零基础玩转百变发型 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

摩天文传著 著

图书标签:

• 发型设计
• 零基础
• DIY发型
• 编发
• 盘发
• 日常发型
• 发型教程
• 造型技巧
• 美发
• 发型百变

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518001026

商品编码：29942793519

包装：平装-胶订

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：零基础玩转百变发型

定价：29.80元

作者：摩天文传著

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787518001026

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

无数美发达人与网络红人倾力推荐，*简单*易学的美发技巧，无论是让人怦然心动的约会发型，还是超显脸瘦的小V发型，无论是护发方法、发饰装扮的位置，还是发色层次、刘海造型，近百种发型只要这一本书，就能让你瞬间变身。手残女限定，不会编发也完全OK！

内容提要

---

本书甄选日韩吸睛指数爆表的发型，由专业造型师完全分解，真人示范手把手教学，更有高清步骤图教你一步步做出日韩偶像发型，即使完全一窍不通的零基础读者也
能让日韩潮流时尚在你的手中绽放，让你成为朋友眼中的发型达人。
本书完全遵循由浅入深的学习过程，从选择*你发质的发型产品和工具说起，教你研习绑发、编发、盘发的基本手法，并针对日常生活出席率*的18 个场合设计
出*的发型，让你一出现就是全场的焦点。本书还贴心地收录了拯救发型缺陷的众多小技巧，让你自己动手就能做出一款改变气质的时尚发型。

目录

---

作者介绍

---

操刀这本书的是摩天文传——好的女性美容时尚图书创作团队，他们常年为众多时尚杂志打造美容栏目，除了掌握一手潮流
资讯外，也练得一手做内容的好内功。强团队的倾心创作，为读者呈现出这本美丽而又实用的彩妆好书。

文摘

---

序言

---

玩转职场：从新人到精英的全面进阶指南 图书简介 在这个快速变化的职场环境中，想要脱颖而出，绝非仅仅依靠埋头苦干。你需要一套清晰的地图，指引你从职场新人的迷茫期，平稳过渡到独当一面的行业精英。本书《玩转职场：从新人到精英的全面进阶指南》正是为你量身打造的职场生存与发展手册。它不是空洞的理论说教，而是基于大量真实案例和成功人士经验提炼出的实战策略。 本书系统性地解构了职场生存的底层逻辑，涵盖了从入职准备到高级管理层的全过程所需掌握的核心技能与思维模式。我们相信，职场发展是一个可以被学习和规划的系统工程，而非纯粹的运气使然。 --- 第一部分：扎稳根基——职场起步与高效适应（新人阶段） 职场新人往往面临信息过载和期望落差的挑战。本部分着重解决“如何快速融入团队并展现价值”的问题。 第一章：入职的黄金七天：建立第一印象的艺术 “透明人”到“可信赖者”的转变： 了解公司文化和隐性规则的重要性，比你想象的更为关键。 主动提问的艺术： 区分“无效的打扰”与“有价值的请教”。如何设计你的问题，让同事和上级乐于指导你？ 任务的复述与确认机制： 如何通过精确复述，杜绝因理解偏差导致的返工。建立你的“任务清单管理系统”。 第二章：工作效率的基石：时间管理与优先级排序 “要事第一”的实操训练： 艾森豪威尔矩阵在日常碎片化工作中的应用。 番茄工作法与深度工作流的结合： 找到最适合你的工作节奏，对抗干扰。 文档与信息架构搭建： 建立个人知识库（PKM），确保你手头的所有资料都是“可被快速检索”的状态，而不是“存在某个文件夹里”的状态。 第三章：跨部门沟通的艺术：建立你的“信息网络” “向上汇报”的黄金法则： 结构化表达（SCQA模型）在汇报中的运用，确保你的信息直达核心。 横向协作的润滑剂： 如何在不拥有直接权力的情况下，说服其他部门配合你的项目。建立互惠机制而非单向索取。 邮件礼仪与效率： 掌握不同情境下的邮件语调，让你的文字信息传递更有效率。 --- 第二部分：能力跃迁——专业深度与项目管理（骨干阶段） 当你不再满足于完成分配的任务，开始渴望承担更复杂的挑战时，你需要将零散的技能整合成系统性的项目能力。 第四章：从执行者到项目负责人的思维转型 项目全生命周期管理初探： 需求收集、范围界定、风险预估的初级模型。 目标拆解与里程碑设置： 将宏大目标分解为可衡量、有时限的子任务，并学会利用甘特图进行可视化管理。 沟通中的“预期管理”： 如何在项目初期就设定清晰的交付标准，避免后期因标准模糊产生的冲突。 第五章：数据驱动的决策能力 告别“拍脑袋”： 学习基础的数据分析思维，了解哪些数据能支撑你的论点。 Excel/Sheets 高阶技巧（非编程）： 透视表、VLOOKUP/INDEX-MATCH 的实用场景应用，快速从数据中提炼洞察。 可视化呈现的力量： 如何用图表清晰地讲述数据背后的故事，让你的建议更具说服力。 第六章：处理冲突与负面反馈的成熟心智 “对事不对人”的实际操作： 如何在批评或争议中，聚焦于问题本身，而不是情绪的宣泄。 建设性反馈的“三明治”法则与升级版应用： 如何在提出改进意见时，同时提供资源支持。 应对职场政治的钝感力： 识别并有效规避不必要的内耗，保持专注核心业务的定力。 --- 第三部分：职场领导力——影响力的构建与自我驱动（精英阶段） 达到一定级别后，你的核心价值不再是完成多少工作，而是你能培养和带领多少人，以及你为组织战略带来的增量价值。 第七章：软性领导力：赋能而非控制 授权的智慧： 区分“责任”与“权力”的对等转移。如何安全地将任务委托给下属。 教练式辅导（Coaching）： 通过提问引导员工自我发现解决方案，而非直接告知答案。培养团队的自主解决能力。 人才识别与培养： 识别团队中的“潜力股”和“关键角色”，并为其量身定制发展路径。 第八章：战略思维与商业洞察力 跳出岗位看全局： 如何理解公司整体的商业模式、收入来源和成本结构。 宏观环境扫描： 行业趋势分析（PESTEL模型简化版）在日常工作中的应用，预见风险与机遇。 制定“可执行的”战略目标： 将公司愿景转化为部门可量化、可达成的 OKR（目标与关键成果）体系。 第九章：职业生涯的持续迭代与边界拓展 建立个人品牌： 你的专业声誉是如何在行业中被构建和传播的。 跨界学习与知识迁移： 如何将你从其他领域（如心理学、经济学）学到的知识，应用到管理和决策中。 平衡与可持续性： 避免“职业倦怠”，设定清晰的“非工作边界”，确保长期战斗力。 --- 结语：成为你所在领域的“必需品” 本书的终极目标，是帮助读者从被动接受指令的角色，转变为能够主动定义问题、构建解决方案、并带领团队达成目标的职场核心资产。我们提供的工具和方法论，旨在让你在任何组织架构中，都能清晰地看到自己的发展路径，并拥有实现路径的硬核能力。职场没有捷径，但有清晰的路线图，而这就是你通往成功的加速器。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩搭配大胆又不失时尚感，一看就知道内容会非常实用。我原本对弄头发这件事总是感到无从下手，感觉自己像是“手残党”，但看到这本书的标题和封面，心里就涌起一股“我也能行”的冲动。迫不及待地翻开内页，我首先注意到的是排版，简直是教科书级别的清晰度。每一个步骤图都大而清晰，即便是细节之处也能看得一清二楚，这对于我这种完全的新手来说太重要了。我特别喜欢它没有一上来就堆砌那些复杂的术语，而是用非常生活化的语言来解释每一个动作的要领，读起来完全没有压力。比如，它讲到如何使用卷发棒时，不是简单地说“卷曲头发”，而是详细描述了握持的角度、手指施力的轻重，甚至连发束的厚度都有明确的建议，这种细致入微的讲解，让我感觉作者真的是站在零基础读者的角度去考虑问题的，而不是随便应付一下。光是看前几章关于基础梳理和简单扎发的介绍，我已经能感觉到自己的技术在悄悄提升了，至少现在打理日常造型时，自信心提高了不少。总的来说，这是一本从视觉到内容都极具亲和力的入门指南，让人感觉美发不再是高不可攀的技能。

评分☆☆☆☆☆

如果说市面上大部分美发书都是关于“静态美”，那么这本书给我带来的惊喜，就是它对“动态美”的捕捉和呈现。我指的是，造型在走动、说话、甚至风吹过时会发生的变化。书中在讲解一些复杂的扭转或编发造型时，不仅仅展示了最终定型的图片，还特别加入了“动态解析图”，用箭头和文字标注出发丝在运动中的受力方向和松弛点。我尤其欣赏它在处理“如何保持造型持久度”这一块的内容，这绝对是新手最头疼的问题。它没有简单地推荐大量发胶，而是从基础的“分区是否均匀”、“发根是否支撑到位”这些内功心法讲起，教你如何通过手法本身来提高持久性。举个例子，书中关于“后脑勺蓬松度”的技巧，让我彻底告别了扁平的后脑勺，即便是一天下来，那个自然的弧度依然保持得很好，这让我出门参加活动时，再也不用担心半路造型垮掉的尴尬了。这本书的魔力在于，它教你打造出那种“毫不费力，却又精致到位”的现代感造型。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一直以为市面上那些美发造型书无非就是换汤不换药地重复介绍那几个老套的马尾和丸子头，所以对这类书籍通常抱有很高的戒心。然而，这本《零基础玩转百变发型》彻底颠覆了我的看法。它最让我惊喜的是，它不仅仅停留在“怎么做”的层面，更深入地探讨了“为什么”以及“如何根据自己的脸型来选择”。书里有一章专门分析了不同脸型与发型之间的适配性，并配有大量的真人示范图，这种科学化的指导对于我这种曾经盲目跟风失败过的人来说，简直是雪中送炭。它没有强迫你一定要学会那些需要十八般武艺才能完成的造型，而是提供了一套系统的、可以迭代升级的训练路径。我尝试着按照书里“初级：基础分区与松散编发”那一节的练习，发现即便是最简单的三股辫，通过它强调的“拉松和调整纹理”的手法，出来的效果立刻就有了专业感，那种随性又自然的空气感，是我自己摸索时怎么也做不出来的。这本书的价值，在于它教你如何构建自己的“发型思维框架”，而不是死记硬背步骤。这种深度和广度，远超我预期的“入门”级别。

评分☆☆☆☆☆

我过去购买过一些所谓的“造型大全”，结果发现那些书要么对工具的介绍少得可怜，要么就是要求使用很多昂贵且小众的专业工具，这对于普通家庭用户来说门槛太高了。这本书在这方面做得非常人性化。它开篇就用很长的篇幅，详细介绍了市面上最常见、最容易购买到的几类工具——比如不同尺寸的卷发棒、基础款的梳子和发夹——并且针对每一种工具的特性和最适合应用的发型做了精确的对比。更棒的是，它还提供了一套“工具替换指南”，比如如果你暂时没有圆筒梳，可以用哪种款式的鬃毛梳来替代，每种替换方式会带来什么细微的效果差异。这种实用主义的写作风格，让我感觉这不仅仅是一本书，更像是一位随时待命的造型助理。我立刻就根据书中的推荐去购置了几件核心工具，然后迫不及待地实践了书里关于“快速出门卷发”的章节，只用了十分钟，就完成了我过去需要半小时才能勉强搞定的造型，而且效果自然蓬松多了。这种即时正反馈，极大地增强了我继续深入学习的动力。

评分☆☆☆☆☆

我必须强调这本书在“创意性”和“主题性”上的深度挖掘，这让它远远超越了普通的“教程合集”。我原本以为它会专注于日常通勤造型，但当我翻到关于“节日庆典”和“主题派对”造型的那几章时，我简直惊呆了。它没有提供那种需要专业假发和复杂装饰的夸张造型，而是非常巧妙地利用了基础的编发和扭转技巧，通过改变发饰的搭配和发丝的纹理，就能轻松切换到不同的主题风格——比如从波西米亚风到复古名媛风，仅仅是调整了发尾的卷曲度和刘海的分区。这种“模块化组合”的理念，极大地拓展了我的造型可能性。我发现自己不再需要为每一个特殊场合都去寻找一个全新的教程，而是可以灵活地组合和变化书中学到的基本手法。这种授人以渔而非授人以鱼的教学方式，是我认为这本书最具价值的地方，它真正解放了我的创造力，让我开始期待下一次聚会，因为我知道，我能为自己打造一个独一无二的形象。