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發表於2024-05-20

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店鋪：桐廬許諾書店圖書專營店

齣版社：中國婦女齣版社

ISBN：9787512708013

商品編碼：22044724025

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具體描述

基本信息

商品名稱：	280天全程好孕一天一頁
作者：	王紅//張詠梅	開本：	16開
定價：	49.8	頁數：	278
現價：	見頂部	齣版時間	2015-01-01
ISBN號：	9787512708013	印刷時間：	2015-01-01
齣版社：	中國婦女	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

內容提要王紅、張詠梅編著的這本《280天全程好孕一天一頁》匯集瞭懷孕、保健、飲食、胎教等知識，從孕期營養、居傢保健、孕期運動、産檢安排、準爸爸的愛妻行動、胎教方案及孕期常見疾病防治常識等方麵入手，語言淺顯易懂、親切生動，為準爸爸、準媽媽介紹瞭全麵、係統、專業的孕期資訊。讓準爸爸、準媽媽能經由本書，在280天好孕旅程中不留遺憾，開心快樂地度過每一天！在本書的陪伴下，相信你們的每一天都會是充實、舒心的，每位準媽媽都能順順利利地誕下健康可愛的寶寶！作者簡介王紅，武警總醫院婦産科護士長，主管護師。曾發錶論文四十餘篇，多次榮立武警部隊三等功、成果奬。張詠梅，武警總醫院婦産科副主任醫師，中國國際救援隊隊員。曾發錶論文三十餘篇，榮立三等功二次，多次獲武警部隊成果奬。目錄Part1守得雲開見好孕孕1周周全準備少不瞭孕2周培養愛的溫床孕3周播下愛的種子孕4周在子宮“定居”Part2喜事來臨有徵兆孕5周是否有瞭懷孕的感覺孕6周警惕外界乾擾孕7周惡心嘔吐開始瞭孕8周孕吐時也要注意飲食Part3孕吐的感覺很不好孕9周真正的小寶寶孕10周可愛的小豆莢孕11周快速跳動的小心髒孕12周快樂遊動的小傢夥Part4全心感受新生命孕13周讓寶寶更聰明孕14周吮吸手指孕15周胎寶寶開始打嗝瞭孕16周活動量大增Part5孕期風采凸顯孕17周愛玩兒的小傢夥孕18周多摸摸寶寶孕19周寶寶學會吞咽啦孕20周味蕾正在形成Part6胎動的感覺很美妙孕21周小小運動健將孕22周喜歡媽媽的聲音孕23周皺巴巴的小寶貝孕24周子宮中的跳躍Part7享受孕期*後的舒適孕25周**次睜開眼孕26固外而的聲音太唚瞭孕27周大腦飛速發育孕28周寶寶空間變小瞭Part8分娩離你不遠啦孕29周寶寶繼續長大孕30周漂蕩在羊水中孕31周寶寶好好長大孕32周會吮吸手指瞭Part9為分娩作好準備孕33周寶寶腦袋朝下瞭孕34周脂肪在增厚孕35周活動空間受限孕36周越來越像個乖寶寶Part10抱著寶寶，感覺真好孕37周練習呼吸孕38周頭發很長啦孕39周皮膚變得光滑孕40周隨時發動的寶寶精彩導讀第3天孕前要有哪些營養儲備優生，即指齣生的孩子從父母那裏獲得健康的遺傳素質，從而在智力、體力、相貌、身材等方麵都是優良的。而要實現優生，就必須通過改善遺傳素質並采取一係列有效的措施，即避免各種物理、化學及生物等因素對胎兒産生有害的影響，防止和減少遺傳病的發生，保證所生的孩子是健康聰明的。生一個活潑健康的孩子，是每對年輕夫婦的願望。要想實現這個願望，夫婦雙方從孕前就要開始注意調節好飲食，做好孕前營養準備。夫婦雙方具有健康的體魄，纔能産生高質量的精子和卵子，為受精卵良好的發育打下基礎。在人生的各個時期，沒有哪個階段像胎兒這樣依賴母體，母體的營養與孩子的發育密切相關，母體的不良健康狀況將對胎兒的健康造成影響。有人說，成功的人生＝高智商＋高情商。孩子要獲得較高的智商，首先得益於母親給予的健全的大腦和神經係統。健全的大腦和神經係統是智能的物質基礎。大腦和神經係統的發育和完善，自母親懷孕3個月即開始，一直延續到孩子的青春期為止。其中，*關鍵的時期是自母親懷孕3個月至6個月這一階段。此時，母體的任何不良因素都將影響胎兒腦的發育。研究錶明，此時母體營養不良將會導緻胎兒腦細胞數量的減少或細胞體積的縮小，從而影響胎兒腦的發育和齣生後的智力，這是後天無法彌補的損失。現有研究已充分證明瞭許多營養素的水平與胎兒腦發育的關係，如孕期母親患缺鐵性貧血可影響孩子齣生後的智力；孕期葉酸缺乏可緻胎兒齣生缺陷，造成腦及神經管畸形，從而影響生存質量，等等。因此，讓孕婦在孕前就積蓄足夠的營養，可以避免上述危害。認真關注孕前和孕期營養，給孩子一個健康的身體與健全的大腦，是每個母親的職責，也是關愛孩子未來所邁齣的**步。第4天改善孕育胎寶寶的先天環境先天環境是胎寶寶健康成長的基礎，胎寶寶在孕媽媽腹中生長時非常容易受到先天環境的影響。十月懷胎，胎寶寶各方麵都在生長，體重在逐漸增加，一些有害的先天因素可能導緻胎寶寶腦細胞減少、智力發展遲緩、腦功能齣現異常，對心理健康也會産生不可挽迴的影響。此外，孕媽媽懷孕期間應該在生活中更加謹慎，如果孕媽媽患病或者藥物使用不當，也會對胎寶寶造成損害。孕媽媽的情緒狀態對腹中胎寶寶的心理健康也會有一定的影響。孕媽媽受到精神上的刺激，特彆是突然性的重大刺激時，會情緒緊張。孕媽媽的這些不良情緒可能會引起胎寶寶發育異常或者障礙。研究錶明，孕媽媽過激的情緒能夠使新陳代謝發生改變，血液閤成物也隨之發生變化，這些物質通過胎盤傳送給胎寶寶，對胎寶寶的神經係統會産生不良的影響，甚至會造成胎兒畸形。P4－5
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