基本信息

書名:體育與健康

定價：34.00元

售價：23.1元,便宜10.9元,摺扣67

作者:傅文生

齣版社：重慶大學齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787562485148

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

　　《體育與健康》針對高等學校體育工作的實際情況和學生生理、心理特點，認真汲取教學中的寶貴經驗，在確保科學性的前提下，內容上具有針對性、實效性、民族性、時代性和健身性。全書既有體育理論，也有運動實踐，具體講解體育與概述、高等學校體育、現代健康觀、體育與健康；運動實踐包括田徑運動、籃球運動、足球運動、羽毛球運動、乒乓球運動、武術、遊泳運動等具體運動。目的是讓大學生擁有健康體魄，掌握基本的運動技能，養成堅持鍛煉身體的好習慣，不僅在學校堅持體育鍛煉，更要堅持終身體育，認識到身心健康貫徹於人的一生。對相關運動項目的常識介紹讓學生能正確掌握終身有益的運動技能，體會體育運動的休閑性、娛樂性，樂在其中。體育與健康理論以培養學生終身體育意識為己任，提高大學生對體育運動的作用和價值的認識，形成正確的健康觀及基本的運動損傷的防治；體育實踐係統介紹瞭主要的體育運動項目，為大學生練習各項運動提供瞭詳細的步驟和方法，便於大傢自學自練。

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文摘

序言