内容简介
程菲,北京奥运会女子体操冠军,“程菲跳“命名人:
作为钰姐的好友,很高兴看到这本新书出版。我们曾经许诺对方,她教我跆拳道,我教她后空翻!跆拳道是一项对青少年身心健康都十分有益的运动,通过漫画的形式表现出来,适合孩子们阅读和学习。
刘虹,伦敦奥运会女子竞走冠军,世界纪录保持者:
跆拳道是一项非常帅气并且实用的运动,我也期待有一天自己能够成为黑带高手,保护自己和家人。感谢静钰撰写《女神秘笈:跟吴静钰学健体防身》籍,让我们都有机会掌握“秘籍”!
陈若琳,伦敦、里约奥运会女子跳水世界冠军:
一直想学跆拳道,不只是因为它能够强身健体,是因为这项运动可以塑造独特气质!希望大家能够享受《女神秘笈:跟吴静钰学健体防身》的内容,你值得拥有。
目录
为什么学跆拳道
九腿一拳
健体基础
实战对练图
吴静钰自述
初学跆拳道常见问题
女神秘笈:跟吴静钰学健体防身 电子书 下载 mobi epub pdf txt