基本信息

书名：局部塑身88招——尚锦Stye系列3

定价：25.00元

作者：Yvonne萧,高旻君

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2005-01-01

ISBN：9787506432542

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.300kg

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内容提要

目录

Part A先修课 观念篇
你是“苹果”还是“西洋梨”
健康的正确观念
居家方法
Part B 必修课 技巧篇
穴位按摩看过来
的注意事项
Part C选修课 实做篇
为什么我长得像加菲猫
脸部紧致按摩油
塑出瓜子脸按摩
小脸面膜
消除胖胖验穴位
消除双下巴运动
吹气小验运动
改善双下巴穴位
眼部修护露
消除眼肿按摩
消肿眼腊
改善眼部浮肿穴位
活化颈部乳肿穴位
颈部紧肤按摩
延缓颈部松弛穴位
矛柔美肩颈体操
肩背伸展体操
美化肩部线条穴位
为什么我的手臂像翩翩蝴蝶
细手臂紧肤霜
手臂紧实按摩
美臂体操
纤手臂穴位
美臂烯脂按摩油
手臂紧实操
消除蝴蝶袖按摩
为什么我没有迷人的胸部
芳香活力美胸霜
集中美胸体操
丰满穴位
胞部弹力乳液
不下垂挺胸操
胞部坚挺按摩
紧致美胞喷雾
胞部坚挺穴位
丰胸胺摩油
丰胸集中按摩
美胸芳香浴
坚挺丰胸浴
苹果木瓜牛奶
鼠尾草桂花茶
黑芝麻山药茶
为什么有人叫我小腹婆
腹部贴布
细腰腹紧实霜
……
为什么我的身材像西洋梨
为什么我圆滚滚像只大气球
附录

作者介绍

文摘

序言