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虾米妈咪 著

图书标签:

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• 婴幼儿
• 育儿经验
• 新手妈妈
• 母婴
• 早教
• 儿童心理学

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553731018

商品编码：30332125179

包装：平装-胶订

出版时间：2014-07-01

基本信息

书名：虾米妈咪育儿正典

定价：48.00元

作者：虾米妈咪

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2014-07-01

ISBN：9787553731018

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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儿科学泰斗许积德、吴圣楣，中国医师协会儿科医师分会会长朱宗涵等联袂推荐
一本真正符合现代中国新手妈妈心理需求、理解能力、操作能力的实用育儿指南。
数百万父母心中母婴育儿领域的“业界良心”、**能够和美国育儿专家斯波克（《斯波克育儿经》作者）、日本育儿专家松田道雄（《育儿百科（定本）》作者）并肩的中国育儿专家。
新浪微博：*受家长信赖的儿科医生妈妈，粉丝123万。搜狐：母婴类行业自媒体人**人。微信公众平台订阅量名列前茅的母婴类微信创办者。
4年，30多万文字，50多家出版社争相邀约，近1000万网友期盼成书的内容，集结精华，呈现给读者。
针对0~6岁儿童养育问题，从日常护理、营养与喂养、生长发育、行为习惯等几个方面进行详细讲述，中国父母会遇到的育儿难题，绝大多数都能在这本书里找到答案。

内容提要

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很多育儿问题其实是家长们“制造”出来的，焦虑往往因为观念错误，恐惧大多源于缺乏常识。
虾米妈咪集合多年临床经验和为数百万微博粉丝进行的医学科普，针对0~6岁儿童养育问题，从新生儿护理、常见皮肤问题、母乳喂养、奶粉喂养、辅食添加、睡眠问题、大小便问题、生理发育、敏感期行为习惯等9个方面进行了讲述，对宝宝的饮食营养搭配、日常生活护理、生长发育问题均给出了详细的指导和建议。讲述简明扼要，方法实用，对于每个具体问题，都遵照“是什么”“为什么”“怎么做”“特殊情况”的逻辑来成文，重点方法和提示问题用版块标出，便于查找使用，家长询问频率高的问题附在“妈妈问，虾米妈咪答”版块，与读者亲密分享，是一本真正谈中国人该如何育儿的实用指南。

目录

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作者介绍

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虾米妈咪，原名余高妍，儿科医生，知名公益科普作者。毕业于上海交通大学医学院，儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。
虾米妈咪是新浪微博上受家长信赖的儿科医生妈妈（新浪微博ID：@虾米妈咪的微博），搜狐医疗类行业*自媒体人（搜狐自媒体ID：儿科医生虾米妈咪），知名母婴类微信公众账号创办者（微信公众账号ID：儿科医生妈妈）。
虾米妈咪长期热心于公益科普，为宝宝代言心声，为父母答疑解惑。坚持为《父母世界》《妈妈宝宝》《时尚育儿》等20多家母婴、健康类杂志撰写科普文章，是粉红丝带、世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心母乳喂养指导健康教育基地等多家公益机构青睐的首席科普专家，以亲密理性的育儿方式被众多家长称赞为“中国的松田道雄”。

文摘

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序言

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《新生儿的甜蜜烦恼：从拥抱到哭闹，新手父母的探索之旅》 目录 第一章：迎接小天使的到来——孕晚期准备与分娩 1.1 身体的蜕变与心理的调适： 孕晚期准妈妈的生理变化（水肿、腰酸背痛、睡眠困难、宫缩假象等）及应对策略。 准爸爸的支持与参与（分担家务、情绪陪伴、学习育儿知识）。 对分娩的恐惧与期待，建立积极的心态。 制定分娩计划（自然产、剖腹产的选择，止痛方式，陪产人等）。 1.2 待产包的智慧打包： 妈妈用品（月子服、哺乳内衣、卫生巾、产后收腹带、洗漱用品等）。 宝宝用品（衣物、尿布、奶瓶、奶嘴、包被、洗澡用品、体温计、指甲剪等）。 医院可能需要的其他物品（证件、充电器、零食、书籍等）。 1.3 临产征兆的识别与应对： 规律宫缩、见红、破水等关键信号。 何时需要前往医院。 在家中的待产注意事项。 1.4 分娩过程的温情记录： 顺产的各个产程（潜伏期、活跃期、临近娩期）。 剖腹产的流程与术后护理。 家人的支持与鼓励在分娩中的重要性。 分享一些感人的分娩故事，传递力量。 第二章：初为人母的喜悦与挑战——产后恢复与宝宝护理 2.1 身体的修复与重建： 产后恶露的观察与护理。 伤口护理（顺产侧切、剖腹产切口）。 哺乳的挑战与技巧（乳头皲裂、乳腺炎、奶量不足等）及如何寻求专业帮助。 产后疲劳与情绪波动（产后抑郁的早期识别与应对）。 均衡饮食与适度运动对产后恢复的重要性。 2.2 宝宝的第一次亲密接触——拥抱与安抚： 新生儿的特点（皮肤敏感、听觉敏锐、需要安全感）。 正确的抱姿与抚触技巧，建立亲子连接。 安抚宝宝哭闹的方法（喂奶、拍嗝、更换尿布、包裹、摇晃、白噪音等）。 理解宝宝哭闹背后的信号（饥饿、困倦、尿湿、不适、需要拥抱等）。 2.3 吃喝拉撒睡——新手父母的日常： 喂养的艺术： 母乳喂养的优势与技巧（按需喂养、衔乳姿势、哺乳频率）。 配方奶喂养的注意事项（冲调、喂奶量、频率）。 混合喂养的策略。 辅食添加的初步认知（虽然此时重点是奶，但为未来铺垫）。 尿布的智慧： 纸尿裤的选择与更换技巧。 尿布疹的预防与护理。 排尿排便的观察（颜色、次数、性状）。 睡眠的奥秘： 新生儿的睡眠特点（短时间、多次）。 安全睡眠环境的布置（仰卧、远离枕头、过松被褥）。 建立规律的睡眠节奏。 识别宝宝困倦信号。 2.4 宝宝的清洁与健康： 脐带护理的重要性与方法。 宝宝洗澡的步骤与注意事项（水温、次数、频率）。 耳朵、眼睛、鼻腔的日常清洁。 指甲修剪的技巧与安全。 新生儿常见健康问题（黄疸、湿疹、腹泻、便秘等）的初步识别与就医建议。 第三章：成长的第一步——宝宝的感知与互动 3.1 世界的初探——宝宝的感官发展： 视觉（黑白卡、对比度高的玩具、人脸识别）。 听觉（声音辨别、对熟悉声音的反应）。 触觉（抚触、不同材质的体验）。 嗅觉（识别妈妈的气味）。 味觉（对母乳或配方奶的反应）。 3.2 亲子互动的力量： 和宝宝“说话”（模仿宝宝发声、回应宝宝的咿呀声）。 眼神交流的重要性。 通过游戏促进宝宝的早期发展（抓握、踢腿、抬头）。 音乐和故事的启蒙。 3.3 家人的角色： 爸爸在宝宝成长中的重要性（陪伴、互动、承担责任）。 爷爷奶奶、外公外婆的经验分享与支持。 建立良好的家庭支持系统。 第四章：新手父母的成长之路——学习、支持与自我关怀 4.1 学习的永无止境： 获取育儿信息的途径（书籍、网络、育儿讲座、母婴社区）。 辨别育儿信息的真伪与科学性。 与其他父母交流经验，互相学习。 4.2 寻求帮助的勇气： 何时需要咨询医生或专业人士。 寻求家人和朋友的支持。 加入母婴社群，找到归属感。 4.3 照顾好自己，才能更好地照顾宝宝： 认识到产后恢复的重要性。 保证充足的休息。 健康均衡的饮食。 适度的社交与个人时间。 管理情绪，应对压力。 学会放手，允许不完美。 结语： 育儿是一场充满爱与学习的旅程，从孕育生命的惊喜到迎接新生儿的甜蜜烦恼，每一个阶段都充满了挑战与成长的机会。本书旨在为新手父母提供一份温暖的陪伴与实用的指南，帮助您更自信、更从容地度过宝宝的最初时光。记住，您不是一个人在战斗，爱与耐心将是您最强大的武器。享受与宝宝在一起的每一个瞬间，因为这些时光如此珍贵，转瞬即逝。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重科学育儿理念的人，总觉得育儿这件事应该有理有据，而不是凭着老一辈的经验或者感觉来。我希望能够掌握一些科学的育儿知识，这样才能更好地理解宝宝的行为，才能给宝宝提供最适合他的成长环境。我是在网上看到《虾米妈咪育儿正典》这本书的推荐的，很多评论都说这本书内容扎实，讲解清晰，而且引用了很多最新的育儿研究成果。这让我非常感兴趣，因为我一直想找一本能够真正提升我育儿理论水平的书。我希望这本书能够帮助我理解宝宝的生理和心理发展规律，能够让我知道在不同的年龄段，宝宝需要什么样的关注和引导。比如，在宝宝的早期智力开发方面，我希望能够找到一些科学的建议，而不是那些听起来很玄乎的方法。我更想知道，如何才能在日常生活中，潜移默化地激发宝宝的潜能，让他在快乐中学习和成长。

评分☆☆☆☆☆

最近家里添了个小宝贝，看着这个脆弱的小生命，心里既有喜悦，又充满了前所未有的责任感。每天看着宝宝的小动作，小表情，都觉得神奇又可爱，但同时，关于如何科学喂养，如何给宝宝洗澡，如何换尿布，如何识别宝宝的哭声代表的含义等等一系列的实际操作问题，都让我感到手忙脚乱。我身边的长辈们虽然经验丰富，但有些观念已经跟不上时代了，他们说的有些方法让我觉得不够卫生，不够科学。所以我迫切地需要一本能够教会我“基本功”的书，一本能够详细指导我每一个育儿步骤的书。《虾米妈咪育儿正典》这个名字听起来就很像一本“百科全书”，我希望它能像一位耐心细致的老师，手把手地教我每一个细节，让我能够从零开始，成为一个合格的妈妈。我特别期待书中能够有大量的图示或者视频二维码，这样我学习起来会更直观，更容易上手。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直被宝宝的睡眠问题困扰，几乎每天晚上都是我和先生轮流抱着，整个人都快被掏空了。白天上班，晚上睡不好，白天的工作效率也直线下降，整个人就像被抽走了魂一样。我试过各种网上流传的“睡前仪式”，也试过改变喂奶时间，但效果都不尽如人意，宝宝好像就是不愿意乖乖睡觉。我听朋友提起过《虾米妈咪育儿正典》，说这本书在处理宝宝的睡眠问题上非常有独到之处，而且非常实用。我真的非常期待这本书能够给我一些启发，让我找到解决宝宝睡眠问题的“金钥匙”。我希望它能深入浅出地讲解宝宝睡眠的科学原理，而不是简单地给出一些“治标不治本”的方法。我渴望知道，如何才能让宝宝建立健康的睡眠习惯，如何才能在不牺牲大人休息时间的情况下，让宝宝睡得香甜。如果这本书真的能帮我摆脱“失眠妈妈”的身份，那对我来说将是莫大的解脱，也意味着我将有更多的精力去陪伴宝宝，去做其他更重要的事情。

评分☆☆☆☆☆

我一直对育儿这件事感到很迷茫，身边有经验的妈妈们总是说“养孩子哪有那么难”，但当我自己真的面对哭闹不止的宝宝，面对各种喂养难题时，却完全手足无措。尤其是在信息爆炸的时代，网上各种育儿方法层出不穷，有些看起来很科学，有些又让人感到焦虑，我常常不知道该信哪个。我渴望找到一本能够解答我心中困惑，提供切实可行指导的书。这本书的名字《虾米妈咪育儿正典》听起来就很有权威性，我猜想它一定能系统地梳理出育儿的脉络，让我这个新手妈妈不再像无头苍蝇一样乱撞。我期待它能像一位经验丰富的长辈，用温和而坚定的声音告诉我，在育儿的道路上，哪些是真正重要的，哪些是可以通过学习掌握的。我特别希望它能涵盖从孕期到宝宝各个发展阶段的关键问题，比如如何科学喂养，如何安抚宝宝的情绪，如何引导宝宝的早期发展等等。这本书的存在，对我来说，可能不仅仅是一本育儿指南，更是一种精神上的依靠，一种能够让我安心、自信地迎接挑战的力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直对育儿这件事抱有很高的期待，希望我的孩子能够健康快乐地成长，并且能够拥有独立思考和解决问题的能力。但是我常常觉得，除了给予物质上的满足，如何在精神和情感上引导孩子，如何塑造他的品格，如何培养他的兴趣爱好，这些方面我知之甚少。我希望能找到一本能够拓展我育儿视野的书，它不仅仅关注宝宝的生理健康，更能够深入探讨亲子关系，情感沟通，以及如何帮助孩子建立自信和积极的人生态度。《虾米妈咪育儿正典》这本书，从名字上看，似乎涵盖了育儿的方方面面，我猜想它一定能够提供一些关于如何与孩子建立深度连接，如何成为孩子人生中的引导者和支持者的智慧。我特别希望它能分享一些关于如何激发孩子创造力，如何培养孩子阅读习惯，以及如何帮助孩子处理负面情绪的实用方法。我期待这本书能成为我育儿路上的“启蒙者”，让我能够用更全面、更成熟的视角去陪伴孩子成长。