发表于2024-12-25
怀孕280天每日一读 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 怀孕280天每日一读 孕产/胎教 书籍 |
作者: | 王琪 |
定价: | 49.8 |
出版社: | 中国妇女出版社 |
出版日期: | 2017-01-01 |
ISBN: | 9787512713376 |
印次: | 1 |
版次: | 1 |
装帧: | 平装-胶订 |
开本: | 小16开 |
内容简介 | |
《怀孕280天每日一读》以科学严谨的态度、轻松易读的语言为您解析孕期可能遇到的各种情况,并给予科学指导,如准妈妈在孕期各个阶段身体会有怎样的变化、怎样安排膳食和运动、怎样保证孕期健康和、怎样进行胎教,以及需要关注生活中哪些细节、怎样孕期各种疾病和意外、怎样做产检及选择分娩方式等。本书将妇产科专家带到读者身边,有助于准妈妈顺利度过孕期。给读者更多的孕产知识、更全面的孕期认知、更多维的孕期学习模式。 |
目录 | |
专题:做好孕前准备,开启宝宝美好人生……1 优孕,需要一个精心准备的过程 / 2 ? 孕 1 月 迎接我的幸“孕”儿……11 第1周?? 尚未排卵的“准妈妈” / 12 第1天? 了解受孕过程 / 13 第2天? 成功受孕的条件 / 14 第3天? 精子也要拼“颜值”,好看更易受孕 / 15 第4天? Wi-Fi精吗 / 16 第5天? 如何掌握自己的排卵期 / 17 第6~7天? 避开黑色受孕时间 / 18 第2周?? 经期结束,准备排卵 / 20 第8天? 为受孕创造良好的环境 / 21 第9天? 科学的性生活,是孕育聪明、健康宝宝的前提 / 22 第10天 心情愉悦容易受孕 / 23 第11~12天? 神奇的遗传密码 / 24 第13~14天? 制订一个切实可行的营养计划 / 25 第3周?? 精子与卵子的相遇,开启神奇的生命旅程 / 26 第15天? 保护稚嫩的胚芽 / 27 第16天? 孕早期居家注意事项 / 28 第17天? 职场准妈妈,了解自己的权益 / 29 第18~19天? 不宜入住新装修的房子 / 30 第20~21天? 胎儿畸形,及早补充叶酸 / 31 第4周?? 胎儿进入胚胎期???? / 32 第22天? 好情绪是胎儿健康的关键 / 33 第23天? 这些怀孕征兆你知道吗 / 34 第24天? 自测怀孕的方法 / 35 第25~26天? 算一算预产期 / 36 第27~28天? 怀双胞胎的准妈妈 / 37 ? 孕 2 月? 全副武装应对妊娠反应……39 第5周? 胎儿正在快速生长 / 40 第29天? 孕吐开始发作,补充B族维生素是关键 / 41 第30天? 调整饮食缓解孕吐 / 42 第31天? 能缓解孕吐的营养餐 / 43 第32~33天? 哪些工作会对胎儿造成伤害 / 44 第34~35天? 流产的 / 45 第6周??? 胎儿出现胎心 / 46 第36天? 准妈妈要进行怀孕诊断 / 47 第37~38天? 产前检查不容忽视 / 48 第39~40天? 产前检查项目有哪些 / 49 第41~42 天 怀双胞胎需要注意什么 / 50 第7周?? 大脑发育关键期,不要忽视营养的补充 / 52 第43~44 天? 警惕几种异常妊娠现象 / 53 第45天? 孕期高热的危害 / 55 第46天? 孕早期感冒食疗方 / 56 第47天? 重视胎宝宝脑发育所需的营养 / 57 第48天? 准妈妈慎用中药 / 58 第49天? 警惕腮腺炎和妊娠合并急性阑尾炎 / 59 第8周? 胎儿像颗葡萄,准妈妈尽快进入角色 / 60 第50 天? 建档要趁早 / 61 第51天? 想象一下宝宝的模样 / 62 第52天? 室内不宜摆放的花 / 63 第53~54天? 怀孕早期的专家忠告 / 64 第55~56天? 二胎家庭,让大宝参与整个孕程 / 65 ? 孕 3 月? 胎儿快速生长,接受次产检……67?? 第9周? 度过萌芽期成为真正的“胎儿” / 68 第57天? 居家生活要有所回避 / 69 第58天? 职场准妈妈要注意工作环境 / 70 第59天? 准妈妈用药准则 / 71 第60天? 不同时期的用药对策 / 72 第61天? 准妈妈要注意病毒感染 / 73 第62天? 孕早期要风疹病毒感染 / 74 第63天? 亲子时光:和大宝一起观看《子宫日记》 / 75 第10周? 度过危险的流产期 / 76 第64天? 准妈妈营养不良危害多 / 77 第65天? 吃点儿坚果胎儿更聪明 / 78 第66天? 这些禁忌准妈妈要了解 / 79 第67天? 准爸爸,给准妈妈更多的爱 / 80 第68天? 准妈妈补碘很重要 / 81 第69天? 告别不健康的化妆品 / 82 第70天? 亲子时光:准妈妈会儿歌 / 83 第11周? 胎儿进入快速生长期 / 84 第71天? 不宜盲目保胎 / 85 第72天? 怀双胞胎的营养补充策略 / 86 第73天? 养植花,在家也能亲近大自然 / 87 第74天? 怀孕期间尽量不要粉刷房间 / 88 |
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怀孕是10个月的母子一体,是40周的修行,是280天的陪伴! 这漫长10个月的孕育过程中,准妈妈难免对自己未来的孕期生活充满疑惑和忧虑:怀孕前需要做哪些准备才能孕育健康又聪明的宝宝?如何及早发现怀孕?怀孕了要注意什么?如何产检?怎么吃才能给胎宝宝提供*充足的营养?孕期需要做哪些检查?孕吐时怎么吃?怎样给胎儿进行胎教?准妈妈不要担心,王琪主编的《怀孕280天每日一读》会成为准妈妈贴心的孕期顾问,让你得到专业、的解答,让你的孕期安然无忧。 本书是一本全面介绍孕期40周的怀孕百科,由妇产科专家王琪主编,每周都有要点总结与健康提示,每天一个注意事项,让准妈妈有备无患,360°认识妊娠知识。工作、日常饮食、、胎教、居家旅行……妇产科专家为你想到每一个细节,精心指导,全面呵护你的孕期。 |
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