我的美丽日记(不可思议的天然面膜秘方) [韩]郑铉陈,陈钰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[韩] 郑铉陈，陈钰 著

图书标签:

• 美容护肤
• 面膜
• 天然护肤
• DIY
• 韩国护肤
• 美白
• 补水
• 祛痘
• 护肤秘方
• 郑铉陈

店铺： 典则俊雅图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122168092

商品编码：29833527447

包装：平装

出版时间：2013-06-01

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	我的美丽日记(不可思议的天然面膜秘方)
作者	郑铉陈,陈钰
定价	38.00元
ISBN号	9787122168092
出版社	化学工业出版社
出版日期	2013-06-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：24开	重量：0.481
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

编辑推荐

美白面膜、毛孔紧致面膜、保湿面膜、去角质面膜、弹力面膜、祛痘面膜、干性营养面膜等，用轻松能够购买到的水果、蔬菜和谷物制作而成的122种针对不同皮肤问题的天然面膜，现在不需要化妆品，大也可以在中打造精致皮肤！ 郑铉陈编著的《我的美丽日记：不可思议的天然面膜秘方》公开了惊人童颜皮肤秘诀、天然面膜秘方！

作者介绍

作者:(韩)郑铉陈 译者:陈钰 　　郑铉陈，被选为Cyworld的TOP100的美容博主。稳居Cyworld*美容博主之位。 　　她的以本人备受皮肤问题困扰的经历为基础，逐一介绍亲自尝试过并有效的方法。 　　原先只是口耳相传的面膜之大成。介绍专属于自己的具备独创性的天然面膜类型。从黄瓜面膜、土豆面膜等简单的面膜开始，到玉容散面膜、黑丑面膜等强效的面膜。她都亲自制作和体验，并按照不同的皮肤类型将整理的两百多种天然面膜配方进行公开，现在依然在坚持不懈地进行升级。 　　曾出演KBS电视台的《维他命》、SBS电视台的《SBS生活经济》、Storyon台的《亲切的美善》，还曾通过爱茉莉化妆品网络电子杂志《primera》专栏等各种媒体介绍天然面膜。 　　曾作为彩妆师在彩妆品牌诗狄娜stila工作，之后从事自由撰稿人的工作。借助的火爆人气，于2011年2月开启了天然面膜素材购物中心“有机中心”，近正忙于构思和准备天然面膜工厂。

序言

悠长夏日的秘密花园 作者：[法] 阿尔贝·杜邦 / 译者：李明轩 出版社：光影文创 出版日期：2024年5月 字数：约15万字 --- 内容简介 《悠长夏日的秘密花园》是一部关于时间、记忆、自然与内心和解的成长小说。故事以法国南部普罗旺斯地区一个名叫“圣洛朗”的古老村落为背景，时间设定在二十世纪八十年代那个阳光炙烤、节奏缓慢的夏天。 主人公伊利亚（Élias），一个即将迎来十四岁生日的敏感少年，刚刚经历了家庭的重大变故——他的父亲，一位致力于研究地方植物学的大学教授，因突发疾病撒手人寰。母亲带着伊利亚从巴黎的喧嚣搬到了圣洛朗，住进了祖母留下的、长满了野生藤蔓的石屋。 这个夏天，对于伊利亚来说，是一场突如其来的流放，也是一次命运的馈赠。他必须面对的，不仅是失去至亲的巨大空洞，还有对未来生活方向的迷茫。 第一部分：石墙与沉默 搬入古宅伊始，一切都笼罩在灰尘和未散去的悲伤之中。圣洛朗的生活与巴黎截然不同，那里的时间似乎被拉长了，空气中弥漫着薰衣草和干燥泥土的味道。伊利亚不适应这里的宁静，他怀念城市里的噪音和朋友的陪伴。 然而，这所老屋的后院，隐藏着一个被时间遗忘的“秘密花园”。这个花园没有经过精心打理，各种野生的、具有地方特色的植物肆意生长，其中夹杂着许多祖母生前种植的珍稀品种。伊利亚在整理花园的过程中，意外发现了一本褪色的羊皮纸笔记本，里面记录着祖母对植物的观察日记，以及一些晦涩难懂的草药配方——这些配方并非用于美容或日常调理，而是关于植物在极端环境下生存的智慧，以及它们在民间传说中具有的“精神慰藉”作用。 在花园的角落，他遇到了阿黛尔（Adèle）。阿黛尔比他年长几岁，是村里一个沉默寡言的女孩，她的家人世代为当地的酿酒厂工作。阿黛尔对植物有着一种近乎本能的理解。她不擅长言辞，却能通过触摸和气味分辨出每一种植物的习性。她成为了伊利亚的“引路人”，教他如何区分有毒的罂粟和可以入药的矢车菊，如何利用清晨的露水来保存脆弱的花瓣。 第二部分：时间的回响 随着夏日的深入，伊利亚逐渐被花园的生命力所吸引。他开始放下对父亲离世的自责，转而投入到对植物生命周期的观察中。他发现，笔记本中的记录不仅仅是关于科学，更是一种与自然对话的方式。 小说在此刻引入了关于“时间感知”的哲学思考。伊利亚从祖母的日记中了解到，不同的植物有着不同的“时间轴”。有些花朵只在一个黄昏开放，有些根茎需要十年才能成熟。通过观察这些生命，伊利亚开始理解，悲伤和失去并非是戛然而止的终点，而是生命周期中一个必要的阶段。 他与阿黛尔的关系也在这份共同的探索中逐渐加深。他们不再需要过多的言语，一个眼神，一个动作，就能明白对方的意图。他们一起翻修了花园里一座废弃已久的石制水泵，重新引来了山涧的活水，滋养了那些久旱的土壤。这个修复水泵的过程，象征着伊利亚内心情感的疏导和重建。 故事的高潮部分，是关于一种传说中的“夜光草”的寻找。根据祖母的记载，这种草只在村庄附近最高的山坡上，特定的星象出现时才会短暂地散发出微弱的蓝光。伊利亚和阿黛尔决定在夏至当晚，攀登到山顶，去寻找这份传说中的“光芒”。这次攀登，是对伊利亚勇气和信心的终极考验。 第三部分：季节的馈赠 在山顶的探险中，他们最终没有找到传说中的“夜光草”，但他们却在漫天星辰下，目睹了整个普罗旺斯乡村被月光覆盖的壮丽景象。伊利亚明白了，有些美丽，并不在于能否被触摸或被记录下来，而在于共同经历的那一刻。 当夏末的凉风吹来，伊利亚必须回到巴黎继续学业。他已经不再是那个敏感、封闭的少年。他学会了接受不完美，接受生命中必然存在的“枯萎期”。 在离开前，他将笔记本的扉页上，用他新学会的植物拉丁文学名，写下了对阿黛尔的感谢，也写下了对父亲的告别——不是“再见”，而是“持续生长”。 主题与风格 《悠长夏日的秘密花园》是一部充满感官细节的小说。作者阿尔贝·杜邦以其细腻的笔触，描绘了普罗旺斯地区特有的光影、气味和声音，从清晨的薄雾到正午的蝉鸣，再到夜晚的蟋蟀声，营造出一种浓郁的地域氛围。 本书探讨了哀悼的艺术、代际传承以及自然作为疗愈之所的核心主题。它颂扬了那些沉默的、非功利性的知识——那些关于土地、生长和耐心等待的智慧。它没有提供立竿见影的解决方案，而是提供了一种与时间相处的姿态：缓慢、尊重且充满敬畏。 这是一本献给所有在迷失中寻找方向的人，关于如何从最微小的生命迹象中汲取力量，等待下一个季节到来的温暖故事。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《我的美丽日记(不可思议的天然面膜秘方)》光是看标题就让人感到一阵清新和期待。我一直对那种强调“天然”和“秘方”的美容书籍抱有极大的热情，总觉得比起那些化学成分复杂的现代产品，大自然才是最慷慨的美容导师。记得我是在一个周末的午后，在一家老旧的书店角落里翻到它的，那时的心情就像是寻获了一件失落已久的宝藏。我首先被封面上那种质朴而温馨的设计所吸引，没有过分炫目的色彩，反而透着一种让人信赖的踏实感。我当时想，如果这本书真能揭示一些代代相传的、关于如何利用身边随手可得的食材来呵护肌肤的“不可思议”的秘密，那可真是太棒了。我对于那些复杂的护肤步骤常常感到力不从心，而这本书似乎预示着一种返璞归真的简单高效，这正是我在快节奏生活中极度渴望的。翻开扉页的那一刻，我心中涌起一股强烈的预感：这不仅仅是一本教你做面膜的书，它可能更像是一本关于生活美学的入门指南，引导我们重新审视那些被我们忽略的厨房里的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本所谓的“秘方大全”时，我最初的心态是带着一丝怀疑的。毕竟市面上充斥着太多夸大其词的美容指南，它们往往承诺一夜奇迹，结果却让人大失所望。然而，这本书的作者，[韩]郑铉陈和陈钰，所散发出的那种专业又温和的文笔，很快就消解了我的戒心。他们的叙述方式非常细腻，不像某些专家那样高高在上地宣讲理论，而是更像一位亲切的长辈在耳边细语，分享着祖辈流传下来的智慧。我特别欣赏他们对于“肌肤的呼吸”和“自然节律”的强调，这让我开始从更宏观的角度看待护肤这件事，而不是仅仅关注于某个瑕疵的局部修补。那种注重整体调理、内外兼修的理念，让我感觉这本书的格局远超出了一个简单的“面膜制作手册”的范畴。我甚至开始想象，在完成了一次自制面膜后，那种由内而外散发出的、健康的光泽感，是任何昂贵的商业产品都难以比拟的。

评分☆☆☆☆☆

我通常是个对阅读耐心有限的人，尤其是在面对那些枯燥的成分列表和长篇大论的科学解释时。但这本书在内容呈现上做得非常到位，它成功地在“科学依据”和“实操指南”之间找到了一个绝妙的平衡点。它没有堆砌晦涩难懂的化学名词，而是用非常生活化的语言去解释每一种天然成分的功效——比如为什么某种草药对红肿有奇效，或者哪种水果的酸度恰到好处地能帮助角质自然代谢。这种讲解方式，极大地提升了我自己动手尝试的欲望。我记得有一次，我按照书中的指引，尝试了一种用厨房里常备的食材调配的舒缓面膜，那种将新鲜食材的芬芳涂抹在脸上的感觉，简直是一种感官上的享受。那不是简单的护肤步骤，更像是一种仪式，一种对自我身心的专注与呵护。这种沉浸式的体验，是阅读其他美容书籍时从未有过的深刻感受。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的影响，已经远远超出了改善我皮肤状态的层面，它更像是一次生活方式的微小革命。在过去，我总是在追求快速、便捷的解决方案，对那些需要花时间准备的“慢工出细活”的事情感到不耐烦。但自从接触了这本书中强调的“耐心等待美丽发酵”的理念后，我开始有意无意地放慢生活节奏。周末不再是匆忙地去商场“补货”，而是愿意花上一个下午，去研究如何将新采摘的薄荷叶或自制的酸奶融入我的护肤流程中。这种亲手制作带来的成就感，是任何批量生产的成品都无法给予的。它让我重新学会了尊重自然界给予的馈赠，也让我对自己的身体多了一份敬畏和体贴。每次敷上面膜后静静等待的几分钟，都变成了一段珍贵的冥想时间，让我得以暂时抽离外界的喧嚣，专注于自我内在的修复与滋养。

评分☆☆☆☆☆

如果让我用一句话来概括这本书的价值，我会说，它是一把钥匙，打开了通往我们自己厨房里隐藏的天然美容宝库的大门。这本书的作者们，用一种近乎诗意的笔触，将那些看似寻常的食材，赋予了令人惊叹的“魔法”属性。它打破了我对“昂贵等于有效”的固有观念，让我明白了真正的美丽，往往蕴藏在最朴素、最容易被我们忽视的地方。阅读的过程本身就是一种疗愈，它不仅教会了我如何调配出适合我肤质的面膜，更重要的是，它让我学会了如何倾听自己的身体在不同季节、不同状态下发出的细微需求。这本书已经不再是书架上的一本工具书，而是成了我梳妆台上随时可取、常翻常新的心灵伴侣，每次翻阅，总能从中汲取到新的灵感和坚持下去的动力，它让我对“自然美”的理解变得更加丰满和立体。