正版芊孕产期检查实用手册9787802035195安娜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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安娜 著

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• 孕期检查
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• 安娜
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• 孕期知识
• 9787802035195

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787802035195

商品编码：29402792613

包装：平装

出版时间：2008-01-01

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基本信息

书名：孕产期检查实用手册

定价：26.00元

作者：安娜

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787802035195

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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内容提要

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阅读本书，您可以了解：
准妈妈在产前需要做哪些检查？
这些检查对准妈妈有什么意义？
什么情况下，准妈妈需做一些特殊项目的检查？
检查时准妈妈要特别注意的问题有哪些？
哪些检查强、可以帮助准妈妈了解胎儿的健康和发育情况？
哪些异常结果需要引起准妈关注？
体检表中的各种数值都代表什么意思？

目录

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备孕篇 孕前检查指导
孕前常规体格检查
询问病史
体温测量
身高测量
体重测量
血压测量
心率测量
妇科检查
其他项目检查
孕前常见项目检查
血常规检查
尿常规检查
肝肾功能检查
超声检查（B超）
抗感染筛查
孕前其他辅助项目检查
粪便常规检查
孕期篇 孕期检查指导
孕期常规体格检查
初次产检——确定怀孕
孕期体格检查
孕期常规项目检查
血常规检查
尿常规检查
肝肾功能检查
微量元素检查
电解质测试
超声检查（B超）
胎心监护和胎动
孕期其他辅助项目检查
TORCH测试
宫颈防癌涂片检查（TCT）
激素检查
50克糖筛
心电图检查
骨密度检查
血型检查
凝血功能
分娩篇 分娩期医疗指导
分娩前的体格检查
手摸宫缩
阴道检查
腹部触诊
血压、心率、体重的测量
产程介绍
产程
第二产程
第三产程
其他可能遇到的问题
分娩方式的选择
自然分娩
无痛分娩
剖宫产
围产篇 产后护理和产后检查指导
产后护理
自然分娩产后护理
剖宫产的护理
产后检查
产妇的产后检查
新生儿的产后检查
后记

作者介绍

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安娜，北京大学医学院妇产科科学硕士，北京大学附属医院妇产科专业医师，多年从事产科临床工作，兼任光华项杰学校医学心理课程客座讲师，主要著作：《怀孚事事通》、《0-5岁婴幼儿常见病手册》。

文摘

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序言

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孕育新生的璀璨篇章：一本关于生命与爱的私语 从得知生命悄然萌发的那一刻起，一段充满未知与惊喜的旅程便在眼前徐徐展开。这不仅是身体的奇妙变化，更是心灵深处对新生命的无限憧憬与责任感的觉醒。本书，并非一本冷冰冰的医学指南，而是一位经验丰富的智者，一位温柔的倾听者，一位可靠的伙伴，与您一同细细品味孕育生命的每一个珍贵瞬间，共同迎接那个即将到来的、改变您世界的小生命。 第一章：生命的讯息——从一颗受精卵到初具雏形的你 当爱意的种子在生命的沃土中播下，一个全新的宇宙便开始了它的运作。这一章节，我们将一同探索生命的起源，追溯那个微小的受精卵如何分裂、着床，并逐渐孕育出最早的生命迹象。你将了解到，在生命的最初几周，尽管孕妇可能还未察觉任何明显的身体变化，但在体内，一个完整的生命蓝图正悄然绘制。我们将用最生动、最易懂的语言，描绘细胞的奇迹般分裂、胚胎的初步形成，以及那些隐藏在身体深处、默默支撑着新生命生长的激素变化。 我们不会用晦涩的医学术语吓倒你，而是通过类比和形象的比喻，让你感受到生命最初的脉动。想象一下，那是一个细胞如何像一个辛勤的建筑师，一层一层地搭建起生命的宫殿；那是一群细胞如何像一支精密的乐队，和谐地演奏出生命交响曲的序章。我们会为你揭示，为何你可能在早期就感受到微妙的疲惫，为何食欲会悄然改变，这些都是生命在告诉你：“我在这里，我正在成长。” 这一章，更是一次与内在生命的对话。你将学会倾听身体发出的声音，理解那些细微变化背后的含义。这是一种初为人母（或人父）的特殊感知，是对即将到来的角色转变的心理预演。我们将引导你关注内心深处的情感波动，无论是喜悦、紧张还是些许的担忧，这些都是孕育生命过程中最真实的情感流露。 第二章：身体的交响曲——孕期每一阶段的奇妙变化 随着时间的推移，你的身体将上演一曲跌宕起伏的生命交响曲。从孕早期荷尔蒙的剧烈波动，到孕中期身体的逐渐稳定与舒展，再到孕晚期为迎接新生命而做的最后准备，每一个阶段都有其独特的韵律和旋律。 我们将详细阐述不同孕期的生理变化，但绝非枯燥的列表。我们会为你描绘，那些初期让你感到不适的早孕反应，是如何随着胎盘的逐渐成熟而缓解；你会了解到，在孕中期，你的体重增加是如何为胎儿提供充足营养的；你还会体验到，身体为了适应胎儿的成长而产生的各种变化，例如腰腹的隆起、乳房的胀痛、皮肤的拉伸等。 更重要的是，我们将不仅仅停留在生理层面。我们会探讨这些身体变化可能带来的情感体验。例如，随着腹部的增大，你可能会感受到前所未有的身体负担，但也可能体验到一种母性的力量与孕育的喜悦；你可能会对身材的变化感到不安，但我们会引导你看到，这是生命赋予你的美丽印记。我们将分享一些实用的建议，帮助你应对身体的不适，例如如何缓解孕吐、如何选择舒适的衣物、如何通过适度的运动来保持活力等。 这一章，也是一次对身体的重新认识。你将发现，你的身体拥有着令人惊叹的自我调节能力，它在默默地为另一个生命的到来做好最充分的准备。我们将鼓励你拥抱这些变化，将它们视为生命中最自然、最神圣的馈赠。 第三章：生命的守护者——关注孕期营养的艺术与科学 “一人吃，两人补”，这句俗语虽形象，却并非孕期营养的全部。孕期营养，是一门精妙的艺术，更是一门严谨的科学。它关乎母体的健康，更关乎胎儿的健康发育，是孕育健康宝宝的基石。 在本章中，我们将深入探讨孕期营养的奥秘。你将了解到，为何补充叶酸如此重要，它在胎儿神经管发育中的关键作用；你将明白，为何需要关注铁的摄入，以预防孕期贫血；你还会了解到，钙、维生素D等对胎儿骨骼发育的重要性。我们将为你提供一份兼具科学性和实用性的营养指南，告诉你如何在日常饮食中摄取均衡的营养，如何根据不同孕期对营养的需求进行调整。 我们不会让你陷入繁琐的计算或苛刻的限制。相反，我们将鼓励你享受美食，并学会做出更健康的选择。我们会介绍富含各类营养素的食物，并提供一些创意食谱，让你在美味中滋养生命。你还会了解到，哪些食物需要谨慎食用，以及如何安全地享受孕期美食。 更重要的是，我们将强调个性化的营养需求。每个孕妇的身体状况和生活习惯都有所不同，因此，营养的摄取也需要因人而异。我们将引导你识别自身可能存在的营养盲点，并为你提供调整饮食的建议。同时，我们也会提醒你，在必要时，咨询专业的营养师或医生，获得更精准的指导。 这一章，是对生命最直接、最有效的呵护。通过科学的营养管理，你将为宝宝提供最佳的成长环境，也为自己奠定健康的身体基础。 第四章：孕期的身心奏鸣曲——保持平衡的智慧 孕育生命，不仅仅是身体的工程，更是心灵的修炼。在这个特殊的时期，身体的变化会带来生理上的挑战，而对未来的憧憬与担忧，也可能搅动心灵的涟漪。保持身心的平衡，是孕期幸福感和健康的重要保障。 我们将深入探讨孕期身心健康的重要性。你将了解到，适度的运动如何帮助缓解孕期不适，增强体质，并为分娩做好准备。我们会推荐适合孕妇的运动方式，例如孕妇瑜伽、散步、游泳等，并强调运动的注意事项。 心理健康同样是重中之重。你可能会经历孕期情绪的波动，例如焦虑、易怒、抑郁等。我们将为你提供一些应对这些情绪的实用方法，例如深呼吸练习、冥想、与家人朋友沟通、寻求心理咨询等。我们将引导你认识到，这些情绪波动是孕期正常的反应，并鼓励你学会接纳和管理它们。 此外，我们还会关注孕期睡眠、社交活动等方面。良好的睡眠是身体恢复和胎儿发育的重要保证，而积极的社交互动则能为你提供情感支持和心理慰藉。我们将为你提供改善睡眠的建议，并鼓励你与家人、朋友保持紧密的联系。 这一章，是关于自我关怀的艺术。你将学会如何在这段特殊的旅程中，照顾好自己的身体和心灵，保持积极乐观的心态，从而更好地迎接新生命的到来。 第五章：生命的回响——迎接新生命的到来 当孕期走到尽头，生命最激动人心的篇章即将拉开帷幕。迎接新生命的到来，是生命中最伟大、最神圣的时刻之一。这一章节，将是你最贴心的伙伴，陪伴你完成这一庄严而喜悦的使命。 我们将为你详细解读分娩的不同方式，并探讨各种选择的优缺点。我们不会强行推荐任何一种分娩方式，而是希望通过清晰的讲解，帮助你做出最适合自己的决定。你将了解到，自然分娩的生理过程，以及无痛分娩、剖宫产等其他选择。 我们将重点关注如何为分娩做好心理准备。分娩可能会带来疼痛和不适，但通过充分的了解和积极的心理调适，你可以增强信心，更好地应对。我们将分享一些分娩时的放松技巧，以及如何与医护人员有效沟通。 此外，我们还会谈论分娩后的身体恢复，以及初为人母（或人父）可能面临的挑战，例如产后情绪低落、哺乳困难等。我们将提供实用的建议，帮助你度过这一特殊的时期，并顺利地适应新的生活角色。 结语：爱的传承，生命的延续 这本书，不仅仅是一本关于孕育的书籍，更是一曲关于爱、关于生命、关于传承的赞歌。它陪伴你走过孕育生命的每一个阶段，从最初的惊喜，到身体的奇妙变化，再到迎接新生命的到来。它用最真挚的情感，最贴心的关怀，最科学的指导，为你勾勒出一幅完整而美好的孕育画卷。 愿这本书，成为你孕期最忠实的伙伴，在你感到迷茫时为你指引方向，在你感到疲惫时为你注入力量，在你感到喜悦时与你一同分享。愿你在这段旅程中，感受到生命的神奇与美好，体验到爱的伟大与传承。最终，当你怀抱着那个为你而来的小生命时，你会明白，这一切的等待与付出，都是生命中最璀璨的星光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值不在于它提供了多少“惊天动地”的新知识，而在于它提供了一种稳定而持续的心理支持。在整个阅读过程中，我能感受到作者的专业和耐心。它没有使用过于学术化的语言，使得即便是非医学背景的读者也能轻松消化吸收。例如，在讲解胎动监测时，它不仅告诉我们如何数，还配有不同胎动频率的案例分析，让我能通过简单的自我监测，及时发现宝宝可能发出的“求救信号”。我喜欢它穿插在各个章节中的“孕期小贴士”和“常见误区辨析”，这些小板块往往能解决我日常生活中那些看似微不足道却又困扰我很久的问题，比如孕期便秘如何缓解，长途旅行的注意事项等等。这种润物细无声的关怀，让我觉得这本书仿佛是一位全天候待命的私人孕期顾问。它帮助我把那些模糊的、零散的担忧，转化成了具体可执行的行动清单，让我的孕期生活变得更有条理，也更加从容不迫。

评分☆☆☆☆☆

作为一名工作繁忙的职场妈妈，我没有大量的时间去翻阅厚厚的工具书，所以对效率和重点的捕捉能力要求很高。这本书的编排结构非常适合我这种碎片化阅读的需求。它的目录设计极其清晰，我可以根据当前所处的孕周，直接定位到相关章节，或者当我对某个特定话题（比如“孕期牙齿护理”）产生疑问时，能迅速找到对应的解答。我特别欣赏它对“法律法规和权益保障”这块内容的涉及，它简单介绍了孕期劳动保护条例，提醒我们如何维护自己的正当权益，这一点很多单纯的健康类书籍会忽略。此外，书中对“夫妻共同成长”的讨论也让我印象深刻，它鼓励准爸爸积极参与到孕期检查和准备工作中，并提供了他们可以扮演的角色，这对于增进我们家庭的凝聚力非常有帮助。总而言之，这本书的实用性和前瞻性达到了一个很好的平衡，它既能解决眼下的燃眉之急，又能为迎接新生命做长远的、全方位的准备，是一本真正能陪伴我们走完整个孕期并有所收获的实用指南。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这类“手册”型的书籍抱有比较大的怀疑态度，总觉得它们无非是把网上的零碎信息拼凑起来，可能缺乏权威性和深度。然而，当我真正开始阅读这本书后，我不得不承认我完全错了。这本书的结构设计非常巧妙，它不仅仅是时间线上的推进，更像是分主题的深度解析。例如，在“孕期常见病症应对”这一章节，它对妊娠期糖尿病、高血压这些潜在风险的讲解，清晰而全面，既阐述了发生的原因、症状，更重要的是给出了非常明确的监测频率和处理流程，这种系统性的梳理，远比我零散地在各个论坛上“求助”有效得多。我尤其欣赏它在介绍各项产检项目时的严谨态度——它不仅告诉你“什么时候该做什么检查”，更深入地解释了“为什么要检查”，检查的结果可能意味着什么，以及下一步的应对措施。这种“知其所以然”的讲解方式，让我对自己的孕期管理有了更强的掌控感，不再是盲目地跟着医生的安排走，而是能带着思考去参与到我的孕期健康管理中。对于那些追求深度、希望自己能成为一个信息主导型孕妇的宝妈来说，这本书绝对是值得投资的。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的救星，尤其对于像我这样第一次经历孕期的准妈妈来说，简直是打开了一扇新世界的大门。在怀孕初期，各种不确定和焦虑总是围绕着我，总担心自己是不是做了什么不该做的事情，或者错过了什么重要的检查。这本书的排版清晰，内容详实，最让我感到贴心的是，它不是那种冷冰冰的医学术语堆砌，而是用非常生活化的语言来解释每一个孕期阶段的身体变化和需要注意的事项。比如说，关于孕早期恶心反应的应对方法，书中列举了好几种实用的小窍门，比我上网搜索的那些零散信息靠谱多了，而且还配上了很多直观的图示，让我能更容易理解。我特别喜欢其中关于营养补充的部分，它很细致地分析了不同孕周对叶酸、铁、钙等关键营养素的需求量，并给出了很多日常食谱的建议，让我从“吃什么都怕超标”的纠结中解脱出来，真正做到科学、安心地为宝宝提供营养。这本书的作者显然是站在孕妈妈的角度思考问题，很多细节的处理都非常到位，比如如何与家人有效沟通孕期情绪波动，如何挑选合适的孕妇用品等等，这些都是教科书上找不到，但却是我们生活中急需的“实战经验”。这本书让我感觉自己不再是一个人在战斗，身边随时有位经验丰富的“老司机”在指引方向，极大地缓解了我的孕期焦虑感。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书主要是为了在产前准备阶段能心里有数，尤其是关于分娩方式的选择和产后恢复的规划。这本书在这两方面的探讨，远超出了我原本的预期。关于分娩，它非常客观地列举了顺产和剖腹产各自的优劣，以及适合的人群，没有偏向任何一方，只是提供了充分的信息让我和我的伴侣可以根据自身情况做出最理性的决定。书中对于“无痛分娩”的流程解释得非常详细，消除了我对麻醉的恐惧；而对于剖腹产后的伤口护理，给出的建议也非常具体，甚至连“如何选择合适的束腹带”这种琐碎的问题都考虑到了。更让我感到惊喜的是产后部分，很多育儿书籍只关注新生儿护理，这本书却给了产后妈妈足够的关注。它详细描述了“月子”期间的身体复原过程，比如盆底肌的恢复训练、激素水平变化带来的情绪波动应对，以及如何科学地进行母乳喂养的初期挑战。读完这部分，我感觉自己对“生完孩子”之后的生活有了更现实、也更积极的预期，知道身体需要时间恢复，也知道自己不必独自面对那些“月子里的委屈”。