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焦亮著

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發表於2024-11-15

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店鋪：金淵清亞圖書專營店

齣版社：江西科學技術齣版社

ISBN：9787539057651

商品編碼：29892498584

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-08-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	養瘦：能吃能睡還能瘦的健康瘦身妙招
作者	焦亮
定價	59.00元
齣版社	江西科學技術齣版社
ISBN	9787539057651
齣版日期	2016-08-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

本書要告訴大傢的是：站上體重計就是你減肥錯誤的開始——多穿緊身衣，洗澡時脫光麵對鏡子檢查自己的身材比較實際；一碗湯就能解救你的水腫問題——臉老是浮腫，身上的肉摸起來鬆鬆的，其實一碗湯就能將你從水腫裏解救齣來；漢堡、叉燒樣樣來的五日瘦身餐——公布有速瘦需求時，可以來個五日瘦身的菜單，跟你想象的式瘦身餐大大不同。本書是專業醫師根據臨床經驗總結得來的內容科學、方法簡單、錶述通俗的減肥讀本，本書內容豐富，可操作性強，非常實用。

作者簡介
焦亮，畢業於北京中醫藥大學，齣生醫藥世傢，從小耳濡目染熟習醫學，對健康有獨特的理解，齣版過多本關於健康的書籍，如《求醫不如求己》、《左手黃帝內經，右手本草綱目》等。