坦然面对孕期不适 9787536969834 陕西科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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坦然面对孕期不适 9787536969834 陕西科学技术出版社

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周训华 著



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发表于2024-10-31

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店铺: 花晨月夕图书专营店
出版社: 陕西科学技术出版社
ISBN:9787536969834
商品编码:30116691844
包装:平装-胶订
出版时间:2017-09-01

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具体描述

基本信息

书名:坦然面对孕期不适

定价:36.80元

作者:周训华

出版社:陕西科学技术出版社

出版日期:2017-09-01

ISBN:9787536969834

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


孕育新生命的过程中,幸福夹杂着不适,当孕期相继出现孕吐、恶心、食欲不振、四肢水肿、妊娠斑和妊娠纹横生、情绪紧张等一系列生理和心理的不适时,孕妈妈该如何应对?怎样才能坦然度过怀胎十月的漫长过程,让自己和宝宝都能健康呢?这本书或许可以助你一臂之力!

内容提要


对于每一个即将晋级为孕妈女性来说,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命之前,必须先经历10个月的辛苦路程,这就像在经历一次大型的闯关旅程,从频繁的晨吐,到乳房胀痛、疲劳乏力、尿频和尿失禁、便秘、下肢甚至全身水肿,肚子变大的同时身上也布满了难看的妊娠斑和妊娠纹……这些可能会让初次怀孕的你感到陌生又烦恼,不知如何正确应对,但是为了能顺利迎接宝宝的降生,孕妈妈还是要咬紧牙关,一个个地勇敢闯过去。
  除了孕期家人的悉心照料和陪伴,孕妈妈或许还缺少一些专业的孕产知识,帮助你了解孕期的正常生理和心理变化,将孕期的多种不适感降到低,轻松地面对怀孕这个幸福与艰辛并存的时刻,既保护自己,又顾好宝宝,这本《安心孕产系列·坦然面对孕期不适》便是你的好帮手了。
  《坦然面对孕期不适》主要是针对孕妈妈缓解孕期不适的指导用书,分为三章,内容涵盖孕期变化指标、常见不适与应对、饮食调理、生活照护、运动推荐,还有医生的特别提醒和孕妈妈经验谈,试图给予孕妈妈针对性的帮助。
  孕妈妈要知道,只要做好充分的知识储备,了解从孕早期到分娩结束的各项检查过程,知道每一个检查时间段的重点项目,提前学习在妊娠的不同阶段可能出现的不适及调养方法,做好功课,并对怀孕过程中的自身状况进行监测,就能安然度过十月幸福孕程,轻轻松松告别不适,做健康、快乐的孕妈妈,顺利娩出一个健康聪明的宝贝。

目录


作者介绍


主任医师,教授,湖南省第二人民医院妇产科主任。湖南省中医药大学附属医院妇产科教研室主任,湖南省妇科肿瘤专业委员会委员,湖南省盆底学组专业委员会委员,湖南省芙蓉司法鉴定中心鉴定人。2001年至2006年被中南大学湘雅医学院聘请担任临床教学副教授。从医近30年,一直从事妇产科临床、科研及教学工作。对异常出血、闭经、及围绝经期综合征的诊治有较高造诣。熟练掌握妇产科常见病的常规处理及手术操作以及妇科微创手术等,对妇科良、恶肿瘤的规范治疗,盆底康复一体化治疗,产科疑难重症、产科并发症及合并症的处理积累了丰富的临床经验和独到的见解。

文摘


序言



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