听爸爸讲睡前胎教故事 幸福时光胎教系列 菅波著 孕产胎教故事书 孕期准爸爸胎前教育胎教书籍 宝宝胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 学贯中西图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121294297

商品编码：27581147172

丛书名： 听爸爸讲睡前胎教故事

 

 

书名:听爸爸讲睡前胎教故事 定价:39.90 ISBN:9787121294297 出版社:电子工业出版社 作者:菅波 编号:1201357284 出版日期:2016-09-01 印刷日期:2016-09-01 版次:1 字数:255千字 页数:150

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给宝宝父爱的温暖 爸爸的祈祷 大灰狼当爸爸 我喜欢我的爸爸 爸爸还会爱我吗 谁是世界上好的爸爸 “没事儿，没事儿” “长大”的小孩 和宝宝一起感受勇气的力量 借胆子的小猫喵喵 打针不要怕 小不点儿学游泳 勇敢的小山羊 小青蛙呱呱的上岸之旅 寻求幸福生活的小苍耳 贝多芬与音乐 小蜜蜂朵拉历险记 给宝宝插上自信的翅膀 小兔换尾巴 小鸡和小鸭 小歌唱家妞妞 热爱跳舞的女孩 丑小鸭的故事 挖掘潜力 小绿猴变色记 和宝宝一起开启智慧之门 爱迪生智救火车 小蚂蚁要回家 三只小羊过桥 小鹿找皮衣 小兔子乖乖 下雨啦 聪明的野猪弗雷德 为宝宝点亮美德之光 水果中的人 不懂装懂的小老鼠 学会原谅别人的西西 美丽的舞姿 划船比赛 森林里的狂欢节 小鼹鼠与乌龟爷爷 啄木鸟医生 带宝贝一起亲近大自然 洁白的小雪花 亮与暗 外面的世界 天空 小星星的旅行 小麻雀喳喳和向日葵 水是什么颜色

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《听爸爸讲睡前胎教故事》这本书精选了一些适合准爸爸讲的胎教故事，分为父爱、勇气、自信、智慧、美德以及认识自然等6个部分。每个故事都通过准爸爸充满磁性和力量的声音传递给胎宝宝。这些故事简单易懂、趣味十足、寓意深刻，让这些温暖的故事载着准爸爸满满的爱，陪伴胎宝宝进入甜甜的梦乡吧！

菅波，资历母婴咨询顾问，儿童图收阅读推广人。 从事儿童发展与教育心理、家庭健康与营养管理等工作十余年，致力于亲子关系发展与胎教研究，倡导“成长、爱人、生活”的育儿方式。母婴健康类图书“芝宝贝书系”、家庭教育类图书“亲子树书系”、健康营养类图书“大柠檬书系”总策划。著有畅销书《胎教，影响孩子未来的神奇手册》，译有《3岁，决定孩子一生的神奇手册》。

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孕期心语：迎接新生命的温馨指南 内容提要： 本书是为所有即将迎来新生命的父母精心打造的一部全方位孕期指导手册。它超越了单纯的生理知识，更侧重于构建一个充满爱与智慧的孕育环境。全书内容涵盖了从孕早期到分娩后的心理调适、营养膳食的精细规划、科学的胎儿发育认知，以及夫妻间情感连接的深化。我们深入探讨了准父母在这一特殊时期可能面临的焦虑、期待与挑战，提供了详实、可操作的解决方案和富有同理心的支持。本书旨在帮助父母以最积极、最健康的心态，迎接这场生命中最伟大的旅程。 第一部分：孕育的序章——心绪的准备与环境的构建 第一章：生命的觉醒与身体的对话 怀孕初期，身体的微妙变化常常让初为人父人母者感到手足无措。本章首先详细解析了孕早期最常见的生理反应，如晨吐、疲惫和情绪波动，并提供了一系列温和有效的应对策略。我们不只关注“如何缓解”，更引导父母去“倾听”身体发出的信号，理解这是生命正在为你我酝酿奇迹的初期表现。 应对晨吐的饮食哲学： 介绍少量多餐、选择碱性食物的原则，并推荐了几款由资深营养师认可的“安胃食谱”。 疲劳的科学管理： 强调午休的重要性，并指导如何在家中设置一个有利于放松和恢复精力的“能量角落”。 情绪的潮汐： 分析孕期荷尔蒙对情绪的影响，提供正念练习和简单的呼吸法，帮助准妈妈稳定心神，建立“自我关怀”的习惯。 第二章：构建家庭的“爱巢”——孕期的生活空间优化 一个安全、舒适、充满积极能量的居住环境对胎儿的健康发育至关重要。本章侧重于从安全角度和心理暗示角度优化家庭环境。 家居安全与环保升级： 详细列出孕期应避免的装修材料和清洁用品的替代方案。强调空气质量监测的重要性，推荐使用天然的空气净化方法。 光线与色彩心理学： 探讨不同光线和色彩对孕妇和胎儿情绪的影响。如何利用自然光和柔和的室内照明来营造宁静的氛围。 亲子角色的初期定位： 引导夫妻双方共同参与到育儿准备中，从选择婴儿床、准备衣物开始，培养共同的责任感和期待感。 第二部分：孕育的科学与营养——喂养生命的智慧之光 第三章：营养的艺术——从“吃饱”到“吃对” 本书摒弃了传统上对孕期营养的过度限制和恐慌，转而提倡一种平衡、多样化的饮食结构。本章聚焦于关键营养素的吸收与利用。 铁、钙、叶酸的“黄金组合”： 详细解释这三种元素在不同孕期阶段的需求变化，并提供了丰富的天然食物来源列表，而非单纯依赖保健品。 餐谱设计实例： 提供了一套为期四周的“孕期活力餐谱”，涵盖早餐、正餐与加餐，注重食材的新鲜度和烹饪的低油低盐原则。 应对孕期特殊饮食偏好： 针对部分孕妇出现的强烈“嗜好”或“厌恶”，提供营养师的建议，如何在满足口腹之欲的同时，确保营养均衡。 第四章：孕期运动与健康管理 适度的运动不仅能帮助孕妇保持良好的体能，还能促进胎盘供血，对分娩大有裨益。 安全运动指南： 明确指出孕期应避免的高风险运动，并重点推荐了孕妇瑜伽、水中散步和凯格尔运动的具体步骤和益处。 体重管理的艺术： 依据科学的BMI标准，指导孕妇制定合理的孕期体重增长目标，并提供应对体重增长过快或过慢的建议。 产检的深度解读： 不仅仅是罗列检查项目，而是教会父母如何理解超声波图像、血液报告背后的信息，变被动接受为主动参与。 第三部分：胎儿的感知与心灵的连接 第五章：倾听腹中的低语——胎儿感官发育的认知 随着胎儿的成长，他们开始感知外部世界。本章深入探讨了胎儿的听觉、视觉和触觉发展，并提供了科学的互动方式。 听觉的黄金窗口： 分析胎儿对声音的辨识能力，推荐适合孕期聆听的音乐类型（如古典乐中的特定频率），并强调父母对话语内容的选择。 触觉的建立： 介绍“抚触”的技巧，引导准父母温柔地与腹中的宝宝进行非语言交流，建立最初的依恋感。 光线的暗示： 探讨胎儿对光线强弱的反应，指导孕妇在特定时间进行光照游戏，刺激视觉神经发育。 第六章：父母的共同成长——情感的交织与分工 怀孕是夫妻关系的一次深刻考验与升华。本部分重点关注准爸爸的角色定位和夫妻情感维护。 准爸爸的“隐形任务”： 鼓励准爸爸参与到孕期检查、孕妇按摩学习、以及家庭事务的重新分配中，强调其支持性的关键作用。 夫妻沟通的“孕期剧本”： 教授有效的沟通技巧，帮助夫妻双方在面对压力和期待时，能够互相理解和表达需求，避免因信息不对称产生隔阂。 性生活与亲密关系的调整： 提供在不同孕期阶段，如何安全、舒适地维持亲密关系的专业建议。 第四部分：迎接重逢——分娩的准备与产后过渡 第七章：分娩的计划与心理预演 分娩的焦虑往往源于未知。本书提供了详尽的分娩流程解析，帮助父母建立信心。 分娩方式的多维考量： 客观介绍自然分娩、导乐分娩、剖宫产的优缺点和适应人群，帮助家庭根据自身情况做出知情选择。 疼痛管理策略： 详细讲解呼吸控制法、放松技巧以及无创镇痛方法的应用，强调“主动迎接”而非“被动承受”。 分娩计划书的撰写指导： 引导父母思考并记录下对分娩过程的期望和偏好，作为与医护人员沟通的基础文件。 第八章：产后的宁静与衔接 真正的挑战在分娩之后才刚刚开始。本书关注产后的心理恢复和新生儿的早期照护基础。 产后情绪的“落差感”应对： 识别并区分正常的“婴儿蓝调”与产后抑郁的早期信号，提供及时的求助途径。 新生儿护理的实用技巧： 聚焦于新生儿的安抚、睡眠规律的建立初步尝试，以及母乳喂养（或配方奶喂养）的早期支持。 重建夫妻二人世界： 强调在照顾宝宝的同时，如何为双方预留休息和自我恢复的时间，确保持续的伴侣支持系统。 本书的编撰风格力求温暖、务实，并深深植根于现代科学研究与人文关怀的结合之中，是陪伴每一位准父母走过孕育奇妙旅程的信赖伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计简直是为我们这种“时间碎片化”的家长量身定做的。很多睡前故事动辄就要十几分钟，如果宝宝精力旺盛，读到一半就烦躁了。但这一系列的故事，几乎每一个都可以被拆分成一个独立的小单元，有的可能只需要三到五分钟就能讲完一个小高潮。这让我在工作日晚上即使再累，也能轻松地挤出时间来完成当天的“胎教任务”，不会因为时间压力而产生负罪感。我最欣赏的是它对情绪过渡的处理。比如，从一个稍微有点紧张的情节（比如小蜗牛迷路了），到最后所有问题都得到了解决，那种情绪的起伏和最终的平复，被设计得非常流畅自然，很适合帮助宝宝建立安全感和对世界可控的初步认知。我甚至发现，自从读了这本书后，我自己的睡眠质量都有所提升，可能是因为朗读的过程本身就是一种深呼吸和冥想，它先安抚了我的心神，自然也就将这份宁静传递给了宝宝。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前买过很多胎教和早教书籍，很多要么内容过于空洞，要么就是插图质量粗糙得让人不忍直视。但这一本完全颠覆了我的印象。它的装帧工艺简直是艺术品级别的。我特别注意了纸张的厚度和覆膜工艺，拿在手里非常有分量感，而且边缘都做了圆角处理，这一点对于开始抓握的宝宝来说，安全系数大大提高。最让我惊喜的是，它似乎巧妙地融入了一些听觉引导元素。虽然书本本身不会发声，但故事的叙述节奏和语言选择，非常自然地引导我使用不同的声调和语速去朗读。比如描写月亮的时候，我的声音会自然而然地变得轻柔舒缓，而讲到小动物玩耍时，语调就会稍微活泼一些。这种对声音的掌控，让我意识到“声音的质量”对胎儿的听觉发育是多么重要。这本书不仅仅是纸上的文字，它更像是一份“声音表演指南”，鼓励我释放出自己内心最柔软的那一面去和孩子交流，这种主动的参与感，远比被动地听录音要有效得多。

评分☆☆☆☆☆

我给这本书打五星，主要还是冲着它那种潜移默化的教育理念。这本书似乎深谙“润物细无声”的道理，它没有用那种说教式的语言去告诉孩子“要乖”或者“要勇敢”，而是通过一系列关于自然、家庭和友爱的微型故事，把这些美好的品质植入进去。我记得有一个故事讲的是小熊找不到回家的路，最后在萤火虫的帮助下找到了妈妈，那个过程描写得极其细腻，那种焦急和重逢的喜悦，让我在讲的时候都忍不住动情。更重要的是，它成功地搭建了我与伴侣之间的沟通桥梁。我们俩轮流给孩子读，读到一些关于“爸爸妈妈的爱”的主题时，我们俩会不自觉地眼神交流，会心一笑。这本书仿佛成了我们家庭情感连接的一个催化剂。它不是那种读完就束之高阁的书，而是我们每周都会翻出两三次，每次都有新的感悟。这种高质量的陪伴读物，在市面上真的不多见，它教会我的不仅是如何讲故事，更是如何用更温柔、更具同理心的方式去理解和回应孩子在成长中的每一个小小情绪波动。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对内容真实性和科学性有较高要求的读者，这本书在这一点上做得非常到位。它没有那些故弄玄虚的“玄学胎教”，而是非常扎实地聚焦在情感联结和感觉统合的培养上。例如，书中会反复出现关于“触摸”、“气味”和“温度”的描述。有一个章节专门描写了清晨露水打在花瓣上的感觉，以及微风拂过皮肤的触感，这些感官词汇的丰富性，让我意识到，原来胎教不仅仅是听觉的输入，更是对未来感官世界的预演。我尝试着在朗读这些段落时，配合我的肢体动作——轻轻抚摸自己的手臂，或者深吸一口气——来模拟书中的场景，这种多感官的刺激叠加，让阅读体验变得立体而丰富。这本书更像是一本“感官启蒙工具箱”，它提供了丰富的语言素材，让我这个“初为人父/母者”知道该如何用恰当且富有美感的方式，去描述和引导宝宝未来探索这个美丽世界的各种奇妙体验。

评分☆☆☆☆☆

这本精装绘本的色彩运用简直太棒了！那种柔和又不失活泼的色调，让人一看就觉得心情放松下来。我尤其喜欢它在处理光影和细节上的细腻，即便是给小宝宝看的书，也能感受到插画师的用心。故事本身的选择也非常巧妙，每一页的画面都能引出一段非常温馨的互动。比如，有一页画了一只正在打盹的小兔子，旁边的文字引导家长去描述“小兔子的耳朵是不是很软呀？我们摸摸看”，这种引导性极强，让我立刻明白了如何将“看书”变成“亲子游戏”。而且，书里的文字排版非常考究，字号大小适中，黑白对比度也做得很好，即便是光线不那么充足的睡前时间，阅读起来也不会费力。我感觉这本书的设计不仅仅是内容上的成功，更是视觉体验上的享受。翻阅的过程中，我仿佛能闻到那种新书特有的油墨香混合着纸张的清香，这无疑为我们的睡前仪式增添了仪式感和幸福感。我甚至会特意放慢翻页的速度，让宝宝有更多时间去“观察”那些可爱的角色，这种慢节奏的陪伴，才是我们最需要的。