正版 孕妈妈睡前胎教故事 孕育百科全书孕前准备 怀孕 备孕 孕期 大全 孕妈妈胎育儿书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京时代华文书局有限公司

ISBN：9787569907247

商品编码：21749151650

商品参数

书名：孕妈妈睡前胎教故事

定价：29.80元

作者：伊里奇著

出版社：北京时代华文书局

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787569907247

字数：70

页码：120

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：12开

商品重量：0.4kg

编辑

孕妈妈是胎教的主角，因为孕妈妈可以无时无刻的进行胎教。本书精SHOU*选了一些适合孕妈妈讲的胎教故事，饶有趣味和智慧，通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，有利于刺激胎宝宝的大脑，促进胎宝宝的智力和情感的发育。

目录

晚安，星星

小星星的旅行

会魔法的小流星

小张衡数星星

小白鹅吃星星

星星来做客

北斗七星的传说

芝胎教小课堂：音乐调教

晚安，月亮

月亮的生日礼物

咪咪追月亮

月亮是什么味道

小公主要月亮

小绿猴变色记

小兔和雪孩子

芝胎教小课堂：阅读胎教

晚安，小动物们

好的生日礼物

幸福的小邮差

小麻雀喳喳和向日葵

聪明的野猪弗雷德

乔治变石头

小老鼠球球旅行记

芝胎教小课堂：美学艺术胎教

晚安，美丽的世界

这个冬天很温暖

水是什么颜色

棒的彩虹天使

五叶草

淘气包毛小豆

芝胎教小课堂：艺术编制胎教

晚安，幸福的生活

谁不爱睡觉

草莓公主

小鸭瑞拉去散步

小蜜蜂朵拉历险记

小熊嘟比要冬眠

内容简介

在孕妈妈对胎宝宝280天的日夜守护中，*温馨的时刻莫过于给胎宝宝讲故事。孕妈妈为腹中的胎宝宝讲一些美好而动听的故事，与胎宝宝进行互动交流，不失为一种简单可行的胎教方式。

科学证明，睡前讲故事*易被胎宝宝接受。虽然胎宝宝的睡眠时间很长，但他的听觉神经在晚上8点左右*为敏感，孕妈妈在这个时间讲故事，能够收到比较好的效果。

伊里奇编著的《孕妈妈睡前胎教故事》精SHOU*选了一些适合孕妈妈在睡前为胎宝宝讲的小故事――温馨、幽默、感人、灵动，每个故事都将通过孕妈妈温柔而充满爱意的声音传递给胎宝宝，对胎宝宝的大脑产生有利的刺激，有益于胎宝宝出生后智力和情感的发育。孕妈妈和胎宝宝一起枕着故事入梦吧!

作者简介

伊里奇，ZI深心理学家，从事教育心理学研究20余年，长期专注于胎教、儿童早期教育与青少年心理教育的研究与实践。近年来潜心翻译并研究西方*前沿的教育理论。育有一儿一女，儿子毕业于美国斯坦福大学工程学院，女儿现就读于美国哈佛大学商学院。已出版《卡尔？威特的教育智慧》、《蒙台梭利的教育智慧》、《哈佛的教育智慧》等图书。

《舌尖上的江湖：明清两代食文化变迁录》 内容简介： 本书并非聚焦于家庭生活、孕期指导或胎教启蒙，而是深入探究了明清两代中国社会饮食文化的深刻变革与复杂图景。我们试图穿透日常的柴米油盐，揭示在帝国晚期，食物如何成为观察社会结构、经济发展、区域互动乃至思想观念变迁的独特窗口。 一、 从“食不厌精”到“民以食为天”的社会结构重塑 明清时期，中国的人口结构发生了空前的增长，这直接对食物的生产、分配和消费提出了前所未有的挑战与机遇。本书的第一部分，将从宏观的视角审视这种压力下的社会适应。 1. 粮食作物的革命与区域性饮食定型： 探讨高产作物如玉米、番薯和马铃薯的引进与推广，如何从根本上改变了南方富庶地区对稻米的单一依赖，并使得原本不适宜种植传统“五谷”的北方和山区得以承载更多人口。我们会详细分析这些“新世界”作物是如何融入地方饮食习俗，以及它们在饥荒时期扮演的“救命粮”角色。例如，番薯在福建、浙江等地的普及过程，以及它如何催生了新的小吃文化。 2. 城市化进程与餐饮业的兴起： 随着苏州、南京、广州等商业城市的繁荣，脱离家庭厨房的“外食”文化开始蓬勃发展。本书将考察明清两代笔记、地方志中记载的茶楼、酒肆、面馆的经营模式、服务人员的社会地位，以及它们如何成为市民阶层社交和信息交流的场所。我们会对比官府对餐饮业的管理措施，以及这些场所如何成为阶层融合或分野的微观战场。 3. 经济作物与饮食奢靡的对比： 在社会整体压力增大的背景下，精英阶层的饮食追求达到了新的高度。茶叶、糖、精细的调味品（如酱油、醋的工业化生产）的贸易日益发达。我们将分析这些经济作物如何驱动了地方经济，同时，对比普通百姓的口粮与士大夫阶层追求的“不时不食”的精致化饮食之间产生的巨大鸿沟，以此来反思当时的贫富差距。 二、 香料、器物与仪式：饮食背后的文化编码 饮食绝非单纯的生理需求，它是文化身份、礼仪规范和精神追求的载体。本书的第二部分，聚焦于饮食行为中的文化符号学。 1. 烹饪技术的精细化与地域风味的固化： 明代《饮膳正要》之后的烹饪典籍数量激增，显示出对烹饪技艺的重视。我们重点研究“炒”、“爆”、“溜”等技术的成熟过程，以及它们如何服务于对“镬气”的追求。尤其会深入分析川菜、鲁菜、粤菜等主要菜系的雏形是如何在明清交界处通过商帮（如徽商、晋商）的流动和地方资源的结合而逐渐成型和传播的。 2. 瓷器、茶具与餐桌礼仪的演变： 食物的呈现方式与食具的审美趣味紧密相关。本书将展示明中晚期民窑青花瓷、景德镇官窑对饮食器皿的影响，探讨“分餐制”向“围桌共食制”过渡过程中的礼仪冲突与融合。茶文化的兴盛，特别是紫砂壶的兴起，如何将饮茶提升为一种文人修身养性的仪式，这与普通百姓对粗茶的日常消费形成了鲜明的对比。 3. 节日庆典与祭祀的饮食符号： 节令食品（如端午的粽子、中秋的月饼）的制作与分享，是维系宗族和社会凝聚力的关键。我们将梳理这些食物的起源传说，分析其在祭祖、婚丧嫁娶等重大仪式中的功能性，以及它们如何承载了人们对丰收、团圆和世代延续的美好期盼。 三、 异域食材与思想的碰撞：全球化视野下的中国饮食 明清两代是中国对外交流日益频繁的时期，西方的动植物物种通过海陆丝绸之路进入中国，极大地丰富了当时的餐桌，也引发了关于“中国食物”本质的思考。 1. 烟草、辣椒与“新世界”的影响： 辣椒的传入，被认为是深刻改变了中国西南和中部地区口味的关键事件。本书将追溯辣椒最初的接受过程——是从药用到调味品，以及它在多大程度上替代了传统的辛辣剂（如姜、茱萸）。同时，烟草的普及虽然与饮食直接关联较小，但它改变了人们的日常作息和社交习惯，这间接地影响了餐饮场所的功能和时间安排。 2. 传教士笔下的中国食谱与文化误解： 意大利、葡萄牙的传教士在记录中国生活时，往往将饮食作为重要的观察点。我们将引用利玛窦、白晋明等人的著作，分析他们如何理解和描述中国的烹饪技艺、食材禁忌，以及他们在记录中无意中暴露出的文化隔阂与赞赏。这些外部视角为我们理解当时中国人如何看待自身的饮食传统，提供了独特的参照系。 3. 饮食中的身份认同与排斥： 随着汉族与满族统治的融合，对某些特定食物（如肉类消费规范）的讨论，也成为政治气候的晴雨表。本书将考察在特定历史时期，哪些食物被视为“正统”或“蛮夷”，以及饮食禁忌在维护或挑战权力结构中所扮演的角色。 结语： 《舌尖上的江湖：明清两代食文化变迁录》试图构建一个立体的、动态的明清饮食世界。它关注的不是如何健康饮食，而是通过研究食物的生产、交易、烹饪和消费，来解读一个庞大帝国在转型期的社会脉络、经济活力与文化张力。本书是一部关于历史、社会学与人类学的交叉研究，旨在揭示食物如何塑造了那个时代的“人”。

评分☆☆☆☆☆

这本所谓的“孕育百科全书”简直让人摸不着头脑，书名里一堆关键词堆砌在一起，什么“正版”、“睡前胎教故事”、“孕前准备”、“怀孕”、“备孕”、“孕期大全”、“胎育儿书”全塞进去了，感觉就像是想抓住所有可能的搜索流量一样。我本来是想找一本系统、深入讲解孕期营养和产后恢复的专业书籍，结果拿到手后发现，内容极其零散。比如关于孕期情绪管理的部分，只是简单罗列了一些“多听音乐”、“和伴侣多沟通”之类的口号式建议，完全没有提供任何实操性的技巧，比如如何识别产前抑郁的早期信号，或者具体的放松练习步骤。更别提那些关于孕期运动的指导，简直是信口开河，没有配任何专业的图示或视频链接，一个初次怀孕的准妈妈光靠这些文字描述，很容易在尝试一些动作时伤到自己。我对其中关于“胎教故事”的部分尤其失望，那些故事的故事性非常弱，更像是生硬地将一些科普知识点植入到简短的叙事中，读起来枯燥乏味，完全达不到安抚情绪或刺激胎儿感官的目的。这本书给我的感觉是，它试图做一个“大而全”的集合，结果却成了“又浅又杂”的集合体，真正有价值、能帮到孕妈解决实际问题的深度内容，几乎找不到踪影。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书的初衷是希望能获得一套全面的“孕前准备”清单和流程指导，因为这是我人生中非常重要的一个阶段，容不得半点马虎。我特别希望能看到关于孕前夫妻双方的身体调理、生活习惯调整以及必要的基因筛查的详细解读。然而，这本书在这方面的论述轻描淡写得让人心寒。它提到了“备孕要健康”，但对于如何科学地进行孕前检查，哪些检查是必须的，以及检查结果的解读，几乎没有涉及。反而花了不少篇幅去介绍各种与核心孕育知识关系不大的周边产品推荐，那些内容读起来更像是广告植入，让人感到被误导。真正关键的、需要提前规划的准备工作，比如保险规划、产假政策了解等，也只是寥寥数语带过。我需要的是一本能帮助我构建一个周密计划的“行动指南”，而不是一本走马观花的“概览手册”。这本书在处理“准备”这一环节时，显得极其不负责任，对于那些第一次计划要孩子的伴侣来说，这种信息真空是相当危险的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“大全”二字名不副实，它在处理孕期不同阶段的身体变化和常见问题的解析上，明显缺乏专业性和时效性。例如，在谈到孕中期的体态变化时，书中提供的建议非常笼统，没有区分不同孕周下腹部支撑、骨盆变化的具体需求，也完全没有提及如何科学地使用托腹带或进行针对性的拉伸训练来预防腰背疼痛。当我试图查找关于孕晚期睡眠质量差的有效改善方法时，我发现书中的解答停留在“尽量左侧卧”这种人尽皆知的常识层面，完全没有涉及诸如呼吸训练、特定助眠枕的选择对位，或何时需要咨询医生等进阶信息。一本好的孕期书籍应该像一个可靠的私人顾问，能够根据孕期的发展提供动态的、精准的建议。遗憾的是，这本书给我的感觉是，它收集了大量过时的、基础的孕期知识点，然后简单地按照时间顺序堆砌起来，缺乏现代医学视角的更新和深度案例的支撑。它更像是一本十年前的科普读物，而非今天的“大全”。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，最先注意到的就是它那令人费解的排版和设计风格，完全不符合现代育儿书籍的审美，甚至连基本的阅读舒适度都难以保证。字体大小不统一，段落之间缺乏留白，很多关键信息点被挤压在一堆不相关的段落中间，让人看得十分费力。我尤其关注了关于孕期体检流程的介绍部分，期待能找到一份详细的清单和检查目的的解释。然而，书里只是泛泛而谈地提到了“定期产检很重要”，然后就跳到了如何挑选婴儿推车的话题。这根本不是一本“百科全书”应该有的结构，它更像是一份未经编辑的初稿，或者是一本把不同时期、不同主题的零碎资料拼凑在一起的剪贴簿。对于一个高度依赖信息准确性和系统性的孕期读者来说，这种东拼西凑的质感是非常致命的。我希望能有一本能让我安心信赖、按时间线索清晰导航的指南，而不是一本需要我花费大量精力去“挖掘”有用信息，并且还得不断质疑信息来源可靠性的工具书。这本书的编辑水平和内容组织能力，实在有待商榷。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“胎教故事”部分，说实话，读起来更像是一种负担而不是享受。我尝试用它来作为睡前放松的工具，但很快就放弃了。故事的主题大多围绕着一些宏大而抽象的概念，比如“宇宙的和谐”、“生命的奇迹”，但叙述方式却非常说教化，缺乏情感的温度和想象的空间。一个真正好的胎教故事，应该是能够通过柔和的语调和重复的韵律，给妈妈带来平静，同时也间接传递给宝宝愉悦的感受。而这本书里的文字，充满了生硬的知识点植入，读起来就像是在给一个尚未形成概念的婴儿朗读百科辞典的摘要。我期待的是能激发想象力、充满爱意和画面感的叙事，而不是这种冷冰冰的文本。此外，关于“孕育百科全书”的承诺，我在查找“孕早期妊娠反应缓解妙招”这一部分时，发现提供的方法极其有限，基本上都是我们从网络上随处可见的“吃姜”、“少食多餐”这类基础建议，没有任何关于特定药物使用指征、辅助疗法，或者不同体质孕妇的个性化应对策略。这种深度上的缺失，使得这本书的实用价值大打折扣。