爱美女性的自制面膜教程 眼膜 颈膜 手膜 脚膜 自制面膜 胡风云著江苏美术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 胡风云
• 江苏美术出版社
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出版社： 江苏美术出版社

ISBN：9787534456473

商品编码：22123271577

图书基本信息
图书名称	自制面膜 眼膜 颈膜 手膜 脚膜
作者	胡风云著
定价	32.00元
出版社	江苏美术出版社
ISBN	9787534456473
出版日期	2013-06-01
字数	100000
页码	168
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.440Kg

内容简介

天然面膜安全环保，清新自然，近年来受到很多美眉的追捧。其实除了面部，我们的眼部、颈部、手脚都需要这种天然护肤品的滋养和保护！亲自动手制作各种天然护肤品，不仅能够获得DIY的乐趣，还能让自己拥有姣好的面容，如果您已动心，那就赶快尝试吧！

作者简介

作者：胡风云 性别：女 职务：选题策划、编辑 职称：主编 工作单位：深圳市汇思文化图书工作室 主要出版物： 《细解百姓家装系列》之《背景墙》、《客厅》、《吊顶、地面》、《角落》； 《风尚创意美居》之《时尚设计》、《中式设计》、《自然设计》、《简约设计》； 《旺宅室内设计2180例》之《主题墙》、《天花&隔断》、《卧室&书房》、《餐厅&卫浴间》（附光碟）； 《我爱的美肤面膜300款》 《唯美韩风发饰》、《经典韩风配饰》 《超美手作发饰》、《超炫手作配饰》、《超可爱手作挂饰》 《天天瑜伽》之《局部瘦身》（附光碟）

目录

Part 1 自制面膜前的准备工作 Part 2 天然果蔬面膜 打造自然的肌肤美人 Part 3 沙泉润眼膜，让你拥有明亮双眸 Part 4 生态护肤颈膜，呵护颈部细腻肌肤 Part 5 自然净肤手膜，让双手拥有蜜桃般的柔嫩肌肤 Part 6 滋养柔润脚膜，提升肌肤年轻态

编辑推荐

148种面膜，包含保湿防皱、美白、祛痘除斑、晒后肌肤护理等方方面面。从头到脚护理，全部食材配置。 突出“果蔬保养”所彰显的“健康安全”概念，从选材、方法、用法上都做到简便易行。 从头到脚体贴入微是本书一大特色，同时还配有面部、眼部、颈部、手部和脚部的按摩尝试，从内而外打造你的无暇肌肤。

文摘

序言

锦绣华章：古代服饰文化与审美变迁探析 作者： [此处留白，假设作者为某知名文化学者或历史学家] 出版社： [此处留白，假设为某知名人文社科出版社] 字数： 约1500字 --- 内容简介： 《锦绣华章：古代服饰文化与审美变迁探析》是一部深度挖掘中国古代服饰艺术、社会功能及其背后文化意涵的专著。本书摒弃了传统服饰史仅停留在形制描述的浅层范畴，转而从社会学、人类学、艺术史等多元视角出发，构建了一套宏大而精微的古代服饰文化研究体系。全书以时间为轴，以地域与阶层为横切面，系统梳理了自先秦至清末数千年间，华夏衣冠的演变轨迹、风格特征及其深层的社会文化密码。 本书共分七大部分，层层递进，逻辑严密。 第一部分：文明之初的“形”与“义”——服饰的起源与早期制度化（先秦至汉代） 本部分着重探讨了衣冠制度在中国早期国家形态构建中的核心地位。服饰不再仅仅是御寒蔽体的工具，而是权力、礼制、等级的具象化符号。 先秦时期的“周礼之服”： 详细考证了“深衣”的形制意义，及其如何确立了汉民族服饰“上衣下裳”、“交领右衽”的基本规范。通过对《礼记》中祭服、朝服、丧服等规制的解析，揭示了服色、纹饰在早期社会伦理构建中的决定性作用。 秦汉大一统下的服饰重塑： 重点分析了秦朝的“尚黑”与汉代“崇黄”的色彩哲学。特别聚焦于汉代官服制度的完备化，如冕服、朝服的等级细化，以及“曲裾”与“直裾”在不同社会场景下的流变，展现了儒家思想如何将服饰形制推向极致的规范化与仪式化。对汉代丝绸之路的开辟对服饰面料和纹样带来的初步影响，也进行了详尽的梳理。 第二部分：风流与多元的交融——魏晋南北朝的审美解放（约公元3世纪至6世纪） 这一时期是中国历史上思想最为活跃、文化最为交融的阶段。本书将魏晋服饰视为一次“审美解放运动”。 士人精神与宽博之风： 探讨了玄学盛行下，士人对传统束缚的反叛。服饰风格由汉代的规整转向魏晋的飘逸洒脱，宽袖大袍、褒衣博带成为主流，这不仅是形制的改变，更是精神气质的投射。对“褒衣博带”在不同地域士人阶层中的具体体现进行了比较研究。 民族大融合中的服饰杂糅： 深入分析了北方少数民族入主中原后，胡汉服饰的碰撞与融合。如袴褶、襜褕等便于骑射的服饰元素是如何渗透到汉族服饰体系中，为隋唐服饰的辉煌奠定了多元化的基础。 第三部分：盛世气象的极致——隋唐的开放与华美（约公元7世纪至10世纪） 唐代服饰是中国古代服饰史上最富于创造力和国际影响力的巅峰阶段。 “胡风”的鼎盛与女性服饰的解放： 重点分析了唐代服饰“胡化”的程度。从圆领袍的普及到幞头形制的演变，都体现了唐代兼容并蓄的胸襟。女性服饰的突破尤为显著，对低胸襦裙、坦领、窄袖、以及“幞头”在女性头饰中的使用，进行了细致的图像学分析，揭示了唐代女性社会地位的提升。 织绣工艺的巅峰： 结合出土文物，详细介绍了唐代织锦（如“云锦”的雏形）、刺绣工艺的技艺水平及其纹样主题（如宝相花、联珠纹）的宗教与世俗内涵。 第四部分：内敛与精工的回归——宋代的理学化与极简主义（约公元10世纪至13世纪） 与唐代的华丽奔放形成鲜明对比，宋代服饰展现出一种内敛、素雅、注重精微细节的审美取向。 理学对服饰的规范： 探讨了程朱理学对社会风气的重塑如何反馈到服饰设计上，使得服饰形制趋于简洁、线条趋于平直。颜色上，对“清雅”色系的偏爱成为主流。 士人阶层的服饰符号： 详细辨析了宋代“公服”与“常服”的细微差别，以及直裰、褙子等服饰在文人阶层中的流行，展示了宋代服饰如何成为文人审美情趣的载体。 第五部分：集大成的帝王气派——元、明两代的制度重建与演变 本书对元代服饰的着墨不多，主要集中于元朝统治者对蒙古服饰体系的维护与对汉族服饰制度的局部干预。重点着眼于明代的服饰“复古”与集权下的制度强化。 明代服饰的复兴与定型： 详细分析了明初恢复周汉衣冠制度的努力，如对公服、常服的规制化，以及“补子”制度的最终确立与完善。通过对“曳撒”、“贴里”与汉族“道袍”的对比，展示了服饰制度在维护政治稳定中的功能。 女性服饰的典雅化： 重点研究了明代袄裙的形制稳定，以及“比甲”、“马面裙”等代表性服饰的结构与工艺特点，展示了明代服饰在稳定中追求的精细化装饰。 第六部分：满汉合流的终章——清代服饰的制度与审美冲突 清代服饰是民族服饰体系的最后一次重大变革，本书着重分析了“剃发易服”政策对服饰文化造成的断裂与重构。 满族服饰的“官方化”： 深入剖析了马褂、马蹄袖、长袍等满族传统服饰如何被吸纳并提升为国家主导的官服体系。对朝珠、吉服、常服的等级区分进行了精确解读。 汉族服饰的民间化与“融合”： 研究了汉族传统服饰在官场被限制后，如何在民间以更隐蔽、更具地方特色的方式存续，以及在常服中与满族元素（如坎肩、立领）的渗透与融合。 第七部分：服饰背后的技术、色彩与符号学 本部分是全书的理论升华，不再按时间线索，而是从技术和符号层面进行总结。 色彩的社会学解读： 探讨了不同朝代对特定颜色的偏好，如秦之黑、汉之黄、唐之红与紫，以及这些色彩背后的五行哲学、政治象征意义和技术可得性。 纹饰的密码学： 专注于龙凤、海水江崖、团花、折枝花卉等典型纹饰的演变轨迹。分析了这些图案在不同时代所携带的政治含义（如皇帝的权力象征）和文化寓意（如吉祥、长寿、子嗣）。 面料技术的革新： 探讨了葛、麻、丝绸（包括绫、罗、绸、缎）在不同历史时期的生产工艺进步，以及这些技术进步如何影响了服饰的悬垂性、光泽感和可获得性，最终反作用于审美趋势。 总结： 《锦绣华章》旨在为读者提供一部既有扎实史料支撑，又具深刻人文洞察力的古代服饰文化读本。它揭示了华夏衣冠不仅是历史的剪影，更是社会结构、哲学思潮、审美取向和技术水平的综合性“锦绣档案”。阅读本书，如同穿越千年时空，亲手触摸那些记录了王朝兴衰与文化流变的丝绸与刺绣。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，我更偏爱那种文字亲切、充满鼓励性的风格，而不是冷冰冰的科学论述。毕竟，护肤本身就是一件愉悦身心的事情，如果教程写得过于严肃刻板，难免让人产生压力感。我幻想这本书的语言风格是像一位温柔的闺蜜在传授独家秘笈，读起来轻松愉快，让人愿意动手尝试。想象一下，在一个忙碌了一天的夜晚，泡个热水澡，然后放松地翻开这本书，跟着步骤制作一份专属于自己的、充满爱意的“美丽餐点”，那种仪式感是市售产品无法替代的。如果书中能穿插一些作者对于“爱自己”这一理念的感悟，或者如何将自制护肤融入慢生活哲学的思考，那这本书的价值就超越了单纯的DIY指南，成为了一本关于生活态度的参考书，让人从内而外焕发光彩。

评分☆☆☆☆☆

我对这种聚焦于特定部位护理的专业书籍抱有很高的期望，特别是眼膜、颈膜、手膜和脚膜的单独章节。这些部位的皮肤结构和需求是完全不同的，通用型的面膜往往效果平平。例如，眼周皮肤娇嫩，需要温和滋养；而手部和脚部往往角质较厚，需要更强效的去角质和深层滋润。我希望这本书能针对性地讲解如何处理这些差异。比如说，针对脚膜，是否有利用天然酸类（如水果酸）进行温和去角质的配方？对于经常暴露在外的颈部，是否有推荐能够提拉紧致的精油搭配方案？如果作者能清晰地划分出针对不同部位的“急救”方案和“日常保养”方案，那这本书的实用性将大大提升。我迫不及待想看看，胡风云老师是如何用最天然的方式，为全身的“细节”打造专属的呵护方案的。

评分☆☆☆☆☆

拿到一本新的美妆书籍，我通常会立刻翻到目录部分，看看作者是如何组织材料的。我个人非常看重实用性和可操作性，所以我会留意配方中所需材料的易得程度。如果书里推荐的原料都是随处可见的厨房常见物，那就大大增加了我实践的频率。我希望这本书不仅仅停留在“告诉你做什么”，更能“教你如何做”的细节层面。比如，如何正确地储存自制面膜以保证新鲜和安全？在敷用不同部位面膜时，需要注意哪些时间控制或手法技巧？特别是对于眼膜和颈膜这种比较精细的操作，错误的敷法反而可能适得其反。我希望作者胡风云老师能以她丰富的经验，为我们提供那些在网上搜索不到的“过来人”的经验之谈，比如不同材料混合后质地的最佳状态判断，以及如何根据自己的感受微调配方的小窍门，这才是真正有价值的干货。

评分☆☆☆☆☆

我最近在网上搜集了不少关于天然护肤的心得，发现很多博主推荐的配方总是五花八门，让人眼花缭乱，而且很多都只是零散的信息，不成体系。我非常期待这本书能提供一个系统性的知识框架，最好能像一本“百科全书”一样，把从基础的皮肤认知到不同季节、不同肤质的特殊需求，都梳理得井井有条。我尤其关注那些针对特定部位的护理，比如眼周的细纹、颈部的松弛，这些都是日常护肤容易被忽视的“重灾区”。如果书里能详细解释每种天然食材（比如蜂蜜、酸奶、各种植物油或花卉水）的功效原理，而不是简单地罗列配方，那就太棒了。我希望能理解“为什么用这个成分有效”，而不是盲目跟风尝试。如果这本书能提供不同难易程度的DIY方案，从新手入门到进阶玩家都能找到适合自己的挑战，那就更完美了，真正做到实用且具有深度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，色彩搭配得非常和谐，那种柔和的粉嫩色调一下子就抓住了女性读者的心。光是看着这个封面，就能感受到里面蕴含的那些关于美丽和呵护的秘密。虽然我还没来得及深入阅读，但这种视觉上的愉悦感已经为阅读体验奠定了一个非常积极的基调。我特别欣赏出版社在装帧上花费的心思，纸张的质感也相当不错，拿在手里沉甸甸的，感觉内容一定非常扎实。我猜这本书的排版一定也很用心，不会让大段文字显得枯燥乏味，或许会穿插一些精美的插图或者小贴士的版块，让读者在学习自制护肤品的过程中，也能享受到阅读的乐趣。总体来说，从外在包装来看，这绝对是一本值得摆在梳妆台前，随时翻阅的美丽指南。它传递出一种积极、亲近自然的护肤理念，让人对接下来的内容充满了美好的期待，仿佛已经闻到了天然材料散发出的清新气息。