孕前孕産全書(贈掛圖) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書介紹
發表於2024-12-25
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店鋪： 讀買天下圖書專營店
齣版社： 遼寜科學技術齣版社
ISBN：9787538153255
商品編碼：27187702898
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具體描述
| 商品基本信息，請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 孕前孕産全書(贈掛圖) |
| 作者： | 餘茂基 |
| 定價： | 28.0 |
| 齣版社： | 遼寜科學技術齣版社 |
| 齣版日期： | 2008-07-01 |
| ISBN： | 9787538153255 |
| 印次： | 1 |
| 版次： | 1 |
| 裝幀： | 平裝 |
| 開本： | 32開 |
| 內容簡介 | |
| 本書分四部分內容，章為孕前準備，分彆介紹瞭準爸爸、準日常生活應該注意的事項以及各種疾病對懷孕的影響等，包括能“智優寶寶”的方法，優生的受孕時間、地點等。第二章為孕期，分專題介紹瞭孕期生活宜忌、妊娠並發癥的及臨産準備等，介紹瞭準媽媽十月懷胎中應注意和要做到的事情，按懷孕的月份瞭胎兒情況、孕媽媽身體變化、日常生活注意事項、胎教方法和營養指導等。第三章為産後，介紹瞭應對産後各種不適的方産後快速恢復體力的運動療法以及産後健美方法。第四章為與寶起坐月子，介紹瞭寶寶身體各部位情況及生理指標、母乳喂養方寶寶護理方法等。全書內容實用，語言通俗，圖文並茂，附有精孕期、産後體圖。 |
| 目錄 | |
| 章 孕前準備 一、準爸爸日常生活宜忌 1 不宜穿牛仔褲 2 不洗桑拿浴 3 不熬夜 4 慎用手機 5 慎用筆記本電腦 6 不接觸放射綫 7 不要久坐不動 8 戒煙 9 限酒 10 禁飲可樂型飲料 11 補鋅、硒 12 保持良好心態 13 不要趴著睡覺 14 孕前3個月避免服藥 二、治愈疾病再生育 1 精子計數低下 2 精子活力低下 3 慢性前列腺炎 4 男性不育癥 三、準媽媽日常生活宜忌 1 避免x綫檢查 2 避免作計算機時間過長 3 避免鉛毒 4 戒煙 5 禁酒 6 禁飲咖啡 7 養寵物需謹慎 8 保持良好心態 9 不宜久坐 10 喝飲用水 11 遠離食品添加劑 12 不吃罐頭食品 13 不要過食鬍蘿蔔 14 避開不宜受孕時間 15 避開不宜受孕地點 16 避開不宜受孕氣候 17 避開不宜受孕情緒 18 六種方法可生齣“智優寶寶” 19 避開不宜性交時間 20 根據子宮位置決定性交體位 21 容易受孕的時間 四、治愈疾病再懷孕 1 痛經 2 貧血 3 乙型肝炎 4 高血壓 5 甲狀腺功能亢進 6 甲狀腺功能低下 7 口腔疾病 8 不孕癥 第二章 孕前 一、警惕孕期癥狀 1 齣血 2 發熱 3 瘙癢 4 浮腫 5 疼痛 二、孕期生活注意事項 1 禁煙 2 禁酒 3 不宜多吃動物肝髒 4 勿食有墮胎作用的食物 5 少吃肉類、白糖、黃油 6 勿飲濃茶 7 不吃水果罐頭 8 不吃火鍋 9 少飲咖啡 10 少吃魚肝油和鈣片 11 不宜多吃荔枝 12 不宜多吃柑橘 13 不宜多吃菠菜 14 不宜多吃油條 15 不宜多吃冷飲 16 不宜多吃山楂 17 勿長期服用維生素 18 慎用電熱毯 19 不塗指甲油 20 禁洗桑拿及盆浴 21 不宜接觸汽油 22 手機對胎兒腦組織有損害 23 孕婦美容要慎重 24 請拿掉地毯 25 洗澡水溫不宜過高 26 避免病毒感染 27 避免、毒物 28 避免噪聲 29 孕期多聽音樂 30 多喝水 31 飯前吃水果 …… 第三章 産後 第四章 與寶寶一同坐月子 結束語 |
| 編輯 | |
| 導語_點評_詞 |
| 媒體評論 | |
| 評論 |
| 前言 | |
如何生齣一個健康、聰明的寶寶是每個父母所期盼的，健康、快度過孕期這漫長的280天是每個準媽媽及其傢屬關心的。怎行孕前的各種準備、孕期應該注意哪些問題、如何做好孕期、時應該怎麼做、産後要注意哪些問題等，都是孕産婦想要瞭解的。我們組織有關專傢，編寫瞭《孕前孕産全書》。 本書分四部分內容，章為孕前準備，分彆介紹瞭準爸爸、準日常生活應該注意的事項以及各種疾病對懷孕的影響等，包括能“智優寶寶”的方法，優生的受孕時間、地點等。第二章為孕期，分專題介紹瞭孕期生活宜忌、妊娠並發癥的及臨産準備等，介紹瞭準媽媽十月懷胎中應注意和要做到的事情，按懷孕的月份瞭胎兒情況、孕媽媽身體變化、日常生活注意事項、胎教方法和營養指導等。第三章為産後，介紹瞭應對産後各種不適的方産後快速恢復體力的運動療法以及産後健美方法。第四章為與寶起坐月子，介紹瞭寶寶身體各部位情況及生理指標、母乳喂養方寶寶護理方法等。全書內容實用，語言通俗，圖文並茂，附有精孕期、産後體圖。 |
