如何生个健康宝宝(备孕孕产育儿不孕) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

魏丽惠 编

图书标签:

• 备孕
• 孕期
• 育儿
• 不孕不育
• 妇产科
• 健康
• 母婴
• 新生儿
• 怀孕
• 生育

店铺： 土星图书专营店

出版社： 北京大学医学

ISBN：9787565904431

商品编码：27187531007

开本：16

出版时间：2013-07-01

基本信息

• 商品名称：如何生个健康宝宝(备孕孕产育儿不孕)
• 作者：魏丽惠
• 定价：58
• 出版社：北京大学医学
• ISBN号：9787565904431

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2013-07-01
• 印刷时间：2013-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：309
• 字数：401千字

编辑推荐语

《如何生个健康宝宝(备孕孕产育儿不孕)》编著者魏丽惠。 本书由中国女医师协会妇产科专家委员会组织全国**妇产科专家们编写完成，作者们均来自**线，有着丰富的临床经验，在妇产科各个领域有很深的造诣，将医学专业知识和科学常识普及结合是本书的特点。在编写中我们尽量做到全面、生动、通俗、易懂，并配有插图，旨在让读者能够在轻松愉快的阅读中获得知识、答疑解惑。

内容提要

《如何生个健康宝宝(备孕孕产育儿不孕)》编著 者魏丽惠。
     《如何生个健康宝宝(备孕孕产育儿不孕)》共包 括备孕、孕产、育儿、不孕四篇。备孕篇，主要从孕 前检查、男女双方怀孕前的准备及注意事项进行讲解 ，还介绍了新生儿缺陷的预防及优生优育的相关知识 。孕产篇，包括孕期常识、早中晚孕期及分娩期的特 点及注意事项，还介绍了孕期常见的并发症，如妊娠 期高血压疾病、妊娠期糖尿病等的特点、预防与治疗 方法。育儿篇，包括新生儿疾病的筛查、新生儿的护 理、喂养及预防接种等，还生动地介绍了现代育儿的 知识。不孕篇，主要讲授不孕不育的常识、男女双方 不孕的常见原因、辅助生殖助孕技术，尤其告诉读者 要如何“明明白白看不孕”。
    

目录

第一篇 备孕修炼*佳孕力
婚前检查和孕前检查，优生**步
1 为什么要进行婚前体格检查，包括哪些项目
2 婚前进行性知识咨询的重要性
3 哪些人不宜结婚
4 为什么近亲不能结婚
5 常见的遗传性疾病有哪些
6 家族遗传病有哪些
7 心血管病会遗传吗
8 什么情况应该进行遗传咨询
9 何时应开始孕前检查？主要孕检项目有哪些
10 孕前检查的常规项目
11 孕前检查的特殊项目
12 高龄人群的孕前检查项目
13 孕前检查的注意事项
女性备孕
14 孕育新生命，你准备好了吗
15 欲妊娠，何时停止避孕
16 合理“孕”动
17 妊娠期要不要性福
18 准备怀孕了，哪些药物不能吃
19 患哪些病的妇女不宜怀孕
20 孕前为什么要补充叶酸
21 孕期如何补充叶酸
22 哪些情况下女性不宜怀孕
23 孕前准备：有所为
24 孕前准备：有所不为
25 为好孕先避孕
26 没有妊娠计划时何种避孕方式合适
27 停服避孕药后多长时间怀孕好
28 取环后多久能怀孕
29 卵巢恶性肿瘤治疗后有生育可能吗
30 化疗后还可以要孩子吗
31 早期子宫内膜癌可以保留生育功能吗
32 孕前检查发现宫颈上皮内瘤样病变该如何处理
33 宫颈人乳头瘤病毒感染能怀孕吗
34 早期宫颈癌患者可能保留生育功能吗
35 患了性病能怀孕吗
36 阴道炎症影响怀孕吗？治疗后多久可以怀孕
37 “宫颈糜烂”影响怀孕吗？需要治疗吗
38 哪些病毒感染可能传染给胎儿
39 哪些细菌感染可能传染给胎儿
40 围孕期寄生虫及其他致病微生物感染的危害
41 子宫肌瘤患者，应先手术治疗还是先怀孕
42 官腔回声团会影响怀孕吗
43 行输卵管造影检查后多久才能准备怀孕
44 子宫畸形一定要手术治疗后才能怀孕吗
……
第二篇 孕产创造*佳孕产环境
第三篇 育儿家庭“新育儿经”
第四篇 不孕怀不上，怎么办？

《星河秘境：失落文明的守护者》 一、 引言：迷雾笼罩的边缘世界 故事发生在“埃提斯”——一个被广袤无垠的星际迷雾和古老传说环绕的边缘星系。这里，文明的辉煌早已成为遥远的叹息，取而代之的是散落的遗迹、未知的能量波动，以及世代流传的关于“源初之石”的神秘传说。 主角凯尔·雷文，一名年轻的拾荒者，生活在“碎石镇”，一个依附于一艘巨大废弃太空船残骸而建的聚居地。他并非天生的英雄，只是一个对旧日科技怀有异乎寻常好奇心，并依靠从废墟中淘金为生的人。凯尔的童年被一场突如其来的能量风暴夺走了双亲，自此，他对星系深处的秘密产生了近乎偏执的探索欲。 故事的开端，一场罕见的星尘潮汐带来了前所未有的能量异动，激活了凯尔无意中拾获的一枚古老符文。这枚符文并非寻常的金属制品，它散发着微弱但清晰的共振，将凯尔引向了埃提斯星系核心——一个被称为“寂静之环”的禁地。 二、 觉醒的血脉与初次接触 寂静之环，是所有星际航海家避之唯恐不及的地方，传闻那里是古老“星语者”文明覆灭之地。当凯尔的飞船“漂泊者号”突破迷雾屏障时，他发现自己进入了一个时间似乎停滞的维度。 在这里，他遇到了莉娅·萨恩，一位自称是“守护者议会”最后一位成员的神秘女子。莉娅外表冷峻，周身环绕着难以理解的力场，她警告凯尔，他手中符文的激活，已经触动了沉睡中的危险。 莉娅向凯尔揭示了一个惊人的事实：凯尔的血脉中流淌着失落的星语者文明的印记。他手中的符文，正是开启“源初之石”——一个能够重塑物质、甚至改变时空结构——的钥匙。然而，这块力量之源并非无人觊觎。 三、 幕后的阴影：影掠者联盟 在星系的两端，一股名为“影掠者联盟”的势力正在集结。他们并非单一的种族，而是由多个掠夺性文明组成的松散组织，其领袖是冷酷无情的至高执政官——泽诺斯。泽诺斯信奉绝对力量，他渴望获得源初之石，用以打破星系间的平衡，建立他个人的绝对统治。 影掠者的侦察小队很快锁定了凯尔的信号。第一次交锋发生在古老的“轨道墓地”。凯尔依靠着莉娅临时传授的、基于意念操控的“星语技巧”，勉强击退了第一波攻击。他开始意识到，自己肩负的责任远超一个拾荒者的想象。 四、 探索遗迹：记忆与试炼 为了理解如何控制符文并保护源初之石，凯尔和莉娅踏上了寻找失落知识的旅程。他们的足迹遍布埃提斯： 1. 水晶图书馆（The Crystalline Archives）： 在一个被冰封的卫星上，他们找到了储存着星语者历史的全息记录。凯尔通过这些记录，看到了文明的辉煌，也目睹了他们自我毁灭的悲剧——过度依赖力量，最终导致了维度裂隙的产生。 2. 低语之井（The Whispering Well）： 这是一个位于气体巨行星深处的能量场，凯尔必须通过精神试炼，证明自己的心智足够稳定，才能安全通过。在试炼中，他直面了自己对失去双亲的恐惧和对力量的渴望，最终获得了驾驭能量流动的初步能力。 3. 机械之心（The Automaton Core）： 莉娅启动了一个沉睡的古老守护者——一个名为“织网者”的智能体。织网者为他们提供了对抗泽诺斯的关键情报：源初之石被封印在“维度枢纽”中，而枢纽的防御系统需要三重密钥才能解除。 五、 密钥的争夺与背叛 获取密钥的过程充满了危险。 第一把密钥： 藏在一群自诩为宇宙仲裁者的“巡逻者”手中。凯尔必须通过一场高风险的“零重力谈判”，以智慧而非武力说服他们交出密钥。 第二把密钥： 被影掠者抢先一步获取。凯尔和莉娅追踪至一个混乱的黑市星站，进行了一场惊心动魄的潜入与夺取行动，暴露了他们队伍中的一位临时盟友——走私者“扳手”格鲁姆，他暗中向泽诺斯通风报信。 第三把密钥： 位于一个即将坍缩的黑洞边缘。为了获取它，凯尔不得不驾驶“漂泊者号”进行一次极端的引力弹射，这几乎耗尽了他所有新习得的星语能力。 随着三把密钥的集齐，凯尔与莉娅的队伍也因为格鲁姆的背叛而分裂。莉娅受伤，凯尔决定独自前往维度枢纽，以避免连累更多人。 六、 最终对决：维度枢纽之战 维度枢纽位于埃提斯星系的中心，一个由扭曲光线构成的堡垒。当凯尔抵达时，泽诺斯已经布下了天罗地网，等待着他。 战斗在枢纽的核心展开。泽诺斯的力量基于掠夺和吸收，他试图强行抽取凯尔血脉中的能量。凯尔在莉娅远程的指导下，明白了星语者的真正力量并非“控制”，而是“和谐”。他不再试图压制力量，而是与符文产生的能量共鸣，引导周围的维度能量流。 在白热化的对决中，凯尔并没有选择杀死泽诺斯，而是利用符文的力量，激活了枢纽的自我防御机制——一个维度稳定场。这个稳定场瞬间剥离了泽诺斯从无数次掠夺中积累的能量，使他回归到一个普通的、力量尽失的个体。 七、 尾声：守护者的传承 源初之石被激活，它没有被凯尔据为己有，而是散发出柔和的光芒，重新校准了埃提斯星系中失衡的维度能量，平息了长期困扰该星系的星尘风暴。 莉娅伤愈后出现，她向凯尔致敬。守护者议会的使命并未终结，新的时代已经开启。凯尔选择了留下，与莉娅一起，不再是简单地拾荒，而是成为了新一代的“星语守护者”。他们的任务是维护星系间的平衡，确保这份失落的强大力量，永远不会再次被滥用。 “漂泊者号”停泊在寂静之环外，凯尔凝望着远方的星河，知道这仅仅是宏大宇宙故事的开端。在他们身后，埃提斯星系终于迎来了真正的和平曙光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和整体阅读体验也值得称赞，它显然是经过精心设计的，而不是简单地堆砌文字。我注意到，在介绍复杂概念时，比如“子宫内膜容受性窗口期的动态变化”，作者会使用清晰的流程图和时间轴进行辅助说明，这对于理解动态生理过程极为重要。而且，全书的引文和参考文献标注得非常规范，虽然是面向大众的科普读物，但其严谨性完全不输给专业期刊。最让我感到贴心的是，在每一个章节的末尾，都有一个“关键知识点回顾”和“常见误区澄清”的小栏目，这对于我这种需要反复查阅和巩固知识的读者来说，简直是福音。我不需要从头翻到尾去寻找之前看过的那个重要细节，这些总结性的设计极大地提高了学习效率。总而言之，这本书的价值不仅在于它包含了多少信息，更在于它如何组织和呈现这些信息，让一个非专业人士也能以最有效率的方式，消化吸收那些本应是专业人士才能掌握的深度知识。

评分☆☆☆☆☆

这本书在探讨“不孕症的多元化治疗路径”时所展现的专业性和人文关怀的平衡，是我非常赞赏的一点。很多关于不孕的书籍要么是冰冷的医学术语堆砌，要么是过度煽情的故事集合。而这本书却非常巧妙地搭建了一个多维度的信息框架。它不仅详细梳理了从基础的内分泌调理到辅助生殖技术的适应症、成功率和潜在风险，更难得的是，它为每一种治疗方案都设置了“生活质量影响评估”和“情感支持资源推荐”。我特别留意了关于“反复流产后的心理干预”那一节，它并没有简单地归结为“要坚强”，而是详细分析了创伤后应激障碍的可能性，并推荐了特定的支持小组类型。这种对患者全人健康的关注，让我感到自己是被看见、被理解的。它让你明白，治疗不孕，不只是体外的试管，更是体内的那场漫长而艰辛的自我救赎。它提供的不是盲目的希望，而是基于现实评估的、有尊严的决策路径。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的“育儿早期阶段的感官开发”章节印象最为深刻，那部分的处理手法非常新颖，完全颠覆了我过去对“早教”的刻板印象。过去总觉得早教就是买一堆色彩鲜艳的卡片，或者强迫孩子做一些他们不感兴趣的认知游戏。但这本书却强调“环境即是最好的教材”，它提供了大量基于家庭日常环境的互动方案。比如，书中介绍了一种“厨房里的声音游戏”，教父母如何引导孩子去分辨不同材质的碗碟碰撞声、水流声的细微差别，这不仅是听觉训练，更是对物体属性认知的初级探索。再比如，它详细阐述了“腹部按摩对肠道菌群和情绪稳定的关联性”，配上了精确到呼吸节奏的指导。这些内容，你很难在普通的育儿杂志上找到，它们更偏向于发展心理学和早期神经科学的研究成果，但作者却能用最通俗易懂的语言把它解读出来，让普通父母也能理解背后的逻辑。读完后，我感觉自己不再是照着说明书操作的“育儿机器人”，而是能够真正理解孩子需求、并与之互动的引导者。

评分☆☆☆☆☆

这本《如何生个健康宝宝(备孕孕产育儿不孕)》给我的感觉，就像是打开了一个通往知识宝库的密道，里面的信息量大到让人有点喘不过气，但又不得不承认，它的深度和广度远超我之前看过的任何一本同类书籍。我尤其欣赏作者在处理“备孕期心理调适”这一块时的细腻笔触。很多人谈备孕，总是聚焦于身体指标、排卵期计算这些硬核数据，但这本书却花了大量的篇幅去探讨夫妻双方在面对生育压力时的情绪波动、如何有效沟通、以及如何构建一个积极乐观的家庭氛围。我记得有一个章节专门讲了“期待与落空”的循环对女性自信心的侵蚀，分析得入木三分，甚至提到了几个非常具体的放松技巧，比如“五分钟正念呼吸法”和“感恩日记”的撰写。这些都不是那种泛泛而谈的口号式建议，而是真正能落到实处、每天都可以操作的小练习。说实话，我之前总觉得备孕就是一种任务，得完成指标，搞得自己神经紧绷，看了这本书后，才意识到“身心合一”才是关键。它不仅仅是一本指导手册，更像是一位经验丰富、温柔坚定的朋友，在你最迷茫无助的时候，递给你一盏为你量身定做的灯。对于那些因为长期备孕不顺而感到焦虑、甚至开始怀疑人生的朋友来说，这本书的心理建设部分，价值千金。

评分☆☆☆☆☆

从一个纯粹的实用操作指南角度来看，这本书的“孕产期营养干预”部分简直是一部活生生的百科全书，详细到令人发指，但这种详细却恰到好处，绝不冗余。我最佩服的是，它并没有简单地罗列“孕妇要多吃什么，少吃什么”，而是引入了“个体化差异”的视角。比如，书中详细分析了不同地域、不同生活习惯的女性在孕前和孕期可能存在的微量元素缺乏风险，并给出了针对性的食谱调整建议，甚至连“如何挑选有机食材”以及“自制高活性益生菌饮品”都有详细的步骤图解。我特意对比了市面上流行的几本孕期食谱书，它们大多集中在“食谱搭配”，而这本书则深入到了“食材的生物利用率”层面。它解释了为什么某些维生素在特定烹饪方式下会流失，以及如何通过搭配来实现营养的最大化吸收。我当时就尝试着按照它推荐的“孕早期恶心缓解特饮”做了几次，效果立竿见影，远比我之前听信的偏方管用。这本书的价值在于，它把科学原理和生活实践完美地结合起来，让你在做每一餐饭的时候，都知道自己为什么这样做，这极大地提升了孕期自我管理的信心。