中提供了一个非常有趣的实验案例，对比了低频环境音与高频纯音对胎儿心率的短期影响，数据分析得相当严谨。更让我眼前一亮的是，它将“情感胎教”量化了。它探讨了母亲在压力状态下皮质醇水平对胎儿杏仁核发育的潜在影响，并提供了一套实用的“情绪调节清单”，比如推荐的冥想姿势和呼吸频率。这种将心理学、神经科学与传统育儿理念相结合的跨学科视角，让整个胎教过程变得有目标、可衡量，不再是虚无缥缈的“爱与期望”。每当我翻到那一页，都会不由自主地放慢呼吸，认真练习书中所教的放松技巧，感觉自己和宝宝的连接也变得更深沉、更有力量。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《新编胎教百科》，我首先被它那份沉甸甸的实在感所吸引。这本书的装帧设计很朴素，没有过多花哨的修饰，反而给人一种非常可靠、值得信赖的感觉，仿佛走进了一位经验丰富的老中医的诊室。内容上，我特别欣赏它对孕期营养搭配的细致讲解。它不像市面上很多只提供食谱的书籍那样空泛，而是深入到每一种食材的微量元素构成，以及这些元素如何影响胎儿的神经系统发育。比如，它详细分析了DHA和叶酸在不同孕周的最佳摄入量配比，甚至连不同烹饪方式对营养素保留率的影响都有实验数据支撑。我记得有一章节专门探讨了孕妇对咖啡因的代谢差异，并据此提出了个性化的饮品建议，这比那些“一刀切”的禁忌清单要人性化得多。读完这一部分，我感觉自己不再是被动地接受孕期指南，而是真正掌握了一套科学的“营养管理系统”。它教会我的，是如何倾听自己身体的需求，并做出最明智的选择。这本书的图文并茂处理得恰到好处，那些复杂的生物学概念，通过清晰的示意图一下子就变得直观易懂，大大降低了阅读门槛。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是学习知识，不如说是一种对自身生理反应的深度探索。这本书在介绍孕期常见不适的处理方法时，展现出极高的实操性和参考价值。它不像一些科普读物那样只是简单罗列症状，而是深入剖析了这些不适背后的内分泌和骨骼结构变化。比如，关于孕晚期失眠的章节，它不仅提到了侧卧位的好处，更进一步解释了静脉回流和膈肌受压对睡眠周期的影响，并配有详细的体位调整插图。我曾经深受腿部抽筋的困扰，市面上大多建议补钙，而这本书则细致地分析了镁离子和钾离子的协同作用，甚至给出了特定时间段内补充电解质水的配方建议。最让我感到惊喜的是，它对“产前焦虑”的处理方案，提供了一套包含认知重建和行为疗法的渐进式练习。这套方法论的严谨性，让我觉得手中的不仅仅是一本育儿书，更像是一本贴身的“孕期健康管理手册”，充满了专业人士的关怀与智慧。