基本信息
书名:实用美容美体刮痧术
定价:24.00元
作者:王富春
出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2006-01-01
ISBN:9787538144284
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.381kg
编辑推荐
本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍,还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法,并附有病案举例。全书图文并茂,通俗易懂,适用于广大读者,既可作为家庭保健之用,也可作为医疗工作者的参考书。
内容提要
刮痧对人体的循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统的综合影响,保持了人体的内平衡,达到了整体的美容美体的保健作用。为了推广普及这一新颖而时尚的医疗保健方法,我们编写了这部《实用美容美体刮痧术》专著。
本书分上、下两篇,上篇为总论,介绍了刮痧美容美体的原理与作用、常用经络与腧穴,美容美体现代医学原理等内容。下篇为各论,介绍了刮痧美容美体和刮痧防治疾病的内容。对通过刮痧能达到润肤养颜、美白、防皱、、丰胸、乌发、生发、纤腰、美腿等内容进行了详细的介绍,还介绍了各种损美性皮肤病、五官科疾病、骨科疾病等的刮痧方法,并附有病案举例。全书图文并茂,通俗易懂,适用于广大读者,既可作为家庭保健之用,也可作为医疗工作者的参考书。
目录
上篇 总论
章 刮痧美容美体原理与作用
节 刮痧的起源和应用现状
第二节 痧的现象与临床意义
第三节 刮痧美容美体原理
第四节 刮痧美容美体操作手法与刮拭顺序
第五节 刮痧的体位、适应证、禁忌证与 注意事项
第二章 刮痧美容美体常用经络与腧穴
节 十二正经
第二节 奇经
第三节 经外奇穴
第三章 美容美体现代医学基础
节 皮肤的结构与生理功能
第二节 损美性皮肤病的病理病因
第三节 刮痧必须掌握的人体解剖结构
下篇 各论
第四章 刮痧美容美体
节 润肤养颜
第二节 美白
第三节 防皱
第四节 全身
第五节 丰胸
第六节 乌发润发
第七节 生发固发
第八节 美目
第九节 美颈
第十节 纤腰
第十一节 美腿
附:美容院常规项目操作手法
下篇 各论
第五章 刮痧治疗损差性皮肤病
节 斑秃
第二节 毛囊炎
第三节 痤疮
第四节 雀斑
第五节 酒渣鼻
第六节 黄褐斑
第七节 旋耳疮
第八节 带状疱疹
第九节 神经性皮炎
第十节 内疹
第十一节 扁平疣
第十二节 皲裂症
第十三节 银屑病
第十四节 湿疹
第十五节 臁疮
第十六节 冻疮
第六章 刮痧治疗五官科疾病
第七章 刮痧治疗其他疾病
作者介绍
王富春,1961年生,现任长春中医学院针灸推拿学院院长,辽宁中医学院毕业,教授、硕士研究生导师。主任。1994年被吉林省教委评为青年骨干教师。中国针灸学会理事、吉林省针灸学会副会长,1996年任农工民主党长春市委常委、长春中医学院副主委。已先后发表论文80余篇;完
文摘
序言
读完这本书后,我最大的感受是知识体系的系统性和逻辑的严谨性。它不像市面上很多零散的养生小册子,只是罗列了一些“偏方”或者孤立的技巧,而是构建了一个完整的理论框架,从基础的经络走向,到不同体质的辩证分析,再到具体的操作步骤,层层递进,环环相扣。作者的叙述风格非常沉稳、克制,没有过分夸大的宣传辞藻,每一个论述都有理有据,让你信服。比如在讲解特定部位的刮痧手法时,它会先解释为什么选择这个穴位群,对应的脏腑关系是什么,而不是简单地说“刮这里能瘦腿”。这种深度的剖析,极大地提升了读者对自身健康的认知层次,让我从一个单纯的“操作者”转变为一个有知识背景的“自我疗愈实践者”。
评分这本书的出版历史和它所承载的专业底蕴给我留下了非常深刻的印象。当你翻阅书中的内容时,能明显感觉到这并非一时兴起的作品,而是经过多年临床实践和知识沉淀的结晶。它不仅仅是一本教你如何“刮”的书,更像是一本关于“如何理解身体发出的信号”的入门指南。我关注到它在细节处理上的严谨,比如对于刮痧工具的选择、不同刮痧介质(油膏)的适用性分析,以及最重要的——在什么情况下绝对不宜进行刮痧的警示性说明。这种对“禁忌”和“风险控制”的强调,远比单纯的功效宣传要负责任得多,它在教你掌握技能的同时,更是在传授一种审慎的健康哲学,让人感觉作者是在真正为读者的安全和长远健康着想,这份厚道,在今天的出版物中实属难得。
评分我必须得提一下这本书在“实用性”方面的处理,它处理得非常圆滑和人性化。很多专业书籍读起来就像在啃硬骨头,充满了晦涩的术语,让人望而却步,但这本书的作者显然非常懂得如何与普通读者“对话”。在介绍完理论深度之后,它立刻会给出非常接地气的操作指南,比如针对久坐办公室人群的颈肩放松法,或者针对熬夜后的面部排毒法,这些场景设定非常贴合现代都市人的生活痛点。语言上,它在保持学术严谨性的同时,大量运用了比喻和生活化的描述,使得原本枯燥的经络理论变得鲜活起来,让人读起来不觉得累,反而有一种“原来如此简单”的顿悟感,这种对读者体验的关注,是很多专业书籍所欠缺的。
评分这本书的插图质量简直是教科书级别的典范,这是我阅读过的所有同类书籍中最为精良的。我经常在学习新的推拿或刮痧手法时,因为看不懂文字描述而感到挫败,但这本书里的每一张图例都像是请了专业的人体模型来做示范,角度精准,肌肉走向和穴位标记都清晰可见,甚至连力度和刮痧板与皮肤的接触角度都有细致的标注。更难能可贵的是,它没有过度依赖色彩斑斓的电脑合成图,而是保留了部分手绘的细腻质感,使得那些复杂的经络走向图看起来既专业又不失人情味。对于需要反复对照学习的读者来说,这样的视觉辅助材料是无价之宝,极大地降低了学习曲线的陡峭程度。
评分这本书的装帧设计简直是艺术品,封面那种温润的质感,拿在手里就让人感觉沉静下来,仿佛已经踏入了某种对自我关怀的仪式感之中。内页的纸张选择也极为考究,字迹清晰锐利,即便是长时间阅读也不会产生视觉疲劳,这对于一本需要细致研读的工具书来说,简直是太重要了。我尤其欣赏出版社在排版上下的功夫,图文的布局疏密得当,那些复杂的穴位图和手法演示,都被清晰地划分在了易于理解的区块内,即便是像我这样初次接触中医美容的人,也能迅速找到重点。而且,它的开本适中,无论是放在床头还是随身携带,都非常方便,这体现了出版方对读者实际使用场景的深度考量,而不是仅仅追求一个“大而全”的视觉冲击力,而是更注重阅读的舒适度和实用性,从细节处彰显了专业与匠心。
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