具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 暖婚的秘密:写给渴望在持久婚姻里活出激情的妻子们 | 作者 | 〔美〕艾里斯?克拉斯诺 ,于素芳 |
| 定价 | 32.00元 | 出版社 | 广东人民出版社 |
| ISBN | 9787218083537 | 出版日期 | 2013-01-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 开本 | 16开 | 商品重量 | 0.341Kg |
| 内容简介 | |
婚姻很美，在穿上婚纱的那一刻 当孩子大了，激情褪了，姿色淡了，你的婚姻，还能在活力与温暖中与他长相厮守吗？ |
| 作者简介 | |
| 艾里斯·克拉斯诺（Iris Krasnow） 艾里斯·克拉斯诺在合众国际通讯社工作期间，曾采访过许多妻子，有如小野洋子、布什夫人一样的名人明星，有能干的公司精英，更有千千万万普通的家庭主妇。 |
| 目录 | |
| 序 言 爱情无关年龄与长相，婚姻有关激情与坚忍 章 持久婚姻，为了家和自己更有活力 婚姻可以给你一个遮风挡雨的家，给你一个让你抱怨又让你感动的丈夫。 白色婚纱的圣洁誓言 而今，谁更在乎婚姻呢？ 婚姻，让女人暖暖的、满满的 婚姻的味道，只有女人清楚 有些秘密让婚姻之火不会熄灭 知道何时妥协，做一个智慧妻子 第2章 当风华不再，女人依然可以重塑自我 当美丽渐斩褪去，风华不再，女人依然可以重塑自我，在婚姻里陪着一个人，守着一个家。 镜子里心酸的自己：美女记者成了邋遢主妇 想离开他，却被偶尔的甜蜜和感动所牵住 改变自己，拉近亲密距离 多事之秋，更要彼此珍惜 离婚，却离不了深刻的记忆 把丈夫和孩子当作无价之宝 第3章 “小别胜新婚”的魔力 理想的婚姻，不应束缚人的身心，而是让彼此身心得到更开阔的视野，汲取更新鲜的营养，储存更充沛的能量。 偶尔独处，自由呼吸另一种空气 出去透透气，让灵魂更丰满更充实 伴侣，要融合，更要各保特质 除了个人空间，我们需要的并不多 回家的感觉真好 第4章 不论疾病困苦，我们都曾答应要一起并肩走过 婚礼上夫妻互换戒指的那一刻，就意味着双方互换彼此，你是我的，我是你的，意味着一切都需要两人一起共同面对。 等到失去时怀念，不如拥有时珍惜 孩子，考验夫妻忍耐与担当的纽带 心生怨恨时，翻看一些让你感动的片段 一路搀扶，我照顾你，你照顾我 不让生命存有遗憾 第5章 当孩子不再需要你，你也不必心凉 如果孩子的长大不是意味着你的迷失和伤感，而是意味着新的自我的发展旅程，那么，你就成全了自己和美好的婚姻。 孩子长大离开，妈妈在伤感中思考 重拾年轻时的兴趣爱好 除了工作，还有更吸引我们的事儿 幸福感有多种满足方式 锻炼：让变老成为传说 让大脑永远思考，让脚步永远迈开 第6章 婚姻何以持久？听听妻子们的心声 婚姻持久，只关乎爱情，关注孩子，关心彼此。如此，你的幸福若能绽放在笑脸上、紧握在牵手中、流淌在心坎里。 他们的婚姻，让时间也为之折服 和他在一起，只因为爱情 他足以撑起你的一片天 恪守“要坚持要忍耐”的格言 温习美好的性生活 确保经济上的稳定 婚姻没有可言，只有幸福体会 第7章 婚外的那片绿洲，真的很迷人吗？ 性爱让婚姻妙不可言，不论丈夫能否给你这种激情，请相信：性爱是神圣的，不应廉价付出。 面对艳遇：多一分想像，少一分现实 偷尝禁果，让女人忘记了她的责任 如果丈夫给不了，红杏怎能不出墙？ 有时，婚外情也是修复婚姻的一个出口 性爱是神圣的，不应廉价付出 第8章 不妨尝试发展一种良性的男女关系 找一个“界限分明的男友”来提升你的精神境界。若这种爱意味着活力与拯救，就值得你培养和维持。 在夫妻间充当“甜心饼干”的知心男友 他能让你更富激情、更可爱、也更宽容 在亲密中保持适度距离 爱有多种形式：爱丈夫，也爱男友 第9章 她们的婚姻，教给我们些什么？ 婚姻幸福与否，往往取决于你的选择。那些持久婚姻的榜样，她们的选择，有爱、有承诺、有忍耐、有坚持。 iPad 一代，会像我们一样看待持久婚姻吗？ 只要有爱，绝境也能逢生 包办的婚姻里也能争取自己的幸福 羡煞旁人的“身相随心相依” 了解丈夫，用你的改变感染他 0章 金婚妻子们送给你一本幸福圣经 我们不期望丈夫能给予我们，在不的婚姻中看到他的，你依然想跟他一起慢慢变老。 有一个稳定的姐妹圈可以互吐心声 婚姻和家庭之外，做些事儿来充实自己 如果他能陪伴你一生，就不要轻易错过 盎然，所有不快都可以抵消 让他的信任、尊重与支持成全你 在不的婚姻里看到他的一面 致 谢 |
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| 文摘 | |
| 序言 | |
用户评价
这本书的结构安排非常巧妙，它不是线性地讲述“第一步做什么，第二步做什么”，而是像一个全景式的沙盘推演，从心理学基础到日常沟通技巧，再到更深层次的情感联结，层层递进，但每章都可以独立拿出来使用。我最欣赏它对“亲密感与安全感”的区分。很多人把两者混为一谈，认为安全了就不需要亲密了，或者亲密了就会失去安全。这本书详细解析了如何在保持独立边界的同时，建立起一种既安全又充满探索欲的亲密关系。它特别提到了一种“间歇性缺席”的艺术——适当地给自己和对方留出空间，而不是过度依恋。这对于那些习惯了“全天候待命”模式的妻子来说，是当头棒喝。当我开始减少无效的“黏腻”，反而能更珍惜相聚的时光，那种久别重逢的兴奋感又回来了。而且，书中对男性心理的剖析也相当到位，不是脸谱化的“直男”形象，而是更 nuanced（微妙、细致）地解释了男性在关系中的压力点和表达爱意的方式，帮助我学会用他能接受的“语言”去接收和发出爱意信号。
评分这本读物，让我对“持久的激情”有了全新的定义。它不再是年轻人那种荷尔蒙驱动的爆发力，而更像是一种经过时间淬炼的、持续燃烧的炉火，需要精心的维护和燃料的添加。书中一个关于“共同冒险清单”的章节尤其让我眼前一亮。它建议夫妻双方定期一起尝试一些“低风险但高刺激”的新事物，比如一起学做一道从未尝试过的复杂菜肴，或者进行一次说走就走的短途旅行。目的不在于结果有多完美，而在于创造“共同经历的稀缺性”。在长期的婚姻中，我们太容易陷入“路径依赖”，每天重复着相似的场景和对话，大脑也就自动屏蔽了对伴侣的关注。这本书通过提供这些具体的操作性建议，成功地打破了这种麻木感。它教导我们，激情是需要“被设计”的，它不会自然而然地永恒存在。对我来说，最核心的收获是，婚姻的持久力，恰恰来源于双方对这段关系持续投入的意愿和智慧，而这本书，就是那份智慧的宝库。
评分坦白讲，我这本书是在一个情绪低谷期翻开的，当时感觉和老公之间已经进入了那种“相敬如宾”的冰点。我期待看到的是那种戏剧性的“挽回爱情”的招数，结果这本书给我的，却是更深层、更基础的“心法”。它没有承诺任何速效药，反而要求读者进行深刻的自我反思，去审视自己对伴侣和对婚姻的“隐藏剧本”。比如，书中探讨了“受害者情结”在婚姻中的腐蚀性，它让我意识到，很多时候我感到的委屈，并非完全是对方造成的，而是我内心深处对完美伴侣的期待与现实之间的落差。这本书的文字极具穿透力，它不会责备你，但会让你不得不面对那些你不愿承认的自我限制。它教导的“激情重燃”不是靠外部刺激，而是源自于你愿意放下防御，重新以一个开放、好奇的心态去面对你身边的这个人。这种由内而外的重建过程虽然缓慢，但它带来的婚姻基础的稳固性，是任何短暂的浪漫惊喜都无法比拟的。
评分说实话，我原本对这类“情感自助”类书籍是持保留态度的，总觉得它们要么过于理想化，要么就是老生常谈。但是这本我却是被朋友硬拉着去看的，没想到体验感极其出乎意料。它的叙事口吻非常像一个知心大姐在和你促膝长谈，没有高高在上的姿态，而是分享了大量她自己或其他案例中那些“走过弯路”的真实故事。最打动我的是关于“个体成长与共同成长”的平衡探讨。很多时候，我们把婚姻当成了终点，一旦步入就停止了对自我的建设，结果就是两个人都在原地踏步，彼此之间的吸引力自然下降。这本书强有力地提醒我们，高质量的亲密关系，必须建立在两个独立、且持续发展的个体之上。它鼓励妻子们去重拾那些因为家庭责任而被搁置的爱好和梦想，并且分享了如何将这些新的个人光芒，巧妙地“投射”回婚姻中，让伴侣重新对你产生好奇。我开始重新拿起画笔，这种由内而外的自信和充实感，明显让我们的对话质量都提高了，不再只围绕着水电煤和孩子的成绩单打转。这对我而言，是一次关于“自我赋权”的深刻教育。
评分最近读完一本关于如何经营长期婚姻的书，简直让人茅塞顿开，尤其是对于那些感觉生活在婚姻的“舒适区”里，却又隐隐渴望找回最初那种热火朝天的感觉的女性朋友们来说，绝对是本不可多得的指南。这本书没有那种空泛的理论说教，而是非常接地气地探讨了如何在日复一日的琐碎生活中，悄悄地为彼此的关系注入新的活力。我特别欣赏作者处理冲突的方式，她不是教你如何“避免”争吵，而是提供了一套实用的工具，教你如何在争执中真正地“看见”对方的需求，将危机转化为更深层次的理解与连接。书里提到了很多婚姻中常见的“隐形需求”，比如被重视的感觉、被欣赏的目光，这些小细节往往是磨损爱情的元凶，但我们常常因为太熟悉而忽略了。读完后，我开始有意识地调整自己与伴侣的互动模式，效果立竿见影。比如，以前习惯性地用抱怨代替赞美，现在则努力去捕捉那些值得肯定的瞬间，哪怕是很小的进步，都会给予真诚的回应。这种积极的反馈循环，让整个家庭氛围都变得轻松愉悦起来。总而言之，它不是一本帮你“拯救”婚姻的书，而是一本教你如何“升级”婚姻体验的实操手册。
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