做孩子的健康医生 让宝宝远离疾病困扰 徐济达,谢英彪 9787509121450 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

徐济达，谢英彪 著

图书标签:

• 育儿
• 儿童健康
• 疾病预防
• 家庭医学
• 新生儿
• 婴幼儿
• 健康指导
• 徐济达
• 谢英彪
• 养育经

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 人民军医出版社

ISBN：9787509121450

商品编码：29373070158

包装：平装

出版时间：2008-11-01

基本信息

书名：做孩子的健康医生 让宝宝远离疾病困扰

定价：22.00元

作者：徐济达,谢英彪

出版社：人民军医出版社

出版日期：2008-11-01

ISBN：9787509121450

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.200kg

编辑推荐

---

怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此，相关儿科临床医生和从事儿童保健专业人士共同编撰了本书，特别关注影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高脂血症、近视、身材矮小和孤独症、儿童铅中毒、性早熟等疾病。是指导家庭科学养育健康孩子的指导图书。

内容提要

---

本书主要介绍了影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、儿童高血压、儿童高脂血症、儿童近视、身材矮小、孤独症、儿童铅中毒和性早熟等疾病。内容通俗易懂，实用性强。本书是指导家庭科学养育孩子的图书。

目录

---

作者介绍

---

徐济达，现任南京医科大学康达学院院长，南京医科大学营养与食品科学技术研究所副所长，南京医科大学第三附属医院副院长、教授、硕士生导师。一直从事儿童少年卫生学教学与科研工作，先后在各级各类杂志上发表专业论著50余篇。主编、参编专业著作及全国高等学校规划教材《儿

文摘

---

序言

---

《新手爸妈育儿百科全书》 内容概要： 《新手爸妈育儿百科全书》是一本为初为人父母的家庭量身打造的实用育儿指南。本书涵盖了从孕期准备到宝宝一岁生日的各个重要阶段，旨在帮助新手父母们科学、自信地迎接新生命，并解决育儿过程中可能遇到的各种挑战。全书以清晰的结构、详实的论述和贴近生活的语言，为年轻父母提供一站式的育儿解决方案。 第一部分：孕育新生——孕期健康与准备 本部分将带领准父母们踏上这段充满期待的旅程。首先，详细阐述了孕期的生理变化，从早期妊娠反应的应对，到孕中期胎儿发育的每周特征，再到孕晚期身体的不适感和分娩的临近。书中不仅会介绍孕期营养的均衡搭配，强调各类维生素、矿物质的重要性，还会提供不同孕期阶段的食谱建议，以及一些孕期瑜伽、散步等适宜的运动方式，帮助准妈妈保持身心健康，为宝宝的成长打下坚实基础。 同时，本部分也将深入探讨孕期心理健康的管理。理解和应对孕期情绪波动，学习与伴侣沟通、寻求支持的重要性。对于一些常见孕期担忧，如体重增长、睡眠问题、妊娠纹等，本书将提供科学的解答和实用的缓解方法。此外，关于孕期产检的必要性、各项检查的意义以及如何与医生有效沟通，也将是重点介绍的内容。从第一次产检到分娩前的准备，准父母们将获得详尽的指导，包括如何准备待产包、了解分娩过程、选择合适的生产方式等，帮助他们以从容的心态迎接宝宝的到来。 第二部分：初为人母，初为人父——新生儿护理与照料 宝宝出生后，新手父母们将面临全新的挑战。《新手爸妈育儿百科全书》将成为您最得力的助手。本部分将详细介绍新生儿的日常护理，包括如何正确地给宝宝洗澡、换尿布、穿衣，以及关于脐带护理、眼部清洁、耳部清理等细节。针对宝宝最常见的生理现象，如黄疸、溢奶、打嗝、便秘等，本书将逐一进行科学解释，并提供居家护理的建议和辨别何时需要寻求医疗帮助的依据。 母乳喂养和人工喂养的知识将是本部分的重点。详细讲解母乳喂养的正确姿势、喂奶频率、如何判断宝宝是否吃饱，以及产后催乳的技巧。对于需要进行人工喂养的家庭，本书将介绍奶粉的选择、冲调方法、喂奶量和频率的掌握，以及如何通过观察宝宝的反应来调整喂养计划。 睡眠训练是许多新手父母的困扰，本部分将提供循序渐进的睡眠培养方法，帮助宝宝建立规律的作息，让全家人都能获得充足的休息。关于宝宝的哭声解读，也将提供实用的指南，让父母能够理解宝宝不同哭声所代表的需求，并做出恰当的反应。 第三部分：宝宝成长的每一步——婴幼儿喂养与辅食添加 随着宝宝一天天长大，从母乳或配方奶过渡到固体食物是一个关键的阶段。《新手爸妈育儿百科全书》将详细指导您如何科学地为宝宝添加辅食。本部分将根据宝宝月龄的发展，提供详细的辅食添加时间表和原则，从最初的泥糊状食物，逐步过渡到颗粒状、块状食物。 书中将介绍各类辅食食材的选择和处理方法，强调食物的天然、新鲜和营养均衡。营养学家将提供不同月龄宝宝所需的营养素分析，以及如何通过食物来满足这些需求。例如，如何为宝宝补充铁、钙、维生素D等关键营养素。针对常见的食物过敏问题，本书将提供识别过敏原、预防过敏以及如何处理过敏反应的科学建议。 除了食物本身，本部分还将关注宝宝的进食习惯培养。如何鼓励宝宝自主进食，培养健康的饮食兴趣，以及如何应对挑食、偏食等问题。餐具的选择、进食时的安全注意事项，以及如何创造愉快的用餐氛围，都将是本书重点讨论的内容。 第四部分：健康茁壮——婴幼儿常见疾病的预防与护理 宝宝的健康是父母最关心的问题。《新手爸妈育儿百科全书》将为父母们提供关于婴幼儿常见疾病的全面预防和护理指导。本部分将涵盖感冒、发烧、咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹、湿疹、腹胀、肠绞痛等一系列婴幼儿高发疾病。 针对每一种疾病，本书将从病因、症状、居家护理方法，到何时需要就医的明确指征，提供清晰、易懂的解释。例如，如何在家中为宝宝测量体温、如何缓解宝宝的鼻塞、如何判断宝宝腹泻的严重程度、如何给宝宝进行皮肤护理等。本书还将强调疫苗接种的重要性，详细介绍国家免疫计划，并解答父母们可能存在的疫苗疑问，帮助他们为宝宝构建一道坚实的健康屏障。 此外，本部分还将介绍如何建立良好的卫生习惯，如勤洗手、保持家居环境清洁等，以降低宝宝感染疾病的风险。关于如何安全地使用儿童用药，如退烧药、止咳药等，以及药物的剂量、使用方法和注意事项，也将进行详细的说明，帮助父母们避免不当用药。 第五部分：身心和谐——宝宝早期能力发展与亲子互动 除了身体健康，宝宝的心智发展同样重要。《新手爸妈育儿百科全书》将关注宝宝早期能力的发展，并提供丰富的亲子互动建议。本部分将根据宝宝的月龄，介绍不同阶段宝宝的认知、运动、语言、社交情感等能力的发展特点。 书中将提供大量的亲子游戏和活动建议，这些活动不仅能够促进宝宝各项能力的发展，还能增进亲子间的感情。例如，如何通过亲子阅读来培养宝宝的语言能力和阅读兴趣，如何通过抚触和拥抱来建立宝宝的安全感，如何通过游戏来锻炼宝宝的精细动作和手眼协调能力。 本部分还将探讨如何建立良好的亲子关系，包括如何进行有效的沟通、如何理解宝宝的情绪、如何处理宝宝的发脾气等。父母的积极参与和高质量的陪伴，是宝宝健康成长的基石。本书将鼓励父母们放下手机，全身心地投入到与宝宝的互动中，共同创造美好的童年回忆。 第六部分：安全第一——宝宝居家与户外安全须知 宝宝的好奇心和探索欲是天生的，但也带来了潜在的安全风险。《新手爸妈育儿百科全书》将为父母们提供全面的宝宝居家与户外安全指导。本部分将详细介绍如何在家中创造一个安全的育儿环境，例如，如何固定家具、防范触电、防止宝宝跌落、妥善保管药品和清洁剂等。 关于宝宝出行安全，本书将提供关于婴儿车、汽车安全座椅的选择和使用指南，以及在公共场所如何保护宝宝免受意外伤害的建议。夏季防暑降温、冬季防寒保暖，以及户外活动的注意事项，也将是重点内容。 此外，本部分还将涉及宝宝溺水、烫伤、中毒、窒息等常见意外的预防措施，以及在发生意外时，父母应如何进行初步的急救和寻求专业帮助。通过阅读本部分，父母们将能够大大提高对宝宝安全风险的认知，并采取有效的预防措施，为宝宝的成长保驾护航。 结语： 《新手爸妈育儿百科全书》秉持科学育儿、快乐育儿的理念，旨在成为新手父母们最信赖的育儿伙伴。本书内容权威、实用，语言亲切，希望能够帮助每一位父母自信地走好育儿之路，见证宝宝健康、快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职场妈妈，时间管理和精力分配是我最大的挑战之一。带孩子看病不仅耗费金钱，更可怕的是耗费大量的宝贵时间。因此，我急切地寻找一本能够帮助我优化“健康管理流程”的书。这本书如果能提供一套高效的家庭健康档案管理系统，比如如何清晰记录孩子的过敏史、用药史、体检数据，并知道在什么情况下应该立即就医，什么情况可以居家观察，这将大大减轻我的焦虑感和决策负担。我希望作者能提供一些非常实用的时间管理技巧，专门针对带娃看病和日常健康维护。比如，如何利用现代科技手段（App、远程问诊等）来提高效率？此外，书中对于如何与医疗系统中的不同专业人员进行有效沟通，我也有很高的期待。很多时候，我们不是不懂医学，而是不懂如何高效地与医生沟通，表达清楚孩子的真实状况。一本能教会家长如何成为孩子健康“最佳代理人”的书，对我来说价值无可估量。

评分☆☆☆☆☆

我对儿童心理与生理健康的关联性一直很关注。现在的孩子压力和焦虑感似乎比我们小时候要重得多，而这些情绪问题常常以身体不适的方式表现出来，比如不明原因的腹痛、头痛，或者睡眠障碍。我希望这本书能超越单纯的生理疾病范畴，深入探讨如何通过营造积极的家庭氛围、培养孩子的抗逆力来构筑一道心理防线。这本书如果能提供一些具体的、日常可操作的“心理按摩”技巧，比如亲子共读的技巧、如何引导孩子表达负面情绪，甚至是如何识别并应对儿童期的早期焦虑迹象，那将是一本真正意义上的全人健康指南。我欣赏那些能够把“心”与“身”连接起来的育儿理念，因为一个内心富足的孩子，其免疫系统和身体机能也会自然而然地更强健。我期待这本书能够提供一种更具人文关怀的育儿视角，让我们不仅仅是孩子的“物理保镖”，更是他们心灵成长的“健康伙伴”。

评分☆☆☆☆☆

我一直对传统医学中的一些养生理念很感兴趣，特别是那些强调“治未病”的智慧。我希望这本育儿书能在现代医学知识的基础上，巧妙地融入一些经过时间检验的传统健康观念，比如穴位按摩、食疗调理等，当然，这些必须是以科学态度来解读和应用，确保安全性和有效性。我非常反感那种故弄玄虚或者过度神化的养生法，我需要的是基于证据的，温和有效的辅助手段。例如，当孩子出现轻微的肠胃不适时，除了西医的药物干预，有没有一些安全可靠的食疗小方子可以作为第一步的尝试？另外，这本书如果能对常见儿童用药的误区进行一次彻底的梳理和批判，那就太有价值了。很多家长在面对孩子哭闹时，很容易冲动用药，对药物的依赖性和副作用缺乏深入认识。我期待看到的是一本能够帮助家长建立起“理性用药”的价值观，让家长敢于在非必要情况下克制用药冲动的指南。这种对安全和审慎的强调，比任何花哨的“速效疗法”都来得重要。

评分☆☆☆☆☆

最近带娃真是感觉力不从心，孩子一有点风吹草动就容易生病，跑医院成了家常便饭。我正在寻找一本真正能教我如何“预防”而不是“治疗”的书籍。市面上很多育儿书，讲到预防疾病，往往就一句“多运动、多吃蔬菜”，听起来正确无比，但具体怎么实施到我们家那个挑食又好动的两岁宝宝身上，就成了大问题。我希望这本书能更深入地探讨一些进阶的预防措施，比如针对特定季节的高发病，有没有一些更精细化的家庭防护预案？我对亲子之间的互动如何影响孩子的心理健康和免疫力也很有兴趣，毕竟情绪和身体健康是密不可分的。如果能有一些章节专门讨论如何通过积极的亲子关系来提升孩子的“内在抵抗力”，那简直是太棒了。我更偏爱那种提供“工具箱”而非“说明书”的书籍，即提供一套可以灵活套用到各种场景的思维框架和实操方法，而不是一板一眼的指令。我对那些能够激发家长主动探索和学习的书籍情有独钟，毕竟每个孩子都是独一无二的个体，标准化的护理方案总有局限性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计给我一种非常温暖和亲切的感觉，那种柔和的色调和简洁的排版，一下子就让人觉得内容会很实用、很贴心。我其实一直都很关注育儿方面的书籍，特别是关于孩子健康的书籍，但市面上的很多书要么过于学术化，要么就是堆砌一些泛泛而谈的常识，读起来很费劲，也找不到真正能解决问题的切入点。拿到这本的时候，我期待它能提供一些既科学又易懂的指导，毕竟面对孩子的健康问题，我们家长最需要的不是理论深度，而是能在日常生活中立刻派上用场的“急救包”式的知识。我特别希望能看到一些关于如何建立孩子免疫力的长期策略，而不是仅仅教我们如何应对发烧咳嗽这些急性症状。比如，饮食结构调整、日常作息的优化，以及环境卫生的具体操作指南，这些都是日常育儿中最容易被忽略却又至关重要的环节。如果这本书能把这些复杂的内容用生动的案例和流程图展示出来，那将是极大的福音。我希望作者能站在一线父母的角度，分享一些真实世界里遇到的挑战和解决方案，而不是高高在上的专家建议。那种“我懂你，我们一起解决”的语境，远比冷冰冰的医学术语更能打动人。