名医大会诊：详解威胁中国人健康的十大疾病 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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《名医大会诊》节目组编

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出版社：上海科学技术出版社

ISBN：9787547816943

版次：1

商品编码：11205255

品牌：世纪文景

包装：平装

丛书名：名医大会诊书系

开本：16开

出版时间：2013-04-01

用纸：胶版纸

页数：232

字数：113000

正文语种：中文

具体描述

编辑推荐

　　如何定制适合自己的体检方案？
　　如何做到家庭安全用药？
　　如何按图索骥在上海寻医问诊？
　　　《名医大会诊》讲给你全面的服务信息，成为“你身边的保健医生”。

内容简介

　　《名医大会诊：详解威胁中国人健康的十大疾病》给你健康饮食和生活习惯的医嘱，解答你关于病症的疑难问题。“进补不当，差点丢性命”“游泳健身却心脏病猝发”“胃不消化，没想到是心梗警告”“打呼噜也会危及生命”，呵护健康要从“知道”做起，远离疾病需提高健康素养。数百位上海三甲医院教授级专家坐镇《名医大会诊》，针对中国人致死率最高的10大疾病，从最易被忽视的症状着手，教你早期自我诊断、识别和预防隐藏在身边的健康隐患，

作者简介

　　《名医大会诊》节目组，是上海广播电视台精心打造的名牌健康服务类节目，自1998年开播至今，一直秉承关注大众健康，倡导优质生活的原则。

内页插图

精彩书评

　　《名医大会诊：详解威胁中国人健康的十大疾病》是《名医大会诊》15年的节目精华，是一个电视媒体为医疗科普所做的努力，其严谨、负责的态度，也是《名医大会诊》长盛不衰的奥秘。
　　——上海华山医院周良辅院士

　　科普是医务工作者义不容辞的责任，科普活动是贯彻预防为主方针的重要手段。通过科普提高大众健康素养，《名医大会诊》做了极有意义的事。
　　——上海第九人民医院邱蔚六院士

　　《名医大会诊》节目开办15年，有数百位医学专家参与了该节目，包括我在内。无论是电视节目还是这本科普图书，都是医生和患者之间的桥梁。关心健康问题，从阅读本书开始！
　　——上海中山医院葛均波院士

精彩书摘

　　第1章
　　心脏病
　　病来如山倒
　　病例
　　41岁的宋先生是某大型广告传媒的总经理，他工作压力非常大，经常废寝忘食伏案工作到深夜。有一段时间，宋先生感到疲倦、胸闷、头晕，他觉得自己可能缺少运动，所以决定趁双休日去健身房锻炼锻炼身体，健身结束，他又去游泳，不料却在游泳过程中突发心脏病，经抢救无效，一个多小时后去世。据当时抢救的医生介绍，宋先生属于急性心肌梗死导致心源性猝死。
　　我国每年有54.4万人心脏性猝死。
　　据世界卫生组织定义，一个人在发病后6小时内突然死亡，即为猝死。心脑血管、呼吸系统、中枢神经系统疾病、药物、酗酒、出血、过敏及中毒等原因均可导致猝死。有数据显示，在所有猝死病人的案例中，心源性猝死占80%以上。其救治成功率低，在我国抢救成功率不到1％，绝大部分患者还没来得及到医院就已经死亡，心源性猝死原因多为“急性心肌梗死”，是令人谈之色变的绝命杀手。
　　我国每年有54.4万人心源性猝死，居世界首位。现有患病人数为200万，每年还有新发病人近50万，并且这一疾病正从老年人逐步向中青年人转移，在过去15年中，35～44岁的中青年男性心肌梗死的病死率增加了154%，据世界卫生组织预计，到2020年，我国每年因心血管疾病死亡的人数将可能达到400万。
　　

以下症状需要警惕
　　心脏疾病包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎、心脏衰竭等。其中，冠心病是引起心肌梗死的罪魁祸首。人体的心脏就如同一台汽车的发动机，发动机的油路堵塞，汽车就无法运行。同样，如果连接心脏的管道血流不畅，就会影响心脏的工作，即心脏出现了故障，也就是心脏患了疾病。高血压性心脏病、心肌炎、风湿性心脏病等如果得不到及时的治疗和控制，会逐步发展成为心脏功能衰竭，而此项衰竭是不可逆的。
　　

心脏病的典型症状
　　1.风湿性心脏病的症状
　　心慌、气急、呼吸困难、咳嗽、咯血、下肢浮肿、不能平卧，在重体力劳动、情绪激动或呼吸道感染等情况下可激发心力衰竭并进一步加重。
　　2.先天性心脏病的症状
　　常见于幼儿不易喂养，抵抗力差、易发生呼吸道感染、伴有心脏杂音或可见口唇、指甲床、鼻尖等部位青紫。发育差甚至影响智力发育。
　　3.高血压性心脏病的症状
　　高血压性心脏病的症状不太典型，患者无明显自觉症状，仅有轻度不适，如心慌、头痛等。随着高血压病程进展，心功能逐渐减退，患者可能有心慌、气短、干咳、憋气、心律失常等症状，甚至于心功能衰竭。
　　4.心肌炎症状
　　疲乏、发热、胸闷、心悸气短、头晕，严重者可出现心功能不全或者心源性休克，有的患者还会出现腹泻和多汗等症状。大多由感冒病毒引起，导致心律失常。
　　5.冠心病的症状
　　胸闷、气短、心前区压榨样疼痛是冠心病的典型症状。还有的患者当爬楼或者搬运重物就会出现胸痛或者胸闷，休息或者停止活动1～2分钟后疼痛即消失。
　　6.心力衰竭的症状
　　主要表现为呼吸困难，包括劳力性呼吸困难，端坐呼吸和夜间阵发性呼吸困难；咳嗽、咳痰、咯血、颈静脉怒张。伴有双下肢水肿，呈凹陷性水肿。
　　心脏病及心肌梗死的高危人群
　　心脏疾病的诱发因素，主要是一些不良的生活习惯，比如吸烟、生活没有规律。即使突发心梗，也是长时间多种危险因素积累的结果。有实验数据显示：同样为冠心病患者，精神压力大的人，死亡率要比精神压力小的人高三倍。

　　……

前言/序言

《生命密码：探寻疾病发生的深层根源》序言在浩瀚的生命宇宙中，人类始终在追寻健康与长寿的奥秘。我们渴望理解身体的运行机制，渴望找到疾病产生的源头，从而掌握抵御病痛、拥抱健康的主动权。然而，面对层出不穷的疾病挑战，我们常常感到束手无策。传统医学在诊断和治疗方面取得了辉煌成就，但对于疾病发生的深层原因，尤其是一些复杂、慢性疾病的根源，我们仍有许多未知。本书《生命密码：探寻疾病发生的深层根源》正是基于这样的探索精神而诞生。它并非一本医学教科书，也不是简单的疾病指南，而是试图带领读者深入生命科学的腹地，从全新的视角去审视疾病的本质，挖掘那些隐藏在表象之下的、更为根本的驱动因素。我们将抛开对具体病症的细枝末节，转向生命最基础的编码、最精密的调控以及最微妙的环境互动。本书的核心理念在于，许多疾病的发生并非偶然，也并非仅仅是外来病原体的侵袭，而是生命系统在内外因素共同作用下，能量流动失衡、信息传递紊乱、分子机器失灵的结果。通过揭示这些“生命密码”，我们希望能为读者提供一种更加前瞻性、系统性的健康认知，让大家能够更有效地预防疾病，甚至在疾病的萌芽阶段就进行干预。第一章：生命的基石——基因的低语与进化的密码我们的身体是由无数细胞组成的精密机器，而基因则是这台机器的蓝图和指令集。在本章中，我们将深入探索基因的奥秘。这并非枯燥的遗传学说教，而是要揭示基因在维持生命活动中的关键作用，以及它如何成为疾病发生的潜在“种子”。基因的语言：我们将用通俗易懂的语言解释DNA、RNA以及蛋白质之间的关系，理解基因如何编码生命的各种功能。这不是一个静态的蓝图，而是动态的、不断被解读和执行的指令。基因的变异与“错误”：基因并非完美无缺，变异是生命进化的驱动力，但某些变异也可能成为疾病的根源。我们将探讨点突变、染色体畸变等不同类型的基因变异，以及它们如何影响蛋白质的功能，进而诱发疾病。例如，有些变异会改变蛋白质的结构，使其无法正常工作；有些变异会影响基因的表达调控，导致某些蛋白质的产生过多或过少。表观遗传学的魔力：基因序列并非命运的全部。表观遗传学告诉我们，基因的开关可以被环境、生活方式甚至情绪所调控，而这些调控信息是可以遗传的。我们将阐述DNA甲基化、组蛋白修饰等表观遗传机制，以及它们如何影响基因的表达，在疾病的发生发展中扮演重要角色。例如，不良的饮食习惯或长期的压力，都可能通过表观遗传机制，改变与代谢或免疫相关的基因的表达，增加患病风险。进化留下的“印记”：人类并非完美适应现代环境的生物。我们的基因在漫长的进化过程中形成，许多“古老”的基因序列和调控机制，在现代社会复杂的环境刺激下，可能成为某些疾病的“脆弱点”。我们将探讨进化过程中形成的基因适应性，以及这些适应性在现代社会可能带来的“不适应性”疾病，例如与代谢相关的疾病。第二章：能量的流动与失衡——细胞的“饥饿”与“过载” 生命活动离不开能量。在本章，我们将聚焦于细胞层面的能量代谢，揭示能量的供给、利用以及失衡如何成为许多慢性疾病的“导火索”。能量工厂的运作：我们将解析线粒体作为细胞“能量工厂”的核心功能，探讨ATP的生成过程，以及它如何为细胞的各项生命活动提供动力。健康的线粒体是维持生命健康的基础。代谢的艺术：糖、脂肪、蛋白质的代谢并非孤立的事件，而是相互关联、动态平衡的系统。我们将深入探讨这些宏量营养素在体内的转化过程，以及它们如何影响能量的储存和利用。能量失衡的诱因：过度摄入、不当的饮食结构、缺乏运动、环境毒素等，都可能扰乱能量代谢的平衡。我们将分析这些因素如何导致能量的“淤积”（如肥胖、脂肪肝）或“匮乏”（如疲劳、免疫力下降）。能量失衡与疾病的关联：肥胖、2型糖尿病、高血脂、高血压等代谢性疾病，并非仅仅是“吃多了”或“动少了”那么简单，它们是能量代谢长期失衡累积的结果。我们将探讨胰岛素抵抗、炎症反应等机制，解释能量失衡如何一步步侵蚀健康。 “饥饿”与“过载”的深层含义：在这里，“饥饿”不仅仅指生理上的能量不足，也可能指细胞对某些必需营养素的“饥渴”；“过载”则意味着细胞在接收和处理过多的物质或信号时，不堪重负，开始出现功能障碍。第三章：信号的迷宫——身体内部的沟通与误导我们的身体是一个高度复杂的通讯网络，激素、神经递质、细胞因子等各种信号分子在其中穿梭，协调着身体的各项功能。本章将揭示这些信号的传递过程，以及信号失调如何导致健康的“失声”或“噪音”。化学信使的舞蹈：我们将介绍激素、神经递质、细胞因子等主要信号分子的作用机制，以及它们如何精确地传递信息，调控着我们的生长、发育、情绪、免疫等方方面面。信号传递的“线路”：细胞膜上的受体、细胞内的信号通路，构成了信号传递的复杂网络。我们将解释这些“线路”如何工作，以及一旦出现“短路”或“堵塞”，会产生怎样的后果。信号失调的根源：外来化学物质（如内分泌干扰物）、长期的压力、不良的生活习惯、基因的易感性等，都可能干扰正常的信号传递。我们将探讨这些因素如何“误导”身体的通讯系统。信号失调与疾病的联系：神经系统疾病（如抑郁症、阿尔茨海默病）、内分泌疾病（如甲状腺功能异常）、自身免疫疾病（如类风湿关节炎）等，很多都与信号传递的异常有关。我们将深入解析这些疾病发生过程中的信号“迷失”。 “静默的”信号干扰：许多信号干扰并非剧烈，而是悄无声息地进行，但长期累积却会产生深远影响。我们将强调识别和减少这些“静默”信号干扰的重要性。第四章：环境的渗透——我们与外部世界的无形较量我们生活在一个充满各种环境因素的世界，从空气、水、食物到电子辐射、生活方式，它们都以各种方式渗透到我们的身体内部，影响着我们的健康。本章将深入探讨环境因素与疾病之间的复杂关联。看不见的入侵者：我们将认识到，空气污染、水源污染、食物中的添加剂、农药残留以及各种工业化学品，并非仅仅是简单的“污染”，它们可能通过不同的途径进入人体，干扰内分泌、诱发炎症、甚至损伤DNA。 “电子雾”的隐形伤害：现代社会电子产品的普及带来了便利，但电磁辐射、蓝光等对人体的潜在影响也不容忽视。我们将探讨这些因素可能对睡眠、神经系统、细胞功能造成的长期影响。微生态的失衡：我们的肠道内居住着数万亿的微生物，它们与我们的健康息息相关。不健康的饮食、滥用抗生素等，会破坏肠道微生态的平衡，进而影响免疫、代谢甚至情绪。生活方式的“印记”：长期熬夜、缺乏运动、不良的姿势、不健康的社交习惯等，看似微不足道的“小事”，却可能在身体内部留下深刻的“印记”，逐渐侵蚀健康。多重环境因素的叠加效应：疾病的发生往往不是单一因素作用的结果，而是多种环境因素相互作用、叠加累积的产物。我们将强调从整体和长远的角度去审视环境对健康的影响。第五章：生命的韧性与修复——激活内在的健康密码尽管疾病的根源复杂，但生命本身也蕴含着强大的韧性和自我修复能力。在本章，我们将把视角转向如何激活和增强身体的内在健康密码，实现主动的健康管理。强大的免疫系统：免疫系统是我们身体的“卫士”，我们将揭示其运作机制，以及如何通过科学的方式来支持和增强免疫功能，使其能够有效地抵御病原体和清除异常细胞。修复与再生的奇迹：身体的细胞和组织并非一成不变，它们在不断地进行修复和更新。我们将探讨睡眠、营养、运动等如何促进身体的修复机制，帮助我们恢复活力。压力与情绪的调控：长期负面情绪和压力会对身体产生负面影响，但积极的心态和有效的情绪管理，反而能成为促进健康的强大力量。我们将分享一些科学的情绪调控方法。饮食的智慧：并非仅仅是“吃什么”，更重要的是“如何吃”。我们将探讨如何通过科学的饮食，为身体提供所需的能量和营养，同时避免潜在的健康风险。运动的生命力：运动不仅能强健体魄，更能激发身体的内在活力，调节内分泌，增强免疫。我们将强调运动在激活生命密码中的关键作用。睡眠的修复机制：睡眠并非简单的休息，而是身体进行修复、整合信息、清除代谢废物的重要时期。我们将深入探讨优质睡眠对健康的重要性。结语《生命密码：探寻疾病发生的深层根源》是一次关于健康的深度探索之旅。它邀请您超越对疾病表象的关注，去理解生命运作的内在规律，去发掘那些隐藏在基因、能量、信号和环境互动中的健康密码。我们相信，掌握了这些密码，您就能更清晰地认识健康，更主动地掌控自己的生命轨迹，从而拥抱一个更健康、更充满活力的未来。本书的目的并非提供万能的药方，而是点燃您对自身健康的好奇心和探索欲， empowering 您做出更明智的选择，成为自己健康的真正主人。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我是一个对健康充满好奇心的人，总想着多了解一些医学知识，以便更好地照顾自己和家人。所以，当我在书店看到这本《名医大会诊》时，我的目光就被吸引住了。书名中的“名医大会诊”听起来就非常有分量，让人联想到一群不同领域的专家聚在一起，共同为解决健康难题献计献策。我特别期待这本书能够深入浅出地讲解这些疾病的病因、发病机制，以及最新的研究进展。我希望它不只是停留在科普层面，而是能够有一些更深层次的探讨，比如基因、环境因素等是如何共同作用于这些疾病的。而且，我非常想知道，书中会不会涉及一些前沿的治疗方法或者靶向药物的介绍，虽然我不是专业人士，但了解这些信息也能让我对未来的医疗发展有一个大概的认识，也能更好地与医生沟通。另外，如果书中能提供一些患者的真实案例分享，那就更好了，能够从其他人的经历中获得共鸣和启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就有一种沉甸甸的权威感，黑白为主的色调，加上醒目的书名，让人第一眼就觉得内容一定很扎实。我一直都对健康话题很关注，尤其是我身边的一些亲戚朋友，总是会遇到各种各样的健康困扰，去医院也是跑来跑去，听听这个医生的意见，再听听那个医生的建议，总觉得不够系统。所以当我看到这本书的时候，就觉得它可能是解答我心中疑惑的一个窗口。我特别好奇的是，它究竟是如何甄选出这“十大疾病”的，是以什么样的数据和标准来衡量的？是发病率最高？还是致残率最高？亦或是对社会经济影响最大？书中会不会有这方面的详细阐述，解释一下选择这些疾病的逻辑？而且，“名医大会诊”这个概念听起来就非常吸引人，我希望能从里面了解到不同领域顶尖专家的观点，他们会从哪些不同的角度来剖析这些疾病，在诊断和治疗上又会有哪些独到的见解。我希望这本书不只是枯燥的医学术语堆砌，而是能用通俗易懂的语言，让普通读者也能理解，甚至能够指导我们如何去预防和应对。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书，主要还是出于对“疑难杂症”的关注。我身边有不少人，被一些慢性病折磨了很多年，尝试了各种方法，效果都不理想，甚至有些时候，他们都快对治疗失去信心了。我希望这本书能够像一束光，照亮他们前行的路。我期待书中能提供一些关于这些疾病的“另类”疗法或者一些长期护理的经验，这些往往是标准化的治疗方案难以覆盖的。比如，针对一些疼痛管理的方法，或者是一些心理支持的建议，这些对于患者来说，可能比药物治疗更重要。我希望这本书能够展现出医生的“人文关怀”，不仅仅是诊断和开药，更重要的是理解患者的痛苦，并给予他们精神上的支持。另外，我非常好奇，书中是否会讨论到一些罕见但严重的疾病，以及如何去早期识别这些疾病的征兆，因为很多时候，早期发现和早期干预是决定预后的关键。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书纯粹是出于一种“病急乱投医”的心态，但同时又抱着一丝希望。我最近被一个长期的健康问题困扰，看了不少医生，吃了不少药，但总感觉效果甚微，而且每个医生给出的建议都不太一样，让我更加迷茫。我希望这本书能像一个经验丰富的“老中医”，把脉问诊，给出一些系统性的、有条理的分析。我尤其关注书中关于“常见误区”和“预防保健”的部分，很多时候，我们之所以生病，就是因为对疾病的认识不够，或者在日常生活中存在一些不良习惯。这本书如果能帮助我理清一些概念，纠正一些错误的观念，那简直是太棒了。我希望它能像一位耐心的老师，一点一点地引导我，让我能够更好地理解自己的身体，而不是像现在这样，一遇到问题就手足无措。我期待书中能够提供一些具体可行的生活方式调整建议，比如饮食、运动、睡眠等方面，这些才是最贴近我们日常生活的，也是最能从根本上改善健康的。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书，更多的是一种“未雨绸缪”的心理。虽然我现在身体还算健康，但随着年龄的增长，我也越来越意识到健康的重要性。我希望通过阅读这本书，能够提前了解一些可能威胁到我晚年健康的疾病，并学习如何去预防它们。我希望这本书能够提供一些切实可行的健康生活指南，比如如何保持均衡的饮食，如何进行有效的运动，以及如何管理好自己的情绪，这些都是我非常感兴趣的内容。而且，我希望书中能够有一些关于“健康管理”的理念，让我能够形成一套系统的健康管理体系，而不是走一步看一步。我尤其想知道，书中会不会推荐一些适合中老年人的体检项目，以及如何解读体检报告，这些信息对于我这样开始关注健康的人来说，是非常宝贵的。

评分☆☆☆☆☆

不错的书，质量很好不错的书，质量很好

评分☆☆☆☆☆

好不错买给爸妈的，有用的

评分☆☆☆☆☆

营养学书籍，喜欢看名医大会诊

评分☆☆☆☆☆

很好的东西，下次再来

评分☆☆☆☆☆

相对比较科学的建议，比其他专家好些

评分☆☆☆☆☆

父母年纪大了，让他们懂得保重自己的身体