孕妈必知(张宇小儿推拿速效秘方集) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张宇王慧鸽 编

图书标签:

• 孕妇保健
• 育儿
• 小儿推拿
• 张宇
• 婴幼儿健康
• 育儿秘籍
• 孕期护理
• 新生儿护理
• 家庭育儿
• 健康指导

店铺： 土星图书专营店

出版社： 中国中医药

ISBN：9787513242912

商品编码：26691717316

开本：32

基本信息

• 商品名称：孕妈必知(张宇小儿推拿速效秘方集)
• 作者：编者:张宇//王慧鸽
• 定价：48
• 出版社：中国中医药
• ISBN号：9787513242912

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：
• 印刷时间：
• 版次：
• 印次：
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：160
• 字数：123千字

内容提要

很多孕妈在孕期不注重保健，如没有做过孕检、孕期总生气等，导致孩子出生后出现疾病或残疾，不仅给家庭带来了困扰，*给宝宝带来痛苦。本书指导孕妈如何备孕，如何孕育生命，如何顺利生产，产后如何护理，如何美容、瘦身，孕前、孕期、产后每个阶段的常见病如何通过推拿等自然疗法从容应对等。

作者简介

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目录

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好的，这是一本关于儿童早期教育和健康护理的图书简介，内容详尽，旨在为新手父母提供实用的指导和科学的知识，完全不涉及您提到的特定书籍内容： --- 书名：《萌芽与茁壮：0-6岁婴幼儿成长发育全景指南》 【图书简介】 一部献给现代父母的育儿实操圣经，全方位解析婴幼儿身心发展的关键里程碑与科学护理之道。 在孩子生命的最初六年，每一个阶段的成长都充满了挑战与惊喜。从肌肤相亲的怀抱，到蹒跚学步的探索，再到牙牙学语的奇妙过程，父母的每一个决定都深刻影响着孩子未来的基石。《萌芽与茁壮：0-6岁婴幼儿成长发育全景指南》正是基于严谨的儿科发展学和教育心理学原理，结合大量一线育儿实践案例，为处于黄金育儿期的家庭打造的一部详尽、系统且极具操作性的参考手册。 本书摒弃了过度焦虑的育儿口号，聚焦于科学、尊重个体差异的养育哲学。我们深知，每一位父母都渴望给予孩子最好的呵护，但面对海量信息，如何辨别真伪、把握重点成为最大的难题。因此，本书以时间轴为序，将0到6岁的成长过程分解为生理、运动、认知、语言和情感社交五大维度，构建起一个立体、清晰的育儿地图。 第一部分：生命之初——新生儿与婴幼儿期的呵护（0-12个月） 本部分详尽阐述了新生儿的生理特点和生存需求。我们深入讲解了科学喂养的艺术，包括母乳喂养的进阶技巧、配方奶的选择与冲调标准，以及如何逐步引入辅食（BLW或泥糊状）的流程与营养配比。重点剖析了婴儿睡眠模式的建立，提供了一套温和且有效的夜醒管理方案，帮助新手父母建立规律作息，保障亲子双方的休息质量。 在身体发展方面，本书提供了详细的“大动作与精细动作里程碑自测表”，指导父母在家中如何通过日常互动（如俯趴时间、抓握训练、翻身引导）来安全有效地刺激宝宝的运动发展。同时，我们用大量图文并茂的步骤，演示了如何进行温和的抚触按摩，不仅能增进亲子联结，也是应对肠绞痛等常见不适的有效方法。 第二部分：探索世界——学步期的挑战与机遇（1-3岁） 孩子开始行走，世界对他们而言变成了一片等待发掘的宝藏。这个阶段，挑战主要集中在自我意识的萌发与规则意识的建立。《萌芽与茁壮》为父母提供了应对“可怕的两岁”的实战策略。我们摒弃了惩罚式的管教，转而强调“积极引导”与“情绪命名”。如何理解并接纳孩子突如其来的情绪风暴？如何巧妙地使用“选择权”和“自然后果”来培养孩子的责任感？这些难题都在书中找到了平衡且人道的解决方案。 在认知发展上，我们讲解了如何利用日常物品和场景（如厨房、公园）进行“情境式学习”，培养孩子的专注力和问题解决能力。语言发展是此阶段的重中之重，本书提供了大量适合亲子共读的绘本选择，以及一套提升幼儿词汇量和表达能力的互动游戏清单。 第三部分：智慧的播种——学龄前期的准备（3-6岁） 进入学龄前期，孩子的社交技能、逻辑思维和独立性将迎来爆发式的增长。本部分聚焦于如何为顺利进入幼儿园乃至小学做好心理和能力的铺垫。我们详细分析了学龄前儿童的友谊建立过程，教导父母如何引导孩子处理分享、冲突与合作，培养同理心。 关于早期学术准备，本书侧重于“玩中学”的理念。我们介绍了一系列旨在提升基础数学概念（如排序、配对、数量感）和预备阅读技能（如字母认知、韵律感）的家庭活动。重要的章节还专门讨论了如何培养孩子的“执行功能”——这是未来学习和生活成功的关键能力，包括计划、组织和自我控制。 本书的特色与价值： 1. 科学性与实用性的完美结合： 内容基于最新的儿科研究成果，同时配备了大量可立即操作的“今日任务”和“家庭活动包”，确保理论知识能无缝转化为日常实践。 2. 强调亲子关系： 贯穿全书的核心理念是“高质量的联结胜过数量上的陪伴”。我们提供工具帮助父母成为孩子最安全的情感港湾，而非事无巨细的替代者。 3. 应对常见困惑的专家视角： 从喂养困难、挑食、如厕训练的障碍，到分离焦虑和屏幕时间的管理，本书都提供了多角度的分析和循序渐进的解决方案。 《萌芽与茁壮》不仅仅是一本育儿书，它更是父母在陪伴孩子成长的过程中，可以随时翻阅、信赖的智慧伙伴。它帮助父母看清孩子发展的内在规律，放下不必要的焦虑，以更从容、更科学的态度，迎接每一个成长的奇迹。让您的育儿旅程，从手忙脚乱到胸有成竹，最终收获孩子健康、自信、快乐的童年。

评分☆☆☆☆☆

天哪，这本书简直是为新手爸妈量身定做的宝典！我本来对接下来的日子充满了焦虑，尤其是听说小宝宝动不动就生病，更是让我心头发紧。但翻开这本书，那种如释重负的感觉立刻涌上心头。它不是那种空洞的理论说教，而是充满了实实在在、手把手能操作的技巧。里面的图文解释非常细致，即便是像我这种对中医推拿一窍不通的“小白”，也能很快上手。我记得有一次宝宝突然腹胀得厉害，哭闹不止，我当时手足无措，赶紧翻到书里关于“揉肚子排气”的那一章，按照步骤轻轻地揉按，奇迹般地，宝宝很快就放了个响屁，然后安静下来睡着了。那种成就感和安心感，是任何语言都无法替代的。这本书真正做到了把复杂的专业知识，转化成家庭护理的实用工具，让我感觉自己不再是孤军奋战，而是有了一个强大的“家庭小医生”在身边指导。对于那些希望用自然、温和的方式照顾宝宝的父母来说，这本书绝对是必备的收藏品，强烈推荐给所有准父母和新手妈妈们！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这类“速效秘方”的书持保留态度的，总觉得可能有些夸大其词。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它不是那种故弄玄虚的江湖秘籍，而是建立在丰富临床经验之上的科学总结。它的厉害之处在于，它提供的很多方法都是针对“突发状况”的快速解决方案。有一次，宝宝在幼儿园被传染了轻微的感冒，流清鼻涕、有点咳嗽，医生说观察就好，但我心里实在不踏实。我赶紧查阅书中关于“风寒初期”的处理方法，书中推荐的几个简单推拿点位，我坚持做了三天，结果宝宝的症状明显减轻，基本没有发展成更严重的情况。这种在关键时刻能够迅速奏效的体验，让我对书中的内容深信不疑。它教会我的不只是推拿的手法，更是一种积极主动的、基于家庭护理的健康管理心态，让我不再一遇到小问题就急着往医院跑，减少了不必要的奔波和宝宝受的罪。

评分☆☆☆☆☆

我必须得提一下这本书的“人性化”设计。市面上很多专业书籍都充斥着晦涩难懂的术语，让人望而却步。但这本书的语言风格极其亲切、富有同理心，就像一个经验丰富的朋友在耳边温柔地指导你。它充分理解了父母在面对生病宝宝时的那种慌乱和无助，所以它的讲解总是充满了鼓励性。比如，在介绍一些需要特定手法配合的穴位时，它会特别指出“如果宝宝不配合，可以等他睡着了再尝试”这类非常贴近实际生活的操作建议。这种对现实情况的体谅，让读者在学习的过程中感到非常放松，而不是一种被“考核”的压力。而且，书中还加入了许多“小贴士”和“误区提醒”，这些都是作者在实践中总结出来的宝贵经验，能有效避免我们这些新手家长犯下常见的错误。这本书读起来非常舒服，完全没有负担感，更像是一本陪伴孩子成长的愉快日记。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排逻辑简直是教科书级别的清晰流畅，每一个章节的过渡都自然得让人难以察觉。我最欣赏的一点是，它并没有把所有内容混杂在一起，而是根据宝宝不同阶段的常见问题进行了清晰的模块划分。比如，关于睡眠问题，它提供了一套完整的“睡前安抚推拿流程”，跟着做下来，宝宝的入睡时间明显缩短了，而且睡得更沉稳，这极大地改善了我们全家的作息质量。更令人称赞的是，作者在讲解每一个穴位时，都非常注重“度”的把握，强调了力度和时长的安全范围，避免了家长因为用力过猛而造成伤害，这一点体现了极高的专业素养和对读者的责任心。我记得有一段关于提高免疫力的介绍，不仅仅是推拿，还结合了日常的食疗建议，这种多维度的综合调理思路，让我感觉这本书的价值远远超出了“推拿秘籍”本身的范畴，它更像是一本全面的婴幼儿健康管理指南。我已经把这本书的电子版也存在手机里，随时可以翻阅，实在是太方便了。

评分☆☆☆☆☆

这本书对于提高父母的“育儿自信心”有着不可估量的作用。以前，一看到孩子哪里不舒服，我首先产生的就是自我怀疑——是不是我照顾得不够好？但自从有了这本书作为后盾，我的心态完全变了。它提供了一套系统化、可量化的家庭干预方案，让我从被动的接受者变成了主动的护理者。我开始尝试用书中的方法去“调理”宝宝的一些小毛病，比如积食、夜醒频繁等，效果令人惊喜。这种“我能解决问题”的能力，是金钱买不到的宝贵财富。而且，书里对每一个推拿动作的力道描述得非常到位，例如“轻柔如羽毛拂过”、“拇指按压至微微发红”等等，这些形象的比喻极大地帮助了我们精准拿捏。这本书不仅仅是一本工具书，它更是重塑了我们对育儿过程的认知，让我们相信，用爱和正确的知识，我们完全可以更好地守护孩子的健康。