編輯推薦：

1)        《紐約時報》暢銷書，卡梅隆·迪亞茨繼全球暢銷書《你的身體，是一切美好的開始》後全新續作。

2)        成功改變無數女性對待身體、對待生活的方式後，卡梅隆·迪亞茨再次勇敢發聲，希望改變女性、改變社會看待和談論衰老的方式。

3)        我們終於可以坐下來好好聊一聊衰老，隻有瞭解，纔能應對。所有女性，20歲之後可讀，50歲之前必讀。

4)        現在這一刻，是你至今為止老的一刻，也是你從今往後年輕的一刻。不是隻有青春臉龐、緊緻翹臀纔算美，你所經曆的每一個人生階段，都有其獨特的美。

5)       慢慢老去是發生在我們身上美好的事。讓我們提高我們的審美標準，從容迎接時間的挑戰，享受歲月的恩賜與特權。

內容簡介：

卡梅隆·迪亞茨一進入39歲，就開始麵臨這個問題——幾乎在每次訪談中，記者們都會問她，害怕邁入40歲嗎？“關於我年齡的問題，幾乎在每次采訪中都會齣現，”她說，“我意識到，原來我們所有人，都那麼害怕衰老。”

她希望能更深入地瞭解衰老過程，正是這個願望，促使她撰寫瞭這本富有啓發的《你對自己好不好，身體知道》，帶來包羅萬象、全方位的解析，讓讀者更全麵地瞭解女性身體的衰老機製，以及為瞭健康變老，我們該做些什麼。隻有瞭解衰老，我們纔能更好地應對衰老；隻有正視衰老，我們纔能優雅從容地迎接未來的歲月。

作者簡介：卡梅隆·迪亞茨，美國著名女演員，活躍20多年的知名電影明星。她的本書《你的身體，是一切美好的開始》長期位於《紐約時報》暢銷書單榜首，並已經改變瞭無數女性對待身體、對待生活的方式。現在，她邁入瞭人生的新階段，也繼續承擔著教育、鼓舞他人的使命。在將衰老看作悲哀、醜陋、危險和貶值的當下社會語境中，卡梅隆·迪亞茨再一次勇敢發聲。她想要改變女性、改變社會看待和談論衰老的方式。