80妈妈宝贝计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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顾晨 著

图书标签:

• 育儿
• 母婴
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• 早教
• 亲子
• 宝宝发育
• 喂养
• 睡眠
• 健康
• 成长

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 远方出版社

ISBN：9787807233831

商品编码：29656701356

包装：平装

出版时间：2009-01-01

基本信息

书名：80妈妈宝贝计划

定价：28.00元

作者：顾晨

出版社：远方出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787807233831

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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这是一本关于怀孕的书，但是又不同于传统的怀孕书。书中一直在传达一个信念，那就是：怀孕是一件很的事，只要心中一直用暖暖的爱包围着，你就会健康快乐地度过孕期。Q＆A细化到怀孕期间的所有问题，而且讲解很有实用性，尤其是如何对付怀孕晨吐的几个小方法，相信尝试之后会觉得非常有效。

内容提要

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准备要个宝宝吗？本书将告诉您：孕前心理准备，妊娠是爱情的升华；孕前生理准备，要个聪明宝宝的必修课；孕前物质准备，集天时地利与人和。爱的好的礼物，个月，妈妈，我来了，你知道吗？第二个月，妈妈，让你难受了。对不起，第三个月，妈妈，聆听我的心跳吧。做妈妈了，慢慢享受吧，和宝宝一起成长吧！
每个部分都包括了80后妈妈讲述、宝宝有话说、Q＆A、健康饮食秘笈以及准爸爸自测课堂这几个部分！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《80妈妈宝贝计划》并非一本记录生活琐事的日记，也非一套旨在填鸭式灌输知识的百科全书。它的核心，在于深刻地探讨了一个在时代洪流中，一群特定女性群体所面临的，关于“孕育”与“成长”的复杂命题。这本书，更像是一面棱镜，折射出八十年代出生女性在成为母亲这一人生重要阶段所经历的独特视角、内心挣扎以及社会变迁带来的影响。 首先，我们需要理解“80妈妈”这个标签背后的时代烙印。与她们的母辈不同，这一代女性成长于改革开放的浪潮之中，享受到了前所未有的信息获取便利和思想解放。她们可能接受过高等教育，拥有独立的事业追求，更渴望在婚姻和育儿中实现自我价值，而非仅仅扮演传统的家庭角色。她们的成长环境，造就了她们更加理性、独立，也更具个性的思考模式。她们可能在职场与家庭之间寻找平衡，在接受新式育儿理念与传承传统家庭智慧之间摇摆。她们的“宝贝计划”，不是一个简单的生育决定，而是经过深思熟虑，包含着对未来生活方式、家庭结构、乃至社会责任的多重考量。 《80妈妈宝贝计划》并非是一本提供具体“如何做”的指导手册。它不提供“孕期饮食禁忌清单”，也不列出“新生儿哭闹怎么办的十种方法”。相反，它聚焦于“为何如此”以及“她们如何感受”。作者并非以专家自居，而是以一种近乎同伴的口吻，带领读者走进这些“80妈妈”的内心世界。这其中的“计划”，更多的是一种心态的准备，一种人生哲学的梳理，一种对未来责任的担当。她们的“宝贝计划”可能包含对理想母爱模式的憧憬，对高质量亲子关系的设想，对孩子未来成长道路的期盼，甚至是对于如何在为人母的同时，继续保持自我独立性和个人发展的思考。 书中对“孕育”的描绘，也并非局限于生理过程的记录。它深入挖掘了女性在怀孕期间可能面临的身体变化带来的情绪波动，外界环境带来的压力与期待，以及她们如何调整自我，去迎接新生命的到来。这包括了对社会对孕妇态度的观察，对医疗保健体系的体验，以及她们与伴侣、家人在这一过程中的互动与沟通。作者会呈现出，即使是在物质条件相对充裕的今天，女性在孕育过程中依然会感受到一种难以言喻的孤独感，对未来的不确定性，以及对自身身体和心理变化的复杂情绪。这些感受，在“80妈妈”身上，可能因为她们的独立性而更加凸显，她们不轻易诉苦，但内心的波澜却可能更为深邃。 而“宝贝计划”中的“宝贝”，也绝非仅仅指代一个嗷嗷待哺的婴儿。它是一个承载着父母期望、家庭寄托，甚至是社会未来的生命体。书中对“宝贝”的讨论，更多地体现在“如何养育”的哲学层面，而非具体的教育方法。它会触及关于“原生家庭”的影响，关于“教育理念”的冲突，关于“社会大环境”对孩子成长的潜移默化。例如，一位“80妈妈”可能会在书中分享她对于如何培养孩子独立思考能力、创新精神的思考，而不是仅仅停留在“教孩子认字”、“背古诗”的层面。她可能会反思自己成长的经历，从中提炼出对下一代有益的教育理念，并勇于尝试与主流教育模式有所不同的道路。 这本书的价值，在于它提供了鲜活的个体经验，让读者能够真实地触摸到“80妈妈”们的心跳。它不是一个冰冷的数据统计，也不是一个抽象的理论框架。它通过叙事，通过细节，通过情感的流露，来展现这一代女性在成为母亲这一身份转变中所经历的成长与蜕变。你可以从中看到她们在面对育儿挑战时的焦虑与无措，看到她们在孩子成长中的欣喜与骄傲，看到她们在自我牺牲与自我实现之间的艰难取舍。 例如，书中可能会描绘一位在职场上游刃有余的女性，在孩子出生后，如何在工作与母职之间寻求新的平衡点。她可能需要重新规划自己的职业生涯，可能需要面对社会上对“职场妈妈”的偏见，但她依然会坚持自己的选择，并努力在两个角色之间找到和谐。又或者，书中会展现一位对传统育儿观念持怀疑态度的年轻女性，在成为母亲后，如何逐渐理解并接纳母爱的伟大，同时又不失自己的独立思考。她可能经历了从抗拒到接纳，从不解到理解的心路历程。 《80妈妈宝贝计划》更像是对一个时代女性群像的写照。它揭示了她们在面对生育、育儿、以及家庭责任时，所展现出的坚韧、智慧与勇气。它不是一本教你“成为一个完美妈妈”的书，而是引领你理解“一位80妈妈”是如何在时代的变迁中，用自己的方式，去实践着“孕育”与“成长”的真谛。它邀请读者去思考，去共情，去理解，而不是去评判。它所呈现的“计划”，是她们用生命去书写的一份独特篇章，是她们对未来，对家庭，对孩子，对自己最深沉的承诺。 这本书的文字风格，可能不会是那种华丽辞藻的堆砌，也不会是过于学术化的分析。它更倾向于一种真诚的倾诉，一种细腻的描绘，一种娓娓道来的叙事。读者在阅读过程中，可能会时不时地产生“我也是这样”的共鸣，也可能会为书中人物的经历而动容。它所触及的，是每一个女性在生命某个阶段都可能面临的情感与思考，只是在“80妈妈”这个特定的群体身上，这些情感与思考被时代背景和社会变迁所赋予了独特的色彩。 最终，《80妈妈宝贝计划》不是一个关于“如何养育一个孩子”的答案，而是一个关于“如何成为一个母亲”的探索。它引导我们去关注女性在成为母亲这一过程中的真实体验，去理解她们所付出的努力与所承担的责任，去感受她们在爱与被爱中所获得的成长与力量。它是一份关于女性生命历程的观察报告，是一份关于母性光辉的细腻描摹，也是一份关于时代变迁下，女性价值重塑的深刻思考。

评分☆☆☆☆☆

我最近这段时间一直在思考，什么是好的“育儿文学”？在我看来，它不应该只是记录成功案例的“光环展示”，而更应该是一面映照出我们自身成长的镜子。《80妈妈宝贝计划》恰恰做到了这一点。它最触动我的地方，在于它对“时间感知”的描述。作者非常精准地捕捉到了80后母亲特有的“时间贫困感”——总觉得孩子长大太快，还没来得及好好享受，就进入了下一个阶段；同时又觉得日常琐事太多，自己的时间被无限拉长、消磨。书中提出了一种“碎片化高质量陪伴”的理念，并非鼓励我们牺牲一切去陪伴，而是强调在有限的相处中，如何通过“全心投入”来创造出“无限的意义”。这对我有着极大的启发，我开始有意识地放下手机，哪怕只有短短五分钟，全身心地去回应孩子的目光和需求，这种“精炼的爱”带来的满足感，远超过去一整天心不在焉的陪同。这本书的文字风格极其富有画面感，读起来常常会让人会心一笑，仿佛作者正坐在你对面的沙发上，一边喝着咖啡，一边带着理解的微笑与你分享她的经验。它不是一本教你如何“养育”孩子的书，而是一本教你如何“与孩子共同成长”的心灵指南，非常推荐给正在经历自我怀疑和身份认同转变的年轻母亲。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉，更像是一部带着浓郁人文关怀的社会观察报告，而非一本纯粹的育儿手册。作者的知识背景显然非常广博，她常常会巧妙地引用一些心理学理论、社会学观察，甚至是一些哲学思辨来佐证她的育儿观点，但这一切都处理得非常流畅自然，完全没有学究气。例如，她探讨“玩耍”的意义时，引述了某位欧洲哲学家的观点，将“游戏”提升到了“人类早期建立秩序与规则的试验场”的高度，这让我对以往只是随意打发的“玩积木时间”有了全新的尊重。这种提升了的视角，让我在面对孩子那些看似“无聊”的行为时，也能保持足够的耐心和欣赏。另外，这本书对于“父亲角色”的探讨也十分到位，它没有将父亲简化为“提供经济支持的工具人”，而是深入探讨了如何建立一种“非对抗性合作”的育儿伙伴关系，这对于我先生来说，也是一本极好的参考书，我们俩一起阅读后，讨论的话题明显增多了，而且讨论的质量也提高了。它成功地将“育儿”这个原本可能导致夫妻关系紧张的话题，转化成了增进理解和共同成长的契机。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，我刚拿到手的时候，那种封面设计和书名——《80妈妈宝贝计划》——给我的第一印象，其实有点……怎么说呢，略显老套？我当时心想，又是那种“如何科学育儿”的指南书吧？毕竟市面上这类书堆积如山，我一个二胎妈妈，早就被各种理论轰炸得头晕脑涨了。然而，当我真正翻开第一页，并且深入阅读下去后，那种先入为主的判断立马就被颠覆了。它没有那种高高在上的说教腔调，更像是一位很有阅历、非常接地气的朋友在跟你掏心窝子。作者的叙事方式非常自然，不是那种生硬的“你应该这样做”的命令式口吻，而是充满了对80后母亲群体特有的焦虑、挣扎和幽默感的细腻捕捉。比如，她描述初为人母时那种面对新生儿手足无措的恐慌，或者是在职场和家庭之间来回切换时那种精神上的撕裂感，简直就是把我自己的内心活动直接搬到了纸面上。我尤其欣赏其中关于“放下完美主义”的那几章，它没有要求我们成为超人，而是坦诚地承认了育儿的混乱和不完美才是常态，这一下子就卸下了我肩上沉重的包袱。书中那些关于早期教育的小技巧，虽然不是什么惊天动地的秘方，但都经过了作者亲身实践的检验，操作性极强，真正能融入到忙碌的日常中去，而不是束之高阁的理论。读完之后，我感觉到的不是“我学到了多少新知识”，而是“我不再孤单，原来大家都一样在摸索着前行”。

评分☆☆☆☆☆

说实在话，我周围的妈妈们，大家在育儿经上都是“百家争鸣”，每个人手里都有一本“圣经”，但往往读完一本就束之高阁，因为它可能只适用于某一个极端情况。而《80妈妈宝贝计划》的妙处就在于它的“宽容度”和“弹性”。我发现它几乎能适配各种育儿流派的信徒——无论是坚持母乳派的，还是早早过渡到配方奶的；无论是主张早期认知训练的，还是更偏爱放养的自然发展派。作者高明之处在于，她从不给出绝对的“标准答案”，而是提供了一套“工具箱”。她会清晰地列出每种选择背后的利弊分析，然后鼓励读者根据自己家庭的实际资源、孩子的脾性，以及自己最核心的价值观去“定制”方案。这种赋权感，对我们这些习惯了被专家“指导”的父母来说，简直是久旱逢甘霖。我记得书中有一段关于“情绪管理”的讨论，它没有停留在“家长要控制情绪”这种表面功夫上，而是深入剖析了愤怒产生的底层心理机制，并提供了一套行之有效的“缓冲三步法”。我试着在一次近乎崩溃的瞬间运用了它，效果出奇地好，不仅稳定了局面，更让我自己清晰地理解了当时的情绪来源。这种实用性和心理深度兼具的写作手法，是很多同类书籍难以企及的。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我是一个对书籍的“手感”和“排版”有轻微洁癖的人，而这本《80妈妈宝贝计划》在装帧上给我带来了一份惊喜。纸张的质地是那种略微偏哑光的，拿在手里很有分量感，长时间阅读也不会觉得眼睛很疲劳，这对于我这种经常在深夜陪娃睡着后，抓紧时间“充电”的妈妈来说，简直是救星。更令人称道的是它的章节编排逻辑。它不是简单地按照月龄或年龄来划分育儿阶段，而是围绕着母亲在不同时间点上最核心的“心智困扰”来组织内容。比如，有一部分专门探讨了如何处理与“原生家庭”的育儿观念冲突，这个角度非常犀利，直击了当代许多中青年父母的痛点。我特别喜欢它在行文风格上展现出的那种“去中心化”的特点，它没有把“孩子”塑造成宇宙的中心，而是努力地将“母亲的自我成长”和“亲子关系”放在一个平衡的天平上。这种思考框架的转变，对我影响深远。我开始重新审视自己在这个家庭角色中的定位，不再仅仅是那个无私奉献的“保姆”，而是拥有自己独立思考和生活追求的个体。书中对于亲子阅读体验的建议也极其富有创意，不同于市面上那些强调“早慧”的书籍，它更注重在阅读过程中建立起的情感联结和共同探索的乐趣，那几段关于“如何把绘本读出史诗感”的描述，简直可以拿来当散文欣赏。