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書名：養胎不養肉

作者：楊靜著

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2017-02-01

印刷時間：2017-02-01

ISBN：9787538890167

字數：160000字

頁碼：192頁

裝幀：平裝

開本：16開

定價：39.80元

內容簡介

懷孕時體重的增加，必須在標準值內，纔能讓媽媽寶寶都健康。為此，本書從養胎不養肉的技巧和原則開始介紹，提供不同孕期不同階段，不同的營養攝取法則和運動原則，隻要跟著做，不僅吃能得安心、身材不走樣，尤為重要的是，肚子裏的寶寶也一同受惠，健康茁壯地成長。同時，針對孕期各種不適和疾病，本書也飲食和生活調養法則，讓孕媽媽能輕鬆快樂地度過懷胎十月。

作者簡介

楊靜，女，長沙市醫院婦産科主任醫師，婦産科副主任，湖南省醫學會事故技術鑒定專傢庫成員，中南大學長沙市一臨床學院兼職教授。對婦産科常見病、多發病，産科急危重癥及並發癥的診治有著豐富的臨床經驗。在婦科腫瘤、婦科內分泌方麵有較深的造詣，擅長婦科腹腔鏡及宮腔鏡治療。

目錄

《養胎不養肉》