斯波克父母经实操手册 9787512715134 姚兰-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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姚兰 著

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• 育儿
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• 0-3岁
• 婴幼儿
• 育儿指南
• 姚兰
• 心理学

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512715134

商品编码：29764947068

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

基本信息

书名：斯波克父母经实操手册

定价：48.00元

作者：姚兰

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2018-01-01

ISBN：9787512715134

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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我们很多人的确是带着这样的焦虑来迎接孩子的，我们越来越不确定自己对于孩子的方向究竟是什么，越来越多的专家出现，反而让我们更加迷茫。斯波克博士的理论很多人都读过，但是否真的适合中国孩子？该如何践行这些理论？一些父母可能还找不到头绪。作者姚兰作为孩子的母亲，同时也是长期研究儿童教育与心理学研究者，帮我们找到了可靠的操作方法。这是一本非常细致全面的育儿书，深入浅出，一解就明，非常实用。

内容提要

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斯波克博士的育儿理论联系实际，既有科学研究的依据，也有对几十年专业经验和生活经验的总结。他的教育思考影响了无数美国和其他国家的年轻父母，对当代中国年轻父母同样具有深刻而实用的启示。本书是由中国的斯波克理论践行者，根据自己成功实践斯波克育儿理论的经历而撰写的实操手册，主要包括

教育是父母一辈子的修行

和孩子一起树立正确的价值观

品格教育是基础

本书切合生活实际，为中国父母更好地理解、实践斯波克育儿理论提供了详尽可靠地方法作为参考指导。

目录

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无

作者介绍

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姚兰，妙乐妈妈，专栏作家、斯波克理论践行者；就读于中国科学院心理研究所“儿童发展与教育心理学”专业；曾任《心理月刊》编辑部主任、《MING明日风尚》主编，现任“常青藤爸爸”育儿公众号主编、《Parents父母世界》杂志专栏作家。

文摘

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序言

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《智育启航：婴幼儿早期智力开发与潜能激发全攻略》 内容概述 《智育启航：婴幼儿早期智力开发与潜能激发全攻略》是一本旨在帮助家长科学、系统地引导婴幼儿早期智力发展，充分挖掘其与生俱来的潜能的实践指南。本书跳脱出碎片化的育儿建议，以发展心理学和脑科学的研究成果为理论基础，深入浅出地阐述了0-3岁婴幼儿大脑发育的规律，并在此基础上，为家长提供了详尽、可操作性强的训练方法和活动方案。本书强调，智力开发并非“拔苗助长”，而是一个循序渐进、尊重个体差异、寓教于乐的过程。 本书共分为五个主要部分： 第一部分：理解宝宝的大脑：0-3岁婴幼儿大脑发育的秘密 本部分将带领家长走进宝宝神奇的大脑世界。我们将从生命初期的神经元连接开始，解释为何婴幼儿时期是智力发展的黄金期。内容将涵盖： 大脑结构与功能基础： 简要介绍大脑的基本结构，如大脑皮层、小脑等，及其在感知、运动、认知、情感等方面扮演的角色。 神经可塑性： 深入剖析婴幼儿时期神经可塑性的特点，即大脑的可塑性有多强，为何早期经历对大脑结构和功能有如此深远的影响。我们将通过生动的比喻和实例，让家长理解“用进废退”的原则在婴幼儿大脑发育中的体现。 关键发展里程碑： 详细列举0-3岁婴幼儿在感知觉、语言、运动、认知、社交情感等领域的主要发展里程碑，并解释这些里程碑背后的神经机制。例如，为什么宝宝会从“看”到“抓”，从“咿呀学语”到“词汇爆发”，这些都是大脑不同区域协同发展的结果。 感官在智力发展中的作用： 强调视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等感官系统在接收外界信息、建立神经连接中的基础性作用。我们将解释不同感官刺激如何影响大脑的不同区域，从而促进整体智力发展。 早期经历的重要性： 阐述稳定的亲子关系、丰富的环境刺激、安全探索的空间等早期经历，如何为宝宝大脑的健康发育奠定坚实基础。我们将讨论“依恋”的形成及其对宝宝未来学习能力和情绪调节的影响。 第二部分：奠定认知基石：感知觉、记忆与解决问题能力的培养 本部分聚焦于婴幼儿最核心的认知能力发展，涵盖了从最基础的感知觉到更复杂的解决问题能力的系统训练。 感知觉敏锐度训练： 提供一系列简单易行的游戏和活动，帮助宝宝提升对颜色、形状、大小、声音、质地等基本感知的敏锐度。例如，通过不同材质的触感球、色彩鲜艳的图片、辨别不同声音的活动等，激发宝宝的探索欲。 记忆力的萌芽与发展： 介绍婴幼儿记忆力的发展特点，并提供如“躲猫猫”游戏、重复阅读绘本、建立规律作息等方法，帮助宝宝逐步建立和巩固记忆。我们将探讨短期记忆和长期记忆在婴幼儿时期的初步表现。 观察力与专注力的养成： 通过引导宝宝观察周围环境中的细节、进行配对游戏、设置具有挑战性的任务等，逐步提升宝宝的观察力和专注力。例如，让宝宝找出图片中与众不同的物品，或者要求他们将不同形状的积木放入对应的孔中。 初步的逻辑思维与解决问题能力： 介绍如何通过引导宝宝进行简单的分类、排序、因果关系探索等活动，培养他们的初步逻辑思维。例如，将大小不同的积木按顺序叠高，或者观察并预测一个物体掉落后的结果。 空间感知与运动协调： 探讨如何通过爬行、行走、搭积木、走迷宫等活动，促进宝宝空间感知能力和精细、粗大运动技能的发展，而这些能力是认知发展的重要载体。 第三部分：语言的魔法：沟通、理解与表达能力的全面提升 语言是智力发展的重要工具，本部分将系统指导家长如何引导宝宝掌握语言的奥秘。 倾听与理解： 强调早期倾听的重要性，介绍如何通过清晰的口语表达、积极的互动、丰富的情感回应，鼓励宝宝表达自己的需求和感受。我们将讨论“婴儿语”的作用以及如何回应宝宝发出的声音。 词汇的积累与运用： 提供多种激发宝宝学习新词汇的方法，包括但不限于指物说名、讲故事、唱儿歌、使用绘本等。我们将分享如何根据宝宝的年龄特点，循序渐进地增加词汇量。 句子的构建与表达： 指导家长如何引导宝宝从单音节、双音节词汇发展到简单句子，再到更复杂的表达。我们将介绍如何通过提问、鼓励仿说、情境对话等方式，帮助宝宝流畅地表达。 非语言沟通的培养： 强调眼神交流、手势、面部表情等非语言沟通在宝宝早期发展中的作用，以及如何通过这些方式与宝宝建立更深层次的连接。 阅读的启蒙： 详细阐述早期阅读对语言能力、想象力和认知发展的巨大益处，并提供不同年龄段的绘本选择和阅读指导，以及如何激发宝宝对阅读的兴趣。 第四部分：情感与社交智慧：情商与合作能力的孕育 本书同样高度重视宝宝的情感发展和社交能力的培养，认为情商是智力不可或缺的一部分。 情绪的认知与表达： 引导家长识别宝宝的不同情绪，并教会宝宝用恰当的方式表达自己的喜怒哀乐。我们将讨论如何建立安全的情绪表达空间，以及如何引导宝宝认识并理解他人的情绪。 自我调节能力： 探讨如何通过模仿、安抚、转移注意力等方法，帮助宝宝逐步建立自我情绪调节的能力，例如在遇到挫折时，如何引导宝宝平静下来。 同理心与利他行为： 通过扮演游戏、分享玩具、关怀弱小等活动，培养宝宝的同理心和初步的利他意识。我们将探讨如何引导宝宝理解他人的感受，并做出积极的回应。 社交规则的初步理解： 介绍如何在日常生活中，通过简单的互动和引导，让宝宝初步理解基本的社交规则，如等待、分享、轮流等。 合作与团队精神的萌芽： 通过一些需要合作完成的游戏，如共同搭积木、一起完成简单的任务，培养宝宝的合作意识和团队精神。 第五部分：游戏的力量：寓教于乐的实践操作 本部分是本书的核心实践部分，提供了大量根据不同年龄段宝宝发展特点设计的、简单易行且充满乐趣的游戏活动。 0-6个月： 侧重于感官刺激、亲子互动和基础运动。例如，摇铃、黑白卡、悬挂玩具、亲子抚触、飞机抱等。 6-12个月： 增加探索性游戏、因果关系探索和初步的模仿。例如，翻书、抓握不同物品、敲击玩具、模仿简单的动作、躲猫猫等。 1-2岁： 强调精细动作、语言发展、初步的认知分类和解决问题。例如，积木搭建、形状配对、简单拼图、角色扮演、指物说名、指令游戏等。 2-3岁： 关注语言表达、社交互动、逻辑思维和创造力。例如，故事接龙、创意绘画、简单的科学小实验、多人游戏、情绪表达游戏等。 本书的每个游戏都配有详细的操作步骤、所需材料、预期目标以及家长的引导技巧，确保家长能够轻松上手，并根据宝宝的具体情况进行调整。 本书特色 科学性与实践性结合： 理论与实践深度融合，确保所有建议都基于科学研究，同时具备极强的操作性。 系统性与全面性： 涵盖婴幼儿智力发展的各个维度，形成完整的早期教育体系。 个体化指导： 强调尊重宝宝的个体差异，鼓励家长根据自身宝宝的特点进行调整和创新。 亲子互动强调： 始终将亲子互动作为智力开发的核心，强调高质量的陪伴。 趣味性与启发性： 游戏设计充满趣味，能够激发宝宝的学习兴趣，并潜移默化地培养其各项能力。 《智育启航：婴幼儿早期智力开发与潜能激发全攻略》不仅是一本育儿工具书，更是家长与宝宝共同成长、探索世界、点亮智慧的温馨指南。通过本书，家长将能够更科学、更自信地陪伴宝宝走过一生中最宝贵、最具可塑性的童年时光，为他们未来的学习、生活和成长奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底实在令人佩服，它的语言风格就像是精心打磨过的玉石，温润而有光泽，读起来丝毫没有晦涩感，但其内涵的丰富程度却远超普通读物。我特别欣赏作者在叙事中穿插的那种独特的幽默感，它不是那种哗众取宠的段子，而是在深入剖析复杂人性时的那种会心一笑，让你在严肃思考的同时也能感到轻松愉悦。它成功地做到了将高深的心理学原理，用极其通俗易懂的大白话表达出来，这一点对于我们这些非专业人士来说，简直是福音。我记得其中有一段关于“边界感”的论述，作者没有用那些复杂的学术术语去定义，而是通过一系列对比鲜明的场景，将“什么是健康的距离”描绘得淋漓尽致。合上书本的那一刻，我立刻去回顾了自己最近几次人际交往中的不适感，瞬间明白了症结所在。这本书的价值在于，它不仅告诉你“是什么”，更重要的是告诉你“如何做”，并且提供了多种不同的操作路径供你选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和纸张质量也是加分项，那种略带米黄色的纸张，阅读起来对眼睛非常友好，长时间沉浸其中也不会感到疲惫。更值得称赞的是，作者在内容上展现出的那种跨文化的视野和深刻的洞察力。它没有局限于某一种特定的文化背景或教育体系，而是从更宏观的角度去探讨人与人之间、人与自我之间关系的基本规律。我尤其留意了关于“有效沟通”的那几个章节，作者提出的“倾听的层次”分析得极其细致，让我意识到过去自己所谓的“认真听讲”其实可能只是停留在非常表层的阶段。这本书像一把精密的刻刀，帮助我一点点雕琢自己粗糙的沟通模式。读完后，我发现自己与伴侣的交流明显减少了误解和争执，这直接提高了我的生活幸福感。这不是一本读完就束之高阁的书，我打算时不时翻阅其中的重点章节，进行一次“精神体检”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体节奏把握得极好，行文张弛有度，读起来酣畅淋漓，但绝不浮躁。它成功地在严肃性和可读性之间找到了一个完美的平衡点。作者的逻辑链条非常清晰，每提出一个观点，都能立刻跟上强有力的论据支撑，并且这些论据往往是基于对社会现象多年观察和提炼的结晶。我特别欣赏书中对“耐心”这一品质的深入探讨，它不仅仅将其视为一种美德，而是将其系统化地解构成可以习得的能力。这对我这种习惯于追求即时反馈的人来说，是一个巨大的启发。通过阅读，我开始明白，很多问题的解决都需要时间的沉淀和恰当的等待时机，而不是一味地催促和焦虑。这本书像是一剂清醒剂，帮助我从日常的琐碎中抽离出来，重新审视自己的目标和优先级。它教会我的不仅仅是“如何与他人相处”，更是“如何有质量地度过自己的人生”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我有点担心这类主题的书籍会显得过于教条和说教，毕竟市面上同类书籍太多了。但这本书完全颠覆了我的预期。它给我的感觉更像是一场深度对话，作者似乎非常理解现代人在成长过程中遇到的各种困惑和挣扎，文字中充满了深深的共情。我最喜欢它对“自我接纳”部分的阐述，它没有要求读者去成为一个“完美的人”，而是鼓励我们正视自己的局限性和不完美之处。这种坦诚和包容性，极大地减轻了我的焦虑感。书中提到的一些“心法”，比如如何处理突如其来的负面情绪冲击，非常具有实操性，它们不是空泛的口号，而是经过无数次实践检验的有效策略。每读完一个小章节，我都忍不住停下来，在脑海中进行一次快速的复盘，看看哪些地方可以立刻应用到我的生活和工作场景中去。这本书真正做到了“润物细无声”的效果，它在悄悄地重塑你对生活的理解框架。

评分☆☆☆☆☆

终于找到一本真正能让人静下心来读的书了！这本书的装帧设计就给人一种非常沉稳、值得信赖的感觉，拿到手里就能感受到作者在内容上的用心。阅读过程中，我发现它不仅仅是理论的堆砌，而是充满了大量贴近生活的案例分析，每一个场景都好像发生在我们身边，让人忍不住思考“如果是我，我会怎么做？”作者的叙述方式非常独特，既有哲理的深度，又不失亲切感，仿佛一位经验丰富的前辈在耳边娓娓道来，没有高高在上的说教，全是实实在在的经验分享。尤其是一些关于情绪管理的章节，那些小小的技巧，简单到让人觉得不可思议，但当你尝试应用到实际情境中时，那种立竿见影的效果简直让人惊叹。这本书的结构安排也特别合理，层层递进，让你在不知不觉中构建起一套完整的认知体系，读完之后，感觉看待很多日常问题都多了一层豁然开朗的视角。我强烈推荐给所有希望在为人处世上有所提升的朋友，它不是一本速成秘籍，而是一本可以伴随你成长的工具书。