基本信息

書名：瑜伽祛病

定價：28.00元

作者：呂翠英著

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787543671928

字數：

頁碼：109

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

　　本書是將瑜伽與醫學知識及多年實踐案例相結閤而編製的專業瑜伽教材，同樣也適閤各種級彆的瑜伽練習者學習。本書是為亞健康和疾病人群特彆設計的，但健康人群練習亦可達到提前預防的功效。身患疾病的讀者*好先谘詢醫生再行練習，如果有條件跟隨懂醫學的專業瑜伽老師練習，效果會更佳。

內容提要

本套瑜伽叢書包括《瑜伽塑形》《瑜伽健身》《瑜伽養生》《瑜伽祛病》四本，由印度瑜伽大師AmbeshTyagi親自示範，在體式編排上將正宗的印度瑜伽與人體生理構造相結閤，遵循科學、專業、符閤醫學原理的原則，是一套適閤各種級彆瑜伽練習者使用的瑜伽書，同時也很適閤專業瑜伽教練作為參考教材。

目錄

作者介紹

文摘

序言