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王廷礼 著

图书标签:

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• 怀孕
• 指南
• 育儿知识

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 上海科学技术文献出版社

ISBN：9787543941021

商品编码：29692445751

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名:图解胎教与优生

：29.90元

售价：21.8元,便宜8.1元,折扣72

作者:王廷礼

出版社：上海科学技术文献出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787543941021

字数：302000

页码：334

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.499kg

编辑推荐

针对怀孕与生产的方方面面一从孕前准备到产科检查；从科学的膳食到孕期保健；从安心生产到卧床休养；从母乳喂养到新生儿护理。《图解胎教与优生》的全面关怀与呵护，会让读者觉得好像在与一位知性、聪明、富有同情心的朋友聊天。
让孩子能够提前“起跑”，赢在“起点”
搭起父母与宝宝心灵沟通的桥梁

内容提要

《图解胎教与优生》值得推荐之处：生儿育女是人生的一件大事，胎教与优生关系到每对夫妻和家庭的幸福，关系到胎儿出生后的健康成长。一个人才所具备的丰富想象力，深刻洞察力，良好记忆力，敏捷的思维能力和动手能力等均可以在胎儿期通过胎教获得潜在的培养。古今中外的大量研究也表明，胎教对促进人类智商提高是至关重要的。而《图解胎教与优生》的目的就是为了帮助准爸妈掌握正确、科学、艺术的胎教理论和方法。

目录

作者介绍

文摘

序言

《孕育新生命：科学育儿一本通》 开启您的智慧育儿之旅 作为准父母，您即将迎来人生中最美妙的旅程——孕育一个健康的宝宝。这是一段充满期待、喜悦，但也伴随着许多未知与挑战的时期。从得知生命悄然孕育的那一刻起，您的生活便开始围绕着这个小小的新生命展开。如何为宝宝提供一个最佳的成长环境？如何确保母体的健康与安全？如何在产后科学地照料新生儿，帮助他们健康快乐地成长？这些问题，或许在您心中已悄然萌芽。 《孕育新生命：科学育儿一本通》正是为您量身打造的这份全方位育儿指南。本书并非简单罗列枯燥的知识点，而是以贴近您生活、充满人文关怀的视角，深入浅出地为您剖析从孕前准备、孕期护理，到分娩接生、产后恢复，再到新生儿的喂养、睡眠、洗澡、抚触、早期智力开发等各个环节的关键信息。我们希望通过这本书，为您提供坚实的理论支持和实操性的指导，让您在育儿的道路上，充满信心，少走弯路，享受为人父母的幸福与成就感。 第一部分：生命最初的期盼——孕前与孕期 孕育新生命，始于对生命的敬畏与对健康的追求。 孕前，是为生命的到来打下坚实基础的黄金时期。 本书将详细解读孕前检查的重要性，为您介绍各类必要的筛查项目，帮助您了解自身及伴侣的健康状况，及时发现并干预可能影响生育的因素。我们将深入探讨均衡饮食、健康生活方式在孕前准备中的核心作用，并提供个性化的建议，助您调理好身体，为孕育一个健康的宝宝创造最有利的条件。备孕期间可能遇到的心理压力，本书也将提供专业的疏导方法，让您以积极平和的心态迎接新生命的到来。 孕期，是生命蓬勃发展的关键阶段。 怀孕的十个月，对您和宝宝来说，都是一个充满变化的时期。本书将陪伴您走过这段旅程的每一个重要里程碑。 孕早期（1-3个月）： 从着床到胎盘形成，这个阶段的孕妇身心变化最为剧烈。我们将详细介绍早孕反应的应对方法，如孕吐的缓解技巧、情绪的自我调适等。同时，胎儿器官发育的关键期，营养补充的重要性不言而喻。本书将提供详尽的孕早期营养膳食建议，并特别强调叶酸、碘等微量元素的补充，以及需要警惕的致畸食物和环境。我们将为您解析孕早期可能出现的异常情况，如先兆流产、宫外孕等，并指导您如何识别并及时就医。 孕中期（4-7个月）： 随着早孕反应的消退，您可能会感到身体逐渐适应，精力也相对充沛。这是胎儿快速生长的时期，您的身体也随之发生显著变化。本书将为您介绍孕中期常见的身体不适，如腰酸背痛、水肿、皮肤瘙痒等，并提供有效的缓解方法。我们将重点讲解孕中期营养的需求特点，包括蛋白质、钙、铁等宏量及微量元素的科学摄入，并提供丰富多样的食谱建议，助您孕育一个健康强壮的宝宝。同时，孕中期是进行胎儿系统筛查的关键时期，我们将详细解读唐氏综合征筛查、四维彩超等检查的意义和注意事项，帮助您监测胎儿的健康发育。 孕晚期（8-10个月）： 身体的负荷逐渐加重，孕妇的精力可能不如中期充沛，但胎儿的成熟度也在不断提高。本书将为您详细介绍孕晚期的注意事项，包括如何应对耻骨联合疼痛、便秘、失眠等常见困扰。我们将重点关注孕晚期营养的调整，以及为分娩做准备的饮食建议。书中将详细讲解分娩前的征兆，如见红、破水、规律宫缩等，并提供实用的分娩预演技巧，让您对分娩过程有更充分的了解和准备。我们将探讨不同分娩方式的优劣，帮助您做出最适合自己的选择，并提供应对分娩疼痛的有效方法。 贯穿整个孕期，本书还将特别关注孕妇的心理健康。 怀孕带来的生理变化、对未知的担忧，都可能引发情绪波动。我们将提供一系列科学的情绪管理策略，包括正念练习、放松技巧、与伴侣的有效沟通等，帮助您保持积极乐观的心态，为宝宝营造一个充满爱的孕育环境。 第二部分：生命的奇迹——分娩与产后 分娩，是母爱最伟大的体现；产后，是新生命与新妈妈共同成长的起点。 分娩，是一个充满挑战与感动的过程。 本书将为您提供详尽的分娩准备信息，包括待产包的物品清单、入院的时机、以及分娩过程中可能遇到的各种情况。我们将深入讲解自然分娩和剖宫产的流程、麻醉方式、以及术后护理要点。对于有顺产意愿的准妈妈，本书将提供关于拉玛泽呼吸法、待产时的放松技巧等实操性指导。对于需要接受剖宫产的妈妈，我们将详细解答关于手术麻醉、伤口护理、以及产后恢复的疑问。 产后，是一个需要精细呵护的特殊时期。 无论您是选择母乳喂养还是配方奶喂养，本书都将为您提供科学喂养的指导。 母乳喂养： 我们将详细介绍母乳喂养的好处，掌握正确的哺乳姿势，解决常见的母乳喂养问题，如乳头皲裂、乳腺炎等，并指导您如何储存母乳。 配方奶喂养： 我们将为您介绍如何选择合适的配方奶，掌握正确的冲调和喂养方法，并关注宝宝的生长发育指标。 产后恢复，关乎妈妈的健康与宝宝的成长。 本书将提供全面的产后身体恢复指导，包括会阴伤口的护理、盆底肌修复的训练、以及产后子宫复旧的注意事项。我们将针对产后常见的身体不适，如恶露、腹胀、便秘等，提供有效的解决方案。同时，我们将重点关注产后妈妈的心理健康，提供应对产后抑郁的建议，并鼓励您积极参与社交活动，寻求家人和朋友的支持。 第三部分：呵护小小生命——新生儿护理与早期发展 新生儿的到来，为家庭注入了无限生机，也带来了新的学习任务。 新生儿护理，是细致入微的科学实践。 本书将为您详细讲解新生儿的日常护理要点，包括： 喂养： 无论是母乳还是配方奶，我们将提供详细的喂养指南，包括喂奶的频率、奶量、以及如何识别宝宝是否吃饱。 睡眠： 了解新生儿的睡眠模式，为宝宝创造一个安全的睡眠环境，以及如何应对宝宝夜醒。 洗澡与换尿布： 掌握正确的洗澡技巧，如何清洁宝宝的皮肤，以及更换尿布的注意事项，预防尿布疹。 脐带护理： 学习如何保持脐带干燥清洁，预防感染。 黄疸处理： 识别新生儿黄疸的类型，以及何时需要就医。 常见疾病的识别与预防： 如感冒、腹泻、皮肤问题等，以及家庭护理的基本方法。 早期智力开发，是为宝宝的未来奠定基石。 本书将以科学的理论为基础，为您提供一系列促进宝宝早期智力发展的实用方法。我们将从宝宝的感官发展入手，介绍如何通过抚触、音乐、亲子游戏等方式，激发宝宝的视觉、听觉、触觉等能力。我们将为您提供不同月龄段宝宝的运动发展指导，鼓励宝宝进行爬行、翻身等基础动作，促进大运动能力的发展。同时，本书也将强调语言启蒙的重要性，指导您如何与宝宝进行有效的亲子交流，鼓励宝宝发出咿呀声，并逐步引导他们理解和学习语言。 我们相信，为人父母，是一场不断学习和成长的旅程。 《孕育新生命：科学育儿一本通》将是您在这段旅程中最可靠的伙伴。我们希望通过这本书，为您提供丰富、实用、科学的育儿知识，帮助您自信、从容地迎接和养育您的宝宝，共享生命中最美好的时光。这是一份爱的承诺，一份对生命的尊重，一份对未来的期盼。让我们一同踏上这段充满惊喜与智慧的育儿之旅。

评分☆☆☆☆☆

我太太是个非常注重实践操作的人，她对那些空泛的理论不感兴趣。这本书最打动她的地方，在于它提供的“可执行性”极强的内容。比如，书中对于产前课程的准备清单，细致到了连需要带什么文件、穿什么衣服都列了出来，让人提前就能做到心中有数，极大减少了临近预产期的慌乱。再比如，关于孕期运动的部分，它不是简单地说“多运动”，而是根据孕周设计了不同难度的拉伸和放松练习，配有清晰的步骤图解，连我们小区里散步时可以边走边做的呼吸调整法都有详细说明。读完这些实操部分，我们俩立刻行动起来，感觉自己不再是被动地等待宝宝降临，而是积极地参与到这场生命旅程的准备工作中。这种“知行合一”的设计理念，让这本书的实用价值远远超出了普通育儿书籍的范畴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和印刷质量简直是艺术品级别的。封面触感细腻，内页的纸张厚实，即使用荧光笔做了大量标记也不会透墨，这对于经常需要翻阅和做笔记的准父母来说简直太重要了。更值得称赞的是，它在视觉呈现上做到了极致的平衡。色彩运用克制而有品位，既保证了信息的易读性，又营造出一种宁静、温馨的氛围。我特别欣赏它在讲解复杂概念时使用的那些手绘插图，它们不是那种卡通化的敷衍，而是精准地描绘了人体的结构和变化过程，比很多医学图谱还要生动易懂。有时候我只是随便翻到一页，就能被那些精美的图表吸引住，不知不觉就学到了新知识。这本书的每一个细节，都体现了出版方对读者的尊重，拿到手里就觉得物超所值，完全不像一本工具书，更像是一件值得珍藏的早期育儿文献。

评分☆☆☆☆☆

这本书拿到手，沉甸甸的，光是封面那种柔和的色彩搭配和精致的插画就让人感觉很舒服，一看就是精心制作的。我本来对这个领域了解不多，总觉得会是一本枯燥的理论书籍，没想到它更像一本生活指南。它没有那种高高在上的说教感，而是用非常平易近人的语言，把很多复杂的生理知识和心理准备都讲清楚了。比如，它对孕期不同阶段的身体变化描述得特别细致，让我这个新手爸爸也能大致了解妻子正在经历什么，从而更好地提供支持。我尤其喜欢它在介绍胎儿发育时采用的时间轴对比方式，清晰直观，不像有些书那样，读着读着就迷失在各种专业名词里。而且，书里穿插着很多过来人的经验分享，那些小故事特别接地气，让人觉得“原来大家都经历过这些”，极大地缓解了我的焦虑感。整体来看，这本书的排版设计非常人性化，阅读体验感一流，绝对是孕期家庭必备的“友情提示”手册，让人对即将到来的新生命充满了期待而非恐惧。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类“指导性”书籍持保留态度，总觉得网上的信息汗牛充栋，何必花钱买书呢？但这本书的深度和广度，是碎片化信息无法比拟的。它不仅仅是告诉你“要做什么”，更重要的是解释了“为什么要这样做”。比如，在谈到孕期营养摄入时，它不仅列出了推荐的食物清单，还深入浅出地讲解了每种营养素对胎儿神经系统发育的具体作用机制，那种科学依据的支撑感，让人读起来心里特别踏实。我发现这本书的作者团队背景很专业，资料的引用和论述都非常严谨，不是那种为了凑字数而堆砌的空洞口号。特别是关于孕期情绪管理的那几个章节，我感觉像上了一堂生动的心理辅导课，它教我们如何识别和应对压力，而不是一味地要求“保持开心”，这种理解和尊重个体差异的态度，让我对这本书的专业度深感信服。读完后，我不再是盲目地遵循各种建议，而是有了一套基于科学理解的行动框架。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，有一种奇特的“时间感”。它仿佛带着你，一步一步地走过了整个孕育过程，每一个阶段的细微变化都被捕捉得恰如其分。我记得有一次，我正为胎动强度有些变化而心烦意乱时，恰好翻到了书里关于胎动规律和异常信号区分的那一页。书上的描述精确地对应了我当时的困惑，那种“啊，原来如此，我不是一个人在紧张”的感觉，是任何线上论坛都无法提供的即时慰藉。这本书的叙事节奏掌握得非常好，它懂得在关键时刻给你知识，在需要安慰的时候给你支持。它不仅仅是一本关于“胎教”的书，更像是一位沉稳、博学的朋友，陪伴着我们从两个人的生活，慢慢过渡到三口之家的全新身份。读完最后一章，心里满是不舍，仿佛刚刚结束了一段漫长而美好的同居生活，让人忍不住想再重新翻阅一遍。